게임,피하면 피할수록 좋은것

어쩔 수 없이 허락했는데, 어느새 게임 중독 - 게임에 빠진 아들을 구하기까지 3년의 사투
김평범 지음 / 길벗 / 2021년 10월

어쩔 수 없이 허락했는데, 어느새 게임중독
-게임에 빠진 아들을 구하기까지 3년의 사투
김평범 지음
길벗
2021년10월29일
264쪽
14,500원

작가소개
김평범
고1,중3아들과 중1딸의 아빠다. 아들을 게임 중독에서 구해내기 위해 안 해본 게 없다. 잔인한 3년간의 게임 전쟁의 면면을 지은이는 이 책에서 고백한다. 게임에 빠진 아이를 보며 깊은 곳에서 올라오는 불안감을 애써 누르고,'믿어주자','기다리면 되겠지','결국엔 돌아올거야'라고 애써 따뜻한 시선을 보내던 과거의 나처럼, 철없는 부모님들이 더이상 없기를 바라며 이 책을 썼다.


게임중독: 게임 때문에 잠을 적게 자고 몸이 피로해서 게임 외 다른 생활에 악영향을 미치거나 평소 생활을 제대로 할 수 없는 상태를 말한다.

이 책은 총 part4로 되어 있다.
프롤로그-아이를 향한 부모의 모든 노력을 '제로'로 만드는 것, 게임
part1 초5 아이가 새벽 4시30분에 깨어났던 이유 - 아들을 잃다
part2 게임 회사는 그 가면을 벗어라 - 진짜 나쁜 자들의 변명
part3 일생에 한 번, 반드시 이겨야 할 싸움이 있다 - 게임 전쟁에서 승리하는 법
part4 게임을 혐오하는 건 그 자체로 '선(善)'이다 - 게임중독 예방법
에필로그-아들이 돌아왔다.

놀이터에서 몸을 써가며 노는 아이들을 잘 볼 수가 없다. 특히 고학년이 될 수록......코로나 때문이라고 생각할 수도 있겠지만, 아이들이 스마트폰을 가지고 다니면서 부터, 놀이터에서 핸드폰 게임을 하며 옹기종기 모여 있는 모습들을 한 두번 본 것도 아니다. 공용 와이파이를 쓸 수 있는 곳에서는 아이들이 모여앉아 핸드폰만을 쳐다보는 모습을 심심치 않게 볼 수 있었다.

작가님처럼 나도 내 아이를 자제력이 아주 뛰어난 아이라고 건방지게? 믿었던 적이 있었다. 오히려 작가님보다 더 했던 것 같다. 작가님은 5학년 아이에게 스마트폰을 주었지만, 난 1학년이 된 아이에게 스마트폰을 주었으니 말이다. 쓰던 공기계를 나와의 연결 구실로 삼아, 아이에게 쥐어줬다. 영어음원을 듣고, 계산기를 쓰고, 영어국어사전으로 활용하고...... 긍정적으로만 사용하리라...그렇게 믿었다.
그건 어디까지나 나의 오만한 착각이었다.

P49
쉽게 말해 게임은 아들의 시간과 돈을 담보로 잡고 있었다. 최첨단 기술을 바탕으로 섬세하게 설계된 도박... 비로 그런 게임이 아들의 하루를 지배했다.

p58-59
게임회사는 온갖 장치와 술수로 아들을 게임 속으로 끌여들였다. 그들의 목표는 오직 동시접속자를 늘리고, 한 번 접속하면 끄기 힘들게 만들고, 적당히 현금 결제를 하도록 유도하는 것이다......중략.......
매일 꾸준히 조금씩 하는 것, 아동 심리 전문가들이 아이들 학습 습관을 잡을 때 가장 강조하는 것이 바로 '매일 조금씩 꾸준히 하는 것'이다.

p79
모든 게임의 목표는 결국 하나다. 아이들을 게임 속 세상에 최대한 오랫동안 붙잡아두는 것.

작가님의 말씀에 완전공감하기에 나는 아이를 시험하는 상황을 만들지 않을 것으로 마음 먹었다. 이 책을 읽기 전부터도 그런 마음이었지만, 책 덕분에 더욱 마음이 확고해졌다. 게임때문에 사귀어야하는 친구는...과연... 아이에게 좋은 친구일까?

이 책은 아이를 가진 부모라면 완전 공감할 것이다. 그것도 특히 게임을 좋아하는 남아를 둔 부모라면 더 강력하게 공감한다 본다.
아이에게 게임을 할 수 있도록 허용할지 말지 고민하는 부모에게 추천한다.
아이를 벗어날 수 없는 게임의 굴레로 집어넣지 말고, 처음부터 게임아닌 다른 것을 할 수 있도록 건전한 취미생활을 만드는데 노력하길 바란다.

이 글은 길벗에서 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 글입니다.

멋진언니들의 승무원이야기,조언

탑 클래스 마인드셋 - 퇴사와 이직을 꿈꾸는 승무원을 위한 두 번째 커리어 플랜
김샛별.김지은.조민 지음 / 서사원 / 2021년 10월

탑클레스 마임드셋
-퇴사와 이직을 꿈꾸는 승무원을 위한 두 번째 커리어 플랜
김샛별,김지은,조민지 지음
서사원
2021년10월12일
252쪽
15,800원
관련분류-자기계발(처세술/삷의 자세)

서사원에서 만든 교육관련 저서를 주로 읽어 보았다. 그래서 육아관련, 교육관련 도서를 만드는 출판사인 줄 알고 있었던 나의 무지에 또한번 놀랐다.하하하

이 책은 총 part4로 구성되어있다.
part1 예비승무원의 마인드셋
part2 상위 클래스 승무원으로 가는 과정
part3 두 번째 커리어 준비
part4 나답게 일하는 마인드셋

이 책의 장점은 세명의 저자에게서 도움을 받을 수 있다는 것이다. 지은, 민지, 샛별로 파트속 꼭지마다 각자의 에피소드를 털어놓고 있다. 더 다양한 조언이 필요한 이들에게 이 책 한권이면 3명의 믿음직스런 큰언니와 대화하는 효과를 누릴수 있을 것이다.

P225
쉼 없이 달려가다가 슬럼프가 찾아오면 삶의 방향성을 다시 한 번 생각해보세요. 내면의 아름다움을 위해 노력하는 것이 자존감을 지키는 가장 좋은 방법이에요. -지은

p230
장거리 달리기인 마라톤에서 처음부터 욕심내 속도를 높이면 금세 지치게 되고 페이스 조절에 실패해 중간에 포기하게 될 수도 있어요. 새로운 목표를 향해 달려갈 때도 마찬가지입니다. 끝까지 달려갈 수 있게 에너지도 페이스 조절해야 합니다. 여러분에게 예기치 못한 슬럼프가 찾아왔다면 꼭 건강한 마음과 에너지를 재충전해서 다시 달려 보세요.-민지

p234
슬럼프를 극복하는 저만의 방법을 소개(말수 줄이기+부정적인 감정이 들 때, 글쓰기+남편에게 이야기하기) 했지만, 이 방법이 모두에게 좋은 것은 아닐 거에요. 자신에게 맞는 방법으로 감정을 다스리면 됩니다. 아직 스스로 그 방법을 찾지 못했다면 다른 사람의 방법을 참고해 나만의 방식을 만들어보세요. 부정적인 감정을 긍정적으로 바꾸는 나만의 꿀팁,꼭 찾아보세요-샛별

이 책은 승무원으로서의 마인드셋을 하는 과정을 다루고 있다.
코로나로 인해 여행사가 불황인 요즘, 탄탄대로 일 것 같던 승무원일에도 적신호가 켜진 것 같다. 승무원을 꿈꾸며, 준비하던 취업준비생과 승무원이지만, 이직과 퇴사를 앞두고 제 2의 커리어를 준비해야하는 이들에게 많은 도움이 될 것 같다.

이글은 서사원에서 도서를 지원받고 작성한 주관적인 글입니다.

#탑클레스마인드셋 #퇴직 #이직 #경력단절 #승무원 #서사원

허준, 위인전을창작동화로...

우리 반 허준 ㅣ 우리 반 시리즈 12
은경 지음, 정은규 그림 / 리틀씨앤톡 / 2021년 10월

우리반 허준-명의 허준, 마음의 병을 치료하다!
(리틀 씨앤톡 우리반 시리즈-012)
은경 글
정은규 그림
리틀씨앤톡
2021년10월20일
200쪽
13,000원

작가소개
은경
맛있고 몸에 좋은 음식 같은 이야기를 지어내려 애쓰는 작가. 그 이야기가 어린이들에게 위로와 용기를 주는 약이 될 때도 있기를 바란다. 제13회 소천아동문학상 신인상 수상으로 동화작가가 되었다.
<우리반 허준>은 <기억을 깨우는 햄스터 꼬물이 관티>에 이은 두번째 책이다

정은규
상명대학교 만화과를 졸업하고 일러스트와 캘리그라피 작업을 하고 있다. 그동안 <불의 날개와 예언의 시간>,<불의 날개와 잃어버린 후계자> 등에 그림을 그렸다.

리틀 씨앤톡 우리반 시리즈는 위인전을 좀더 가까이, 거부감 없이 읽기 위해 만들어진 흥미진진한 동화다.
위인전에서 나오던 위인들이 우리반이 된다면?
이미 저세상 사람이 되어버린, 우리는 다시는 볼 수 없는 역사 속 인물들이 12살이 된다.
저승의 뱃사공 카론의 제안으로 우리 시대로 잠시 환생을 하게 되는데...

내가 서평하게 된 이 책은 리틀 씨앤톡 우리반 시리즈 의 12권이다.

구암 허준-조선 중기의 의학자. 선조와 광해군의 어의를 지냈으며, 1610년(광해군 2년)에 조선 한방의학의 발전에 기여한 <동의보감>을 완성했다.

78세의 나이지긋한 허준. 허준은 오랜만에 몸이 가볍다. 노비 석이와 함께 새벽에 산책을 하게 되는데, 지나던 인가에 전염병인 당홍역으로 혼자 죽어가는 소녀를 발견한다. 소녀를 치료하던 중, 쓰러진 허준.
깨어보니 저승이 아닌가? 소녀를 구해야 겠다는 일념하나로, 저승의 뱃사공 카론에게 이승에서의 시간을 부탁하는데...하지만 그 소녀도 이미 당홍역으로 죽어버렸다.
카론은 죄없이 살다간 그 소녀가 400년 뒤의 시대로 환생을 하게 되었다는 말을 허준에게 한다. 소녀를 간절하게 구하고 싶어하던 허준에게 다시 한번 이승으로 갈 수 있는 기회를 주는데...
12살의 남궁준으로 몸이 바뀐 허준. 허준은 과연 소녀를 구할 수 있을까?

이 책의 배경은 코로나가 종식된 상황이다. 남궁준(허준)과 정말 오랜만에 학교 축제를 개최를 준비한다.
하지만 같이 축제를 준비하던 희원이라는 친구의 엄마(아마도 코로나 의료진인 것으로 추정)에게 문제가 생겼다.
그것 때문에 마음의 병을 얻은 희원.
과거의 허준과는 다르게 12살이 된 허준은 친구인 희원이의 마음의 병을 치료하기 위해 온 힘을 기울인다.

이 책에서 가장 인상 깊었던 점은 조선 시대의 의사라는 직업에 대해 설명함과 동시에, 코로나로 힘들었던(힘쓰고 있는) 의료진들의 상황을 보여준다는 것이다.
옛날과 현재의 직업을 비교하고, 더불어 아이들이 본받을 수 있는 롤모델인 위인에 대해서 접근하고 있다.
딱딱한 위인전이 아니라, 어린이들이 창작 동화로 쉽게 접근할 수 있을 것 같다.

초등중학년(책많이 읽는)이나, 초등고학년 친구들에게 이 책을 권한다.
의서로서 최초로 세계기록유산이 된 <동의보감>도 친구들이 꼭 기억했으면 좋겠다.

이 글은 리틀씨앤톡에서 도서를 지원받고, 주관적으로 작성한 글입니다.

감정공부가 필요한 엄마를 위해

내 아이를 위한 엄마의 감정 공부 - 아이는 엄마의 감정을 먹고 자란다
양선아 지음 / 리스컴 / 2021년 9월

내 아이를 위한 엄마의 감정 공부-아이는 엄마의 감정을 먹고 자란다.
양선아 지음
리스컴
2021년9월27일
272쪽
15,000원

작가소개
양선아
20년 동안 15000명이 넘는 아이들에게 감성지능과 창의력 향상을 돕는 교육을 진행해온 감정전문가. 현재는 한국정서창의센터를 운영하며 부모교육을 통해 감성지능과 감정의 중요성을 안내한다. 3년 전부터는 엄마들을 대상으로 한 8주간의 감정 공부프로그램으로 가족 간의 관계를 친밀하게 하고 화목한 가정을 이루는 방법을 전하고 있다. 행복한 아이로 자라게 하는 이모션 아트 프로그램을 개발해 아이들의 감성 발달을 돕고, 교사, 공무원, 직장인 등 1만여 명의 사람들을 만나 감정 관련 연수도 진행한다.

이 책은 총 4장으로 되어있다
1장 공감하고 싶은 엄마, 공감할 수 없는 엄마
2장 엄마에게 감정 공부가 필요한 이유
3장 진짜 엄마가 되기 위한 준비, 8일간의 감정공부(->이 책에서 가장 중요한 부분이라 생각한다)
1일차-오감을 통해 나를 발견한다
2일차-상황 속에 숨은 감정을 파악한다
3일차-삶의 변화를 가져오는 스트레스 관리
4일차-관계를 좋아지게 하는 사랑의 언어
5일차-관점이 유연해질 때 보이는 장점
6일차-기억의 정원에서 나를 만나다
7일차-시든 감정을 보내면 얻게 되는 자유로움
8일차-벽을 깨자 보이는 나의 꿈과 삶
4장 감정 공부로 찾아온 기적, 자신을 사랑하고 아이와 공감하는 엄마

엄마의 마음 속에는 죄책감이 항상 도사리고 있다. 자신이 좋은 엄마인지 확신할 수 없다. 내 아이의 행복이 가장 중요하다고 생각하지만, 오히려 아이를 불행하게 만드는 것도 엄마가 될 가능성이 높다. 엄마가 감정을 다스리지 못했을 때, 엄마의 부정적인 감정은 아이의 마음에 상처를 남기고, 아이는 상처받은 어른아이로 자라게 된다.
엄마도 처음인 우리, 내 아이를 제대로 사랑하기 위해, 엄마는 감정공부가 필요하다.
감정공부는 나 자신을 알아가는 과정이며, 아이는 엄마의 감정을 먹고 자란다는 작가의 말을 깊이깊이 받아들였으면 한다.
약 10일 간의 실천법을 통해 감정공부를 해보자. 분명 우리아이들을 키우는데에 도움이 될 것이다.

자기감정이 조절되지 않아 고민인 엄마에게 권한다.

이 도서는 리스컴에 도서를 지원받고 주관적으로 작성한 글입니다.

꿈을 꾸어라

나는 꿈이 있어 멈추지 않는다 - 리커버 개정판
권혜영 지음 / 굿인포메이션 / 2021년 10월

나는 꿈이 있어 멈추지 않는다
권혜영 글
굿인포메이션
2021년10월15일
280쪽
16,000원

작가소개
권혜영
현재 국제대학교 뷰티코디네이션학과 학과장. 한국미용학회 이사, 국가기술자격검정 미용사 감독위원을 맡고 있다. 미용계에서 엄청난 업적을 쌓으신 분인가보다. 인터넷서점 작가소개란에 작가님 정보가 에이포 한바닥은 되겠다. 궁금하신 분들은 검색해보시길.

이 책은 꿈을 가지라고 말하고 있다. 그래서 멈추지 않을 수 있었다고...
전체 part5로 이루어져 있다.
part1 꿈,마이웨이!
part2 Follow your dream
part3 오늘도 수고했어, 내일의 너는 더 빛날 거야
part4 준비된 사람이 아름답다
part5 커리어에 아름다움을 더하라

이 책에서 말하고자하는 메세지는 꿈을 꾸어야 꿈을 이룰 수 있다는 것이다.
자신의 경험에서 나오는 조언으로 꿈을 꾸어야 하는 청년에게 희망을 준다.

P175-179
'기적은 내가 만든다' 중
타고난 재능이 아무리 뛰어나도 피나는 연습과 훈련, 공부 등의 후천적 노력 없이는 바라던 성과를 얻기 어렵다.
노력은 절대 나를 배신하지 않는다. 열 번 해서 안 되는 것은 오십 번 백 번 노력해서 이뤄내야 한다. 부족하면 책임감이라도 발동시키고, 모자라면 손발을 고생시켜가며 나의 부족함을 채워야 한다.

아이 키우느라 나를 너무 포기하고 산 탓에 꿈이라는 것을 점점 잃어가고 있었다. 둘째도 좀 크고 나니, 마음이 휑했다. 그래서 책읽는 것 부터 시작했다. 이 책의 지은이처럼 화려한 경력은 아니지만, 나만의 경력을 쌓고 싶다.
결국엔 내가 꿈꾸는 곳으로 나아가고 싶다. 나를 온전히 쏟아낼 수 있도록, 내가 할 수 있는 일에 최선을 다해야겠다.

꿈을 다시 찾고 싶은 이와 사회초년생들이 읽으면 좋을 책이다.



이글은 굿인포메이션에서 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 글입니다