[서평]공부 가속도

공부가속도 - 처음은 느리지만 점점 쉬워지는 공부의 구조
김선형 지음 / 리프레시 / 2026년 9월

* 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.

시험일자가 잡히면 하루종일 책상에만 앉아서 공부만 하는 아이가 있다.

하지만 생각보다 시험성적이 좋지 않았다. 그런가하면 내일이 시험인데도 공부는 커녕 게임만 하거나 밖에서 노는 아이였는데 시험 성적이 꽤 좋은 경우도 있었다.

일머리가 좋은 사람이 있듯이 '공부머리'가 좋은 사람이 있는 모양이다.

요령이 좋은 것일까. 공부는 시간이 중요한 것이 아니라 포인트를 잡아서 머리속에 넣는 방법을 아는 것이 중요하다고 생각한다.

공부가 잘 되는 날이 있었던 것 같다. 그냥 암기를 하는 것이 아니라 종이에 중요한 것을 적는 방법으로 공부를 했는데 시험문제에 그 부분이 나오면 종이위에 적혀있던 단어가 떠오르곤 했던 것이다. 나름대로 공부하는 방법에 따라 효율이 달라질 수 있는 것이다.

자신의 공부법에 무슨 문제가 있는 것인지를 짚어보는게 첫 순서라고 생각한다.

잡생각이 많거나 집중력을 흐트려뜨리는 요소가 많으면 아무리 노력을 해도 공부가 되지 않는다.

'집중으로 들어가는 길을 짧게 만드는 법'에서는 집중으로 들어가는 시간을 늦추는 요소를 이렇게 정리해놓았다. 한 과목의 참고서만 놓고 집중하는 것이 아니라 여러 과목의 책을 늘어놓거나 TV나 음악을 틀어놓고 있는 것은 아닌지 체크해봐야 한다.

중요한 부분을 요약하고 외우고 이해를 하는 과정을 이렇게 정리하면 어떤 부분에서 집중력이 흐트려지는지를 알아낼 수 있다.

100점을 다 맞으면 좋겠지만 분명 틀린 문제가 있기 마련이다. 이 부분에서 틀린 문제를 어떻게 정리하는가에 따라 공부 가속도가 달라진다고 한다.

다음에 또 오답을 만나도 바로 알아낼 수 있는 능력을 기를 수 있기 때문에 모든 오답을 한꺼번에 정리하려고 하기 보다는 범위를 작게 잡아 정리하는 습관이 중요하다.

빠르게 공부의 효율을 높이겠다는 부담을 갖지 말고 처음에는 느리게 시작했다가 점차 속도를 높이는 방법을 찾아가도록 안내하는 책이다.

'천천히 시작해도 괜찮다. 올바른 방법을 찾아가는 것이 중요하다'는 말에 용기를 갖고 따라가보자. 분명 자신만의 속도를 찾아낼 수 있을 것이다.

[100자평] 셰익스피어의 거울

셰익스피어의 거울 - 사랑하고 욕망하고 흔들리는 인간을 비추는 64개의 문장
민유하 지음 / 리프레시 / 2026년 9월

인간의 본성을 가장 잘 그린 대문호 셰익스피어의 문장에서 나를 되돌아보는 시간을 가졌다.

[서평]셰익스피어의 거울

셰익스피어의 거울 - 사랑하고 욕망하고 흔들리는 인간을 비추는 64개의 문장
민유하 지음 / 리프레시 / 2026년 9월

* 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.

셰익스피어는 영미권에서 가장 권위있는 작가로 인정받고 있다.

그의 작품들은 사랑, 질투, 야망, 배신, 복수등 시대가 변해도 본성이 변하지 않은 인간의 모습을 날카롭게 그린 것으로 지금까지도 세계적인 명작으로 독자들의 사랑을 받고 있다.

그래서인지 그의 작품을 읽다보면 온갖 인간군상의 얼굴이, 내면이 보인다.

셰익스피어의 4대비극인 오셀로, 햄릿, 리어왕, 맥베스는 인간이 가진 욕망과 악이 어떤 결과를 가져오는지를 리얼하게 그리고 있다.

베네치아의 무어인 장군 이아고에게 속아 아내를 의심하던 오셀로는 결국 아내를 살해하고 만다.

원수지간의 집안이지만 첫눈에 반한 로미오와 줄리엣의 사랑은 비극으로 막을 내린다.

운명적인 사랑이 있다고 믿는 나로서는 시간에 비례해서 사랑의 마음이 더 지극해지는 것만은 아니라고 생각한다. 오히려 뜨거웠던 사랑이 얼마나 빨리 식는지는 알고 있다.

'너무 빨리 타오른 사랑은 서로를 밝히기도 전에 스스로를 태워버린다'. 맞다.

권력욕에 이끌려 왕위를 찬탈한 후 겪는 양심의 가책을 그린 맥베스도 인간의 욕망이 얼마나 끝이 없는지를 보여준다. 결핍에서 시작된 욕방은 채워진 뒤에도 쉽게 멈추지 않는다.

잃을지도 모른다는 두려움이 되돌아오니 비극은 오히려 시작되는 셈이다.

말이 많아지면 거짓이 많아지고 헛점이 드러나기 마련이다. 

'어떤 사람은 침묵으로 숨고, 어떤 사람은 말로 숨는다'라는 말에 절로 고개가 끄덕이게 된다.

장황한 설명은 변명이 되고 마음속의 헛헛함이 그대로 드러난다. 그래서 누군가의 마음을 알고 싶다면 얼마나 많이 말하는지보다, 끝내 피하고 있는 말을 보아야 한다는 말이 가슴에 와 닿지 아니한가. 

다만 대개의 사람들은 그 걸 보지 못하는게 문제이다.

현명함은 모든 것을 아는 상태가 아니고 내가 얼마나 모르는지를 아는 것이다.

소크라테스도 말하지 않았는가. '내가 모르는 것을 안다'. 그것은 자신의 무지함을 인정하는 것이 진정한 지혜이고 자신을 알아가는 시작인 것이다.

내가 가장 옳다고 생각하는가. 이 책의 제목이 왜 '거울'인지를 깨달을 것이다.

나를 비쳐보는 기회가 되기 때문이다. 셰익스피어의 작품들이 바로 그런 거울이다.

자신도 모르는 자신의 모습을 비춰볼 수 있는 이 책으로 스스로를 돌아봐야 할 시간을 가져보자.

[서평]나는 소멸하지 않는다

나는 소멸하지 않는다 - 삶과 사후 세계를 잇는 따뜻한 안내서
마이클 뉴턴 연구소 지음, 박윤정 옮김 / 나무생각 / 2026년 9월

* 이 글은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.

어떤 독자들은 이 책의 내용들이 허무맹랑하다고 생각할지도 모르겠다.

전생과 현생, 환생이라는 주제는 과학적으로 증명되지 않는데다 종교적으로나 이성적으로 판단을 하기에도 어려운 문제이기 때문이다.

하지만 나는 이 책이 증명하고자 하는 세상에 대해 이미 믿고 있었다. 실제 믿는 사람들도 많다. 내가 좋아하는 프랑스의 소설가 베르나르 베르베르는 직접 영성을 겪은 사람이고 자신의 작품에도 그런 경험을 담고 있다. 죽음 이후의 세상은 있다. 그리고 다시 돌아간 그 너머에서

에너지를 회복하고 어떤 존재로 환생할지에 대해 결정하기도 한다.

이 책을 기획한 마이클 뉴턴 연구소를 설립한 마이클 뉴턴은 전통적인 상담심리학자이자 최고의 최면요법가다. 하지만 그는 영적인 사람도 아니었고 내세도 믿지 않았단다. 하지만 자신에게 치료를 받았던 청년을 통해 생각이 달라졌다고 한다. 전생의 기억을 가진 청년을 통해 과학적으로 증명될 수 없는 세상이 있다는 것을 믿게 된 것이었다.

나는 이런 영성자들을 통해서만 전생으로의 여행이 가능하다고 생각했었다.

하지만 스스로 훈련을 통해 도달할 수 있다닌 정말 대단한 발견이 아닐 수 없었다. 그 방법이 자세히 설명되어 있어 가슴이 다 설레었다.

지구상에서 인간의 몸으로 환생하면 우리의 영혼을 영적으로 성장할 수 있는 좋은 기회를 얻지만 다시 지구상의 인간으로 환생하기로 마음먹는 것은 쉬운 결정이 아니라고 한다.

불교에서는 윤회의 사슬을 끊어내는 것이 해탈의 경지에 이르는 것이라고 가르친다.

현생에서의 수많은 업을 이겨내고 드디어 해방되는 순간 다시 인간의 삶을 선택하는 것은 어리석은 일이 아니겠는가. 열반의 세상에 도달하고 소멸되는 것이 소망이다.

하지만 대개의 영혼들은 소멸되지 않는다. 그 정도의 영성에 도달되지 못하기 때문이다.

최근에 본 유튜브방송에서는 전생을 기억하는 사람들의 이야기가 있었다.

전생을 기억하지 않아야 지금 사는 현생의 무게가 가볍다. 하지만 어떤 이유에서인지 전생의 기억을 갖고 태어나는 사람들이 있다. 그 사람들도 대개는 서너 살을 넘어가면서 기억을 지운다고 하는데 특별한 경우도 있는 모양이다.

'지난 생들을 기억하지 않기로 합의한다'는 대목이 재미있지 않은가.

증명해낼 수 없는 저 너머의 세상에는 이런 것까지도 설계하고 안내하는 존재가 있다고 한다.

그 어떤 소설보다도 재미있는 책이 아닐 수 없다.

증명되지는 않지만 분명 존재하는 세상을 믿지 않는다면 인간들은 더 이기적이고 악에 가까운 삶을 살 수밖에 없다. 다음 세상이 존재하지 않는데 현생에서 착하게 살 이유가 있겠는가.

많은 사람들이 이 책을 읽고 지금의 생을 더 성실하게 살아냈으면 하는 바람이 들었다.

[서평]잠 못들 정도로 재미있는 이야기 멘탈

멘탈 ㅣ 그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기
마스다 유스케 감수, 정나래 옮김 / 성안당 / 2026년 8월

'멘탈'은 생각하거나 판단하는 정신, 또는 정신세계를 뜻한다

흔히 '멘탈'이 나갔다는 표현은 정신이 어지럽다, 정신줄을 놨다는 의미로 그만큼 뇌의 능력이 엉켜있다고 생각하면 될 것 같다.

과거에 비해 물질적으로는 풍요로운 시대가 된 것은 맞지만 정신적으로는 더 복잡해지고 빈곤해진 것같은 허탈감들을 느끼는 사람들이 많아지는 것은 왜일까.

거리에 엘리베이터에 CCTV가 넘치는 시대가 되고보니 드러나지 않는 조용한 삶을 살고 싶은 사람들에게는 노출의 시대가 부담스럽다. 더구나 요즘 거리에서는 '묻지마 살인'같은 어이없는 사건들이 연일 보도되고 있다. 나와 아무 상관이 없는 사람이 이유도 없이 폭력을 행사하고

죽이는 세상이 된 것이다. 이런 상황에서 편안한 일상으로 살아갈 사람들이 몇이나 되는가.

나부터도 누군가의 '눈'을 의식하고 있다. 익명성이 사라지는 시대는 남을 의식하지 않고 살아가기 쉽지 않다. '내가 어떻게 보일까'를 의식하면서 긴장감을 늦출 수가 없다.

안좋은 평가를 받거나 뒷말들을 하고 있지는 않은가를 늘 신경쓰게 된다.

태평한 성격을 가진 몇 명의 사람을 제외하곤 거의 이런 부담을 가지고 살고 있지 않을까.

지금 자신의 멘탈 상태는 어떤지 스스로 진단하는 방법도 소개되어 있다.

자주 눈물이 나거나 잠을 잘 못자거나 어깨가 결리는 등 신체적인 변화도 체크해야 한다.

무너진 멘탈을 다시 일으키는 방법은 의외로 대단하지 않았다.

평소 존경하고 신뢰했던 지인을 만나 상담을 하거나 멘탈에 도움이 되는 음식을 먹고 책을 읽거나 기분전환을 위한 취미생활을 해보는 것도 도움이 된단다.

AI시대가 열려 이제 인간이 할 수 있는 일들이 점점 사라지는 것도 불안의 요인이 되었다.

아직 기회가 있다면 이런 시대에 맞는 직업을 다시 찾아보는 것도 좋을 것 같다.

두려움을 피하지 말고 맞서서 이겨내야 이 아사리판같은 세상을 살아낼 수 있다는 것을 명심하고 정신줄을 잘 챙겨보자.