오늘부터 시작하는 두뇌 피트니스 퍼즐 160

오늘부터 시작하는 두뇌 피트니스 퍼즐 160 - 논리력·기억력·집중력·인지능력 향상을 위한
개러스 무어 지음 / 시원북스 / 2025년 3월

요즘 아이와 함께할 수 있는 의미 있는 활동이 뭐가 있을까 고민하던 중,

아주 괜찮은 퍼즐책을 발견했어요.

바로 《오늘부터 시작하는 두뇌 피트니스 퍼즐 160》!

단순한 놀이책이 아니라 ‘두뇌 훈련’이라는 개념이 담긴 책이라 무척 흥미로웠죠. 영국 퍼즐 협회 이사이자 두뇌 훈련 전문가인 개러스 무어 박사가

만든 책이라는 점에서 두뇌 퍼즐 책 추천으로도 손색이 없어요.

 

처음 이 책을 펼쳤을 때 가장 먼저 느낀 건

‘부담 없이 시작할 수 있다’는 점이었어요.

앞부분에 맛보기 퍼즐이 있어서 아이가 자연스럽게 퍼즐에 몰입할 수 있었고,

점차 난이도가 올라가는 구성이라

인지능력과 집중력을 점진적으로 높이는 데도 좋았답니다.

퍼즐 유형은 정말 다양했어요.

✔️ 미로 찾기

✔️ 도형의 규칙 파악하기

✔️ 시각적인 차이 찾기 (비주얼 퍼즐)

✔️ 추리력과 순발력을 요하는 문제 등

무려 36가지 퍼즐 유형이 수록되어 있어서

매일 새로운 방식으로 두뇌 개발이 되는 느낌이었어요.

하루하루 기억력과 집중력이 자라는 게 보이더라고요.

 

아이의 반응도 정말 좋았어요.

처음엔 “그림이 재밌어 보여서” 시작했는데,

점점 문제 속에 숨어 있는 규칙을 찾는 재미에 푹 빠졌죠.

특히 인상 깊었던 건 아이가 “엄마, 이 문제 어떻게 푼 건지 설명해줄까?” 하며

자신의 사고 과정을 말로 풀어내는 모습이었어요.

이런 대화 속에서 두뇌 훈련은 저절로 이루어졌죠.

요즘은 아이와 자기 전 10분 정도 이 책을 함께 풀어요.

하루에 2~3문제만 해도 충분한 성취감이 있고,

뇌를 말랑말랑하게 풀어주는 느낌이라 하루 마무리 루틴으로도 딱 좋아요.

무엇보다 그 짧은 시간에 아이와 대화를 나누며

함께 웃을 수 있다는 게 너무 소중해요.

이런 사고력 문제는 엄마도 풀기 좋아해서

선아랑 누가 더 빨리 푸는지 자주 시합하는데

예전에는 엄마가 이기는 경우가 많았지만 요즘은 선아가 더 많이 이긴다는...

 

이 책은 단순히 초등학생을 위한 책이 아닙니다.

부모와 자녀, 또는 조부모와 손주가 함께 풀 수 있는

가족 놀이용 두뇌 퍼즐 책으로도 아주 훌륭해요.

치매 예방에 도움이 되는 퍼즐도 포함되어 있어서

어르신들에게도 정말 좋은 두뇌 훈련 도구가 될 수 있죠.

선아도 가끔씩 외할머니한테 문제를 내 주기도 하지요.

우리 가족은 주말마다 ‘가족 퍼즐 대결’을 해요.

누가 더 빨리 풀까, 누가 더 창의적으로 문제를 해석할까?

이렇게 게임처럼 활용하니 TV나 스마트폰 대신 즐기는 건강한 놀이가 되더라고요.

기억력 향상에도 도움이 되고요!

무엇보다 이 책의 진짜 가치는,

단순한 지식이 아니라 생각하는 힘을 기르는 경험에 있다고 느껴요.

‘틀려도 괜찮아!’ 하는 마음으로 도전하고,

실패를 통해 배우는 과정을 통해 아이는 물론

저 자신도 성장하고 있다는 걸 느껴요.

 

《오늘부터 시작하는 두뇌 피트니스 퍼즐 160》,

이 책은 두뇌 개발, 가족 소통, 학습 습관 형성까지 챙겨주는 최고의 책이에요.

즐겁게 배우는 습관을 만들고 싶다면,

오늘부터 우리 가족도 두뇌 피트니스를 시작해보는 건 어떨까요?

과학 영재 기초잡는 초등일타

초등일타과학 - 과학 영재 기초잡는
이광렬 지음 / 코리아닷컴(Korea.com) / 2025년 4월

4학년이 되고, 과학에 관한 책들을 다양하게 읽기 시작하자

과학에 관한 질문들도 점점 늘어 나고 있는 선아...

“왜 김빠진 콜라는 차갑게 두면 덜 김빠질까?”, “물방울은 왜 동그랗지?”

이런 질문들이 하나둘 생겨나더라고요.

처음엔 반가웠지만,

점점 저에게 돌아오는 질문의 난이도가 높아지면서

저 역시 당황하기 시작했습니다.

솔직히, 마케팅 전공을 나온 선아맘은 ,

과학이라고 하면 고등학교 때 배운 과학,물리 기억뿐이거든요.

이때 만난 책이 바로 이광렬 교수님의 《과학 영재 기초잡는 초등일타 과학》인데

‘과학 멘토’라는 타이틀을 단 교수님이 쓴 책이라니,

사실 처음엔 조금 어렵지 않을까 걱정도 있었지만…

이게 웬걸요? 아이도, 저도 푹 빠져서 읽게 되었어요.

 

1️⃣ 과학 개념? 이제 스토리로 이해해요!

이 책의 가장 큰 특징은 ‘스토리텔링’.

단순히 개념을 나열하거나 외우게 하지 않고,

일상 속 호기심을 과학 이야기로 연결해 줍니다.

예를 들어, 왜 얼음은 물 위에 뜰까?, 오리털 파카가 왜 따뜻할까?

같은 질문을 통해 아이가 ‘생각하게’ 만들어요.

거기에 과학 개념이 자연스럽게 녹아들어 있죠.

이광렬 교수님은 단언합니다.

“질문과 스토리로 시작해야 진짜 공부가 된다”고요.

 

2️⃣ 과학 문해력? 그냥 독해력이 아니라, ‘말로 풀 수 있는 힘’!

이 책은 단순한 과학 도서가 아닙니다.

과학 ‘문해력’을 키우는 책이에요.

즉, 개념을 그냥 이해하는 수준을 넘어서

자신의 말로 설명할 수 있게 도와주는 책이죠.

그래서 단순한 읽기에서 그치지 않고, 키워드 요약, 한 줄 정리,

과학 퀴즈까지 덧붙여져 있어요.

반복해서 복습할 수 있게 설계돼 있죠.

저희 아이는 한 챕터를 읽고 나면,

“엄마, 내가 설명해줄게!” 하며 신이 나서 설명하곤 해요.

이게 바로 ‘문해력’이고 ‘진짜 내 지식’이 아닐까요?

 

3️⃣ 엄마도 같이 배우는 초등부터 중학까지 과학 개념 총망라

가장 반가운 점은 초등 3학년부터 중학교 교과 내용까지 연계된 구성이에요.

과학 고수가 되고 싶은 아이는 물론,

과학을 함께 공부해야 하는 부모에게도 정말 유용한 안내서입니다.

솔직히, 아이 질문에 대답 못 해서 쭈뼛했던 경험이 많은데…

이제는 이 책을 같이 펼쳐 보며 “같이 생각해보자”라고 말할 수 있어요.

4️⃣ 과포자도 팬으로 만든 과학 스토리텔러의 내공

이광렬 교수님이 누군가 했더니,

카이스트-유학-박사-교수까지 엄청난 스펙을 가진 분이더라고요.

그런데 그의 공부 비결은 질문하고, 답을 찾고,

말로 설명하기였다는 점이 인상 깊었어요.

아이들에게 “과학이 어렵다”고 느끼지 않게 하려면,

바로 이런 방식이 정답이 아닐까요?

 

5️⃣ 하루 한 편, 과학에 말문이 트인다!

총 100개의 이야기로 구성된 이 책은 매일 한 편씩 읽기에도 부담이 없고, 스스로 공부 습관을 잡기에도 좋았어요. 특히 각 단원이 초등 교과와 연결돼 있어서 예습이나 복습 용도로도 최고입니다. 실생활 예시도 많고, 삽화도 적당히 들어가 있어서 그림책과 학습서의 중간 형태 느낌이에요.

 

과학을 ‘이야기’로 배우는 아이, 과학 영재로 자란다!

《과학 영재 기초잡는 초등일타 과학》은 단순한 과학책이 아니라,

아이의 호기심을 깨우고,

문해력과 개념 이해를 동시에 잡아주는 최고의 학습 도구였습니다.

문제집만으로는 절대 얻을 수 없는 깊이와 재미,

그리고 이해를 이 한 권에서 모두 경험할 수 있었어요.

자녀가 과학에 흥미를 보이기 시작했다면?

아니, 과학을 싫어한다면 더더욱 이 책을 추천합니다.

과학이 ‘이야기’가 되는 순간,

아이의 눈빛이 달라지는 걸 직접 경험하실 수 있을 거예요.

관계에 지친 나에게 건네는 따뜻한 위로, 『관계의 공식』

관계의 공식 - 전 세계 700만 독자를 변화시킨 인간관계 바이블
앤드류 매튜스 지음, 박민정 옮김 / 서교책방 / 2025년 3월

살다 보면 인간관계는 피할 수 없는 과제처럼 다가온다.

관계로 인해 기분이 들뜨기도 하고, 한없이 추락하기도 한다.

반가운 말 한마디에 하루가 반짝이기도 하고,

차가운 시선 하나에 자존감이 무너지는 경험, 누구나 한 번쯤은 해보았을 것이다.

그래서 관계는 삶의 대부분을 차지하고,

동시에 삶의 질을 좌우하는 핵심 요소다.

앤드류 매튜스의 『관계의 공식』은

이런 고민을 가진 나에게 단순하지만 본질적인 조언을 건넨다.

바로, “좋은 관계는 기술이 아니라 태도에서 시작된다”는 말이다.

책은 누구나 겪을 법한 인간관계의 다양한 상황들을 이야기로 풀어낸다.

가까운 친구와의 오해, 가족과의 갈등, 거절하지 못하는 마음, 잘 보이고 싶은 욕구,

눈치 보는 습관 등 우리 일상의 모든 장면이 등장해 ‘공감’을 이끌어낸다.

그리고 이런 상황에서 저자는 우리가 어떤 ‘태도’를 선택하느냐에 따라

관계가 바뀔 수 있다고 말한다.

책을 읽으며 나 스스로를 돌아보았다.

혹시 ‘좋은 사람’으로 보이기 위해 진짜 감정을 억누르고 있진 않았는지,

나를 희생하면서까지 관계를 유지하려 하진 않았는지.

 

가장 깊이 와닿았던 대목은 “거절을 잘하는 사람이 행복하다”는 구절이다.

단순한 자기주장이 아니라, 나를 지키는 기본적인 태도로서의 거절.

우리는 종종 ‘착한 사람’이 되기 위해 희생을 선택하지만,

그 끝에는 마음의 병이 따라온다.

저자는 말한다.

관계 속에서 나 자신을 존중하지 않으면, 타인과의 관계도 결국 왜곡된다고.

나를 지키는 것과 상대에게 상처 주지 않는 것,

이 두 가지를 동시에 해내는 방법이 바로 이 책의 핵심이다.

 

또한 책에서는 나답게 사는 것이

진짜 좋은 관계로 이어지는 첫걸음이라고 강조한다.

멋져 보이기 위한 노력은 잠시뿐이고,

결국 오래가는 관계는 있는 그대로의 모습을 받아들이는 데서 비롯된다고 말한다.

이 부분은 나에게 큰 울림을 줬다.

나답게, 솔직하게 살아가는 것이

오히려 가장 인간적인 태도임을 인정하게 된 것이다.

 

요즘은 ‘혼자 밥 먹기’, ‘혼자 여행하기’ 같은 트렌드가 우리에게 익숙해졌고,

인간관계에 대한 부담은 오히려 혼자의 자유를 미화하기도 한다.

하지만 앤드류 매튜스는 말한다.

진정한 행복은 좋은 사람과의 연결 속에서 피어난다고.

함께 웃고, 공감하고,

따뜻함을 나눌 수 있는 관계 없이는 인생이 온전히 행복할 수 없다고.

나 역시 그 말에 깊이 공감한다.

혼자의 자유와 타인과의 연결,

그 사이에서 균형을 잡는 일이야말로 우리가 진짜 배워야 할 ‘관계의 기술’이다.

 

책을 덮고 나니 마음이 한결 가벼워졌다.

인간관계는 어려운 게 당연하고,

그 속에서 실수해도 괜찮다는 위로가 마음을 채운다.

그리고 중요한 건 완벽한 사람이 되는 게 아니라,

진심 어린 태도를 잃지 않는 것이라는 걸 다시금 되새겼다.

 

만약 지금 관계로 지치고 있다면,

사람 사이가 두려워 마음의 문을 닫고 있다면,

이 책이 당신의 마음을 따뜻하게 열어줄 것이다.

한 줄 한 줄이 실용적이고도 따뜻해서,

읽는 내내 마음이 다정해지는 경험을 했다.

당신에게도 꼭 그랬으면 좋겠다.

50개 명언 필사로 완성하는 아름다운 영어 필기체

50개 명언 필사로 완성하는 아름다운 영어 필기체
시원스쿨 지음 / 시원스쿨닷컴 / 2025년 4월

요즘 아이와 함께 영어 쓰기 연습을 하면서,

단순한 알파벳 따라쓰기보다 좀 더 의미 있고

예쁜 필기체를 연습할 수 있는 방법이 없을까 고민하던 중,

《50개 명언 필사로 완성하는 아름다운 영어 필기체》라는 책을 알게 되었어요.

 

✔️ 단어가 아닌 영어 명언을 따라 쓰면서

자연스럽게 문장 구조와 표현도 익힐 수 있고,

✔️ 무엇보다 예쁜 필기체로 쓰는 연습을 반복하면서

글씨체가 차분하고 단정해지는 게 가장 큰 장점이었어요.

 

또, 명언 하나하나가 짧고 간결해서 아이와 함께 읽고 이야기 나누기도 좋고,

하루 한 장씩 쓰다 보면 영어 감성과

자기표현력도 함께 키워지는 느낌이라 선택하게 되었어요.

단순한 쓰기 연습을 넘어 마음까지 다듬어지는 시간,

이 책이 주는 특별한 매력이 아닐까 싶어요.

✔️ 단계별 구성, 아이 혼자서도 척척!

책의 시작은 알파벳 연습이에요.

대문자, 소문자 하나하나 또박또박 써보는 연습이 끝나면

단어 → 짧은 문장 → 명언 필사로 자연스럽게 이어져요.

글자체에 익숙해진 다음에 문장 쓰기로 넘어가기 때문에

아이도 전혀 부담스러워하지 않았고,

오히려 “엄마, 나 예쁘게 썼지?” 하며 스스로 만족스러워하더라고요.

 

✔️ 명언을 직접 쓰며 마음을 다잡는 경험

하루에 한 문장씩 명언을 따라 써보며

아이는 자신만의 생각을 담아내기 시작했어요.

“Don’t tell me the sky’s the limit when there are footprints on the moon.”

이 문장을 여러 번 따라 쓰며 아이가

“나도 해보면 뭔가 해낼 수 있을 것 같아!”라고 말하는 순간,

이 책을 함께 하길 참 잘했다는 생각이 들었어요.

단순히 영어 공부가 아니라,

아이가 인생에 대해 작게나마 생각할 수 있는 계기가 되었어요.

 

✔️ QR코드로 원어민 발음까지 OK

각 명언마다 QR코드가 있어서, 명언을 원어민의 발음으로 들을 수 있어요.

필사하면서 자연스럽게 듣기 훈련도 되는 거죠.

처음엔 아이 혼자 따라 들으며 써봤고, 나중엔 제가 함께 읽어주기도 했어요.

어느 순간엔 명언을 외우더라고요.

그만큼 반복해서 듣고, 쓰고, 말하고 있으니 효과가 참 좋은 거죠.

✔️ 공부가 아닌 힐링이 되는 영어 시간

이 책은 공부라는 느낌이 아니라 ‘하루를 정리하는 마음의 루틴’ 같아요.

아이가 글씨를 써 내려가며 마음을 정리하고,

자신에게 힘을 주는 말을 손으로 새기는 과정이 너무 따뜻했어요.

엄마인 저도 함께 따라 써보며 많은 위로를 받았답니다.

글자를 또박또박 써 내려가며, 아이는 집중력도 기를 수 있었어요.

평소엔 산만한 편이지만, 필사하는 시간엔 눈빛부터 달라지더라고요.

조용히 펜을 들고 명언 한 줄에 마음을 담는 그 모습이 참 기특했어요.

아이 스스로도 “이 시간이 좋아”라고 말하더라고요.

 

✔️ 예쁜 필기체는 덤, 마음 근육은 보너스!

아직 글쓰기 연습을 시작한지 얼마 안되서 글씨가 너무 예뻐지지는 않았지만.

글씨가 한층 또렷하고 정갈해졌고, 문장을 기억하는 속도도 빨라졌어요.

무엇보다도 긍정적인 문장을 반복적으로 접하다 보니,

스스로를 격려하고 위로하는 말들을 자연스럽게 내면화하게 된 느낌이에요.

그리고 하루 한 줄씩 필사하는 습관 덕분에

규칙적인 학습 리듬도 자연스럽게 생겨났어요.

‘하루 한 줄’이라는 작은 루틴이지만,

꾸준히 이어가다 보니 아이 스스로 성취감을 느끼고 있었죠.

 

이 책은 단순한 영어 필기체 교재가 아니에요.

아이의 손과 마음을 함께 성장시키는 책이에요.

누군가에게 추천해주고 싶은, 정말 귀한 책을 만났어요.

여러분도 아이와 함께 하루 10분, 의미 있는 필사 시간을 가져보세요.

글씨는 물론 마음까지 예뻐지는 경험을 할 수 있을 거예요.

최소한의 행동경제학

최소한의 행동경제학 - 교과서에서 설명하지 않는 우리의 선택과 심리
김나영 지음 / 가나출판사 / 2025년 3월

《최소한의 행동경제학》을 읽고 나서,

“내가 고른 거 맞아?”라는 생각이 들었어요.

처음엔 책 제목이 좀 어렵게 느껴졌어요.

‘행동경제학’? 경제랑 행동이 무슨 관계지?

그런데 책을 펼치자마자 나오는 이야기들이 너무 현실적이라서 깜짝 놀랐어요.

 

마트에서 과자 하나 고를 때도, 학교 매점에서 어떤 빵을 살지 고민할 때도,

사실은 그냥 내가 원하는 걸 고른 게 아니라 ‘

눈에 먼저 보이는 거’나 ‘친구가 먹는 거’ 때문에 고른 거라는 걸 알게 되었어요.

그게 바로 행동경제학이래요.

우리는 생각보다 이성적으로 고르지 않아요.

대신 감정, 상황, 주변 환경에 따라 ‘무의식적으로’ 선택을 한다는 걸 깨달았죠.

특히 재미있었던 건 ‘초두 효과’라는 실험이었어요.

똑같은 단어인데 순서만 바꿨을 뿐인데, 사람들은 전혀 다르게 느꼈대요.

저도 책에 나온 실험처럼 친구 이름을 순서 바꿔서 소개해봤는데,

진짜 느낌이 달랐어요! “우와, 진짜네?” 하고 혼자 감탄했어요.

말의 순서, 설명의 방식만으로도 인상이 바뀐다니 신기했어요.

또 ‘심적 회계’라는 말도 기억에 남아요.

사람들은 똑같은 돈이어도 어디에서 생긴 돈이냐에 따라 다르게 쓴대요.

예를 들어, 용돈으로 받은 5천 원은 아껴 쓰는데,

부모님이 그냥 준 5천 원은 금방 써버리는 거예요.

저도 생각해보니까, 친구랑 떡볶이 사 먹을 때 그런 적 많았어요.

같은 돈인데도 마음속 ‘돈지갑’이 따로 있다는 게 흥미로웠어요.

이 책을 읽고 나서

“아~ 나도 행동경제학 안에서 움직이고 있었구나!” 하는 느낌이 들었어요.

 

이 책은 어려운 이론을 말하는 게 아니라, ‘내가 왜 그런 선택을 했는지’,

그리고 그게 어떻게 반복되고 있는지를 알려줘요.

게임 아이템을 왜 꼭 사고 싶어지는지, 어떤 광고에 더 끌리는지,

왜 어떤 선생님 말은 더 기억에 남는지까지!

그냥 흘려보냈던 내 행동 하나하나에 이유가 있다는 게 신기했어요.

공부할 때도 ‘손실회피’ 효과를 활용하면 집중이 더 잘된다는 팁도 있었는데,

“지금 안 하면 나중에 후회할 거야” 같은 말이 진짜로 효과가 있다는 걸 알았어요.

그래서 요즘은 시험 공부할 때 스스로에게

“지금 안 하면 큰일 나!” 하고 자극 주면서 집중하고 있어요.

스스로를 설득하는 방법도 배운 느낌이에요.

 

책을 쓴 김나영 선생님이 실제로 중학교에서

아이들을 가르치는 선생님이라 그런지,

어려운 말도 친구처럼 쉽게 설명해 주셨어요.

만화나 퀴즈도 많고,

중간중간 나오는 실험들이 너무 재미있어서 책 읽는 동안 하나도 안 지루했어요.

오히려 ‘이건 나도 해봐야지!’ 하고 포스트잇 붙여가면서 읽었어요.

학교 공부 같지 않고, 생활 속 실험 같아서 더 좋았어요.

 

이 책을 읽고 나서 저는,

내 선택이 항상 내 마음대로 되는 게 아니라는 걸 알게 됐어요.

이제는 광고를 볼 때도 “이거 나한테 초두 효과 쓰는 거 아냐?” 하고

한 번 더 생각해보게 돼요.

친구들한테도 “너 지금 손실회피 중이야~” 하고 장난치기도 해요.

이제는 선택할 때 나를 객관적으로 바라보게 됐어요.

 

경제를 잘 몰라도, 어려운 말 몰라도 괜찮아요.

내 마음과 행동을 알고 싶은 친구들, 자주 후회하는 선택을 하는 친구들,

이 책 한 번 읽어보면 정말 신기할 거예요.

진짜 나를 알고 싶다면, 《최소한의 행동경제학》 추천해요!