가장 사적인 연애사 - 오후

가장 사적인 연애사
오후 지음 / 허클베리북스 / 2022년 8월

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[이 서평은 출판사 이벤트에 선정되어 출판사로부터 책을 지원받아 작성하였습니다]

가장 사적인 연애사. ‘이렇게 솔직하게 써도 되는 거야?’ 라는 문장은 그냥 상투적인 멘트일거라 생각했다. 매운맛을 보여주면 사람들은 혹하기 마련이니까. 마케팅의 한 방편이라 생각했다. 그런데 저 문장은 말 그대로 저자의 사적인 연애를 뜻하는 것이었다. 심지어 책의 추천사에는 저자의 전 여자친구들이 등장한다. 익명이지만 자신의 이야기를 책으로 쓰는 게 괜찮은가? (저자의 입장에서도, 전 여자친구들의 입장에서도) 하는 생각이 들었다. 그만큼 책의 주제가 신기한 책이었다.

원래 남의 연애 이야기를 듣는 게 재밌는 일이라 그런지 전혀 모르는 사람의 이야기인데도 책장은 단숨에 넘어갔다. 어떤 연인에게는 사귄지 얼마 지나지 않아 돌아온 남자친구 때문에 이별을 당하기도 하고 만난 지 일주일 만에 해외여행을 가 불타는 사랑을 하기도 하고 헤어진 연인과 연락을 단절하지 않고 서로의 안부를 묻기도 한다. 나는 언제나 지나간 사람들과 인연을 끊었기 때문에 이런 부분이 신기했다.

저자의 연애는 평범하지 않은 것 같다. 저자는 자신의 연애가 그다지 특별하지 않으며 오히려 보수적이고 평범하다고 말하지만 내가 볼 때는 그렇지 않다. 그렇다고 저자가 나쁘거나 이상하다는 이야기는 아니다. 다양한 경험을 했고 그 과정에서 배우는 것도 많았으며 깨달은 것도 많은 것 같다.(그리고 부러운 점도 있다.) 이처럼 다양한 경험은 분명 저자를 성장하게 만들었고 우리도 누군가 만나고 이별하는 과정에서 성장하는 것은 사실이다. 나도 이별을 통해 많은 것을 배웠지만 도무지 내가 견딜 수 없는 것들이 있다. 그런 것들은 어쩔 수 없다.

움직이는 사물 움직이지 못하는 인간 - 김창균

움직이는 사물, 움직이지 못하는 인간 - 교통의 미래는 어떻게 될 것인가?
김창균 지음 / nobook(노북) / 2022년 8월

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[이 서평은 출판사 이벤트에 선정되어 출판사로부터 책을 지원받아 작성하였습니다]

움직이는 사물, 움직이지 못하는 사람 책의 제목은 어떤 걸 표현하는 문장일까 추측을 해 보았는데 그 의미는 코로나 시대에 움직이지 못하는 사람들을 뜻하는 것이었다. 대한민국의 수도집중화는 엄청나다. 서울과 일대를 포함하여 수도권의 인프라, 각종 시설은 모두 서울에 있고 인구는 대한민국의 절반가량을 차지하고 있다. 저자는 이것이 심각한 문제를 야기한다고 말한다. 도시는 테러에 취약하고 자연재해에 취약하며 수도권의 집값은 비싸고 교통문제는 매일 일어난다. 또 대기와 수질 등 여러 문제가 있다. 따라서 지방에 사는 것이 진정 나라를 사랑하는 길이라고 말한다.

우리나라 국민들은 교통법규를 참 지키지 않는다. 운전을 하지 않을 때, 운전에 대해 잘 모를 때는 느끼지 못했지만 이제는 몸으로 느낀다. 교차로에서 꼬리 물기를 하지 말아야 하지만 언제나 사람들은 꼬리를 문다. 오히려 법규를 지키기 위해 꼬리 물기를 하지 않으면 뒤에서 경적을 울려댄다. 유튜브 한문철TV를 보면 매번 레전드를 갱신한다. 음주운전 문제도 심각하다. 처벌이 낮아서 인지 음주 운전은 끊이지 않고 발생한다.

또한 저자는 교통예보를 날씨처럼 해야 한다고 말한다. 명절 때 고속도로의 상황만 말하는 것이 아니라 매일매일 교통 예보를 통해 자차, 버스, 지하철을 선택해 이용한다면 효율적인 교통 이용이 될 것이라 말하고 있다. 책의 처음 도시에 대한 이야기는 당황스러웠지만 이후에 나오는 교통에 대한 저자의 생각은 배울 점이 많다고 느껴진다.

인생이 바뀌는 행복한 책 쓰기 - 양병무

행복한 책 쓰기 - 인생이 바뀌는
양병무 지음 / 행복에너지 / 2022년 9월

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[이 서평은 출판사 이벤트에 선정되어 출판사로부터 책을 지원받아 작성하였습니다]

38권의 책을 집필한 이 책의 저자는 책 쓰기는 50%가 콘텐츠이고 50%가 기술이라고 한다. 그리고 자신이 50%의 기술을 알려준다고 말한다. 38권! 한권의 책도 완성하지 못해 아등바등 하고 있는 내가 볼 때 38권은 어마어마한 숫자다. 어떻게 하면 이렇게 책을 많이 쓸 수 있을까? 아니 한 권이라도 완성하고 싶은 게 내 심정이다. 저자의 말처럼 50%가 콘텐츠이고 50%가 기술이라면 글쓰기 기술을 꼭 배워보고 싶다.

저자는 행복한 글쓰기와 행복한 책 쓰기를 책을 통해서 이야기하고 있다. 글쓰기는 행복한 것이다. 왜냐하면 사람은 글을 통해 세상과 소통할 수 있고 글쓰기를 통해 마음을 치유할 수 있기 때문이다. 그렇기 때문에 글을 써야 하는데 처음부터 잘 쓰기는 어렵다. 따라서 글 잘 쓰는 연습을 해야 한다. 사람들은 글 쓰는 것을 두려워하는 경향이 있는데 이것을 극복하는 좋은 방법은 감사 일기를 쓰는 것과 메모하는 습관이라고 한다. 큰 글을 쓰는 것이 아니라 작은 것부터 시작한다면 글쓰기가 어렵지 않게 여겨진다고 한다.

나도 그렇지만 보통 책을 쓰라고 하면 가장 먼저 나오는 말이 내가 할 수 있을까? 아니면 책은 아무나 쓰나? 라는 질문이 나온다. 책의 종류는 무궁무진하다. 소설, 에세이, 자서전 등 다양한 주제가 있기 때문에 책을 쓰기로 결심하고 쓰는데 어렵지 않다고 한다. 특히 한 분야에서 10년 이상 일을 열심히 한 사람들은 전문가라고 말할 수 있기 때문에 그런 사람들은 자신이 해온 것들을 책으로 풀어낼 수 있다고 한다. 책을 출간하겠다는 마음이 자꾸 흔들린다. 그럴 때마다 이런 책들로 마음을 다잡아야겠다.

투잡말고 N잡하기 - 장이지 외 9인

투잡 말고 N잡 하기 - 돈걱정 없이 사는 N잡러의 세계
장이지 외 지음 / 미래와사람 / 2022년 8월

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[이 서평은 출판사 이벤트에 선정되어 출판사로부터 책을 지원받아 작성하였습니다]

하나의 직장에 평생을 바친다는 말은 옛말이 되었다. 저니맨처럼 여러 직장을 옮겨 다니거나 한 번에 여러 가지 직업을 가지고 다양한 활동을 하는 사람들도 있다. 그래서 요즘에는 두 가지 일을 하는 투잡에서 N잡이라는 말로 진화했다. 책은 열 명의 저자가 등장한다. 그리고 그들은 각자 자신이 하고 있는 N잡들에 대해 설명하고 있다.

첫 번째 N잡러 장이지는 퍼스널 브랜딩을 하고 있다. 그리고 퍼스널 컬러를 배워 윌비스와 클래스 101이라는 플랫폼에서 퍼스널 브랜딩에 대한 강의를 하고 있다. 저자는 어떤 일을 하든지 시행착오를 겪는 것은 당연하기 때문에 새로운 관점으로 상황을 바라보고 다양한 시도를 하라고 말한다. 또 인간관계와 외모관리, 커뮤니케이션 능력 등 다양한 관점에서 외면과 내면을 관리하고 성장시켜야 한다고 말한다.

다섯 번째 N잡러 김근아는 황금비 에스테틱 대표이며 K뷰티 겸임교수 역할을 하고 있다. 그녀는 BM3S 루틴을 통해 자기계발을 한다. 책과 명상, 운동, 발표, 검색이다. 이것을 통해 자신을 가꾸고 다른 사람들과 만남을 유지해간다. 그녀는 전 국민 인생미인 만들기 프로젝트를 통해 고객들을 만나고 그들의 미모를 가꾸어 준다.

일곱 번째 N잡러 이국화는 이국화아뜰리에 대표이다. 그녀는 메이크업아티스트이자 헤어스타일리스트이며 스타일리스트 메이크업 교육 강사 등 다양한 일을 하고 있다. 그녀는 책을 통해 N잡러가 될 수 있었는데 책을 읽으면서 자신의 문제점을 파악하고 문제점을 해결하기 위해 노력했으며 해결점을 위한 책을 읽어 좋은 성과를 냈다고 한다.

이처럼 열 명의 N잡러는 다양한 자신의 직업을 소개하고 있으며 자기개발을 어떻게 해야 하는지 어떤 플랫폼에서 활동해야 하는지 어떤 직업을 가져야하는지 우리들에게 이야기 하고 있다.

공황인 것 같아서 불안합니다 - 김한준, 오진승, 이재병

공황인 것 같아서 불안합니다 ㅣ 손바닥 마음 클리닉 2
김한준.오진승.이재병 지음 / 카시오페아 / 2022년 8월

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[이 서평은 출판사 이벤트에 선정되어 출판사로부터 책을 지원받아 작성하였습니다]

공황과 불안은 다르다. 불안은 누구나 느낄 수 있는 감정인데 일상생활을 하면서 반드시 필요한 감정이다. 불안이 마냥 부정적인건 아니다. 미래에 대한 불안감이 미래를 대비하게 만들고 현재를 열심히 살도록 하기 때문이다. 그렇다면 공황장애와 불안장애는 어떻게 다를까? 범불안장애는 일상생활에서 겪는 일을 과도하게 걱정하고 불안해 하는 질환을 뜻한다. 라디오스타에서 한 배우가 나와 자신은 불안해서 외출을 할 때 집에 있는 가스, 전기, 전등 같은 것들이 잘 꺼져있는지 동영상으로 촬영하고 나온다고 한다. 나도 수차례 확인하는 경향이 있는데 이런것들이 범불안장애인 것 같다.

사회불안장애는 사람들 앞에서 부정적 평가에 대한 두려움이 있는 것인데 낯선 사람과 갑작스러운 대화를 하기가 어렵거나 면접, 발표하는 일을 심하게 어려워 하는 것이다. 이들은 조별과제나 사람을 응대하는 일을 하기 어려워한다. 특정공포증은 폐소공포증, 주사공포증, 환공포증 등이 있다. 엘리베이터나 좁은곳에 가면 숨이 막히고 식은땀이 나기 시작한다. 주사바늘을 보면 공포를느끼기도 한다. 특정공포증은 그 현상이 지속되기 보다는 특정 상황에서만 발생한다.

연애인들도 공황을 겪는 사람들이 많다. 정형돈, 김구라, 기안84 등 tv에 나와 자신이 겪는 일과 약을 먹는 이야기를 털어놓는다. 실제로 우리 주변에 알게 모르게 공황이든 공포증이든 힘든 상황을 겪는 사람들이 있을 것 같다. 나도 그렇고 공황이나 불안장애 같은 증상이 발생했을 때 당황하지 않고 병원에 찾아 초기에 진료를 받고 치료를 하는것이 중요한 것 같다.