마음을 치유하는데 도움이 되는 책 추천

나를 돌보는 마음 - 정신과의사와 함께 말씀으로 회복하기
김민철 지음 / 두란노 / 2025년 12월

오늘 또 엄마한테 혼났다. 최근 몇년간 하도 혼이 많이 나는게 일상이라 이번엔 어떤 주제로 화가 나셨는지 모르겠다. 아, 궁색하게 산다고 그렇게 살지마라고 화를 내셨다. 엄마는 매사에 빅스케일인 편이다. 누군가가 소비를 많이하면 다른 누군가는 절약을 해야 유지가 되어서 그런것 뿐인데 말이다. 잘나가는 남의집 따님들과 비교당하는게 일상이라 놀랍지도 않다. 휴일이라 점심은 떡국 끓이고 저녁은 밥하고 라면 끓이고 정신없이 노력했는데 돌아오는건 혼남이다. 이럴 땐 인생이 참 허탈하다. 나는 셀프로 나를 돌보기 위하여 <나를 돌보는 마음> 을 읽기로 했다.

모세에게 필요한 딱 한가지는 '내가 반드시 너와 함께 있으리라'고 말씀하신 하나님이었습니다.

(p.59)

<나를 돌보는 마음> 은 김민철정신건강의학과 원장님이 쓰신책이다. 19년 이상 성경적 마음치유 사역을 하셨다니 기대가 된다. 이 책에서는 하나님의 자녀된 권세를 깨닫고 온 마음 다해 주님을 사랑하라고 하신다. 잊고 있던 것을 깨달았다. '그래, 나는 이 세상에 하나님께 사랑받으러, 하나님을 사랑하러 왔지.' 또한 반복되는 부정적 정서는 무의식 속에 상처가 있다는 것이라는 걸 배웠다. 엄마는 무의식 속에 내가 상처가 되는 건가 하는 생각을 하게되었다. 그리고 엄마의 무의식 안에 말씀이 임하셔서 주님에 대한 믿음이 강해졌으면 좋겠다고 생각했다. 원장님 자신의 감정에 대한 솔직한 문장들을 읽을때도 도움이 되었다.

하나님, 제가 저를 초라하게 보고 있습니다. 이 생각을 진리로 바꿔주세요.

하나님 안에서 내가 누구인지 깨닫게 해주세요.

(p.96)

 

<나를 돌보는 마음> 은 상처받은 마음으로 힘든 크리스천 독자님께 추천하고 싶다. 이 책 오늘같이 상처받은 무의식을 느끼게 된 날, 정말 잘 읽었다고 생각했다. 102 페이지에 실린 원장님이 주신 조언을 따라했더니 한결 기분이 나아졌다. 오늘부터 더욱더 본격적으로 주님께 순종하며 26년을 나아가야겠다고 다짐하며 이 글을 마친다. 정말 좋은 책 써주셔서 김민철 원장님께 감사하다.

상처가 남아도 하나님의 영광은 충만합니다.

(p.283)

#나를돌보는마음 #김민철 #두란노 #크리스천추천도서

공무원 추천도서

AI 시대의 생존 게임 주권인가 종속인가 - 대한민국 AI 3대 강국 선언, 소버린 AI로 기술 주권의 미래를 그리다
변형균 지음 / 한빛미디어 / 2025년 12월

AI는 총과 칼이 아닌 코드와 데이터를 무기로 한 국가의 언어, 콘텐츠 그리고 가치관을 서서히 그러나 체계적으로 지워나간다.

(p.45)

어느새 우리는 4차 산업혁명을 넘어, 미래AI 시대에 살고 있다. 코로나 이후 비대면 결제가 발달하고, 지금은 가게에 로봇이 서빙하는 모습을 흔하게 보고 있다. 솔직히 한국도 빠르게 발전한다고 생각하는데, 중국은 우리보다 훨씬 심하다고 한다. 이미 현금은 사라지고 폰 하나로 거의 모든 것이 가능하다고 한다. 유튜브용 카메라인 인스타360, 오즈모 등도 당연히 미쿡꺼일 줄 알았다가 최근 중국회사라는 걸 깨닫고 엄청 놀랐다. 걱정되는 마음을 뒤로하며 현실을 알고 싶어 <AI 시대의 생존 게임 주권인가 종속인가> 를 읽기로 했다.

<AI 시대의 생존 게임 주권인가 종속인가> 는 AI 데이터 트랜스포메이션 및 미래 경영 전문가 변형균님 책이다. 안그래도 중국이 디지털 분야에 선두 주자가 되는 느낌을 받고 있었는데, AI 에서 앞서 나가는 자가 그들만의 역사를 만들고 있다는 사실에 걱정스러웠다. 지금은 일본, 중국보다 한국 K컬처가 앞서나가고 있지만 앞으로는 어떻게 될지 모르겠다. 작가님이 말하는 소버린 AI 를 하루 빨리 구축해서 우리 문화와 언어에 고유한 가치를 반영할 수 있었으면 좋겠다. 이 책 덕분에 700조원이나 들여서 스타게이트 프로젝트를 미국이 발표했다는 사실을 처음 알게 되었다. 그것뿐만 아니라 프랑스, UAE, 싱가포르, 독일 등 나라들도 각국 나름의 전략을 가지고 이 흐름을 앞서가고 있는 모습과 배울 점을 알게되었다. 작가님이 차의과대학에서 교수님을 하고계셔서 그런지 의학분야 AI 에 대한 내용도 상당했다. 이 책 국가 공무원 분들이 한권씩 두고 읽어보셔야 되는건 아닌가 하는 생각이 들었다.

주권과 종속사이, 편리한 포기와 불편한 자립 사이에서 우리는 아직도 선택할 수 있는 미래 위에 서 있다.

(p.402)

 

<AI 시대의 생존 게임 주권인가 종속인가> 는 전공자와 공무원 독자님이 읽기엔 더없이 탁월한 책이라 생각한다. 나는 비전공자에 인문계의 노 백그라운드임에도 읽어낼 수 있었던 건 관심이 뒷받침해준데다가 작가님이 그나마 쉽게 적어주셔서인것 같다. 이 책을 읽고나니, 한국도 머리 좋은 사람이 많고 재능있는 사람이 넘쳐나기에 전세계적인 흐름을 잘 따라갈 수 있으리라는 생각이 든다. 다른 AI 책에 비해서 상당히 구체적인 내용을 배울 수 있어서 좋았다. 책이 잡지처럼 고급소재로 되어있어 한장 한장 넘길때 기분이 좋았다.

21세기 AI 경쟁은 국경 안에서만 벌어지는 고립된 싸움이 아니다.

(p.193)

#AI시대의생존게임주권인가종속인가 #변형균 #한빛미디어 #공무원추천도서 #국가인공지능전략위원회 #AI미래기획수석

[100자평] 세상을 바꾼 화폐들 그리고 비트코인

세상을 바꾼 화폐들 그리고 비트코인
홍익희 지음 / 책과삶 / 2025년 12월

혼란스러운 시대에 인문 뿐만 아니라 투자방향에 대해 생각할 수 있는 책이라 생각합니다.

#화폐 #비트코인 #부의판도 #화폐의역사 #자본주의

세상을 바꾼 화폐들 그리고 비트코인
홍익희 지음 / 책과삶 / 2025년 12월

본 리뷰는 리뷰어스클럽에서 도서를 소개받아 주관적으로 적었습니다.

정부가 가장 손쉬운 처방인 '돈 더풀기' 를 선택하면 단기 위기는 넘길 수 있지만,

그 비용이 화폐가치 하락으로 밀려온다.

(p.63)

이제는 통장에 돈을 넣어둔다고 부자가 되는 시대는 끝났다. 부동산, 주식, 비트코인을 안하는 사람도 찾기 힘들거니와 하지 않으면 안되는 시대가 온 것 같다. 주식을 내가하면 내려가서 하다가 돈도 날려보고, 비트코인도 내가사면 내려가는 기이한 운 때문에 어쩔수 없이 공부를 하지 않을 수가 없었다. 이럴때 홍익희 교수님의 책 <세상을 바꾼 화폐들 그리고 비트코인> 이 나와서 기쁘다.

달러의 힘이 내일 당장 사라지지는 않는다.

하지만 화폐가 하나의 돈에서 여러개의 디지털 돈으로 이동하는 흐름은 이미 시작됐다.

(p.106)

<세상을 바꾼 화폐들 그리고 비트코인> 은 홍익희 교수님의 책이다. 홍교수님은 KOTRA에서 일하다가 대학교수로 세종대에서 정년퇴직하신 분으로, 많은 해외경험을 바탕으로 똑소리나는 의견으로 유명한 분이라 이 책을 더 신뢰하게 되었다. 솔직히 코인을 시도할 때 코인이란 무엇인가에 대한 지식이 1도 없었다. 그냥 남들이 카더라 하는 말을 신뢰하였던 것이 내 실패요인인 것 같다. 전문가의 코인에 대한 의견을 듣고 싶고, 경제에 대한 공부도 해보고 싶었기에 선택한 책이다.

이 책은 화폐에 대한 지식도 차분히 실려있고, 사토시 나카모토를 비롯한 비트코인에 대한 정보도 많이 들어 있어 딱 좋았다. 주위에 1000만원을 넣어두고 잊어버렸는데 비트코인이 1억이 되니 10억이 되었단 말을 들었을때, 설마 했는데 정말 많이 올랐다. 한국이 인플레이션이 진행되는 것이나 돈을 찍어내는 정책으로 봐서, 달러가 괜찮은 옵션이라 생각했다. 하지만 이 책에서는 비트코인이 더 괜찮은 대안이라고 말하고 있다. 아니, 논리적으로 부자들이 달러보다 비트코인을 사는 이유에 대해 설명해주고 있었다.

 

<세상을 바꾼 화폐들 그리고 비트코인> 은 이 혼란스러운 시기에 코인에 투자하고 싶은 생각이 있는 투자자에게 추천하고 싶다. 이 책을 읽고나면 당신도 코인을 사야겠다는 생각이 저절로 들 것이라 생각한다. 나도 그랬으니까 말이다. 이 책을 읽는 동안 코인이라는 걸 발명해낸 사람들은 정말 천재같다는 생각을 안할 수가 없었다. 쉬운 책은 아니라서 읽어내는데 시간은 걸릴 지라도 휴일이 많은 이런 때 이 책 읽어두길 잘했다는 생각이 들었다.

역사란 결국, 누가 손에 돈을 쥐었고,

누가 피를 흘렸는가를 끊임없이 묻는 질문의 연속이 아닐까.

(p.223)

#화폐 #비트코인 #부의판도 #화폐의역사 #자본주의

#리뷰어스클럽 #홍익희 #책과삶 #세상을바꾼화폐들그리고비트코인

올해가 가기전에 읽기를 추천

끝내 이기게 하십니다 - 결코 지지 않는 믿음
이규현 지음 / 두란노 / 2025년 11월

삶이 힘들 때 세상에서 답을 얻으려 하지 마십시오. 하나님께 나아가기 바랍니다. 하나님께 답을 구하기 바랍니다.

(p.28)

생각해보면 이규현 목사님과 인연이 있긴 했다. 대학생일 때 친구가 교회에 오라고하며 책 한권을 선물해주었다. 그 책이 바로 <가장 위대한 일 기도> 였다. 그때는 주님을 모르는 상태여서 그런지 책도, 교회에 초대하여주는 것도 다 부담스러웠다. 지금 생각해보면 그 책 이규현 목사님 책이었다. 나에게 잘 맞는 설교를 해주시는 이규현 목사님의 새 책 <끝내 이기게 하십니다> 가 나왔다는 소문을 듣고 당연히 읽고 싶었다.

<끝내 이기게 하십니다> 는 수영로교회 담임 목사님인 이규현 목사님의 책이다. 이 목사님은 고난에 특화된 설교를 너무도 잘하셔서 수영로교회에 안 갈수가 없었다. 나 또한 큰 고난의 파도를 겪어서 그런지 목사님 설교가 귀에 쏙쏙 들어왔다. 이 책에서 세상 사람들은 힘든 일을 만나면 이야기할 상대가 없다고 한다. 나도 그랬다. 그런데 힘든 일을 지나고 주님을 알게 되면서 대화 상대가 생겼다. 사람은 변해도 주님은 변치 않으신다는 것을 살면서 느꼈다. 내가 고난을 겪은 것도 크리스천이 되려고 그랬다는 것도 이 책을 읽으며 깨달았다.

하나님은 우리가 속에 있는 것을 모두 토해내도 우리 이야기를 들으십니다. 무슨 말을 하든 다 들으십니다.

(p.37)

엄마가 프로 염려녀인데 이 목사님의 염려에 대한 설교를 들려드렸다. 하나님께 집중하지 않아서 염려를 하는 거라는 말씀을 듣고는 정신을 차리시고 염려를 덜 하신다. 이 책에 염려에 대해 적힌 부분을 읽으며 엄마 생각이 났다.

 

<끝내 이기게 하십니다> 는 힘든 일을 겪고 있는 크리스천 독자님, 이규현 목사님 설교를 자주 들으시는 신자분에게 멋진 선물이 될 것이다. 설교 들었을 때 좋았던 내용을 모아 놓은 좋은 책이다. 대강 읽는 것보다 구석구석 읽는 것이 훨 좋은 책이 바로 이 책이라고 말하고 싶다. 올해가 가기전 성경 1독을 하고 싶었는데 못했다는 것이 떠올랐다. 내년엔 이 책과 함께 성경 1독을 성공해야겠다고 다짐하며 이 글을 마친다.

무슨 일이 일어나든 낙심하지 마십시오.

절망하지 마십시오.

하나님 앞으로 담대히 나아가기 바랍니다.

(p.134)

#끝내이기게하십니다 #이규현 #두란노