나이가 들고 사회를 경험하면서 다양한 사람들과의 만남이 늘어나면 자연스럽게 사람을 대하는 것에도 능숙해질 줄 알았습니다. 하지만 오히려 갈수록 더 어려워지는 것이 타인과의 소통이고 사람과의 관계인 듯합니다. 마음에 상처를 입고 단절을 선택하거나 적당한 거리를 두며 제 자신을 숨기는 일이 잦아지던 차에 출판사 천그루숲에서 나온 조에스더 저자의 <사람이 어려운 사람들에게>를 읽게 되었습니다. 인간관계의 본질을 꿰뚫어 보며 마주한 서글픈 고민에 뚜렷한 해답을 안겨준 고마운 책이랍니다.저자는 임상 현장과 상담실에서 마주한 수많은 사례를 바탕으로 우리가 왜 관계 속에서 괴로워하는지 근본적인 원인에 집중합니다. 타인의 눈치를 보느라 정작 자신의 감정을 돌보지 못하는 이들에게 스스로를 먼저 사랑하는 법을 일깨워 줍니다. 거절하기가 두려워 무리한 부탁을 들어주고 혼자 속앓이를 하던 지난날의 제 모습이 떠올라 가슴이 먹먹해지기도 했어요. 책에서는 상대방의 무례한 태도에 감정적으로 휘둘리지 않고 단호하면서도 우아하게 나의 경계선을 지키는 구체적인 대화법을 상세하게 알려주었어요. 내면의 단단한 중심을 세우는 것이 소통의 시작이라는 점은 늘 명심해야 할 부분인 듯합니다.상처받지 않으려고 마음의 벽을 높이 쌓는 행동이 결국 스스로를 고립시킨다는 지적은 무척 강렬하게 다가왔습니다. 건강한 관계는 무조건적인 양보나 희생이 아니라, 서로의 다름을 인정하고 존중하는 수평적인 태도에서 출발한다는 사실 또한 배울 수 있었습니다. 마음을 열고 진솔하게 다가가는 용기가 얼마나 소중한지 새삼 느끼게 돼요. 이 책은 겉으로는 아무렇지 않은 척 행동하지만 속으로는 관계에 지쳐 번아웃을 겪는 현대인들에게 유익한 도서가 될 것 같아요. 타인 중심의 삶에서 벗어나 주체적인 나로 살아갈 수 있도록 이끌어주는 것 같아요. 어지러운 인간관계 속에서 나를 지키고 타인과 평화롭게 공존하는 지혜로운 기준점을 찾으실 수 있을 거예요.* 출판사를 통해 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.
요즘 일상이 뜻대로 풀리지 않아 답답한 마음이 들 때가 많았습니다. 노력한 만큼 결과가 나오지 않으면 괜히 세상이 원망스럽고 제 환경만 탓하게 되는 날들이요. 그러다 출판사 딥앤와이드에서 출간된 <왜 당신은 태도가 아니라 인생을 탓하는가>라는 책을 만나게 되었습니다. 책의 제목부터 제 깊은 내면을 콕 찌르는 듯한 기분이 들었어요. 우리는 보통 삶이 흔들릴 때 거대한 운명이나 타인의 탓으로 돌리곤 합니다. 저자는 우리가 겪는 대부분의 괴로움이 외부 환경이 아닌, 삶을 대하는 스스로의 마음가짐에서 비롯된다고 말합니다. 인생이라는 무대 자체를 바꾸려고 애쓰기보다 그 무대 위에 서 있는 나 자신의 발걸음을 먼저 점검해야 한다는 메시지가 묵직하게 다가왔습니다. 책 속에서는 고대 철학자들의 지혜가 현대인의 고민과 맞물려 깊이 있게 다뤄집니다. 스토아 철학의 핵심인 '통제할 수 있는 것과 통제할 수 없는 것을 구분하라'는 가르침이 대표적입니다. 날씨나 타인의 시선, 이미 지나간 과거는 우리가 어찌할 수 없는 영역입니다. 그럼에도 우리는 그것을 바꾸려다 지치고 원망에 빠지기 쉬운데요. 반면 지금 당장 내가 선택할 수 있는 말과 행동, 즉 태도는 온전히 나의 몫입니다. 불평을 늘어놓는 대신 내가 당장 바꿀 수 있는 아주 작은 행동에 집중하는 것이 삶의 질을 바꾸는 시작점임을 절실히 깨닫게 됩니다. 많은 사람들이 인생의 거창한 정답을 찾아 헤맵니다. 하지만 책은 고난과 역경 속에서도 흐트러지지 않는 태도를 갖추는 것이야말로 진정한 삶의 무기가 된다는 점을 강조합니다. 어떤 상황에서도 내 마음의 중심을 지키는 단단한 가치관을 세우도록 이끌어 줍니다. 앞으로 나에게 주어진 삶을 어떻게 살아가야 할까, 방향을 찾지 못해 방황하던 제게 어두웠던 길을 밝혀주는 등불을 찾은 느낌이에요. 삶의 기준점이 모호해질 때마다 이 책을 꺼내어 읽으면 흐려졌던 시야가 맑아질 것 같아 든든한 기분이 느껴지기도 합니다. 인생을 살아가다 혹시 이유 없는 무력감이나 불만에 시달릴 때면, 스스로의 태도를 가만히 들여다보는 시간을 가져보면서 저를 되돌아보는 시간을 가져보려 합니다. #철학책추천 #철학도서 #인문책추천 #왜당신은태도가아니라인생을탓하는가 * 출판사를 통해 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.
바쁘게 흘러가는 일상 속에서 잠시 숨을 고르고 마음의 결을 정돈하고 싶을 때가 있습니다. 최근 사회생활 15년 차에 접어들면서 일과 관련한 고민들이 급증하고 있는 가운데, 지금껏 쌓아온 나의 커리어와 앞으로 살아갈 미래는 또 어떻게 채워나갈 수 있을까를 고민하며 이 책을 읽기 시작했습니다. 출판사 파지트에서 저자 배성모 님이 펴낸 <여지를 두는 태도>는 그런 저에게 참 알맞은 시기에 찾아와 준 고마운 친구 같습니다. 우리는 흔히 삶이 흔들리거나 원하는 대로 흘러가지 않을 때 본인의 나약한 의지력을 탓하곤 하는데요. 저 역시 커리어에 대한 중압감이 커질 때마다 스스로를 더 채찍질하며 버텨왔던 것 같아요. 저자는 우리가 무너지지 않고 삶을 지속하기 위해서는 무조건적인 노력이 아니라, 스스로가 감당할 수 있는 단단한 시스템을 만드는 것이 중요하다고 조언해 주네요. 무작정 끈기로 버티는 데에는 한계가 오기 마련이기에, 애초에 지치지 않고 계속 나아갈 수 있는 환경과 구조를 설계하라는 메시지가 저에게는 특히나 와닿았고 여운이 오래 남은 문장이에요. 책 속에서는 매 순간 완벽을 기하느라 스스로를 극한으로 몰아세우기보다, 삶의 여러 영역에 약간의 빈틈과 여유를 남겨두는 태도가 지닌 힘을 강조합니다. 팽팽하게 당겨진 줄은 작은 충격에도 쉽게 끊어지지만, 약간의 느슨함을 품은 줄은 거센 바람도 유연하게 흘려보낼 수 있는 법이니까요. 커리어를 길게 이어나가기 위해서도 이러한 여백의 미학이 반드시 필요하고 또 거쳐야 할 과정인 것 같습니다. 치열한 일터에서 묵묵히 자리를 지켜내는 일은 결코 쉽지 않습니다. 하지만 진정한 원동력은 억지로 쥐어짜 내는 의지에서 나오는 것이 아니라, 나를 둘러싼 일상의 구조를 건강하게 재편하는 데서 시작된다는 문구로 제가 다시 일어설 수 있는 위로를 건네주었어요. 앞으로 펼쳐질 삶의 여정에서 마주할 수많은 선택과 변화 앞에서, 나만의 속도를 잃지 않고 단단하게 중심을 잡을 수 있는 지혜를 전해 줍니다. 지쳐있는 마음에 따뜻한 위로와 새로운 시각을 채워주는 문장들이 많았어요. 일과 삶의 균형을 찾고 싶거나, 앞으로의 긴 레이스를 멋지게 완주하고 싶은 분들이라면 조용히 읽어보시면 좋을 것 같아요. #버티는힘 #의지가아니라구조다 #감당할수있는구조를설계하라 #여지를두는태도 * 출판사를 통해 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.