홀가분

홀가분 - 마음주치의 정혜신의 나를 응원하는 심리처방전
정혜신.이명수 지음, 전용성 그림 / 해냄 / 2011년 5월

홀가분이란 단어를 표지에서 본 순간 마법에 이끌리듯 무의식적으로 홀린 듯 책으로 다가가고 있음을 알게 되었다.

게다가 정혜신 선생님의 책이라면 신뢰할 수 있다는 확신도 있었다.

하지만, 단 하나 심리관련 책이면 딱딱한 이론이지 않을까? 하는 노파심이 방해자로 둔갑하여 신경을 거슬리게 해서 책에 대한

호기심 유발을 저지하고 있었기에 조금은 두려운 마음도 함께 들었다.

 

반신반의하며 책을 살짝 펼치며 수줍은 여인의 모습을 보듯 조심스레 다가가서 엿보기를 했다.

아 다행이다. 휴~ 이런 말이 저절로 탕성이 되어 입으로 의지 상관없이 스스로 쏟아내고 있는 모습을 발견하고 한편으로는 쾌재를 불렀다.

 

홀가분하다 라는 말을 사용하는 경우나 상황을 머리속에 그려보았다.

무거운 생각이나 신경을 쓰던 것들을 해결해서 맘이 가볍고 편해질때 사용하는 말이 아닐까 하는 생각을 했다.

 

책은 두껍지 않고, 삽화를 그리시는 작가님의 노력으로 중간 중간 여유로운 매력을 발산하려 하는 듯 유감없이 자태를 드러내며 뽐내고 있었다.

게다가 페이지 내용도 많지 않아서 심리학 내용이어서 어려우면 어떨까? 하는 조바심과 두려움을 제거해 주기조차 했다.

 

목차를 펼쳤다.

 

프롤로그 - 이것으로 충분하다

첫 번째 처방전 그래도, 나를 더 사랑하라(조건 없이 이유 없이)

두 번째 처방전 내 마음을 쓰다듬고 보듬고( 아프고 힘들수록 토닥토닥 다독다독)

세 번째 처방전  언제나 당신이 옳습니다. (나의 결대로 나의 호흡대로)

네 번째 처방전  때로는 서로 어깨를 맞대어라( 행복한 마주보기, 건강한 거리두기)

다섯 번째 처방전  세상에서 가장 먼저 만나야 할 사람은 나입니다. ( 가장 뒤늦게 가장 아프게 배우는 깨달음)

 

프롤로그의 제목이 약간은 평범함 속에 특이함을 드러내는 듯 했다.  한페이지 한페이지 천천히 읽어 내려갔다.

예전에 방송에서 강의 하시는 정혜신 선생님의 목소리처럼 조근조근 한글자 한문장 울림이 되어 아로새겨 지고 있었다.

 

큰 단락 다섯개로 나뉜 처방전 제목에 따라 십여개의 작은 소주제로 두어페이지를 할애해서 전달하는 내용을 풀어내고 있는 형식이었다.

제목에서 오는 홀가분의 느낌을 페이지 마다 소소하게 느낄 수 있었다.  감성적이며 표지에 『 나를 응원하는 심리처방전』이라고 제목 위에

작은 글씨로 인쇄되어 있는데 그 의미나 가치를 무색하게 하지 않을 만큼 울림으로 전해졌다.

 

많은 에피소드와 주제를 담고 있는 만큼 공감되며 긍정의 언어로 자동반사처럼 되뇌이게 했던 문장이나 글들도 많았다.

 

내 안의 나를 만나고, 나를 응원하라는~

그 방법들은 익히 알고 있을 듯해 보일 정도로 쉽고 간단한 것들도 있었다.  언제나 그렇듯 쉬워서 당연해서 치부해버리고 그 소중함을 인정하지 못한채 일상에 젖어들어 늘 그대로 익숙한 모습으로 삶을 그려가고 있는 것인지도 모르겠다.

간단한 필체와 삽화로 이루어져 있지만, 이야기 한편 한편 머금고 있는 메시지는 강함을 내포하고 있는 듯 했다.

 

곱씹으면 곱씹을수록 감성이 자극되고 쉬운 문체여서 쉽게 받아들일 수 있는 내용이기에 이젠 나를 응원하는 노력만 실행으로 옮기는 일만 남은 듯 했다.

 

첨언할 것이 있다면, 방송에서 패널 분들이 나오셔서 하는 말씀을 들은 기억이 떠오른다.

" 타인의 시선을 느끼며 지옥처럼 살아간다. " 이런 어조로 이야기 하시는 것을 들었다.

나 스스로 인정하고 내 모습 그대로 내 상황에 맞게 처신하면 된다는 그런 이야기였다.  타인의 시선을 의식해서 스스로 피곤하게 살지 말자 라는 의미도 함축을 하신 거 같았다.

 

이 책에도 마지막 다섯 번째 처방전에 스스로와 만나고 스스로 치유되고 있는 그대로 쓸모있고, 스스로 인정하고 바로보기등등의 내용이 나온다.

 

물론 타인과의 관계에서 무시하며 혼자 독불장군이 되어 살 수는 없을 것이다.  기본은 하되 지나침이 없이 중도를 지키며 스스로를 격려하고 인정하고 올바로 바라봐주고 응원해 주는 삶

이것이야 말로 요즘 관계속에서 피곤함을 느끼고 살아가는 우리시대 사람들에게 필요함이 아닐까 싶었다.

 

책을 덮고 나서 제목의 느낌 그대로 맘이 홀가분해지고, 상쾌하고 설레고 희망을 품을 수 있었다면 훌륭하지 않은가? 자족의 기쁨을 담아본다.

에메랄드 아틀라스

에메랄드 아틀라스 ㅣ 시원의 책 1
존 스티븐슨 지음, 정회성 옮김 / 비룡소 / 2011년 4월

아이들 세명이 주인공이 되어 일어나는 일을 서술하는 이야기

판타지 책은 많이 보지 않는데다 책 두께에 대한 두려움으로 후회하기도 했다.  하지만, 어느정도 책을 읽어서 페이지수를 넘기니 그런 느낌도 완화되며 머리속에선 아이들을 따라 시선이 움직이며 영상이 되어 떠오르는 부분도 있음이 느껴졌다.

 

책속 아이들이 있는 시기에서 그 전보다 더 과거로의 여행이 시작되고,  존재하는 의문의 책 한권을 둘러싸고 찾아다니며 일어나는 이야기 인 듯 싶었다.

페이지가 방대한 것이 괜히 그런 것은 아닌 듯 싶었다.  내용이 많은 만큼 천천히 전개되는 듯 했지만, 규모면에선 압도적인 느낌에 지배당함을 알 수 있었다.

 

한줄 한줄 읽어 내려가면서 감수성이 없어진건가? 아이들처럼 순수함과 호기심이 메마른건가? 하는 생각도 하게 되었지만, 그럼에도 왜 판타지라 일컬어지는 책들에 시선이 집중되고, 이목 또한 집중되고 판매율이 높아질 수 밖에 없는지를 조금 알 듯 했다.

 

주인공 세명은 부모와 떨어져서 어디론가 끌려가는데~ 큰 아이에게 다른 동생의 신변보호를 맡기는 부모의 마음도 알 수 있었다. 중간 중간에 그럼에도 악의 무리? 는 수없이 그 아이들을 마법을 통해서 교란시키고 무의식적인 행동을 통해서 갈라 놓으려 한다.

주위 사람들에게 오해도 받기도 한다. 우여곡절 끝에 찾고 있는 책에 대해 이야기도 듣게 되어 알게 되고~

모험이랄까? 그런 일정은 계속 지속되어진다.

 

처음엔 책의 방대한 규모에 약간 짓눌려서 힘들게 지루한 기분을 느끼며 읽을 수 밖에 없었던 거 같다.

 

조금 지나서 서두를 지났을 즈음? 섬세한 배경과 상황 묘사 등장인물들간의 갈등묘사, 이야기 전개에서 재미를 느낄 수 있었다.

'아 이런 것이 판타지를 읽는 느낌인가보다.' 하면서 말이다.

 

남매 세명은 선택되어져서 수천년전에 없어진 책을 찾게 되는 상황 속에 이끌리어 계속 시간을 넘나드는 여행 속에서 이끌리듯 이야기 주도자가 되어서

내용을 이끌어 간다.

대치되는 사람인듯 적인듯 묘사되는 사람들을 동료 또는 조력자로 만들어 함께 책을 찾아 나서는 과정을 그리고 있는 것이다...

 

험난한 과정 속에 선뜻 마지막 페이지를 허락하지 않는 책의 두께에 짓눌리면서 어찌어찌해서 마지막 페이지를 만날 수 있었다.

 

내용엔 주인공을 도와주는 사람들이 반드시 있고, 선이 이긴달까? 그런 전개도 약간 느껴졌다.

부모와 떨어져서 세명이 모험을 하게 되는데, 의지할 사람들 없이 겪게 되는 상황에서 세명은 투덜거리면서도 서로 의지할 수 밖에 없는 분위기를 자아냈다.  아이들과 부모와의 관계를 통해서 또한 세명이 떨어져 겪는 무서운 상황들 속에서 자기들끼리 의지하며 돕는 모습속에서 가족의 의미를 다시 깨달을 수 있기도 했다.

 

여러 사람의 도움으로 인해 책을 찾을 수 밖에 없는 운명을 타고난 세아이들의 숨막히고 긴박한 호흡으로 이끌어지는 여정

1권이 끝이 아니라 한다.

 

다음 권에선 어떤 상황을 겪으며 분실된 같은 책의 다른 편을 찾게 될지 궁금해졌다.

 

처음엔 힘들게 시작된 판타지 책속 여행.. 아직 어눌하고 어색하지만 조금은 그 매력을 느끼고 알게 된 듯 하다.

 

이리 방대한 내용으로 섬세하게 묘사된 책내용... 영화로 본다면 이런 느낌이 제대로 전해지지 못할 듯 싶기도 했다.  작품 마다 다르긴 하지만, 원작 소설의 느낌이 더 강하고 오래가며 머리속으로 울려지는 느낌을 맘대로 받아들일 수 있고, 알게 되는 매력을 발견하는 시간이었던 듯 싶다. 

선재스님의 이야기로 버무린 사찰음식

선재 스님의 이야기로 버무린 사찰음식 ㅣ 선재 스님 사찰음식 시리즈 1
선재 지음 / 불광출판사 / 2011년 5월

웰빙이며 건강을 위한다는 이유로 양보다 질적인 음식의 종류를 찾고, 여러가지 방송에도 맛집위주로 나오며 음식의 홍수속에 살아가고 있다해도 과언이 아닐 듯 싶다.

 

웰빙음식으로 이목을 집중시키는 것은 단연 사찰음식일지 모르겠다.  양념도 사용하지 않고, 기름과 육류를 재료로 하지 않는데다 자연 그대로의 맛을 살린 음식을 기본으로 스님들이 드시며 생활하시고, 절에 찾아가는 손님들에게도 전해지며 유명세를 타고 있다 할 수 있을지 모르곘다.

 

종교를 떠나서 사찰음식을 먹어본 적이 있다.  완전 전문점은 아니지만 그럼에도 기름이 없어 담백했고, 나물과 재료 그대로의 맛을 살리려 했던 것이 어렴풋이 기억에 남아잇다.

 

혹시나 이런 관심에 의해 펼쳐들었던 책인데 열어보면서 혹시나 했다.  사찰음식 요리법이 많이 수록되어 있지 않을까? 하는 내심 기대를 가지고 펼쳐서 이곳저곳을 훑어보며 엿보기를 시작했다.

이런 기대는 잠시 접어두어야 하는 분위기인 듯 했다.  제목에서 느껴지는 것처럼 요리법보다 이야기 중심으로 여러가지 사찰음식에 대한 설명이 살짝 엿보기를 함에도 알아볼 수 있을 정도로 내용의 중심을 차지하고 있어 보였으니 말이다.

 

따로 레시피가 작은 책으로 구성되어 있는 것이 별책처럼 있긴 하지만, 그럼에도 뭔가 종교를 떠나서 아니 종교를 언급하기 전에 사찰음식을 전문적으로 공부하고 배우는 것이 아니고 그냥 집에서 보고 따라하기엔 설명 부분이 많아 보였다 하는 게 나을까?  아무튼 제목에 이야기란 말이 포함되어 있긴 하지만, 생각했던 것보다 구체적인 요리법에 대한 내용의 할애가 부족해 보여 아쉬웠다.

 

그럼에도 중간중간 자연에 가까워 보이는 그대로 모습을 잃지 않은 음식으로 이루어진 사진과 요리법을 따라해보지 않고 책 내용으로 보는 것만으로도 건강해지는 느낌이 마치 봄햇살과 여러 꽃향기 담겨져 있는 싱그러운 내음의 바람이 우리의 감각을 자극시키며 파고드는 것처럼 그리 스멀스멀 피어오르며 샘솟듯 전해짐이 역력하다.

 

요리법에 자태를 드러내며 포스를 내뿜는 음식 재료들을 구하기는 어려워 보이지 않는다.  기후의 불분명과 비닐하우스 재배로 인해 제철음식의 의미와 가치가 없어지는 요즘 그럼에도 이 조리법을 기초로 제철 재료를 찾아서 음식을 만들어 보기만 해도 기분 좋아지는 요리시간이 될 듯 하다.

 

또한, 이야기가 요리법보다 많긴 하지만, 음식과 재료를 바탕으로 한 건강에 대한 교양으로 알아두기에 적합할 듯 해서 이 책의 가치는 가히 팔방미인이라 할 수 있어 보였다.

 

개인적으로는 요리법이 많을 줄 내심 기대했기에 점수는 굳이 많이 주지 않았지만, 책 자체로의 값어치나 쓰임새는 있어 보임이 분명한 책이다.

세계 여행 사전

일생에 한 번은 맛보고 싶은 음식 여행 ㅣ 세계여행사전 2
내셔널 지오그래픽 편집부 엮음, 김명하.김화곤.이선희 옮김 / 터치아트 / 2011년 5월

외관의 포스있는 자태로도 한껏 뽐내는 이 책의 분위기로도 내용을 알 수 있는 듯 했고, 저자가 내셔널 지오그래픽이라는 사실로도 신뢰할 수 있을 듯 했다.

 

살짝 엿보니 사진이 많은 책 내용으로도 즐거움으로 가득 채울 수 있어 읽기 전에 설레게 만들어 주었다.

게다가 제목 그대로 세계를 여행하며 한번 쯤 맛볼 수 있는 음식들 소개로 가득채워진 내용은 펼쳐보는 것으로도 들뜨게 만들기 충분해보였다.

 

 여행의 묘미 - 내셔널 지오그래픽 트래블러 편집장 의 글

 1 특선요리와 재료들( Specialities & Ingredients

 2 세계의 명물 시작 (Outstanding Markets)

 3 제철에 즐기는 별미( seasonal Delighhts)

 4 주방 이야기( In The Kitchden)

 5 이름난 길거리 음식( Favorite Street Foods)

 6 소문난 미식 도시(Great Food Towns)

 7 최고급 음식(Ultimate Luxuries)

 8 세계의 술(The Best Wine, Beer, & More)

 9 디저트의 천국(Just Desserts)

 

 찾아보기

 

 

이렇게 주제를 정해서 9개의 주제마다 나라별로 주제에 맞는 음식을 소개하는 형식으로 이루어져 있다.

미국은 말할 것도 없이 주제마다 포함되어 있는 듯 보였고, 중국, 인도, 동남아시아, 유럽, 아메리카등등 무수히 많은 나라들이 나라를 대표한 음식으로 주제에 맞게 여러번씩 포함되어 있는 것을 볼 수 있다.

 

주제마다 나라의 음식을 소개하고, 사진이 포함되어 있고, 그 나라 음식을 소개해 주는 곳이 최소한 두페이지 정도 할애되어 있는데 한페이지 아래 쪽에 『When to go』『Planning』『Websites』라고 작은 주제로  이렇게 씌어 있고, 그 소제목으로 간단 Tip을 설명해 넣어 센스를  보여주고 있다.

 

각각의 주제 마다 중간 중간에 『Top 10』이라는 제목으로 쓰고 있기도 하다.

예를 들면 6 소문난 미식도시  주제에는 『Top 10』여행객을 위한 레스토랑『Top 10』별난 레스토랑『Top 10』전 셰계의 차이나타운 『Top 10』 바닷가 레스토랑 『Top 10』유서 깊은 레스토랑

이렇게  그 주제에 맞는 여러가지 TOP 10 을 선택해 하나의 소주제로 따로 떼어 내어서 정리해 주고 있다.

 

한참을 차례만 쳐다 보았다.  부족하지만 그럼에도 조금의 아쉬움을 달랠 수 있었던 것은 우리나라 음식이 소개되어 있다는 점이다.

『5 이름난 길거리 음식(Favorite Street Foods』 

이 주제에

대한민국 한국의 길거리 음식(p.238~239)

책을 펼쳤다.

사진엔 떡볶이와 튀김이 보였다.

그 아래 설명으로

서울을 비롯한 한국 도시들의 길거리에는 튀김, 김밥, 떡볶이 등을 비롯해 다양한 길거리 음식을

골라먹는 재미가 있다.

다음 페이지에 설명이 되어 있다.

다른 나라들 멀리 가지 않아도 중국이나 일본을 예로 들어도 주제마다 포함되어 있는 음식이 여러가지이고, 사진도 많이 포함되어 있는데 우리나라를 소개하는 음식은 달랑 길거리 음식 하나이고, 사진도 떡볶이, 튀김 이거 하나이다.  그럼에도 이거라도 포함되어 있으니 다행이라 해야 할까? 저자가 우리나라 사람이 아닌 다른 나라 출판부이니 이만큼이라도 써주었으니 와~ 하는 감탄으로 만족해야 하긴 뭔가 아쉽고 부족함으로 가득채워질 수 밖에 없었다.  앞으로 우리나라 음식을 좀더 체계적으로 다양성있게 홍보하는 데 노력해야 할 필요가 있어 보였다. 비빔밥, 김치등을 설명해 주고, 포장마차와 명동, 신촌, 종로에 대한 설명도 있긴 하지만 정말 많이 소홀하고 부족함을 채우긴 역부족으로 보였다.  우리나라 전체 도시를 대표하는 유명하고 전통 있는 음식들도 많은데 그 음식들은 제외하더라도 중심지로 대표되는 서울의 음식 소개만으로도 이렇게 빈약하고 부족해 보이는 페이지로 할애되어 있다니~ 참~ 표현할 말이 없어 보였다.

이 책은 여러 주제로 여러 나라의 음식 정보를 포함하고 있기에 그 나라의 자세한 정보를 보려면 역시 아쉽고 부족해 보였다.  하나의 책으로 여러가지 주제로 여러 나라의 음식을 한눈에 조금씩 살펴보는데 만족해야 하지 않을까 싶었다.

사전으로 놓고 사진도 보고 그 나라에 대한 간단 음식을 찾아 보며 웹 사이트를 참고로 여행 정보 찾을 수 있는 책으로 활용하기에 적합한 책인 듯 하다.

아직 하지 못한 말

아직 하지 못한 말 - 때로는 웃음 같고 때로는 눈물 같은 내 가족에게
안길수 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2011년 5월

제목을 보고 궁금해졌다.
과연 아직 하지 못한 말~이 무얼까? 하고 말이다.
책을 펴는 순간 궁금증은 해소되기에 얼마의 시간을 필요로 하지 않았다.
고맙습니다.

미안합니다.

사랑합니다.

 

 

이 말이었다.

방송 프로그램에서도 못한말 하기라는 코너를 만들고 일반인에게 사연받아 전해주는 것도 하는 걸 들어본 적 있다.

 

이 세 단어를 중심으로 15인의 유명인들이 세 주제에 다섯명씩 나뉘어서 부모들에게 하고 픈 말을 저자의 기준으로 담아내고 풀어낸 내용을 모아서 책으로 출간한 것이다.

 

심하게 가까워서 가족 그것도 부모이기에 당연한듯 치부해 버리고 지나쳐 버릴 수 있는 말들이 분명했다.

명사들도 각양 각색의 기질이나 성향이 다르지만, 부모에 대한 기본 감정은 일반인 못지 않을 정도로 수수하고 소소하게 보였다.

하지만, 그 부모님들의 공통점이 있다 할 것을 찾아낼 수 있었다.

다름 아닌 자녀 입장에서 믿어주고, 지원해 주며, 아낌없는 사랑을 담아서 격려해 주는 것이 그들을 유명하게 만들어 낸 것이라는 것이다.

 

이 책은 앉은 자리에서 읽을만큼 글밥도 많지도 않았고, 두께도 그다지 두껍지 않았다.

책을 덮고~ 머리에 떠오르는 말 "옆에 계실 때 잘해. " 이 말이 생각나는 이유는 왜였을까? 싶다.

 

심하게 당연하고 어렵지 않아 가까운 관계라는 이유 하나로 굳이 하지 않고 지나가기 쉬운 말들이다.

하지만, 가까운 관게여서 더 이 말들을 사용하고 서로 해주어야 할 필요가 있다는 것은 머리의 이론으로 맴돌뿐 입밖으로 내밀기엔 쑥스럼을 이유로 그렇게 쉽게 하기 어려울 수 있다고 치부해 버리고 늘 그런대로 삶에 익숙해서 사는 것일 수 있겠다. 

 

가까울수록 해야 하는 말, 그렇지 않으면 더 힘들고 속상하고 상처받을 수 있는 관계이기에 그럴 거란 생각은 늘 하고 있었다.

 

이 책에 실린 주인공은 저마다 하는 일이 다르고, 개성이 확연한 분들이기에 그들의 삶을 엿보는 재미랄까? 강한 인상이 되어 다가왔다. 그랬기에 내용이 어렵지 않아도 쿵 하는 울림으로 파고 드는 것 또한 부인할 수 없었다 할 수 있다.

 

15인이 위에서 언급했듯이 세가지 주제로 나뉘어서 각각 부모님께 하고픈 말을 담아낸 이야기

심하게 일상적이어서 오히려 그 이야기들을 읽는 다는 것이 더 이상할지 모르곘지만, 그렇기에 이런 내용의 책을 읽고 개인의 부모님께 꼭 드려야 할 말이 아닌가 싶을 정도였다.

 

다른 부모님들도 그러하셨지만, 역시 첼리스트 정명화님의 어머님이 인상적이셨다.  7남매를 다그치시지 않으시고 그들의 성향을 파악하시며 그들에게 맞는 악기를 찾을 수 있도록 물끄러미 바라보시며 선택할 수 있는 길을 제시하셨던 그 지혜로움이 우리나라를 대표할 정도의 음악가 가족이 된 밑거름이 된 것이 아닌가 싶었다.

 

자녀로서 부모로서 어찌해야 할지 알려주는 지혜가 담겨 있는 지침서로서의 충분함을 담고 있는 책인 듯 싶었다.

멘토로서 자녀에게 어찌 길안내를 해주어야 할지 단지 잔소리가 아닌 강하고 짧은 말로 강한 울림을 남길 수 있는 지혜를 얻기 충분해 보였다.

 

가정의 달에 부모님들이 살아 곁에 계심을 감사할 수 있는 마음을 우러나게 할 수 있는 위엄을 머금고 있는 책, 또한 자녀들에게 어찌할지 길안내를 해주는 지침서로서의 역할을 한다 해도 독자가 읽지 않으면 안되지 않을까?

 

한번쯤 가장 가까운 부모님과 자녀들을 생각하면서 읽기에 손색 없을 듯한 책읽기 여행~

뭐라 표현할 수 없는 설렘과 기쁨이 뭉클함에 담겨 솟아오름을 느낄 수 있었기에 만족했다. 

더 늦기 전에 뵙고 말로 표현해야 할 필요도 느꼈다.
그 사랑스런 세마디
"고맙습니다. 미안합니다. 사랑합니다."