빅파더(아버지의 영향력)

<<출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 글입니다.>>




빅파더
아버지의 영향력
자녀의 성장을 이끄는 아버지의 힘
엄마가 먼저 읽고 아빠에게 권하는 부모 필독서
이민구 이음
대경북스



엄마 아빠가 어릴적에 네가 부모가 되면 내 마음을 알겠지 이런 말을 가끔 하셨어요.

그땐 이런 말이 무얼 뜻하는지도 몰랐고 그냥 잔소리로만 들렸었는데 내가 부모가 되어 보니 엄마 아빠의 마음을 조금씩 이해할 것 같아요.


나에게 부모란 정신적으로 육체적으로 기댈수 있는 안정적인 보금자리였어요. 부모님들께서 이런 안정적인 보금자리를 만들려고 얼마나 노력하셨을지 지금 생각해보면 마음 한켠이 아려옵니다. 제가 자랄적에는 아버지는 회사에 가셔서 돈을 벌어오시고 어머니는 저희를 챙겨주시면서 집안 하는 것이 보통이었어요

하지만 요즘에는 거의 다 맞벌이를 하는 경우가 많아요. 시대가 달라진 만큼 아버지의 역할 어머니 역할도 많이 변화된것 같아요.

내가 어릴적에는 어머니 아버지 대상으로 하는 부모교육도 많이 없었고 부모님들도 그들의 부모로부터 배우는 부모역할이 다인지라 서투른 것 투성이였던 것 같아요.


저도 아이를 낳고 키우면서 육아에 관련된 책을 참 많이 읽었어요. 이번에는 자녀의 성장을 이끄는 아버지의 힘이라는 부제가 달린 <아버지의 영향력 빅파더>를 읽어보았어요,

아버지의 육아 양육은 시대가 변화함에따라 나타나게된 현상인 것 같아요

제가 이책 먼저 읽어보고 우리 남편한테 읽어보라고 해야겠어요.


출산율이 줄어드는 대신 아버지들의 육아 육아 휴직도 늘고 있고 아버지의 육아 참여도가 점점 높아가고 있는 추세에요.

이책의 저자는 10년 이상 아버지 교육을 전문으로 해온 아버지 교육 전문가로서 “아빠 효과”의 중요성을 깨닫고 “아버지가 변하면 아이가 달라진다.” 라는 신념을 가지게 되었고 아버지교육연구소인 빅파터연구소를 설립하게 되었어요.


아버지의 역할에 대한 재해석을 기반으로 아버지가 가정 안으로 쑥 들어와서 자녀들과 어떻게 공감하고 소통하는지 실례를 그대로 보여주어 아버지의 말 한마디의 효과가 얼마나 큰지 알수 있다.


미국의 정신건강 전문가는 어린시절 자주하는 스킨쉽은 아이의 머릿속에 지워지지 않는 행복한 기억으로 남기 때문에 안락한 행복감을 느끼기 위해선 잦은 스킨쉽이 중요하다고 해요.

또한 아이들이 정서가 학습에도 영향을 미친다고 하니 아이를 안아주고 만져주는 행동은 꼭 필요하다고 한다.


아버지와의 대화를 무척 중요하게 여기는데 아버지가 완벽하거나 성공적인 모습을 보여주는 것보단 함께 시간을 보내고 진심으로 아이를 소중하게 여기는 모습을 보여준다면 아이도 마음을 열고 아버지를 사랑으로 대할 수 있을 것이다.

작은 관심 하나가 아이와 아버지의 사랑으로 이어지는 것을 보면 아버지의 역할이 그리 어려운 것도 아니라는 생각이 든다.


부모의 현명한 질문은 아이의 자기결정성을 키우는데 중요한 역할을 한다. 아이가 질문을 할 때 바로 도움을 주기보단 아이 스스로 생각해서 결정할 수 있도록 질문으로 유도하는 것이 좋다고 한다. 아이의 성격 유형에 따라 질문도 달라진다고 하니 책을 참고해서 우리 아이에게 맞는 걸로 적용해봐도 좋겠다.


성격유형 검사로 부모와 자녀의 기질을 알아볼 수 있는데 사자형, 돌고래형, 강아지형, 비버형 으로 나누어 설명하는데 동물이 특징이 퍼뜩 떠올라 이해하기 쉬웠다.

요즘 트러블이 종종 생기는 아들과의 관계에 서로 유형이 어떤 것인지 알고 조심해야 할것들을 알고 났으니 트러블이 덜 생기기를 바래본다.


<빅파더>는 아버지를 위해 만들어진 책 같지만 부모가 함께 읽는 육아서 교육서라고 생각된다. 정말 남편과 아내가 같이 읽어야 한다고 말하고 싶다,

아이의 마음을 바는 질문하나, 따뜻한 시선 이거면 충분할 것 같아요

비마이팻 멍냥오디션 하

<<출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다. >>



원작 :비마이팻

만화구성: 박지연

서울문화사

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요즘 반려동물을 키우는 집이 주위에도 참 많아요 뉴스에서도 천만가구 이상이 반려동물을 키운다고 하니 정말 동물을 키우는 집이 점점 늘어나는 것 같아요.

저희 집 아이들도 강아지를 키우고 싶어하지만 아직 엄두가 안나서 생각만 하고 있답니다.


저는 비마이펫을 책을 보고 알게 되었는데 아이들 사이에선 이미 유명하더라구요

비마이에 유투브 채널도 있네요 저희 아이들도 이미 알고 있구요


아이와 서울문화사에서 출판된 <비마이펫 멍냥오디션 하>를 아이와 읽어보았어요.

이전에 <비마이펫 멍냥오디션 상>을 읽은 터라 후속작이 빨리 나오기를 기다리고 있었답니다.


비마이펫 멍냥오디션은 제목을 보고 추측할 수 있듯이 반려동물이 가수가 되고 싶어 강아지 리리와 고양이 삼색이가 아이돌 가수에 도전하는 이야기를 재미있게 그린 책이에요 리리와 삼색이가 펼쳐나가는 이야기 속에 작은 재미있는 에피소드들이 우리에게 웃음을 줍니다.


오디션에서 꼭 1등을 해야만이 주인과 함께 살 수 있기에 리리와 삼색이는 꼭 1등을 하고 싶어요. 패자 부활전에서 살아남은 삼색이와 리리가 드디어 결승 진출!!!

결승진출을 위해 친구들인 고동이, 해피, 프간이와 함께 도전하는데 마음속으로 꼭 1등을 하라고 응원하고 싶어요.


반려동물이 말하고 노래하는 세상이 가능한 "비마이펫 멍냥오디션" 언젠가 우리에게 이런 세상이 올지도 모르겠어요.

우리 두찌가 아이돌이 되고 싶은데 이책을 읽으면서 더 꿈이 확실해졌다고 해요 강아지들도 오디션을 보는데 자신은 춤도 잘추고 노래도 잘하니 꼭 오디션을 볼거라네요

좋아해야 될일 맞는거죠 ~


아기자기하고 귀여운 그림체 그리고 동물을 좋아하는 아이 아이돌 가수에 관심 많은 아이들에게 정말 취향저격이네요

추천합니다.


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지구를 구하는 환경 발명 수업

<<출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.>>

지구를 구하는 환경 발명 수업

도미닉윌콕스/캐서린 멘가든/정수진 옮김/명랑한책방

명랑한 책방


요즘 지구가 점점 더워지고 해수면이 상승하고 너무나 많은 환경적인 문제들이 수면위로 올라와 있어요. 우리 실생활에도 점점 영향을 미치고 있으니 환경에 대해서 우리가 알아야하고 환경을 지키기 위해서 어떤 방법이 필요한지 진지하게 고민해야 할 시기인 것 같아요.


우리가 살아가는 곳 지구 이 지구도 우리가 아름답게 깨끗하게 지켜야할 의무가 있죠

이책은 우리의 삶과 밀접한 관련이 있는 환경을 어떻게 깨끗하게 아름답게 지킬지 알려주면서 더불어 아이들이 환경에 대한 관심을 가지게 하고 그와 관련된 발명품을 생각해보면서 함께 만들어 가는 재미있는 책이에요.


환경을 아름답게 가꾸기 위해서 먼저 쓰레기를 줄이는 일이 먼저에요

쓰레기도 소중한 자원이라고 생각하면서 아껴쓰고 다시쓰고 재활용할 방법을 찾는것도 중요해요.


작가 도미닉윌콕스는 영국의 예술가인데 발명가로서 발명품에 예술을 접목시켜서 다양하고 참신한 물품들을 많이 만들었어요.

책속에 나온 아이들의 발명품들을 보고 있으면 정말 감탄이 절로 나와요.

어떻게 이런 생각을 할 수 있었을까? 하는 궁금증이 마구 마구 생기네요.



발명은 아주 작고 작은 아이디어에서 출발해요 그리고 아주 자연스러운 일이에요 책속에 나오는 아이들의 아이디어들이 너무 기발하고 참신하게 다가왔어요.

발명은 누구나 언제 어디서는 가능하다는 전제하에 어린이 친구들이 번뜩이는 아이디어가 있다고 믿는 사람들이 있는데 리틀 인벤터스라 불리우는 단체에요

어린이들이 발명 아이디어를 그림으로 보내주면 이 아이디어들이 실제 모형, 에니메이션,3D 이미지로 만들어 진다고 해요 이런 단체들이 앞으로도 더욱 활성화 되면 좋겠어요


발명은 단순히 새로운 것을 만드는 것이 아니라 문제를 해결하는 과정에서 아이들이 의견과 아이디어를 자유롭게 표현할 수 있는 소중한 경험이라고 해요.

아이가 이책을 읽으면서 자신도 발명을 할 수 있고 해보고 싶다고 이야기 할 정도로 발명에 관심이 많아졌어요.


맨뒤에 어른들을 위한 조언도 부모인 저에게 꿀팁을 알려주듯 도움이 많이 되었어요. 아이에게 생각할 기회를 주고 주도권을 구조 많은 것을 관찰하고 탐색하는 기회를 주라는 말 잘 새겨듣고 아이와 함께 실천해봐야겠어요.


출판사로부터 책을 제공받아 작성한 글입니다.

이지스 에듀 <나혼자 푼다 바빠 수학 문장제 3-1학기> 미리 미리 문장제 문제를 연습해요

 
이지스에듀 출판사로부터 교재를 제공받아 작성한 리뷰입니다.


 이지스 에듀 <나혼자 푼다 바빠 수학 문장제 3-1학기> 미리 미리 문장제 문제를 연습해요

저희 아들은 이지스 에듀에서 나온 문제집 활용을 많이 해보았어요, 바빠 연산도 풀고 구구단도 풀어보고 바빠 수학 문장제 문제집도 2학년때부터 꾸준히 풀고 있어요.

이번에 학교에서 단원평가를 보았는데 문장제 문제만 틀려 왔더라구요, 그래서 이번 3학년때도 바빠 수학 문장제 문제집을 활용해서 집에서 수학 공부를 하고 있어요.

수학 연산도 중요하지만 문제를 읽고 식을 만들어 푸는 문장제 문제도 연습이 필요하다는 것을 새롭게 깨닫게 되었어요.



이지스 에듀 바빠 수학 문장제 문제집은 문제 풀이과정에 빈칸을 채워가면서 풀이식을 써보고 스스로 풀이과정을 반복해서 써보면서 연습을 하기 때문에 아이들이 어려워 하지 않아요.

문제를 보고 그림이나 표로 그려보면서 문제 풀이를 하기에 저절로 문제풀이가 완성된다는 장점이 있어요.


이제 아이들은 개정된 교과서로 새롭게 공부하기 때문에 그에 맞춰 문제집도 개정된 교과서의 대표 문장제 유형을 단 한권에 모두 담았기 때문에 단원평가 시험 지필평가 시험에도 대비할 수 있어요.


저희 아들은 수학 문제를 풀 때 암산을 하거나 풀이식을 쓰지 않고 푸는 경우가 다반사라 이 문제집은 아주 아이에게 풀이식을 쓰는 것이 얼마나 중요한지를 깨닫게 해주는 것 같아요.


‘나 혼자 푼다 바빠 수학 문장제’는 어떻게 하면 수학 문장제를 수학 연산을 풀 듯 쉽게 풀 수 있을지 고민하면서 만든 문제집이라고 해요. 설명이 아주 쉽게 이해가 되도록 자세하게 설명해 놓은 것도 마음에 들고 조금씩 수준을 높여 도전하게 하는 ‘스몰 스텝 방식’으로 구성하여 아이의 입장에서 스스로 문제를 해결함으로써 자신감과 성취감을 느낄 수 있고 문제해결력과 수학적 사고력도 함께 기를 수가 있어요.


한 단원이 끝나면 통과문제라고 해서 아이가 한단원을 충분히 이해하고 넘어가는지 테스트 해볼수 있어 학교에서 보는 단원평가 시험에도 도움이 될 것 같아요.

저희 2학년 딸도 오빠와 함께 이지스 에듀 바빠 수학 문장제 문제집으로 함께 공부 해야겠어요.

8515 대사다이어트

<<출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.>>


요요 없는 비만 해결

대사 다이어트


다이어트는 여자틀의 평생 숙제인 것 같아요. 저도 다이어트가 항상 풀어야하는지 풀지 못한는 숙제가 되어버린지 오래되었어요.


오늘은 요요없는 비만 해결이라는 문구가 저를 사로잡아 읽어본 대사 다이어트 ~~

다소 익숙치 않은 단어이지만 다이어트에 성공하고 싶은 마음으로 읽어봅니다.

요요 없는 다이어트가 과연 있을까 하며 반신반의하면서 읽어간 책


비만이라는 것은 살이 쪘다 체지방이 증가한 것을 말하며 일반적인 생각으로 적게 먹고 운동을 많이 하면 살이 빠질거라 생각하지만 그게 그리 쉬운게 아니다.


이책은 다이어트를 약간 다른 관점에서 해석했다고 하면 쉬울 것 같다.

일반적인 다이어트 공식으로 “비만”은 순수 체지방만을 측정한 것이 아니므로 정확도가 떨어지는게 사실이다.

즉 체격과 체형, 나이, 성별이 같아도 인체 대사가 비만의 측정부터 다시 바로 잡아야 한다는 것이다. 단순히 칼로리를 제한하고 식습관을 바꾼다고 해서 올바른 다이어트 방법이라고 볼수 없다.

무조건 굶거나 칼로리를 줄이는 다이어트가 아닌 자신의 몸의 대사 기능에 집중해서 대사 기능을 정상화 시켜서 다이어트를 하는게 정답이라고 이야기 한다.


대사 다이어트 관점에서 보면 내 몸속의 체지방을 에너지로 사용하지 못하고 축적되어 나나나는 대사 장애 현상이다. 내 몸속의 체지방을 에너지로 사용하면 살이 빠진다는 사실에 집중하고 있다. 어찌 보면 틀린 말도 하나 없이 다 맞는 이치로 이야기를 해서 이 책의 방법대로 잘 따라 한다면 다이어트에 성공할 거라는 희망을 가지고 계속 읽어본다.


제목에서도 나타나지만 8515 식사 85%와 간헐적 공복 15%를 균형을 유지하는 것을 의미하는데 우리의 몸을 되돌아가려고 하는 성질이 있어 요요가 생기는데 단지 숫자에 집착하고 몸무게를 줄이는데 급급하지말고 몸의 균형을 유지시켜서 건강한 다이어트를 하라고 이야기 하고 있다.


우리의 몸에 필요한 여러 가지 영양소와 여러 가지 호르몬 효소들도 다이어트와 많은 관련이 있다는 것을 책을 통해 알수 있었다.

그 외에도 나는 올바른 식습관에 대해서도 눈길이 갔다. 솔직히 다 알고 있는 사실이었지만 실천하기가 쉽지 않았던 것 같다.


다이어트에 매번 실패해본 사람, 정말 운동도 열심히 하고 식이조절도 하는데 살이 빠지지 않는 사람 이런 사람들이 꼭 한번 이책을 꼭 읽어봤으면 좋겠다. 이책에 쓰인 대로 실천해보고 꼭 다이어트에 성공해보고 싶다.