실용 글쓰기 정석

실용 글쓰기 정석 - 기초가 탄탄한 글의 힘
황성근 지음 / 진성북스 / 2017년 3월

자신의 생각을 타인에게 표현하는 방법에는 여러 가지가 있다.

말로 하거나 글로 쓰거나 혹은 그림을 그려 표현 할 수 있다.

아날로그 시대와는 달리 요즘은 유튜브나 인스타그램과 같은 매체를 많이 이용하다보니 영상 혹은 사진 등을 많이 사용하기도 한다. 그러나 도구만이 바뀌었을 뿐 그 근본이 변하지는 않았다.

그림으로 생각을 표현하기 위해선 어느 정도의 숙련이 필요하고, 사진을 찍거나 영상을 만드는 것도 원하는 피사체와 편집기술이 있어야 한다. 그러나 글은 조금 다르다. 백지와 펜만 있으면 된다. 그렇기에 글과 그림, 사진 등등 중에서 가장 만만해(?) 보이는 것이 글인 것 같다. 

그러나 막상 제대로 글을 쓰려고 마음 먹고 한줄을 쓰고 나면, 그 다음 문장을 이어간다는 것이 얼마나 어려운지 알게 된다.

수 년간 국어 공부를 했지만, 그것은 대학입시를 위한 공부일뿐 글을 통해 자신을 표현하는 방법이 매우 서투름을 그제야 깨닫게 되는 것이다.

그런데 글을 쓰다가 당황스러움에 빠진 나와는 달리 인터넷을 보면 SNS 계정을 통해 자신의 생각을 잘 표현하는 사람들이 생각보다 꽤 많다는 것을 발견하게 된다.

그들은 어떻게 자신의 생각을 잘 표현할까?

그저 멋진 사진들을 많이 찍어서 올리면 되는 것일까?

아니면 글짓기를 위한 별도의 공부를 한 것일까?

궁금...궁금하다.

글을 잘쓰기 위해선 3多가 필요하다.

글을 잘 쓰기 위해선 책을 많이 읽고, 많이 생각하고, 많이 써봐야 한다고 다들 말한다. 학문에는 왕도가없듯 글쓰기도 마찬가지인가보다.

그러나 그 중에서도 초보자가 글을 잘 쓰기 위한(막 시작하기 위한)몇가지의 팁을 골라야 한다면 2가지를 고르고 싶다.

말하듯 글을 써보자

첫째 ‘말하는 것처럼 글을 써라’고 권하고 싶다.

남에게 발표한다고 생각하면 긴장하게 되고, 사고도 경직되는 법이다. 내가 보고, 생각하고 느낀 것에 대해서 가까운 지인에게 말한다고 생각하며 간결하게 글을 쓰기 시작한다면 두 번째 줄을 작성하는 것이 훨씬 쉬워질 것이다. 

타인의 글을 모방해 보자

둘째는 ‘타인의 글을 모방하라’이다.

이는 다른사람의 글을 무조건 베껴쓰라는 뜻이 아니다. 좋은 글인지 나쁜 글인지도 모른 채 무조건 모방하는 것은 부질없고 전혀 도움이 안 된다. 여기서 남의 글을 모방하라는 것은 글의 내용이 아닌 구성을 말한다. 글은 내용을 담기 좋은 가장 이상적인 구성이 따로 있다. 그 구성을 보고 배워야 한다. 

만약 어떤 것을 설명하는 설명문을 쓰고 싶다면, 훌륭한 설명문을 보고 어떻게 구성하고 있는지 파악하고 자신의 설명문을 그 안에 쓰면 된다. 훌륭하게 잘 써있는 설명문의 구성을 보고 그 내용만 바꿔 담는 것이다.

어떤 이는 이것은 모방이 아니냐고 묻기도 한다. 그러나 모방과는 완전히 다르다. 타인의 틀을 통해 습작을 만드는 것이다. 만약 이를 모방 운운하며 피하기 시작한다면 글쓰기란 점점 더 어려운 일이 될 것이다.

디지털 세대로 돌아갈 수록 글쓰기의 필요성이 사회 전반적으로 확산되고 있다.

피하려고 하지말고 이 기회에 글쓰기에 대해서 깊이 고민하고 방법을 찾아보자. 

* 이 리뷰는 리앤프리책카페를 통해 출판사에서 도서를 제공받아 작성되었습니다.

면역이 암을 이긴다.

면역이 암을 이긴다 - 이시형 박사
이시형 지음 / 한국경제신문 / 2017년 3월

암치료가 아니다.
암치료를 넘어 암을 이겨내는 근본적인 방법

바로 면역력이다.

암은 언제 생기는가?
왜 스트레스를 받으면 안되는가?

   암은 암 세력과 면역억제세포의 세력 다툼에서 일어난다. 암 유전자가 자동차의 엑셀이라면 암 억제 유전자는 브레이크 역할이다. 이것이 서로 균형잡혀 있으면 괜찮지만, 이 힘의 균형이 무너지면 암이 된다.
   암세포는 남녀노소, 건강인 비건강인의 구분없이 모든 이들에게 하루 5,000개씩 생기지만 면역억제세포가 암세포를 잡아 먹음으로써 암이 발생하지 않고 건강하게 지내는 것이다.
   결국 암을 예방한다는 것은 암세포를 원천적으로 못나오게 막는 것이 아니라 암 세포를 억제하는 유전자, 면역억제세포의 수를 건강하게 유지함으로 암을 이길 수 있는 것이다.
   문제는 왜 면역 억제력이 약해지느냐에 있다. 암이 아직 미궁인 것은 여기에 대한 설명이 학자마다 다르기 때문이다.
   다만, 많은 학자들은 스트레스와 암은 깊은 연관 관계가 있다고 생각한다.

 
스트레스를 받으면 교감신경이 우위가 된다. 

   우리 몸의 기능을 조절하는 자율신경은 크게 교감신경과 부교감신경으로 나뉜다. 이 둘은 서로 견제하며 균형을 이룬다.
   하지만 스트레스 같은 외부 요인이 균형이 무너진다.

   물론 한두번의 스트레스로 균형이 쉽게 무너지는 것은 아니다. 우리 몸은 생각보다 강하기 때문이다. 그러나 스트레스에 지속적으로 노출되는 환경에 있다면 이야기가 달라진다.
   우리나라의 경우 아침 출근길 만원버스에서부터 시작된 스트레스는 업무와 야근, 회식으로 증폭되고 잠자리에 들 때까지 이어진다.
   잠자는 시간이 8시간이라고 가정할 때, 하루 24시간 중에서 16시간 정도가 스트레스에 노출되어 있다. 한국인은 온종일 교감신경이 비정상적으로 흥분해 있는 상태이며, 당연히 교감과 부교감신경의 균형이 무너질 수 밖에 없는 것이다.

   균형이 무너지면 어떻게 되는가?
   교감신경의 흥분이 지속되면 혈관이 좁아지며, 저산소와 저체온증으로 이어지고 결국 면역력 저하와 함께 정상세포가 암세포로 변이되기 쉬운 환경으로 전환된다.
   결국 스트레스를 받아 온종일 교감신경이 흥분해 있으면 암에 걸리기 쉽게 된다는 것이 이 책의 결론이다.

 
그럼 어떻게 하란 말인가?

   그렇다면 어떻게 해야 흥분된 교감신경을 가라앉힐수 있을까?
   가장 좋은 것은 삭막한 일상에서 벗어나 자연 속에서 휴식을 취하는 것이다.
   그러나 바쁜 일상생활을 벗어나 자연의 휴식을 취한다는 것은 너무나 어려운 일이다.

   일상생활에서 실천이 가능한 현실적인 방법은 규칙적인 식사와 휴식을 취하는 것이다.
   바쁜 출근으로 또는 다이어트 때문에 많은 사람들이 식사를 거르지만 공복에는 교감신경이 자극되기 때문에 규칙적인 식사를 하는 것이 매우 중요하다.
   또한 피로감이 들지 않아도 중간중간 적절히 쉬어야 한다.
    어떤 이들은 피로감이 들때만 휴식을 취한다고 하지만 사실 “피로와 피로감은 다른 것이다”. 몸이 피로한 상태지만 교감신경이 과도하게 흥분해 있으면 피로한 줄 모르는 경우도 많기 때문에 규칙적인 휴식은 더욱 중요한 것이다.

* 이 리뷰는 리앤프리책카페를 통해 출판사에서 도서를 제공받아 작성되었습니다.

나는 경매로 당당하게 사는 법을 배웠다.

나는 경매로 당당하게 사는 법을 배웠다
박수진 지음 / 다산북스 / 2017년 2월

조금만 잘나가면 너도 나도 고수...

고수가 판치는 세상...이다.

예전 주식시장에 거품이 많이 끼어 있었을 때, 자칭 고수라하는 수많은 사람들이 책을 써 냈다.

그러나 그들 중에서 지금까지 주식시장에서 강자로 살아남은 사람은 과연 몇이나 있을까?

'내가 고수요...'라고 칭하는 사람들 중에 진짜 고수는 사실 거의 없는 것 같다.

요즘은 '경매'와 관련된 수 많은 책들이 쏟아지고 있다.

그럴때마다 '과연 경매로 돈을 버는 사람들이 이렇게 많았던가?', '이 사람도 정말 고수인가?'하는 의구심이 생기지 않을 수 없다.

'나는 경매로 당당하게 사는 법을 배웠다'의 저자. 박수진...

당신은 고수인가???

이 책의 저자 박수진씨는 이미 "나는 쇼핑보다 경매투자가 좋다"라는 책으로 베스트셀러를 낸 작가이다. 그 책의 초판이 2009년에 나왔는데, 그로부터 10년 가까이 되는 지금에도 이 경매시장에서 살아남았다면 고수로 보는 것이 옳을 것이다.

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이 책은 말 그대로 '전 재산 80만원 밑바닥 인생을 기적처럼 바꾼 경매 여왕 박수진의 투자 분투기'이다.

그녀가 경매시장에 들어올 수 밖에 없었던 이유부터...

처음 입찰했을 때의 느낌...

그리고 그녀가 경매를 하면서 실수했었던 많은 것들이 이 책의 에피소드로, 다양한 정보들로 들어있다. 하지만 나는 이 책에서 그런 ‘기술적인 측면’보다 지금의 그녀를 만든 열정을 배우고 싶었다.

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오직 행동, 행동하라

“어떻게 그렇게 열정적으로 할 수 있었습니까?”라는 많은 질문에 저자는 이렇게 대답했다.

“너무 절박해서였습니다. 절박함이 나를 행동하게 만들었어요.”

하지만 세월이 지나고 더 많은 일들을 겪고 나서야 저자는 절박하다고 해서 꼭 열정이 생기는 것이 아니라는 사실을 알게 되었다.

상황이 너무 절망적이고 희망이 보이지 않는다면 인간은 자포자기해버리거나 오히려 더 무기력해질 수 있다는 것을 나중에 깨달았다.

절박함만으론 아무것도 바꿀 수 없다.

중요한 것은 행동이다.

행동하지 않으면 아무것도 변하지 않는다.

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좋은 결과는 올바른 투자를 통해 이뤄진다.

좋은 결과는 올바른 투자를 통해서 이뤄진다.

저자도 한때 펀드에 올인을 한적이 있었다.

그러나 결과는 완전 대실패.

그녀는 자신이 실패한 것은 투자가 잘못되었기 때문이 아니라 잘못된 선택 때문이었다는 것을 깨닫는다. 좋은 결과를 얻기 위해 나는 올바른 투자를 해야 했어야 했다. 그런데 저자는 알지 못하는 펀드에 자신의 대부분을 맡기고 그것으로 좋은 수익을 얻을 것이라고 기대를 했다. 그리고 운이 없어서 돈을 잃었다고 생각한 것이다.

저축에서 받는 이자보다 더 높은 수익을 얻을 수 있다는 말만 듣고 펀드에 투자하기로 결정했지만 그 전문가가 올바르게 설명을 하는 것인지 판단할 능력이 없었던 것이다.

“우리가 안정하게 투자했다고 믿었떤 펀드는 대부분 물거품처럼 사라지기 시작했다. 계속 마이너스가 되는 상황을 오래도록 지켜보다가 급한 돈이 필요해 어쩔수 없이 환매했을 때는 남아 있는 돈이 거의 없었다. 그런데도 펀드매니저와 회사는 수수료를 챙겼고 우리는 아무런 항의를 할 수가 없었다.”

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1997년 국제상공회의소가 뽑은 “세계에서 가장 뛰어난 인물 10인”에 선정되었던 변화심리학의 최고 권위자 앤서니 라빈스는 올바른 전략에 따라 행동하면 얼마든지 짧은 시간에도 많은 것을 바꾸어놓을 수 있다고 확신에 찬 어조로 말한다. 그것은 경제적인 부분도 마찬가지라고 했다.

“부자가 되기 위해선 먼저 자신이 갖고 있는 부정적인 사고를 바꾸고 부자가 될 수 있는 사고로 바꾸어야 합니다. 먼저 눈을 들어 파란색을 가진 것을 찾아보세요. 그러면 평소에는 보이지 않던 파란색이 많이 보일 것입니다”

이런 사고는 우리가 바라보는 관점을 바꾸는 것으로 얼마든지 쉽게 만들 수 있다.

우리는 살면서 한두 번의 큰 실패를 겪을 수 있다. 그러나 실패를 “결국안돼”라고 해석하느냐 아니면 “다른 전략을 세워보라”는 뜻으로 해석하느냐에 따라 많은 차이를 만들어 낸다

우리가 선택해야 할 것은 무엇일까?

그 선택이 우리의 남은 인생을 결정할 것이다.

* 이 리뷰는 리앤프리책카페를 통해 출판사에서 도서를 제공받아 작성되었습니다.

[100자평] ETS TOEIC VOCA (출제기관 ETS 토익 보카/ 최신 기출/ 무료 단어 암기용 어플+MP3+쪽지 시험지)

ETS TOEIC VOCA (출제기관 ETS 토익 보카/ 최신 기출/ 무료 단어 암기용 어플+MP3+쪽지 시험지)
ETS 지음 / (주)YBM(와이비엠) / 2017년 2월

기존에는 무작정 토익기출단어를 외웠는데요, 이책은 기출단어를 LC와 RC파트로 구별한 것이 아니라, 아예 파트별로 구분했다고 하니 너무 유용할 것 같습니다. 같은 단어라도 LC와 RC에서 사용하는 것이 조금씩 다른 경우가 있기 때문이죠. ETS에서 나온 voca... 기대해 봅니다.

비범한 대화

비범한 대화 - 평범한 사람은 어떻게 비범한 승리를 얻을 수 있는가?
댄 월드슈미트 지음, 변봉룡 옮김 / 우현북스 / 2017년 1월

평범한 사람은 어떻게 비범한 승리를 얻을 수 있을까?
비범한 대화를 통해 알아보자.

“당신은 해낼 수 있다. 가서 세상을 변화시켜라”라는 저자의 구호가 이 책의 인사말 끝자락에 있다면 이 책은 어떤 유형의 책일까 추측해 보자.

맞다. 지금 당신의 머릿속에 떠오르는 그것, 그 예상이 정확하다.
이 책은 속칭 “으싸으싸”를 위한 책이다.

수많은 자기계발서가 있음에도 불구하고 이 책을 꺼내든 것은 흔한 방법론적 자기계발서가 아니기 때문이다. 기법이나 처세술을 얻기 위한 것이 아닌 영감과 용기를 얻기 위한 책이라는 점은 다른 책들과의 차별성을 갖는다.

 아메리칸 드림은 어떤 사람들이 성취해 냈는가?

성공하고 싶다는 순수한 열망과 갈망은 세계를 움직인 원동력이다.
순수한 열정은 아메리칸 드림이라는 꿈을 만들어 냈다.
아메리칸 드림을 이뤄낸 사람들은 어떠한 특별한 능력을 가졌길래 꿈을 이뤘을까?

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시대를 불문하고 엄청난 성공을 성취한 사람들은 평범한 사람이었다.
물론 엄청난 육체적 능력이나 지적 능력을 지니고 태어난 사람도 있었다. 그러나 일반적으로 성공했다고 하는 사람들은 평범했다.
그들은 평범했으나 자신을 스스로 가다듬어 비범해진 사람들이었다.
그들의 진정한 성공요인은 무엇일까?

 
성공적인 사람들은 누구나 다음과 같은 4가지 태도를 보였다.
그들은
극한적(Extreme)이기를 겁내지 않았다.
단련(Disciplined)되어 있었다.
베푼다(Giving).
인간요소(Y(h)uman Factor)를 이해한다.

 
우리나라의 많은 학부모들은 교육이 성공에 대한 중요한 차별적 요소라고 생각한다.
그렇기 때문에 많은 빚을 져가면서도 자녀의 교육에 투자를 하고 있는 실정이다. 그러나 성공한 사람들을 분석한 결과, 교육이 중요한 차별적 요소는 아니었다.
그렇다고 해서 가정교육이나, 종교나, 인종이나, 부도 아니었다.
오직 이 4가지 성품(극한적, 단련, 베품, 인간요소)을 가졌느냐였다.
성공함을 이룩한 이 4가지 성품의 앞글자를 따서 저자는 "엣지(EDGY)"라 한다.
그렇다면 이 4가지 성품만 가지면 누구나 성공하는 것일까?

NO..NO...NO~!

불행히도... 아니다.

성공을 위해서는 4가지 성품이 있어야 하는데, 이것은 모두 후천적인 것들이다. 따라서 이것을 얻기 위해서는 어느 때 보다 더 열심히, 끈기있게 일하고, 전보다 훨씬 더 많이 베푸는 사람해야 하는데....
도대체 어느 기준선 까지 해야 할까?

여기서 불편한 진실을 한가지 말해야겠다.
솔직히 말하면, 사실 성공이라는 위대함에 도달하는 효과적인 방법에 대해서는 지금까지 설명한 것의 더 이상은 아무도 확실히 모른다는 것이다.
하지만 최소한 균형이 성공을 이루는 요소가 아니라는 것은 확실하다.

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우리는 균형있는 삶을 꿈꾼다.
균형이라는 단어는 아름답게 느껴지지만, 균형은 사실 이것도 저것도 아닌 어중간한 상태를 말한다.
우리가 추구해야 할 바는 사실 균형이 아니라 조화(Harmony)이다.     
에디슨이 전구를 발명할때 18개월간 10,000가지가 넘는 필라멘트 구성요소 조합을 연구했다고 한다. 만약, 그가 연구 중에 균형있는 삶을 추구했다면 아마도 전구라는 발명품은 이 세상에 없을 것이다.

 
균형은 평범함에 대한 자기 합리화이다.
성공에 대한 모든 논의는 첫째로 극한 행동을 기꺼이 하려는 결정을 할 때 시작된다.
이것은 매우 단순하다. 그러나 받아들이기 어려운 개념일 수 있다.
우리는 괜찮은 계획과 올바른 타이밍, 소량의 행운, 그리고 적당량 활동의 조합으로 큰 성공의 기회를 잡을 수 도 있다.
그러나 이 공식은 대개 적당한 양의 평균적이고 평범한 활동 때문에 실패로 끝을 맺는다.
다시 말하지만 이 공식은 "대개 적당한 양의 평균적이고 평범한 활동 때문에 실패로 끝을 맺는다."

오히려 극한 행동을 하기로 결정하고 시도할 때 진정한 변화는 시작된다. 

극한적으로 행동하라고?

극한적으로 행동하라고?
그렇다 극한적으로 행동하라.
이것은 정신분열자가 되라는 소리가 아니다. 자신을 한계까지 몰아 행동하라는 뜻이다.
극한적 행동은 여러방면으로 나타낼 수 있다.
극한적 노력, 극한적 차별화, 극한적 학습, 극한적 단련, 극한적 리더십, 극한적 계획, 극한적 친절... 등등 이런 목록은 끝이 없다.
사실 전부다 한번에 한다는 것은 불가능 하다.

    
그렇다면 우선 극한적 노력, 극한적 차별화, 극한적 학습부터 시작하라.
일단 균형 잡힌 사람이 되려는 노력을 멈춰라.    

균형잡힌 사람이 되려는 노력을 즉시 멈춰라.
극단으로 치닫다 보면 편협된 시각을 갖게 된다. 그것에 새로운 시각과 명확성을 보태야 한다.
조화(Harmony)란 바로 그런 것이다.  극한의 편협성에 새로운 시각을 보충하는 것이다.
대가를 치르라. 그러면 당신이 값을 치르고 산 것에 엄청난 가치가 있다는 것을 알게 될 것이다.