품격있는 사람들의 말 습관

품격있는 사람들의 말 습관

대화의 품껵을 높이는 언어의 법칙


스쿤지음/박진희 옮김


TEDX 연사이자 세게적 스피치 권위자가 전하는 20만명의 인생을 바군 대화의 기술


제목부터 부제까지 나를 사로잡은 책


평소 나는 말수가 적은편이고 꼭 필요한 말만 하는 스타일인 것 같다. 여자치고는 말수가 정말 없는 편에 속한다. 솔직히 수다스러운면을 좀 가지면 좋을 것 같다는 생각도 종종 한다.

또 말이 많아지면 말실수를 하게 될 것 같아 말을 아끼는 편이지만 조리있게 예쁘게 말을 하는 사람들을 보면 조금 부러운 면도 있다.


이책의 저자는 온라인 스피치 수업을 진행하며 수만 명의 팬을 거느린 말하기 고수 중국의 전문 스피지 교육 스튜디오 ‘ 후이신방’의 설립자이며 500회가 넘는 수업을 진행했고 인터넷만으로 20만명의 수강생이 있다하니 가히 놀라움에 입이 다물어지지 않는다.


완벽한 표현은 좌뇌와 우뇌의 합작품이라 부르며 이성적인 사고를 통해 감성적으로 표현해야 한다고 하는데 설명히 쉽게 와닿지는 않았다.

자신이 말을 잘하기 위해서는 먼저 좌뇌형인지 우뇌형인지 알 필요가 있다.


좌뇌형 인간은 방법을 중요시 여기고 인과관계를 철저히 분석하여 체계적으로 말을 하는 반면우뇌형 인간은 직관적이고 감성적으로 접근을 하며 말의 순서가 없이 그냥 생각나는 대로 말을 한다고 한다.


나는 우뇌형에 가까운 말수가 적은 사람인 것 같다. 흥분도 잘 하고 지극히 감성적이고 이성적으로 논리적으로 말하는 건 더더욱 어렵다,


저자는 자신의 스피치 비법을 간략하게 설명해 놓았는데

맨 앞글자를 따서 “LANGUAGE”만 알면 누구든 소통의 달인이 될수 있다고 한다.

L – Logic(논리) A – Analogy(유추) N – Narratie a picture (장면묘사)

G – Good story (좋은 사례) U – Unexpected (예측 불가) A- Ask (질문)

G – Gain (이득) E – Empathy (공감) 이 여덟가지 말하기 법칙으로 말과 관련된 문제를 모두 해결 할 수 있다고 저자는 자신있게 말하고 있다.


말을 잘하기 위해 노력하는 과정은 집을 짓는 과정에 비유할 수 있는데 노리는 집의 기초골조가 되고 유추와 장면 묘사는 이야기는 집의 인테리어 역할을 한다. 마지막 인테리어는 집주인의 품격에 따라 달라진다고 한다 정말 이해가 쏙쏙 되는 비유인 것 같다.


그래도 상대방과 대화를 잘하려면 기본적으로 상대방에 대한 배려심이 깔려 있어야 한다. 다른 말로 예절을 꼭 지켜야 한다는 말과도 같다.


충분한 예시와 상황을 보여주어 대화를 이어가는데 실제로 도움이 많이 될 것 같다.

그리고 이책을 읽으면서 하나 깨달은 건 나도 우리 아이들에게 잔소리가 심한 엄마라는 것

잔소리가 듣기 싫고 기분 나쁜건 공감이 빠져서라고 한다. 공감은 힘든 감정을 함께 나누는 것이므로 진심을 다해 공감해준다면 상대방은 기분이 나쁘지 않을거라고 ~~~



대화를 잘하는 사람들의 말에는 특별한 법칙이 있다 순간의 말 한마디가 당신의 품격을 만든다고 하니 말이 정말 중요하다는 걸 새삼 다시 느낀다


말하기를 과학적으로 접근하고 말하기 고수의 노하우를 알고 싶다면 이책울 꼭 한번 읽어보기를 바란다.

출판사로부터 책을 제공받아 작성한 글입니다.

스쿨존에듀 2학년 2학기 급수표 받아쓰기로 초등 받아쓰기는 문제없어요

[서평] - 스쿨존에듀 2학년 2학기 급수표 받아쓰기로 초등 받아쓰기는 문제없어요


스쿨존 에듀로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.



이제 우리 아들은 3학년이 되고 둘째 딸은 2학년이 됩니다.


솔직히 아들은 첫째라 제가 붙잡고 공부도 시키고 책도 많이 읽혔는데 이 두찌는 스스로 공부할 생각도 전혀 없고 엄마말도 잘 안들어 첫째에 비해서 공부도 책 읽는것도 덜 시켰어요.

그런데 학교에 입학하고부터는 친구한테 지기는 싫어서 스스로 공부를 조금씩 하더라구요



아들이 학교 다닐때는 받아쓰기를 전혀 하지 않았는데 우리 두찌 딸은 정기적으로 받아쓰기 급수표를 공부하고 받아쓰기 시험을 봤어요, 받아쓰기도 학교마다 다르고 선생님들 재량에 따라 하는 반도 있고 하지 않는 반도 있더라구요

딸은 받아쓰기 시험을 보기 전에 꼭 두세번 정도는 써보고 가서 거의 틀리는 경우가 없더라구요 미리 연습해서 틀리는 경우가 생기지 않으면 다시 써가야 하는 숙제가 없어서 꼭 100점 맞고 싶었다네요


1학년 2학기 때부터 저희딸은 매주 한번씩 받아쓰기 시험을 봐왔어요,

미리 연습을 해가야이 시험에서 틀리지 않기에 차례로 읽어보고 몇 번씩 써보고 갔어요

근데 받아쓰기가 은근 신경쓸게 많아요 띄어쓰기도 신경써야 하고 문장부호도 꼼꼼하게 정확하게 알아야 틀리지 않는거에요. 또 소리 나는 대로 그대로 써서 틀리는 경우도 종종 생겨요


그래도 전 방학을 틈타서 계속 쭉 받아쓰기를 이어 오고 있어요, 받아쓰기를 해본 장점 중에 하나는 맞춤법을 정확하게 알수 있다는 것 두번째는 글씨를 정자로 바르게 쓴다는 점이 있어요, 아들과 딸의 글씨체는 좀 차이가 많이 나네요.


그리고 받아쓰기를 하면 맞춤법도 한번 더 보게 되고 띄어쓰기도 신경써서 적어야 해서 국어 공부에도 도움이 많이 되는 걸 느꼈어요.


책의 내용을 보면 받아쓰기 급수표가 1급부터 15급까지 나와 있어요. 매일 받아쓰기를 공부하면 자신있게 쓸수 있는 문장이 많아지겠어요.


학교에서 받아쓰기 급수표를 나눠주는 이유도 집에서 조금이라도 익혀오라는 뜻도 있겠죠


교과과정의 시스템을 따라가며 집에서 보완하는 공부가 진정한 엄마표 홈스쿨링의 목표인만큼

아이들이 적극적으로 참여하도록 재미있는 놀이터와 소리내어 읽기, 따라쓰기를 반복하면서 철자가 자연스럽게 몸에 밸 수 있도록 책을 구성했다고 합니다.


방학동안 예습도 할겸 아이와 스쿨존에듀의 받아쓰기 책으로 미리 공부해보는 것도 괜찮을 

삼둥이를 낳으면 행복도 세제곱일 줄 알았지

삼둥이를 낳으면 행복도 세제곱일 줄 알았지


미다스북스로부터 협찬을 받아 주관적으로 작성한 글입니다


“삼둥이를 낳으면 행복도 세제곱일 줄 알았지”

제목을 보고 먼저 읽어보고 싶다는 생각이 들었어요


삼둥이 하니 먼저 송일국이랑 황신영이 먼저 탁 떠오른다.

삼둥이 육아하는 모습을 참 재미있게 봤떤 기억이 있다. 하지만 한편으로는 얼마나 힘들까?라는 생각이 먼저 들었다, 내 동생도 삼둥이는 아니지만 쌍둥이를 육아하고 있어요.


이제 어린이집에 다니기 시작해서 한결 수월해졌지만 쌍둥이를 키우면서 제일 힘든건 둘이 같이 아플때라고 이야기를 해요. 작가님도 셋이 한꺼번에 아플때가 제일 힘드셨다고~~


작가님은 특수교사이시기도 하지만 삼둥이 육아를 하면서 쌓인 스트레스를 책을 읽고 글을 쓰는 것으로 푸셨다고 하니 대단하게만 느껴졌다.


나도 쌍둥이는 아니지만 그 어렵다는 연년생 남매를 키웠는데 코로나 시절에 어린이집도 못가고 둘이 번갈아 아프기 시작할때가 제일 힘들었던 것 같아요.

정말 애들이 아프면 엄마가 제일 힘든건 맞아요.


쌍둥이 아니 삼둥이를 임신 하고 셋 중에 하나를 지우라는 말을 들었을 때 얼마나 힘드셨을지 글에서 고스란이 느껴집니다.

삼둥이를 품어내는 것부터 낳아서 기르는데 얼마나 많은 엄마의 노고가 들어 갔는지는 아이를 낳아보고 키워 본 사람은 누구나 공감할 것이다.

책을 읽다보니 내가 겪어 왔던 상황들과 비슷하고 엄마라면 다 공감되는 상황이 많이 보여져요 . 아이들이 어릴때는 정말 잠과의 사투를 벌였었고 엄마와의 육아관 충돌 아이들의 먹거리까지 엄마들을 정말 위대한 존재라는 사실을 다시 한번 느낍니다.


엄마는 정말 아이들에게는 우주와 다름없는 소중한 존재에요. 때론 죄책감도 찾아오고 우울감도 몰려오지만 우리는 엄마이기에 감내하면서 살아가고 있는지도 모르죠



“아이들과 함께 하는 시간을 생각보다 짧다.” 아이들이 빨리 크거니와 부모도 육아가 힘들어서 아이가 주는 기쁨을 쉽게 놓치기 때문이다,


“아이의 성장 과정을 보는 것은 부모만이 누릴 수 있는 특권이다. 그렇기에 아이들과 함께하는 매 순간들이 인생의 황금기다. 이 시간은 한번 지나가면 절대 돌아오지 않는다.



특히 책을 읽으면서 작가님이 책을 진짜 좋아하시고 많이 읽어내시는 것 같아 대단함을 느꼈어요.



무언가 지쳤을 때 핸드폰으로 휴식을 취해본 사람이라면 알 것이다. 할 때는 정말 재밋지만 하고 나면 스트레스는 해소되지 않은 그 찝찝한 느낌, 그런데 독서는 다르다. 책으 덮고 나면 전에는 없던 에너지가 충전 되어 있다, 머릿속도 훨씬 개운하다. 책을 읽을때마다 느끼는 일이었지만 늘 신기했다,,



엄마일수록 감사함이 필요하다. 작은 것에 감사함이 솟아날 때 부모로서 누릴 수 있는 기쁨은 무궁무진해진다.


나도 육아를 하면서 힘들 때 주로 육아서를 봤는데 약간의 힐링의 시간이 되었던 것 같다.

특히 이책은 작가님이 워낙 책을 좋아하고 많이 읽으셔서 책속에 여러 가지 책도 소개되어 있어 새로운 책에 대한 정보를 보니 읽고 싶어진다. 그리고 작가님의 긍정적인 마인드가 너무 맘에든다.


마라맛의 육아를 경험하고 계신 분들게 이책을 추천하고 싶다.

출판사로부터 책을 제공받아 작성한 글입니다.

늘 초조한 당신을 위한 마음 치유 심리학

늘 초조한 당신을 위한 마음 치유 심리학

<삶의 불안 속 평온한 길을 찾는 단단한 내면의 힘>


“불안 속 평온의 길을 찾고 싶다면 지금 가장 애독해야 할 책 ”

내면의 고요를 위한 인생 최고의 심리학


판쥔지안 지음 / 유연지 옮김 / 이든서재


사람들은 누구나 걱정과 불안을 안고 살아가고 있다. 나역시도 마찬가지로 내면에 불안감이 자리하고 있다. 항상 잘 하지는 못하지만 열심히는 하자라는 생각으로 살아가는데 요즘 들어 많아지는 나의 역할들을 잘 수행하려는 욕심인지 나에게 생기는 스트레스가 점점 커져만 가는 느낌이다.


인간관계에서도 마찬가지다. 내가 10을 주었으면 당연 상대도 10을 줘야 하지만 그렇지 못한 경우도 생기고 나는 가만히 있는데 다른 사람들의 입에 오르내리는 경우도 생기게 되어 인간관계는 항상 어렵고 풀어야 할 숙제처럼 느껴진다.

이런 불안함 초조함을 좀 내 안에서 덜어내가 마음이 편안해지기 위해 이책을 잡았다.


이책의 저자 판쥔지안은 심리상담가로 통찰력이 뒤어나고 통찰력으로 내담자의 감정이해와 깊은 공감으로 이어져 상담가로서 인기가 있다고 한다.



현대인들은 누구나 중압감을 가지고 살아간다. 시간이 흘러 환경이 달라지고 과거의 내 모습이 아닌 채로 살아가지만 과거에 모습에 얽매여 현재를 제대로 살아가지 못하고 자신을 계속 몰아붙이게 되는 것이 중압감의 고통이다.


책속에는 다양한 상담 사례들이 등장한다.

스트레스로 인한 압박감이 심한 사람 자기 부정의 소용돌이에서 빠져나오지 못하는 사람 여러 사례들을 보니 나와 비슷한 점이 많다는 생각도 문득 들었다.

나의 내면을 들여다보면 부정적인 생각이 긍정적인 면보다 많다. 어릴적부터 긍정적인 피드백보다 부정적인 피드백을 많이 받아왔었다. 지금 엄마의 말을 들어보면 먹고 살기가 바빠서 나의 정신건강, 나의 내면에 대해서 어루만져줄 시간이 없었다고 했지만 나의 입장에선 엄마의 변명으로만 들렸다. 나의 내면의 상처는 늘 그 자리에 그대로 있었던 것 같다.


늘 부정적인 생각들도 내 머릿속은 가득차 있었고 자신감도 없었고 불안함으로 늘 초조했었다.

내가 이 책을 읽는 이유도 이 불안감 초조함을 없애고 홀가분한 마음으로 나를 바라보고 싶었던 것도 있다.


“이런 부정적인 생각은 과거의 습관일 뿐, 지금의 나는 달라.

나는 항상 잘 해왔고, 나에게는 많은 장점이 있어.

봐봐,이 연습을 할 수 있따는 것 자체가 나는 성장하고 있고, 내가 나를 사랑하고 있다는 증거야.


정말 이 말이 내 가슴팍을 찌르는 듯 했따. 어쩜 이런 말들을 내 부모님에게서 듣고 싶었는지도 모르겠다.


이제부터라도 내가 내 자신을 소중하게 여기고 아껴주고 싶다. 이책의 저자도 제일 먼저 자기 자신을 중요시 여기고 아껴주라고 하지 않는가


내면이 성숙한 사람의 가장 큰 특징은 자신의 마음을 돌보는 방법과 타인의 마음을 돌보는 바업 모두를 알고 있다는 것이다.


책을 읽는 내내 ”와 이건 내 모습이야“하며 고개를 끄덕이면서 읽는 책이 오랜만이다.

책 맨 뒷부분에는 <‘내면의 힘’ 자가테스트> <‘내면의 힘’을 채워주는 동기> <”내면의 힘’을 소모하는 요인> 요 테스트를 해보면 자신의 내면의 상태를 알아볼수 있을 것 같다,


마음이 불안하거나 초조할 때 이책을 읽는다면 마치 저자가 상담해주는것처럼 마음이 편안해 질 것만 같다. 늘 곁에 두고 읽고 싶어지는 책이다.




<<이든서재로부터 책을 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다.>>


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서바이벌 뚜식탈출 어쩌다 보니 안전한 하루

SOS 안전 상식 코믹학습북

서바이벌 뚜식탈출

어쩌다 보니 안전한 하루

원작:뚜식이/글:서후/그림;김기수/감수: 샌드박스 네트워크



오늘은 우리 아들이 좋아하는 뚜식이가 등장하는 서바이벌 뚜식탈출

<<어쩌다 보니 안전한 하루>>를 읽어보았어요,


저는 어린이집에서 교사로 일하고 있는데 영아와 유아가 함께 있다보니 안전에 항상 신경을 쓰고 있어요. 안전교육도 매주 한번씩 하고 있구요

이책을 보니 일상생활을 하다 알게 모르게 위험한 상황에 노출되는 경우가 많은데 미리 아이와 함께 안전 상식을 알아두면 유익하고 위험상황을 당황하지 않고 재빠르게 모면할 수 있을 것 같다는 생각이 들어요.


책속에는 1화부터 15화까지 다양한 상황들이 펼쳐지는데 뚜식이 뚜순이와 함께 재미있게 안전상식을 알아볼 수 있답니다.


첫 번째 이야기는 요즘 딱 어울리는 주제~ 요즘 감기 환자가 많이 늘어서 병원마다 인산인해를 이루고 있어요. 감기 빨리 낫는법을 알고 있으면 도움이 되겠죠

뚜식이가 감기에 걸려 연신 기침을 해대는데 뚜순이는 그런 뚜식이가 많이 거슬려요 자신도 감기에 옮을까 걱정도 되고 어떻게 하면 감기가 빨리 나을 수 있을까요?


손도 자주 씻고 따듯하게 입고 따뜻하게 체온을 유지하면 감기 낫는데 도움이 되겠죠

뒷이야기에 감기에 도움이 되는 음식도 알려주고 뚜식이와 뚜순이의 에피소드는 거의 연결이 되어 이야기 전개도 순조롭고 너무 재밌어요.

거기다 뚜식이가 안전 꿀팁까지 알려주니 재미있게 꼭 필요한 안전상식을 알 수가 있어요.


쭉 이야기를 아이와 읽어보다 엘리베이터에서 생긴 에피소드가 너무 공감이 되었어요.

최근에 저희 아파트 엘리베이터가 멈추는 일이 생겼거든요 그 때 일이 생각이 나서 너무 감정이입이 되었어요.


아이와 함께 엘리베이터를 탔는데 갑자기 멈춰서 어른이 나도 약간 당황스러웠어요,.

엘리베이터가 갑자기 멈추면 어떻게 해야 하는지 아이와 이야기를 해보았는데 이책에도 안전상식으로 나와 있어 안전상식을 미리 알고 있는게 얼마나 중요한지 다시 깨닫게 되었어요.

엘리베이터 문에 기대거나 충격을 주면 위험하고 손이나 발이 문에 끼지 않도록 해야 해요 .


간혹 엘리베이터에서 뛰는 아이들이 있는데 이건 정말 위험한 행동이라는 걸 아이들에게 알려줘야 할 것 같아요.

만약 엘리베이터에 갇히면 비상 통화 장치를 누르고 구조를 기다려야 해요

정말 아이와 경험을 해보니 겁도 나고 무섭기도 했어요. 아이도 무서움을 많이 느꼈을 것 같았어요.

냉장고 속의 음식을 제대로 보관하는 법, 화상을 입었을때의 대처법, 생존 수영하는법, 지진 대피 요령 등은 어른이 함께 봐도 알찬 내용이었어요

뚜식이 안전 상식 같은 학습만화는 너무 재미도 있고 상식을 쉽게 쏙쏙 알려줘서 도움이 많이 되네요 학습만화라고 얕볼게 아니고 학습만화로도 도움되는 상식을 많이 얻을수 있었어요.

벌써부터 2권이 기다려집니다.