물질만능 주의를 꼬집는 소설

그대를 잃은 날부터
최인석 지음 / 자음과모음(이룸) / 2010년 10월

그대를 잃은 날부터........

까페라떼 한잔을 마시며 마지막 장을 닫는순간...

이 책을 읽으며 느꼈던 답답했던 마음이 쑥 내려가는 듯했다.

 

 

그대를 잃은 날부터는 물질만능 시대를 살아가는 두 남녀의 이야기이다.

책을 읽는 내내..나는 마치 롤러코스터를 타는 듯했다.

단, 올라갈 줄 모르고 아래로 아래로 추락할줄만 하는 고속질주 롤러코스터...

화려한 세계를 꿈꾸고 병적으로 쇼핑을 즐기는 진이가 준성을 만나고

화려한 모델일이 아닌 영화의 단역을 맡아 촬영을 하며 소탈하게 스텝들과 김치찌개를 먹으며 느끼는 일상~

마트에서 알뜰살뜰 장을 보고 된장찌개를 끓이는 모습....

그리고 화려했던 생활의 막을 내리듯 과감하게 머리를 자르는 모습...등에서

삶의 바닥에서 다시 기어오려는 진이는 생존력을 느낄 수 있었는데

그때마다 또 다른 큰 시련이 닥쳐오는 모습이....

마치 조금 고개를 들고 올라가려는 롤러코스터가 다시금 한참 밑 나락으로

추락하는 것과 같은 느낌이 들어으니 말이다.

진이는 시덥지 않은 영화감독 들에게 끌려다니며 끝없이 모욕당하고 이용당해야 하고

조금 희망이 생기나 싶으면 여지없이 그 다음장에서 그녀는 또 울고 있었고

괴로움에 몸부림치고 있었다.

한 고비를 넘겼나 싶으면 바로 사채업자들이 나타나고 경찰이 들이닥치고....

뭐든지 사고파는 이 험난한 세상에....

돈 때문에 사람이 죽고 건물이 불타고 경찰서에 끌려가고 병이 들고...

팔다팔다 사람도 팔고 인정도 파는 그런 가슴아픈 세상을 너무도 직면하면서

한숨이 나오기도 하고 답답한 마음이 많이 들었다.

그러한 어려움 속에서도 무한한 사랑을 베푸는 주인공 준성이 참으로 대단해 보였다.

그 자신도 많이 상처받고 어려움이 많지만 진이라는 존재를 포기하지 않으며 오히려 희망까지 불어넣어주는 모습은

참으로 멋있기까지한 모습이었다.

교도소까지 간 진이를 위해 영화시사회까지 감행하면서까지 고귀한 사랑은 지켜낸..준성...

전도연 황정민 주연의 너는 내운명과도 같은 큰 감동을 주었다.

나의 잘못된 식습관을 집중점검해보다~

잘못된 입맛이 내몸을 망친다 - 살찌는 입맛, 병을 부르는 입맛을 바꾸는 생활 개선 프로젝트
박민수 지음 / 전나무숲 / 2010년 11월

어느새부터 인가 집 밥만 먹고서는 웬지 모르게 속이 허하다는 느낌을 받기 시작했다.

밥 먹고 나서 단맛 나는 도너츠나 빵, 아이스크림 그리고

10시가 넘은 시간이 되면 생각나는 후라이드 치킨이나 피자의 유혹~

사실은 매우 마른 체형이었던 내가 조금씩 살이찌기 시작한 때는 바야흐로 직장에 입사하고 부터였던 것 같다.

저녁마다 있던 삼겹살 회식과 술자리 그리고 책상에 꼬박 앉아서 업무를 하다보니

어느덧 뱃살이 나오기 시작했다.

살이 조금씩 찌고 나서는 식습관이 일단 많이 변했던 것 같다.

기름지고 단 음식들이 좋아지고 무엇보다도 그 전에 즐기지 않던 짠 국물류를 거뜬히 비우기 시작했던 것~

이 책에서는 이러한 나를 자극시켜줄 만한 여러가지 내용들이 쉼 없이 나온다.

한 페이지 한페이지 구구절절하면서도 동감할 수 밖에 없는 내용들.....

한 구절 한 구절 읽으수록 나의 잘못된 식습관들에 대한 반성 그리고

콕콕...허를 찌르는 듯한 느낌이 계속들었다.

잘못된 입맛으로 인해 복부비만이 되고 복부미만으로 인해 따라오게되는 여러가지 성인병들을 불러일으킬 수 있으며

각종 암질환, 그리고 피부노화와 체형변화로 인한 우울증이 올 수도 있다.

이 책은 이러한 잘못된 입맛에 대한 비판에서 그치지 않고 실질적으로 잘못된 입맛을 고칠 수 있는

생활개선 프로젝트를 명료하게 제시하고 있다. 
 

특히 부록에 실려있는 내 몸을 살리는 입맛 훈련 2주 집중 프로그램의 경우는 명료하게 하루하루 실천할 수 있는

방법을 제시하고 있어서 아주 효율적인 듯하다.

또 하나의 큰 깨우침은 잘못된 입맛을 바로 잡는 것이 단지 건강을 위한 것만은 아니라는 것이다.

입맛을 바로잡음으로 인해 생활의 모든 습관의 개선과 긍정적인 사고

그리고 궁극적으로 행복한 삶을 살 수 있게 된다는 진리라는 것이 큰 수확인 듯하다.

아름다움을 사고파는 성형외과 이야기

페이스 쇼퍼 - Face Shopper
정수현 지음 / 자음과모음(이룸) / 2010년 11월

21세기를 살아가는 여성들 중 성형에 대해서 전혀 관심없는 여성이 과연 있을까?

친구들 3,4명이 모이면 서로 근황이야기 하다가 어느사이 연예인 누구누구 어디 또 고쳤더라.....

이런 이야기로 끝마무리를 하게되곤 한게..꽤 오래된 것 같다.

페이스 쇼퍼라는 책은 성형에 관한 이야기를 소재로 다룬 책으로 예쁘장한 겉표지까지 곁들여져..

한번쯤 읽어보고 싶은 충동을 주는 그런 책인 듯하다.

나는 이 책을 읽으며 성형이라것이 주는 의미..아름다움을 사고파는 이야기..에 촛점을 두기보다는

각각의 과거의 아픔을 가진 두 남녀가 자신의 트라우마를 극복하며 서로 상반된

소아과, 성형외과를 선택하였고 어울리지 않을 듯한 그들이 서로 사랑하게 되는 과정이

더 눈에 들어왔다.

(성형에 관한 용어가 각 장마다 자세히 정의되어져 있고 책을 읽으면서

알게모르게 성형에 대한 지식이 많이 쌓였다. ㅋㅋ)

보톡스 중독이라 표정이 없는것 아니냐는 오해를 받을 만큼의 무미건조한 성형외과 여의사 정지은~

환자의 요구에 따라서 적절하게 성형 시술, 수술을 해오다가

어느날 가슴축소 수술을 해달라는 환자에게 가슴 수술보다는

쌍커풀 수술을 하면 어떻겠느냐고 권하는 장면부터 조금씩 변하기 시작하는 그녀~

그리고 처음 등장부터 어수룩하기도 하고 미스테리하기도 했던 소아과 의사와의 러브라인이..

서로에게 주어진 아픈 기억들을 털어놓기도 하고, 마치 운명의 끈으로 연결된 듯한 둘이

아름답기도 하고 조화롭기도 하고..... ^^

책을 읽는 내내 그 둘이 잘 연결되길.......간절히 바라게 되기도 하였다.

저자인 정수현 작가가 드라마를 많이 쓴 작가라서 그런지 책을 읽을수록

마치 드라마를 보고 너무 재미나서 그 드라마의 원작 소설을 찾아서 읽는 것 마냥

한 장면 한 장면이....드라마의 장면처럼 머릿속에 선명하게 그려지는 듯하다.

시크릿 까페의 배후 조정자가 누구냐를 놓고 미스테리 형식으로 풀어가는 과정이 상당히 흥미로웠는데

아쉬웠던 점은 마지막으로 치닫을 수록 너무 쉽게 결론이 나버렸고, 속전속결로 마무리 되었다는 점이다.

드라마에서 흔히 보이듯이 주연, 조연급 배우들이 모두 모이게 되는 어색한 장면....

그리고 드라마의 종결이 되곤 하는 결혼식으로 마무리 급속하게 마무리되다보니

소설 전체를 통해서 끌어오던 신비롭고 미스테리한 느낌이 ~ 급속하게 사라져 버리는 것 같아서 조금은 아쉬움이 있었다.

그러나 성형..이라는 다소 가리워진 듯 하지만 누구나 관심이 있고 알고 싶어하는 흥미로운 소재를 주제로 하여

일단 큰 관심을 가지고 읽기 시작하였고, 책을 읽을수록 그 뒷이야기가 너무도 궁금하여

손에서 놓을 수 없게 하는 묘한 매력을 가진 그런 책이었다.

임산부를 위한 다양한 정보가 가득

임산부 건강음식 43가지 - 엄아 건강이 아기 건강!
이승원 지음 / 살림Life / 2010년 10월

임산부 건강음식 43가지...

제목만 보고 이 책이 임산부를위한 건강음식을 담은 레시피북이라고 생각을 했었다.

그러나 직접 책을 받아서 읽고보니 임산부를 위한 음식에 관해 다양하고도 폭넓은 내용을 담고 있어서

유용하였고, 흥미롭게 읽을 수 있었다.

이 책은 5개의 chapter로 구성되어 있다.

- 건강한 임신과 출산을 위한 준비

- 임신 확률 높이는 가임기 요리

-임신 중 즐기는 영양만점 스피드 요리

- 회복과 수유를 위한 보양요리

- 허기질 때 짬짬이, 초간단 간식&음료

꼭 임산부만을 위한 내용이 아니라 가임기 여성, 임산부, 출산 후로 나누어서

상황에 맞는 식생활 정보와 레시피를 체계적으로 제공하고 있었다.

이 책에서 제시한 레시피 중 가장 먹고 싶은 메뉴는 바로 시금치 수제비~

임산부들도 쉽고 빠르게 만들 수 있도록 매우 간단한 레시피가 제공되어 있다는 것도

이 책의 특장점인 듯하다..

어느덧 임신7개월인 나에게 가장 유용했던 부분은

임신 후기, 면역을 강화하고 출산에 대비~라는 부분이었다.

미숙아 출산을 예방하려면, 엄마와 아이의 면역 체계를 강화하려면

임신 및 출산 후 우울증 방지, 임신성 당뇨병 예방

임신성 고혈압이나 임신중독증 예방, 분만을 쉽게 하려면 등등...

임신후기에 적절하게 대철할 수 있는 식품을 제시하여서 가장 열심히 읽었던 듯하다.

임신 및 출산 후 우울증 방지를 위해서는 연어, 정어리, 청어 등의 생선 섭취가 중요하다고 한다.

임신 마지막3개월 동안 일주일에 2-3회 정도 생선을 먹으며 많은 양의 오메가3를 섭취한 여성들이

임신 기간이나 출산 직후 우울증이 덜 발생했다고 한다.

임신 시기 뿐아니라 출산 후에도 곁에 놓고 계속적으로 참고하고픈 책이다. 

아이의 잠재력 키우기 위한 키워드~

아이 머리에 불을 댕겨라 - 내 아이의 잠재력을 9배로 키우는 9가지 가치 수업
레이프 에스퀴스 지음, 박인균 옮김 / 추수밭(청림출판) / 2010년 10월

아이의 머리에 불을 댕겨라~ 제목이 아주 강렬해서 제 눈길을 끌었다.

아이는 99%의 가능성이다~

이 책의 내용은 아이의 잠재력을 키워줄 수 있는 가장 쉽고 재미있는 방법을 소개하는 안내서이다. 

9가지의 가치들 (시간개념, 집중력, 탐구심, 의사결정력, 책임감, 이타심, 겸손, 분별력, 비젼)을 일상 속에서

자연스럽게 익히는 방법을 알려주는 깨알같은 지침서라고 할 수 있다. 

저자가 제시한 9가지의 가치들은 어떻게 보면 가장 중요하지만 간과하기 쉬운 가치들이라는 생각이 들었다.

아이의 교육시키는데 있어서 학습에 치중하기 쉽고 학습을 잘 하기 위한 밑바탕을 키우기 위해

창의력, EQ향상 등등을 논하는 요즈음인데 그 보다 더 근본적인 인간됨을 만들어주는 9가지의 가치들....

그 아홉가지는 어느하나 빼놓을 수 없을만큼 소중하고도 우리 아이들에게 먼저 가르쳐야할 가치들임을 절실히 깨달았다.  
  

 

 책 중간중간 중요한 키포인트를 정리한 연두색 박스 부분은 부모가 직접 실천할 수 있는

실천방법을 제시하고 있어서 단지 이론만 제시한 책들과는 달리 좀 더 실질적으로 와닿는 부분이 많았다.

요즈음 처럼 외동이 들이 많고 부모들의 과잉보호 속에서 자신만 알기 쉬운 사회에서

겸손이나 이타심을 가질 수 있도록 아이에게 실생활에서 지도하는 것이 상당히 중요하다는 것을 새삼느꼈다.

우리 아이가 좀 더 자라면 가족이 함께하는 봉사활동에 참여하는 것도 큰 도움이 될 수 있을거라는 생각이들었다.

아이 머리에 불을 댕겨라~~~

아이의 잠재력을 키우기 위한 여러가지 실천 방법들을 마음속에 담아서

하루하루 실천하는 것이 무엇보다 중요할 것 같다.