건강한 이기주의 독일

나는 나에게만 친절합니다 - 독일인에게 배운 까칠 퉁명 삶의 기술
구보타 유키 지음, 강수연 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2019년 11월

무엇이 좋냐 나쁘냐는 이야기가 아니라, 사람마다 라이프스타일이 다르다는 것뿐이에요

(p.61)

독일에 건너가서 사는 이방인의 삶의 이야기 <나는 나에게만 친절합니다> 책 제목만 읽고 '이렇게해라~저렇게 해라~' 지적하는 이기주의자 이야기일 것을 기대했던 나를 반성합니다. '한번쯤 독일' 을 생각했던 적이 있다. 외국 생활은 누구나 한번은 동경해 본 적이 있지 않겠는가. <나는 나에게만 친절합니다> 의 작가는 그 꿈을 실현한 작가이다.

 
저는 성격이 급한 편이에요.

그래서 자주 짜증을 내곤 했어요.

하지만 베를린에 살면서 점점 마음이 온화해지는 시간이 늘어났어요.

(p.104)

나도 성격 급한건 대한민국 1등도 할 수 있는데 <나는 나에게만 친절합니다> 의 작가도 성격이 급했는데 독일에서 살게 되면서 점점 느긋해졌다고 한다. 성격 급한 나도 지금 자주 만나는 친구가 성격이 느긋하다. 그 덕에 나도 그 친구를 만나는 횟수가 거듭될 수록 느긋해지고 있는 모습으로 바뀌고 있다. 

<나는 나에게만 친절합니다> 를 읽으니 독일 생활이 부러워 보인다. 히틀러의 고장이라 백인 우월주의가 강해 인종차별이 심할 것만 같은 편견을 가지고 있었다. 그런데 이렇게 자연과 가깝고 복지가 잘 되어있는 곳이었구나.<나는 나에게만 친절합니다> 책 덕분에 간접 독일 여행 잘 다녀온 기분이다. 외국이란 굳이 가서 살아보지 않아도 이렇게 남들이 가서 사는 얘기만 읽어도 적당히 외국살이에 대한 욕망이 충족이 되는 기분이다.

 
독일은 '아침은 황제처럼, 점심은 왕처럼, 저녁은 거지처럼' 이란 말이 있다고 한다. 아침엔 화려하게 이것저것, 점심은 조금 화려하게, 저녁식사는 조금만 먹는다는데 먹는 스타일이 나랑 비슷한 것 같다. 언젠가부터 위장이 줄어든 탓에 많은 것을 섭취하진 못하지만 아침 점심은 골고루 먹고 저녁은 양껏 먹지 못하는 나랑 비슷하다. 

<나는 나에게만 친절합니다>는 독일에 살고 싶었던 독자에게 대리 만족감을 선사해줄 수 있는 책이다. 바쁜 일상에 힐링이 될 책 <나는 나에게만 친절합니다> 를 읽고나니 문득 독일로 떠나고 싶어진다.

독일에 살면서 깨달은 사실은 돈 들이지 않고 마음 편히 즐길 수 있는 것이 많다는 점이에요.

(p.112)

혼자가 편한 우리를 위한 책

나는 혼자일 때 더 잘한다 - 자기만의 방이 필요한 내향인의 섬세한 성공 전략
모라 애런스-밀리 지음, 김미정 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2019년 11월

'혼자만의 시간이 자주 필요하다' 는 문장에 무조건 예스! 나는 겉으로 보기에 외향인이라기보다 내향인 쪽에 가깝다. 이런 생각을 하던 차<Hiding in the Bathroom> 이라는 영어 제목의  <나는 혼자일 때 더 잘한다> 책을 읽게 되었다. 읽다보면 작가가 왜 화장실에 숨어야 했는지 알 수 있는데, 그것은 바로 화장실에 숨어서 많이 울어서 제목을 이렇게 만든게 아닐까 하는 생각이 들었다.

글쓰기를 좋아하니까 즐겨.

결과는 나중에 걱정해도 돼.

(p.58)

 
당신이  최종적으로 원하는 인생을 완성하기 위해서 꿈과 경력을 약간 낮게 설정해도 괜찮다는 사실을 기억하라.

(p.60)

30대 이하 여성 성공인에 선정된 작가 모라 애런스는 어느 순간 자신이 행복하지 않다는 것을 깨닫게 되었다고 한다. 그것이 <나는 혼자일 때 더 잘한다> 가 나온 이유 같았다. 작가는 회의도중에 공황발작이 일어난다는 얘기까지 하며 솔직한 고백을 하는 부분에서 완벽한 인간은 없다는 것이 느껴졌다. 그러면서 불안이 현재 자신에게 가까운 친구라는 얘기에 공감하지 않을 수가 없었다. 작가는 또한 심리치료를 받으라고 적극 추천하고 있다. 그녀가 권한 숨어있는 비전 발견하는 방법이 개인적으로 도움 되어서 기억이 난다. <나는 혼자일 때 더 잘한다> 이 책의 카테고리는 심리학일까 자기계발일까, 아니면 경영학일까.올해는 이와 비슷한 분위기 책을 많이 만난 것 같다. 

 
<나는 혼자일 때 더 잘한다> 는 외향적이지 않은 자신을 미워하는 독자, 내향적인 자신을 인정하고 좋아하는 일을 남의 눈치 보지 않고 찾으려 하는 독자들에게 권하고 싶다. 당신은 틀리지 않다고, 잘하고 있다고  <나는 혼자일 때 더 잘한다> 의 작가가 당신을 대신하여 말해준다.

내향적 성격과 불안증, 화장실에 숨는 성향은 약점이 아니다.

(p.297)

핑크 핑크한 이쁜 책

에스더버니, 어디서든 나를 잃지 마
에스더 김 지음 / 알에이치코리아(RHK) / 2019년 11월

추운 겨울 이렇게 예쁜 토끼가 가득한 책을 만났다. <에스더버니, 어디서든 나를 잃지 마> 여자아기들이 좋아할 만한 핑크 핑크한 책이다. 에스더버니가 캐릭터 상품으로 만들어져서 일러스트, 의류, 문구에 이르기까지 히트상품이라고 한다. 그럴만큼 이쁜 <에스더버니, 어디서든 나를 잃지 마> 이다. 책의 처음부터 자신이 LA에서 태어나 일본에서 십대를 보낸 정체성이라는 솔직한 고백이 눈에 띄었다. 

내가 하는 일이 잘 안되거나 스스로가 작아 보일 때면, 한 걸음 물러서서 당신의 팬이 되었다고 생각하고 나 자신을 보세요

(p.45)

 
<에스더버니, 어디서든 나를 잃지 마> 의 특징은 좋은 글귀 한바닥에 나머지 한바닥은 예쁜 캐릭터와 함께한 그림이 가득하다. 마치 노트에 스케치해놓은 느낌적이 느낌이다.

버니가 한 종류인 줄 알았는데, 리본버니를 메인 캐릭터로 해서 옐로우버니, 로즈버니, 라벤더버니, 크림버니 이렇게 많은 종류가 있었다.

나 자신에게 취해보는 것도 좋아요.

순간을 즐기는 것을 잊지마세요.

(p.70)

 
한창 디즈니 캐릭터인 미키마우스, 곰돌이 푸우 등의 캐릭터와 좋은 글이 실린 책이 돌풍이었는데 <에스더버니 어디서든 나를 잃지 마> 는 그 후발주자라고 생각한다. <에스더버니 어디서든 나를 잃지 마> 는 예쁜 것을 좋아하는 십대들, 핑크 버니를 좋아하는 독자들에게 소장가치가 있어 권해주고 싶다.

분명 힘든 시간이었지만 더 강해졌어요.넘어지더라도 괜찮아질 수 있고,

다시 일어날 수 있는 힘이 생겼어요.

(p.137)

#이제몸을챙깁니다 #심리학

이제 몸을 챙깁니다 - 바디풀니스, 진정한 나로 살기 위한 첫걸음
문요한 지음 / 해냄 / 2019년 11월

<여행하는 인간> 으로 감명받은 문요한 정신과 의사선생님의 새로운 책이 나왔다.<이제 몸을 챙깁니다> 가 바로 그 책이다. 정신과 선생님 중에 문요한 선생님 책이 참 괜찮아서 앞으로 챙겨 봐야겠다고 생각하던 참이었는데 정말 반가웠다. 처음에 책 제목만 보고 선택했는데 문요한 선생님 책이라 정말 반가워서 자꾸 이야기 하게된다.

생각보다 많은 사람들 몸의 신호를 무시합니다. 

'별 거 아닐 거야' 라고 몸의 신호를 차단하는 것입니다.

(p.25)

나도 내 몸이 신호를 보내는데 일시적인 것일 거라고 혼자 생각하고 꾸준히 무시하고 살았던 적이있어서 몸의 신호를 차단한 결과가 얼마나 무서운 것인지 잘 알고 있다. 그 때는 어찌나 내 몸에서 하는 소리에 무심했는지 잦은 감기와 공황장애 증상까지 나타났는데도 나 뿐만이 아니라 다들 그렇게 사는 줄 알았다. 지금 생각해보면 과도한 경쟁의식의 결과였다고 생각한다. 그 때는 대체 무엇 때문에 그렇게도 가슴 졸이며 매분 매초 불안하게 살았던 것일까.

과잉 경쟁의 사회에서 몸은 가장 먼저 희생이 됩니다. 

우리는 몸이 고통을 느끼든 어떻든 별로 신경을 쓰지 않는 것은 물론, 목표추구를 위해  최소한의 돌봄과 휴식조차 주지 않는 경우가 많습니다. 그것도 자기 스스로 말입니다.

(p.25)

 
현재가 불행하니깐 자꾸만 행복하고 싶었다. 그래서 하버드 대 교수님 책부터 스님 책까지 '행복' 이라는 주제에 꽂혀 도서관의 모든 책을 섭렵했었다. 지금 생각해보니 몸은 완전히 무시한 채 마음의 소리만 들으려 했다. 그 때문에 길을 잃었던 것 같다.

가장 기본적인 내면의 소리는 몸의 소리입니다. 마음의 소리만 듣다가는 길을 잃어버리기 쉽습니다.

(p.71)

 
시중에 비싼 바디풀니스 과정이 많은데, <이제 몸을 챙깁니다>는 일반인을 위한 보다 보급형 바디풀니스 과정이라고 생각한다. 바디풀니스가 이토록 중요했던 것이라는 것을 <이제 몸을 챙깁니다>를 읽으며 새삼 알았다. 가독성 높은 책 <이제 몸을 챙깁니다> 는 자신의 몸에 이상을 느낀 독자들과 나처럼 자신의 몸의 신호에 관심을 두려하지 않았던 독자에게 권하고 싶다.

 몸이 존중되지 않는 사회에서 몸은 자기 과시, 자기 위로, 자기 처벌의 도구가 됩니다. 

스트레스가 과도한 사회에서 몸은 이를 받아내는 쓰레기통이 되고 맙니다.

(p.241)

​

​

 본 리뷰는 리뷰어스 클럽에서 도서를 소개받아 주관적으로 적었음을 알려드립니다.

한국정치를 한권으로 압축한다

한국 정치의 결정적 순간들 - 독재부터 촛불까지, 대한민국은 어떻게 만들어졌는가 ㅣ 서가명강 시리즈 8
강원택 지음 / 21세기북스 / 2019년 11월

올해 눈코뜰새없이 많은 정치적 사건들을 보았다.

예전 같으면 정말 일말의 관심도 없던 나였지만, 세월이 가면서 흥미가 많이 갔다. 

역사 공부를 하면 근현대사적인 부분은 마치 그 순간은 내가 외국인이라도 된 것 처럼 그렇게도 이해가 안되고 어려울 수가 없었다. 

그런 나이기에 <한국 정치의 결정적 순간들> 은 도전적인 책이었다. 아는 만큼 보인다는 말을 믿는 나이기에 이 책에 도전해보았다.

 
서가명강 시리즈는 워낙 믿고 읽는 책이라 정치사에 대한 내용도 기대감을 가지고 시작했다.

1부 대통령 파트를 읽고난 느낌은 역사책을 읽고 있는 느낌이 들었다.

권력이 대통령 1인에게 집중된 형태에서 벗어나야만 고질적인 한국정치의 문제를 해결할 수 있다.

(p.100)

 
'선거는 우리사회가 나아갈 방향을 집단적으로 결정하는 행위(p.112)' 라는 말처럼 선거의 중요성은 거듭 반복해도 모자라지 않다. 어떤 사람이 왕좌에 앉는가에 따라 나라의 운명이 하늘을 향해 갈 수도, 바다를 향해 갈 수도 있기 때문이다. 3부 정당 파트를 읽으며 독일에는 국민이 직접 정치에 참여하는 것을 읽었는데 우리처럼 돈을 내고 정당에 가입해야만 선출되거나 이런게 아니라 어렸을 때부터 '정치교육'을 받고자란 문화 때문이라는 것이 부러웠다. 우리는 정치 교육이라는걸 정외과가 아니면 잘 받아볼 기회가 없지 않는가. 인문계도 정치란 과목이 잠깐 언급하고 지나가거나 선택과목이어서 너무 생소하고 무지했다. 지금부터라도 <한국 정치의 결정적 순간들> 을 읽으며 좀 더 정치하고 가까워져 봐야겠다는 일깨움을 받았다. 

​

<한국 정치의 결정적 순간들> 은 그 어느 책보다 근현대사 특히 정치를 쉽게 풀어서 적어놓고 있다. 마치 눈 앞에서 그 일이 일어난 것을 본 느낌이었다. 역시 서울대학교 정치외교학부 교수님은 다르다. 정치에 대한 관심을 가지는 독자들에게 추천해주고 싶고, 정외과 입학하게 되는 신입생들에게 한권으로 한국 정치를 이해할 수 있게 될 책이라고 말해주고 싶다.

​