밥안먹는아이 <달콤한 백곰>으로 꼬셔보자~

달콤한 백곰 ㅣ 백곰 시리즈
시바타 게이코 지음, 김언수 옮김 / 길벗스쿨 / 2018년 3월

똘망군처럼 #밥안먹는아이 있으면 나와 보라고 해~ 라고 외치고 싶을 정도로 편식+소식으로 점철된 9살인생! --;
그나마 다행이라면 한의원에서도 인정한 건강식(?)만큼은 잘 챙겨먹는 아이라서 키는 작아도 잔병치레는 없다는게 다행이죠.ㅠㅠ
똘망군이 좋아하는 건 각종 견과류, 전복, 바지락조개를 비롯하여 온갖 조개류, 모든 생선구이, 기름기가 거의 없는 고기류(특히 소고기 안심과 닭가슴살), 고사리나물, 시금치나물, 표고버섯을 제외한 모든 버섯류 등등.
물론 아이들마다 밥 대신 간식만 좋아하는 아이도 있고, 고기만 좋아하는 아이도 있고, 반대로 김치나 나물 등 특정 음식만 편식하는 아이도 있지만~ 어쨌든 밥안먹는아이는 모든 육아맘들의 최대 고민이 아닐까 싶어요!
얼마 전 똘망군이 책을 읽다 처음으로 "엄마, 나 여기 나온 음식이 먹고 싶어~"라고 외쳤으니 그 책이 바로 <맛있어 보이는 백곰>이었는데요.
<맛있어 보이는 백곰>과 셋트로 <달콤한 백곰>도 출간되었다길래 바로 구해서 읽어 봤어요.^^

전 편 <맛있어 보이는 백곰>은 주로 한끼 식사와 관련된 음식들이 등장을 했다면, <달콤한 백곰>은 책 제목 그대로 간식류와 관련된 음식들이 등장을 해요.
역시 먹는 것을 너무 좋아해서 '먹보 백곰'이라 불리는 백곰이 주인공으로 등장을 하고, 오후 3시 간식시간을 기다리면서 '내가 좋아하는 간식 속에 들어가면 어떤 기분일까?' 상상의 나래를 펼치기 시작해요.

 

푸딩을 시작으로 핫케이크, 롤케이크, 빙수, 붕어빵, 도넛, 전병과자, 아이스크림, 과일화채, 솜사탕, 사탕, 쿠키, 심지어 바나나까지~ 백곰이 생각하는 모든 간식이 총출동하네요!

물론 물아일체가 되어 그 간식이 되었다는 상상만으로 끝나는 것이 아니라 "폭신폭신 따끈따끈 핫케이크도 좋아. 꿀과 버터를 올려 먹으면 혀에서 살살 녹지. 너는 몇 장이나 먹을 수 있어?"처럼 책을 읽는 아이도 함께 간식의 일부가 되는 상상력을 발휘하도록 책 속으로 끌어 들이는게 매력 포인트!

사실 똘망군은 밥안먹는아이 이기도 하지만, 간식 역시 생과일과 우유, 견과류, 절편 외에 크게 좋아하는 간식도 없어서 살이 찔 틈이 없죠.--;
매운 음식을 못 먹으니 라면이나 떡볶이 같은 음식도 먹기 시작한지 얼마 되지 않았고 그닥 즐기지 않아요.--;;
그래도 <달콤한 백곰>을 읽더니만 늘 뷔페가서 먹어보라고 추천하던 푸딩이나 롤케이크, 과일화채 이런 건 어떤 맛일까 궁금하다고 하더라고요.ㅎ
백곰 표정이 너무 맛있어 보여서 그런지 한번 만들어서 먹어보고 싶다는 말까지!

 

 

 

사실, 똘망군을 임신하기 전에 일본 홋카이도에 여행을 갔었는데, 그때 느꼈던 게 일본 사람들은 참 단짠의 매력을 좋아하는구나 였는데요.
그때 저에게 달콤한 간식이란 이런 것이다를 처음 알려준 것이 바로 밀크푸딩이었답니다~ㅎㅎ
그래서 저는 푸딩을 만들어 보자 꼬셨으나 똘망군은 책 후반에 나온 백곰을 쏘옥 빼닮은 케이크를 만들어보고 싶다고 하더라고요~

그래서 제과점에서 생크림이랑 카스테라 사다가 후다닥 만들어본 똘망군 만의 케이크!
생과일을 워낙 좋아하는 아들이라서 생크림은 그저 접착제의 역할일 뿐.ㅠㅠ
이게 케이크인지 과일빵인지 헷갈릴 정도로 과일이 한 가득이네요~ㅎ
그래도 본인이 만든거라 그런지 너무 맛있다고, 엄마한테 '한 입 드셔보세요!' 말도 안하고 혼자 다 먹어버렸어요.--;;;
그 전에는 케이크도 안 먹던 아들인데, 자기가 만들어서 먹어보니 맛있는지 앞으로는 과일 듬뿍 올라간 생크림케이크만 사달라고 하네요.ㅋ

밥안먹는아이가 옆에 있다면 <맛있어 보이는 백곰>과 <달콤한 백곰>을 함께 읽어보면서 아이가 원하는 음식을 직접 또는 보조로 요리해서 먹게 하는 건 어떨까 싶어요~
똘망군도 직업체험센터 키자니아에서 직접 만들어본 음식은 평소 안 먹던 음식이라도 잘 먹더라고요.ㅎ
버섯류를 처음 먹게 된 것도 집에서 된장찌개를 끓일 때 버섯 손질하는 것을 좀 도와달라고 했더니 옆에서 열심히 손질하더니만 자기 손때(?)가 묻어서 더 맛있다고 그 후부터 먹게 되었어요.

아니면 집에서 콩이나 토마토 같이 키우기 쉬운 식물류는 직접 키워서 따먹는 재미를 느끼게 하거나, 갯벌에서 직접 조개잡이 체험을 해보고 조개탕 같은 것을 먹이는 것도 추천합니다.ㅎㅎ
물론 이렇게 해도 똘망군은 두부나 달걀은 특유의 향과 식감 때문에 못 먹지만, 그래도 편식을 없애기 위한 엄마의 도전은 쭈욱 지속되니 언젠가는 먹게되지 않을까 싶네요! :)

밥안먹는아이를 둔 엄마들에게 추천하는 <맛있어보이는 백곰>과 <달콤한 백곰>.
길벗스쿨 출판사에서 만든 재미있는 북트레일러도 감상해보세요! ^^

[100자평] 기적의 계산법 2학년 세트 - 전2권

기적의 계산법 2학년 세트 - 전2권 ㅣ 기적의 계산법
기적의 계산법 연구회 지음 / 길벗스쿨 / 2017년 7월

아직도 초등연산 무조건 많이 풀려야 좋다, 무조건 빨리 풀어야 좋다고 생각하는 초등맘들에게 발상의 전환을 주는 초등연산문제집이라서 추천해요

초등연산문제집 추천 길벗스쿨 기적의계산법

기적의 계산법 2학년 세트 - 전2권 ㅣ 기적의 계산법
기적의 계산법 연구회 지음 / 길벗스쿨 / 2017년 7월

초등연산문제집 하면 어떤 출판사가 떠오르나요?
많은 초등맘들이 #초등수학 하면 #초등연산 으로 생각할 정도로, 초등학생, 특히 초등저학년에서는 연산이 굉장히 중요하게 다뤄지는데요.
1학년 때는 한 자리 수의 덧셈과 뺄셈처럼 쉬운 연산만 접하기 때문에 좀 만만하게 보는 경향이 있죠.
그런데 2학년이 시작되면 두 자리 수의 덧셈과 뺄셈 뿐만 아니라 구구단까지 진행이 되니 슬슬 수학은 어렵다고 생각하는 것 같아요.
이럴 때 하루 한 장씩, 5일 반복효과로 시나브로 수학 연산의 힘을 기를 수 있는 #길벗스쿨 #기적의계산법 을 #초등연산문제집추천 하네요~

길벗스쿨 <기적의 계산법>은 유아용 P단계부터 초등 전학년에 걸쳐서 모두 18권으로 구성되요.
유아용 P단계는 원래 <기적의 유아계산법> 시리즈였는데 작년부터 개정되면서 P단계 6권으로 바뀌었어요.
초등단계는 각 학년 별로 2권씩 구성되고, 각 권은 10단계, 초등 전 단계가 120단계로 체계화되어 구분되어 있어요.

 

사실 저는 선행학습 반대론자라서 똘망군과 처음 <기적의 계산법> 1권을 풀 때 진도를 막 빨리 나가야 한다는 그런 조급증은 없었어요.
그냥 학습 습관을 쌓이게 하려고 매일 학교 다녀와서 하루 한 장씩, 공휴일과 일요일은 쉬는 날이지만 책과 달리 토요일까지 공부를 하도록 정했어요.
책은 주5일이 1단계로 구성되어 책 한 권을 마치는데 10주가 걸리도록 구성되어 있지만, 주6일로 공부하니 거의 9주만에 책 한 권을 끝내게 되더라고요.

똘망군은 작년 2월부터 꾸준히 풀다보니 현재 초등3학년과정 6권을 진행 중이에요.
어느 정도 수학 기초가 쌓여있는 중상위권 학생들이라면 똘망군처럼 한 학년 위 진도까지는 무난하게 커버할 수 있을 것 같아요.

 

한동안 스토리텔링수학이니 사고력수학이니 하는 말들 때문에 초등맘 사이에서 초등연산이 살짝 무시된 적이 있었는데, 수학의 기초는 계산력, 즉 연산이죠!
아무리 수학적 이해가 빨라도 계산 실수가 잦거나 계산 속도가 느리다면 수학 성적을 좋게 받을 수 없는데요.
이런 #계산력 은 충분한 반복 연습을 통해서만 얻을 수가 있기에, 아이가 하루에 부담없이 진행할 수 있는 양으로 매일 초등연산문제집을 풀어보게 하는 것이 좋아요.

많은 초등맘들이 가장 먼저 떠올리는 초등연산교재하면 방문학습지나 G사의 무한 반복 연산학습지를 떠올리는데요.
아이마다 조금씩 선호도의 차이는 있지만, 너무 기계적인 반복연산훈련은 수학을 더욱 멀게 느껴지게 하는 역효과가 날 수도 있더라고요.ㅠㅠ
그래서 길벗스쿨 <기적의 계산법>은 더도 덜도 말고, 하루에 딱 한 장만 풀도록 구성되어 있어요.
우등생 엄마들이 많이 본다는 <잠수네 초등1,2학년 공부법>에서도 같은 이유로 초등연산문제집 추천하는 교재에요!

 

그리고 또 하나의 특징이라면, AB유형설계로 앞장과 뒷장의 문제 유형이 다르게 구성되어 있어서 반복계산으로 오는 지루함을 달래 주는데요.
이미 사칙연산에 익숙한 부모님들에게 가로셈과 세로셈은 큰 차이가 없어 보이지만, 처음 수 연산을 배우는 초등학생들이라면 굉장히 큰 차이로 느끼더라구요.
그래서 AB유형으로 앞장은 가로셈, 뒷장은 세로셈으로 반복해서 5일간 훈련을 하다보면 자연스레 해당 학년에 배워야하는 초등연산의 기초가 탄탄하게 쌓이는걸 느낄 수 있어요!

 

 

그리고 각 단계에 들어가기에 앞서서 '이렇게 계산해요!'에서 계산방법 뿐만 아니라 왜 그렇게 계산해야하는지에 대해 원리가 쉽고 자세하게 설명되어 있어요.
똘망군은 처음에 1,2권을 풀 때는 다 아는 내용이라고 이 부분을 그냥 건너뛰고 풀더라구요.
그런데 <기적의 계산법> 3권에서 구구단에 대해 들어가니 난생 처음 보는 기호가 등장해서 당황하길래 '이렇게 계산해요!'를 꼼꼼히 3번 읽고 그래도 모르겠으면 질문하라고 했어요.
그런데 2번만 읽어봐도 무슨 말인지 이해가 간다고 혼자 척척 풀길래 깜짝 놀랐던 기억이 있어요.

 

이것 뿐만 아니라 P단계를 제외한 초등 1~12권에는 각 책의 마지막 단계로 각 학년에 맞는 방정식 문제가 수록되어 있어요.
아직, x, y가 뭔지도 모르는데 1학년이 어떻게 x+2=5같은 문제를 풀 수 있을까 의심이 드시죠?
사실 저도 그랬는데, 초등저학년에서는 미지수라는 말 대신에 □,△ 같은 도형으로 모르는 수를 표현하고, 수직선이나 무당벌레표 등을 활용해서 간단히 방정식 문제를 풀 수 있도록 도와주더라고요.
그래서 똘망군도 등식의 원리(초등학교 6학년 진도)에 대해 모르지만, <기적의 계산법> 덕분에 사칙연산 수준의 간단한 방정식은 충분히 풀더라고요~

마지막으로 제가 <기적의 계산법>을 처음 봤을 때 감탄했던 것은 바로 각 단계별 앞장에 나온 AB유형별 푸는 시간을 적어넣는 눈금표였는데요.
단순히 시간을 체크해서 기록하는 것이 아니라, 같은 유형의 문제를 푸는데 아이의 실력이 얼마나 발전했는가를 시각적으로 한 눈에 확인할 수 있어서 좋더라구요!
게다가 베타테스터들의 상위 10% 시간과 평균 시간이 나와 있기에 우리 아이의 수학 실력이 어느 정도인지 가늠할 수 있는 좋은 기회이기도 해요.

다만 똘망군은 현재 자신의 학년을 훌쩍 뛰어넘은 6권(3학년 2학기)을 진행 중이라서 시간을 재지 않는 대신 모두 다 맞는 쪽에 초점을 두고 풀게 하고 있어요.
학교 진도로는 아직 구구단도 안 배운 상태인데, 6권에서는 '두 자리 수 x 두 자리 수'를 진행하고 있으니 평균 시간에 맞춰 풀려고 애쓰다보면 계산 실수가 자꾸 나오면서 수학이 어렵다고 생각하는 것 같더라고요.
그래서 풀이 시간은 시간이 해결해줄 것이라 믿고 정확성에 목표를 두고 풀게 했더니, 틀리는 문제 없이 상위 10%까지는 아니지만 평균 이상의 속도로 문제를 풀고 있어요.^^

혹시 똘망군처럼 수학 연산 실력이 우수해서 현재 학년보다 윗 단계를 바로 풀어도 될 것 같다고 생각된다면, 또는 다른 초등연산문제집을 풀다가 <기적의 계산법>으로 갈아타고 싶은데 어떤 단계부터 시작해야할지 모르겠다고 한다면 길벗스쿨 홈페이지에 나온 진단테스트를 활용해보시길 바래요~
◆ 기적의 계산법 진단테스트 바로가기

아이 스스로 학습하기에 적당한 하루 한 장 스케줄의 기적의 학습서!
아직도 초등연산 무조건 많이 풀려야 좋다, 무조건 빨리 풀어야 좋다고 생각하는 초등맘들에게 발상의 전환을 주는 초등연산문제집추천 0순위~ 길벗스쿨 <기적의 계산법>

육아우울증 글쓰기 육아로 극복 ft.<나는 엄마다>

나는 엄마다 - 엄마가 더 행복해지는 글쓰기 육아
심소영 지음 / 길벗 / 2018년 3월

 

 

여러분은 #육아우울증 을 어떻게 극복하고 계신가요?
저는 약 10년 전에 네이버블로그에 발을 디뎠는데, 출산 후 집 밖을 나가지 못해 답답한 마음에 아이의 일상을 한 줄 두 줄 적어 내려가다보니 조금씩 마음의 위안이 되더라구요.
물론 엄마표돌잔치를 해주겠다는 욕심에 다양한 까페의 이벤트에 응모하면서 본격적으로 블로그 활동이 시작되었고, 후에 책육아와 엄마표홈스쿨을 위한 책 서평과 교육 관련 이벤트에 도전하며 더욱 매일 글쓰기가 생활화되었어요.
그런데 저만 그런가 싶어서 봤더니 꽤 많은 분들이 블로그가 아니더라도 노트에 수기로 작성하거나 개인 sns 등에 육아 일상을 적어 내려가면서 조금씩 우울증을 극복했다는 이야기들을 하시네요.

 

그리고 얼마 전에 알게 된 책 <나는 엄마다>에서는 이런 #글쓰기육아 를 좀 더 체계화시켜, 처음에는 태교일기와 수유메모노트 처럼 아이와 관련된 글쓰기를 하다가, 점점 나 자신을 위한 치유의 글쓰기로 감사일기나 21일 실천노트, 미래를 위한 만다라트 등으로 확장시켜 설명해주더라구요.
만약 제가 지은이처럼 외동아이를 둔 입장이었다면 100% 공감하면서 이 책에 대한 리뷰를 늘어 놓겠지만, 둘째맘이 되고나니 글쓰기육아를 할 시간이 너무 부족한 터라 간단히 책 소개를 해볼까하네요.

 

일단 지은이 심소영님은 팟캐스트 '나는 엄마다' 운영자로 행동화교육연구소 소장님이세요~
30대 초반까지 워커홀릭으로 지내다 36살에 드디어 '엄마'가 된 그녀는 각종 육아서를 섭렵했지만, 육아우울증에 빠져 허우적 거렸대요.
체력보다 감정 소모가 더 많은 육아 일상을 극복하려고 엄마의 행동수정 전략을 연구하기 시작했고, 그 결과 시작한게 글쓰기였는데 이런 자아성찰의 기회를 다른 분들과 함께 나누고 싶어서 이 책을 집필하게 되었대요.

 

임신 초기 계류유산의 위험 때문에 누워 지내게 되면서 쓰기 시작한 태교 일기부터 모유수유를 하면서 적게 된 메모 일기, 아이가 커 갈수록 월 단위로 적는 성장발달노트 등 심소영님이 처음 쓰기 시작한 글쓰기는 한마디로 육아일기였어요.
저 역시 인공수정과 시험관아기까지 모조리 실패한 후에 결혼 3년만에 첫째 똘망군을 가졌었고, 임신 초기 계류유산 위험 때문에 입원까지 했던 터라 이런 글쓰기를 시작한 심소영님 마음이 아주 이해가 잘 되었네요.
저도 심소영님처럼 태교일기는 수기로, 성장발달노트랑 책육아하면서 매일 읽은 책과 아이가 한 말이나 행동 등을 꼼꼼히 블로그에 적어 뒀었기에 어느 정도는 글쓰기를 통해 저 역시 힐링하고 있었다는 생각이 들었네요.

 

 

심소영님은 어느 정도 아이가 큰 후에는 CS경영서와 전문 분야 실용서를 쓰려고 책 쓰기 관련 공부를 시작하면서 엄마로서가 아니라 한 사람으로서의 자신의 내면을 치유하는 글쓰기를 시작하셨대요.
저도 블로그에는 차마 담아내지 못하는 많은 말들을 종종 일기장에 적어두거나 주변 사람들에게 편지를 보내기도 했는데, 둘째가 태어나고부터는 제 시간을 거의 갖지 못해서 일기장에 먼지만 쌓여 가네요.
남편 말처럼 블로그를 접으면, 리뷰에 쓸 사진을 찍고 글을 적는 그 시간동안 다시 심소영님이 강조하는 치유의 글쓰기를 할 수 있을 수도 있겠죠.
그런데 육아우울증을 극복하려고 시작한 블로그인데 하루아침에 그만 둔다고 제 마음에 평화가 올까라는 생각도 들고, 이제는 프리랜서처럼 아이의 교육과 관련된 제품이나 체험을 협찬받아 활동하다보니 전업주부로서 특별한 경제권이 없는 내가 아이를 위해 이 정도 경제적 지원을 해줄 수 있을까 현실적인 고민도 들더라구요.

물론 한참 손이 많이 가는 18개월 둘째 때문에 지금 당장은 시간적 여유가 없는 것 같아 보여도, 내년쯤 어린이집이라도 보내면 다시 인생2막을 시작할 수 있지 않을까 하는 기대감으로 이 책을 끝까지 훑어 보았어요.
나름 서울대를 나와서 남들이 부러워하는 연봉 받아가면서 미친 듯 일하다가 결혼하고 임신과 함께 모든 경력이 단절되어버린 제 모습을 보는 듯한 내용들을 읽으면서 막 공감이 되서 울다가 옛날 워커홀릭으로 지낼 때를 떠올려보면서 그리움에 젖기도 했네요.
내 옆에서 이제 막 말문이 트기 시작해서 "엄마~ (놀이터) 나가~""엄마~ 무(물) 줘~"라면서 제 바짓단을 잡고 흔드는 둘째를 보면서 나는 언제 다시 엄마가 아니라 한 여자로서의 내 삶을 다시 찾을 수 있을까 한숨도 짓다가~
두 아이 모두 잠이 드는 한밤중에야 간신히 책 한 권 읽을 여유가 생기는데 그 마저도 요즘 잠투정 심한 둘째 재우다 같이 잠드는 일이 많아요.
그래서 며칠에 걸쳐서 겨우 <나는 엄마다!>를 읽을 수 있었지만, 그래도 지은이가 이야기하는 치유의 글쓰기에 대해 이미 첫째  때 많이 깨달았기에 저절로 고개가 끄덕여졌어요.

책에 나온 엄마 스트레스 체크리스트를 작성하는데, 하나 빼고 다 yes!
그 옆의 피로도 체크 역시 당장 심리상담이라도 받아야 하는 것 아닌가 할 정도로 고득점.ㅠㅠ
요즘  6살터울 남매를 키우는 것만으로도 너무 지쳐서 둘째 초롱양은 태교일기는 커녕 육아일기도 제대로 적어주지 못하는 터라 책을 읽는 내내 육아우울증이 가시는게 아니라 둘째에 대한 미안함 때문에 마음 한 구석이 참 무겁더라구요.ㅠㅠ
그래서 책은 이미 지난 주에 다 읽었는데 많은 부분이 공감되면서도 쉽게 서평이 적히지 않았어요.
그러면서도 액션맘 추천도서 목록에서 제가 읽은 책보다 안 읽은 책이 더 많다는 사실에 열심히 기록하는 저를 보면서 나에게 필요한건 이런 지식이 아니라 바로 시간과 실천이라는 생각이 들더라구요. 

 

 

물론 책을 다 읽을 여유가 없는 육아맘이라도 별책부록 '글쓰기로 성장하는 행복한 육아여행'을 통해서 더 쉽게 따라할 수 있도록 도와주고 있어요.
책 한 권에 담겨있는 다양한 글쓰기 사례를 예시와 함께 간단명료하게 설명해주고 있어서 바로 실천할 수 있게 도와줘요~

저도 이 책에서 언급하는 다양한 글쓰기육아를 다 따라하지 못하더라도 일단 내 주변의 모든 사람들을 대상으로 적는 감사일기부터 시작해보려구요.
첫번째 대상을 시어머니로 적었더니 감사일기가 첫 줄부터 막혀서 고생한 터라 다시 아이들을 대상으로 적어보려구요.
아직 '시'자에 대한 제 거부감을 감사일기로 풀어가기엔 조금 시간이 걸릴 듯 싶네요.

누군가 육아우울증으로 고생 중이라고 한다면, 자영업을 하는 남편 덕분에 월요일부터 토요일까지 6살터울 남매 독박육아인 저보다 조금이라도 시간적 여유가 더 있으시다면, 지체없이 <나는 엄마다!>를 읽고 글쓰기를 시작해보라고 권하고 싶어요.
처음에는 지은이처럼 간단히 수유메모같은 스타일의 일거수 일투족을 적어 내려가는 것부터 시작해서 나중에는 엄마 자신을 위한 치유의 글쓰기와 시간관리를 위한 간단한 글쓰기까지 배울 수 있을거라 확신하네요!

[100자평] 기적의 초등수학 2-1 (2018년용)

기적의 초등수학 2-1 (2023년용) - 새 교육과정 반영 ㅣ 기적의 초등수학 (2023년)
기적의 학습법 연구회 지음 / 길벗스쿨 / 2016년 12월

하루 4쪽이라 꾸준히 풀기 좋고, 개념을 중요시해서 학교수업 예복습용으로 딱 좋아요!