너를 어떻게 포기하겠느냐

너를 어떻게 포기하겠느냐 - 요나 신드롬에 빠진 이 시대 그리스도인 구하기
한기채 지음 / 두란노 / 2021년 5월

혼란한 시대를 살아가는 현대 크리스천들이 꼭 읽어야 할 성경은 요나서입니다. 그런데 요나서는 주일학교 시절부터 그림 예화를 통해 너무나 많이 들어왔고, 비그리스도인들도 익히 알고 있을 정도로 유명한 이야기라 작정하고 읽어나가는 분들은 많지 않을 것입니다.

삶에 적용되는 성경 강해로 유명하신 한기채 목사님께서 너를 어떻게 포기하겠느냐 라는 신간을 통해 성도들에게 요나서를 강해해주십니다. 독자들은 이 책을 통해 익숙한 요나서 이야기를 낯설고 새롭게 읽어나갈 기회를 얻게 됩니다.

"요나의 모습은 오늘날 은혜 받은 자의 자리에서 시작하여 스스로 공로자가 된 사람들의 모습을 상징합니다." (p.32)

요나는 이방인의 도시인 니느웨로 가서 그들의 죄를 지적하고 회개를 촉구하라는 하나님의 명령을 받은 선지자입니다. 선지자면 선지자답게 하나님의 명령에 따라 순종하고 행동하면 될 것입니다. 그런데 우리 모두가 알다시피 요나는 하나님의 명령에 불순종하고 다른 곳으로 도망쳐 버립니다.

우리는 이런 부분에서 다른 선지서와는 다른 요나서만의 독특함을 발견하게 됩니다. 다른 선지서가 하나님의 명령을 통쾌하게 선포하는 대언의 느낌이 강하다면, 요나서는 요나라는 선지자 개인의 상태를 파고 들어 설명하고 보여줍니다. 이는 마치 하나님의 관심이 니느웨에 대한 심판에 있는 것이 아니라, 요나라는 개인에게 맞춰져 있는 것처럼 보여집니다.

이 책의 제목은 너를 어떻게 포기하겠느냐 입니다. 여기서 너는 누구를 말하는 것일까요? 니느웨를 말하는 것입니까? 아닙니다. 여기서 지칭하는 너는 요나를 말합니다.

우리는 교회에서 미사여구처럼 천하보다 귀한 한 영혼이라는 표현을 자주 사용합니다. 그런데 여러분은 그 사실이 정말 믿어지십니까? 하나님께는 온 천하보다 한 영혼이 더 귀하실까요?

우리는 요나서를 읽으며 한 나라가 회개하는 것보다 한 영혼이 돌이키는 것이 더 힘듦을 깨닫게 됩니다. 그리고 하나님은 하늘에서 벼락을 내리치는 방법으로 나라를 회개시키시는 것이 아니라, 하나님 앞에서 깨어지고 무릎꿇은 한 영혼을 통해 일하시길 원한다는 사실도 알게 됩니다. 회개를 선포하라는 명령을 받은 요나 본인부터 하나님께로 돌아와야 하는 것입니다.

그러고보면 하나님은 완성된 사람을 통해 일하시지 않는 것 같습니다. 부족하고 완악한 자를 통해 일하시며 결국엔 그 일을 통해 그 사람을 변화시키십니다. 사람에게 일을 주기 위해 포도원을 운영했던 농부처럼, 하나님은 우리를 통해 일을 하시려는 게 아니라, 일을 통해 우리를 만들어 가십니다.

분명 구약의 요나서를 읽고 있는데 마치 신약의 예수님을 보는 것 같은 느낌이 들었습니다. 양떼목장보다 잃어버린 한마리의 어린 양을 귀하게 여기시는 분, 한 나라 전체보다 한 영혼을 귀히 여기시는 하나님은 구약과 신약에서 동일하셨습니다.

우리는 시대를 보며 한탄하지만, 하나님이 원하시는 것은 무엇보다 내가 돌이키는 것입니다. 아직도 완전한 돌이킴을 결단하지 못하신 분이 있다면 이 책, 너를 어떻게 포기하겠느냐를 읽어보시고 나를 향한 하나님의 뜻이 무엇인지 묵상해보시길 바랍니다.

우리는 하나님의 마음을 몰라도 너무 모릅니다. 하나님이 그토록 바라시는 나의 마음을 오늘 마침내 내어드리는 기쁨의 날이 되시길 기도드립니다.

너를 어떻게 포기하겠느냐를 읽으며 요나와 같은 내가 스스로의 잘못을 깨닫고 조금 더 예수님을 닮아가기를 소망합니다. 오늘도 회피하고 도망치는 모든 영혼들에게 이책, 너를 어떻게 포기하겠느냐를 적극 추천드립니다.

본 리뷰는 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

문장기술

문장기술 ㅣ 기자처럼 글 잘쓰기 1
배상복 지음 / 이케이북 / 2021년 5월

2005년 출간되어 선풍적인 인기를 끌며 독자들을 매료시킨 문장론의 명저가 있습니다. 배상복 편집위원께서 집필하신 문장기술은 십수 년 세월 동안 수많은 독자의 글쓰기 능력을 향상시켰으며 이제 그 개정판 출간과 함께 새로운 독자들을 만나게 됩니다.

좀 더 좋은 글을 쓰고 싶은 욕구는 모두에게 있을 것입니다. 우리 모두가 배상복 위원님처럼 글을 쓸 순 없겠지만 적어도 작년의 나보단 나은 글을 쓰고 싶습니다. 그러기 위해 필요한 것이 무엇일까요?

아마도 뛰어난 문장가에게 첨삭을 받아보고 싶으실 겁니다. 나 혼자 밤낮 씨름해봐야 어차피 내가 내 글의 문제를 발견하기란 쉽지 않으니까요. 이 책의 놀라운 점은 책의 대부분이 바로 이런 첨삭의 형태로 되어 있다는 점입니다. 문장론에 대해 구조가 어쩌고, 문법이 어쩌고를 줄줄 읊는 책이었다면 아마 많은 독자들이 완독을 하지 못하고 떨어져 나갔을 것입니다. 그런데 이 책은 최고의 튜터링 선생님이 독자의 옆에 딱 붙어 앉아 하나씩 문장을 가다듬어주는 느낌으로 진행됩니다.

먼저 책에서 제시한 문장을 읽어봅니다. 이 문장에 어떤 문제가 있을까를 고민해 봅니다. 독자의 수준에 따라 전혀 문제를 느끼지 못할 수도 있고, 어떤 부분에서 거슬리는 느낌을 받으실 수도 있습니다. 이어서 저자가 해당 문장의 문제를 지적해 주고 이를 올바른 형태의 문장으로 고쳐 써줍니다. 이 과정을 계속해서 반복됩니다. 문장을 읽고 스스로 고민해 보고 고쳐 써 보고 첨삭을 받아 예쁜 문장은 어떤 것인지를 확인하는 과정을 반복적으로 연습해나갑니다.

이 과정에서 독자들은 자신의 문제를 발견합니다. 잘못된 문장을 발견해내지 못하는 자신의 모습에서 문장을 보는 힘이 약한 스스로를 깨우치게 되는 것입니다. 평소 중언부언하고 동어반복하며 글을 쓰는 사람은 그런 문장을 보고 이상함을 느끼지 못합니다. 이때 저자가 이 부분을 날카롭게 지적하면 이를 통해 내가 어떤 식으로 글을 썼는지를 깨닫게 되는 것입니다.

띄어쓰기와 관련된 문법 이야기들, 우리가 알게 모르게 사용하던 외래어 등 알아두면 좋을 정보들이 책에 가득합니다. 책의 후반부는 저자의 문장론 칼럼을 통해 나의 문제, 더 나아가 우리 사회 전반적으로 오용하고 있는 문장의 잘못된 점에 대해 함께 고민해나갈 수 있습니다.

자소서를 쓰려고 준비하는 취준생부터, 보고서를 써야 하는 직장인, 자신의 삶을 기록하고자 하는 일반인들까지 모두가 꼭 읽어보아야 할 훌륭한 책이 개정 출간되었습니다. 이 책은 300여 페이지의 분량으로 되어 있지만 내용이 많아 모두 소화하기란 쉽지 않을 것입니다. 그러나 이 책을 통해 내 문장의 문제점 열 가지만 고쳐도 그야말로 올해의 도약으로 선정해도 좋을 만큼 큰 성과가 아닐까요?

내 이야기를 명확히 전달하고, 상대방을 불편하게 만들지 않는 문장을 써 내려가고 싶다면 문장기술을 꼭 읽어보세요. 여러분이 가고자 했던 명문의 세계가 조금씩 다가오는 것을 경험하시게 될 것입니다. 문장기술을 통해 어제보다 나은 글을 쓰는 여러분이 되시기를 바랍니다.

본 리뷰는 출판사를 통해 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

지하철이 무섭다고 퇴사할 순 없잖아

지하철이 무섭다고 퇴사할 순 없잖아 - 불안과 스트레스에 흔들리는 마음을 단단히 지켜내는 법
김세경 지음 / 가나출판사 / 2021년 5월

평범한 직장인이 어느날 공황장애에 걸립니다.

불과 몇년 전이었다면 위 문장이 낯설고 황당하게 느껴지실 분들이 많으셨을 것입니다. 그러나 이제 이는 꽤나 흔한 일이 되었습니다. 몇몇 연예인의 공황장애 고백 후 많은 분들이 자신이 앓고 있는 것이 병이었을지도 모른다는 사실을 인지하게 되었습니다. 하지만 막상 자신의 상태를 인지하더라도 그 다음 어떤 선택을 해나가야 되는지는 막막하기만 합니다.

우리와 같은 평범한 직장인 김세경 작가님이 출간하신 신간 지하철이 무섭다고 퇴사할 순 없잖아 는 불안과 공황 앞에 난감해진 직장인의 모습을 여과없이 보여주는 신선한 책입니다. 이 책은 공황장애 환자가 어떤 모습으로 살아가며, 어떻게 자신을 치유해나가는지를 가감없이 보여줍니다. 정신과를 방문하는 일, 집에서 웅크리고 있는 일, 공황을 넘어서기 위해 노력하는 과정들이 모두 표현되어집니다.

무엇보다 좋았던 점은 그림과 함께 책이 진행되어지기 때문에 좀더 편안하게 책을 읽어나갈 수 있었다는 점이었습니다. 제 경우 불안이 심해지면 텍스트를 집중해서 읽는 것이 힘들어지곤 했는데, 이 책은 저자의 생각을 한 컷 한 컷 그림으로 표현해주어 저자가 말하고자 하는 바를 놓치지 않고 따라갈 수 있었습니다.

일반인들에게 정신과의 문턱은 높기만 합니다. 감기에 걸리면 병원에 가고, 발가락을 찧어도 병원에 가지만, 왜인지 마음이 아프다고 병원을 찾는 일은 참 쉽지 않습니다. 이 책에서 저자는 정신과에 방문해 의사 선생님과 상담하고 이를 삶에 적용해가는 과정을 그대로 보여주어 정신과를 가보지 않은 독자들도 정신과에 대한 오해와 편견을 부수고 좀 더 친근하게 정신과를 이해할 수 있도록 도와줍니다. 책을 읽으며 아 정신과도 대단한 건 아니네 하는 마음을 갖게 되는 것만으로도 큰 성과가 아닐까 싶습니다.

이 책을 읽으며 회피의 악순환이 공황에 얼마나 치명적인가를 새삼 느끼게 되었습니다. 회피의 악순환은 불안과 공황으로부터 우리 옭아매는 무시무시한 덫입니다. 여기서 더이상의 회피를 하지 않기 위한 방법으로 노출훈련이라는 것이 등장하는데, 두려운 상황에 나를 조금씩 노출시켜 이에 몸을 적응시켜 가는 것이었습니다. 저자가 시도하는 노출훈련을 제 삶에도 적용해보고 싶다는 생각이 들었는데, 정작 저자는 이것이 어느 순간 강압적으로 느껴져 의사 선생님과 상담 후 패스해버리는 모습이 상당히 흥미로웠습니다. 보통 이런 류의 책에선 어떤 인사이트를 얻으면 이를 밀고나가 어떤 성취를 이루게 마련인데 이 책은 저자의 시행착오를 정말 있는 그대로 다 보여줍니다. 이토록 솔직한 책이기에 불안과 공황장애로 고통받고 있는 사람들이 다른 책에선 얻기 힘들었던 진짜 위로를 얻게 되는 기분이었습니다.

이 책은 의료진이 쓴 책이 아닙니다. 저자 역시 우리와 똑같은 일반인이며, 자신의 상태로 인해 혼란스워하고 여러 시행착오를 겪어나갑니다. 그러나 이 평범한 직장인의 책을 읽으며 독자들은 자신의 삶이 엄청나게 특별한 것이 아니며, 이 싸움을 싸우고 있는 누군가가 나말고도 지하철 칸에 또 있고, 극복의 과정이 쉽지 않지만 불가능하지도 않다는 사실을 깨닫게 됩니다.

공황장애로 고통받고 있는 분들께 작은 등불을 제공해주는 고마운 책이 출간되었습니다. 우리도 이 극복 프로젝트에 참여하여 조금 더 건강한 모습으로 지하철에서 만납시다. 더이상 미루지 말고 지하철이 무섭다고 퇴사할 순 없잖아 를 당장 오늘 읽어보세요. 내가 놓치고 있던 공황의 많은 부분을 한눈에 들여다 보실 수 있을 것입니다.

본 리뷰는 출판사를 통해 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

[100자평] 우울의 바다에 구명보트 띄우는 법

우울의 바다에 구명보트 띄우는 법 - 우울증을 겪고 있는 이와 그 가족들을 위한 실전 매뉴얼
오렌지나무 지음 / 혜다 / 2021년 5월

나를 이해하는 가장 깊고 담백한 고백, 우울증에 대한 가장 날것의 매뉴얼.

나를 이해하고 포용하는 심리 - 우울의 바다에 구명보트 띄우는 법

우울의 바다에 구명보트 띄우는 법 - 우울증을 겪고 있는 이와 그 가족들을 위한 실전 매뉴얼
오렌지나무 지음 / 혜다 / 2021년 5월

20년 동안 우울증을 앓고 7년간 은둔형 외톨이로 살았던 여성이 있습니다. 그녀는 마침내 새로운 삶을 살기로 결단했고 자신의 이야기를 글로 써내려갑니다. 그리고 그 이야기가 우울의 바다에 구명보트 띄우는 법이라는 제목의 책으로 우리에게 다가왔습니다.

여러분은 여러분의 무기력과 괴로움에 대해 깊이 고민해보신 적이 있습니까? 그것이 단순한 감정인지, 아니면 정말 병으로 분류될 수 있는 것인지 생각해보신 적이 있습니까?

저자는 우울증으로 인해 난청과 이명 등 육체적 질병까지 얻게 됩니다. 우울증에 20년을 시달리던 그녀가 회복의 걸음을 떼게 된 것은 바로 우울증을 기분이 아닌 병으로 인식하면서부터였습니다. 우울증은 단순히 느낌이나 기분 정도로 생각한다면 시간이 약일 수 있습니다. 그러나 우울증을 정말 병으로써 인정한다면 우리는 마냥 세월을 보내며 나아지기를 기대할 수 없습니다. 병은 느낌으로 치료할 수 있는 것이 아니기 때문입니다.

내가 나쁜 사람이어서가 아니라, 병에 걸렸기 때문에 이런 모습이라는 것을 인정해야 합니다. 암에 걸린 사람이 항암치료를 하며 머리가 빠지는 것은 그의 못생김 때문이 아니라 병 때문인 것입니다. 이런 감각은 우리에게 너무나 당연한 것입니다. 우리는 이를 우울증에도 적용해야 합니다. 우울증에 걸린 내가 이런 모습인 것은, 나 자체의 문제가 아니라 병에 걸렸기 때문입니다. 따라서 병을 치료한다면 우리는 얼마든지 다른 사람이 될 수 있습니다.

저자는 현실을 개조하고 조종하는 것이 아니라, 나를 만지는 일에 대해서 이야기합니다. 이미 엎질러진 세월을 돌이킬 수도 없고 내 망상으로 현실을 조작할 수도 없습니다. 인간에게 그런 일은 불가능합니다. 그러나 내 스스로 고통의 반대방향으로 전환하는 것은 얼마든지 가능합니다. 저자는 그 싸움을 싸우고 있고, 우리 역시 그 길을 걸어가야 합니다.

여러분은 스스로를 어떻게 대하고 계십니까? 어쩌면 우울증 환자들은 남을 대할 때보다 자신에게 더 혹독하고 가혹할 수 있습니다. 스스로에게 지독한 상사이며, 악독한 부모이고, 날카로운 상처를 주는 심리상담가일 수 있습니다. 저자는 더 나아가 스스로에게 살인을 저지를 뻔한 살인미수범이었다고 고백합니다.

이 책에서 제 마음을 가장 자극한 부분은, 우울증 환자들에겐 뻔뻔함이 부족하다는 것이었습니다. 이 한마디가 제 속에 엉켜 있던 많은 고민들을 풀어주었습니다. 우울증 환자들은 다른 사람의 시선에 휘둘리고, 자신의 실패와 실수를 자책하며, 언제나 주눅이 들어있고, 자존감이 낮습니다. 그런데 우리가 세상을 살아가면서 참 뻔뻔한 사람들을 많이 보게 됩니다. 우울증 환자들이 조금만 더 뻔뻔해진다면 우울증의 반대 방향으로 걸어가는데 큰 동력을 얻게 될 것입니다.

다른 사람이 뭐라고 하든, 내가 어떤 실수를 했든, 내 상황과 모습이 어떠하든, 나는 나일 뿐입니다. 우리 조금 더 뻔뻔해집시다.

우울증으로 잘난척하지 않는 책이 출간되어 참 고마운 마음입니다. 다른 사람을 가르치려 들지 않고, 자신의 영웅담을 자랑하지도 않고, 학술적인 근거를 줄줄 읊어대지도 않는 담백한 책입니다. 그저 자신의 걸음걸음을 있는 그대로 기록하여, 뒤따라오는 우울증 환자들에게 갈 길을 보여주는 친절한 책입니다.

우울증으로 고통받고 있는, 혹은 우울증 환자의 곁에서 그들을 이해하려 애쓰는 모든 분들께 이책, 우울의 바다에 구명보트 띄우는 법을 적극 추천드립니다. 무엇이 우리로 하여금 이 거친 파도 속에서 침몰하지 않도록 도와주는지, 저자가 찾은 구명보트들을 살펴보세요. 잠시 잊고 있던 희망의 끈을 발견하고, 내일을 살아갈 힘을 얻어가시게 될 것입니다.

(본 리뷰는 리뷰어스클럽을 통해 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.)