인터폴은 처음이라 - 국경 없는 경찰, 그 흔한 오해와의 실천적 거리 두기
강기택 지음 / 넥서스BOOKS / 2020년 5월
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인터폴에 대한 이야기를 들어본 적이 있다면 대부분의 사람들은 영화 또는 드라마에서가 아닐까 한다. 국내에서 인터폴에 대한 존재를 잘 들어볼 수도 없고 듣는다고 해도 뉴스를 통해서가 아닐까 한다. 이런 인터폴의 존재에 대한 호기심과 궁금증을 풀 수 있는 책이 있다. 바로 <인터폴은 처음이라>이다. 이 책을 읽으면서 들었던 생각은 한 편의 소설과 같다와 저자의 자서전과 같은 역할을 할 수 있겠구나란 것이었다. 


저자는 처음부터 인터폴은 아니었다, 인터폴이 되기 위한 과정은 나름 이름 만큼이나 쉽지 않은 과정으로 보였다. 그런 과정을 차분히 통과해 내는 저자의 모습, 시험을 앞둔 저자의 내면은 모든 시험을 앞둔 사람과 같았지만, 탄탄한 사람이라는 느낌을 받았다. 이 책은 인터폴에서 온 전화로 시작된다. 이 부분을 보면서 영어로 왔겠지, 한국어로 오진 않았겠지 등을 생각해 보기도 했고, 저자가 유학을 다녀온 부분을 읽기 전까지 저자의 영어  실력에 대한 궁금증도 생겼다.


한 칸씩 걸어 올라가는 계단처럼 인터폴이 이미 되어버린 저자의 이야기가 아니라, 인터폴과의 인연이 생긴 과정부터 인터폴에서 일하고 있는 이야기까지 한 칸씩 차분히 걸어 올라가고 있다. 인터폴에 대한 이야기가 주를 이루지만 그에 못지 않게 '경찰'이라는 직업에 대한 부분도 많이 알 수 있었다. 어떤 일들을 하는지, 어떻게 진급을 하는지 등에 대한 이야기가 특히 눈길을 끌었다. 저자도 진급에 실패했을 때 인터폴에 대한 생각을 했다고 했는데, 아마 다른 직업을 가진 사람들도 이 부분에 공감을 할 수 있으리라 생각한다.


저자의 솔직한 감정 표현, 그리고 깔끔한 필력이 무엇보다 이 책을 수월하게 읽을 수 있게 하는 것 같다. 인터폴에 대한 호기심과 궁금증이 있는 사람만 볼 책이기에는 조금 아깝고, 경찰에 대한 관심이 있는 모든 사람이 보면 좋을 책이라 생각한다. 저자가 직접 책을 내는 것은 처음이라는 문구를 봤는데, 처음이기라고 하기엔 너무나 매끄럽게 이어지는 문장들이 이 책을 구성하고 있다.


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플레인 센스 - 지식의 경계를 누비는 경이로운 비행 인문학
김동현 지음 / 웨일북 / 2020년 6월
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"시간 가는 줄 모르고 읽었다."가 이 책의 총평이 아닌가 생각한다. 좀만 읽고 다른 일 해야지하는 생각과 다르게 한 장만 더, 여기까지만 더, 이러다 끝까지 다 읽었다. 한 번에 다 읽을 생각이 아니었는데 "비행기" 이야기로 이렇게 흡입력이 좋아도 되는 건가 싶을 정도로 흥미로운 이야기가 담겨 있었다. 재미라고 표현하기에는 내용이 가볍지만은 않아, 흥미롭다라는 표현이 적합하다는 생각이다.


비행기로 풀어낼 수 있는 가장 다른 시각의 이야기가 아닐까 한다. 비행기 구조를 살펴보면서 이야기를 풀어나가는 것이 아니라, 이야기 속에서 비행기 구조를 살펴본다. 그러다보니 비행기가 어떻게 생겼는지 낑낑 거리며 고민할 필요가 없다. 이 책의 시작은 '하이재킹'이다 예전에 비행기가 없던 시절에 생긴 말이 비행기 납치를 표현하는 단어로 바뀌었다고 한다. 비행기 납치가 초기에는 정치적인 목적이었지만 점점 변질되어 갔다는 것을 알게 되었고, 수 많은 사람들이 위험한 상황에 노출되어 있었단 것을 다시 한 번 느낄 수 있었다.


지금이야 해외 여행을 가려면 비행기를 먼저 떠올린다. 비행기를 타기 전에 검색대를 통과하는 일 역시 당연한 것으로 여긴다. 하지만 예전엔 검색대조차 없었고 지금처럼 연결 통로를 통해 들어가기 보단, 비행기에 직접 타는 방식을 취했다고 한다. 국외 사례와 국내 사례를 살펴볼 수 있었고 지금의 이야기가 아닌 오래 전 역사부터 거슬러오는 과정에서 비행기에 대한 많은 새로운 사실을 알게 되었다.


하이재킹, 밀항, 조종사, 기내 화재 등 여러 가지 주제를 가지고 비행기에 대한 이야기를 풀어 나가는 과정에서 비행기의 구조도 알 수 있었고, 어떤 지점이 위험한 것인지도 살펴볼 수 있었다. 특히 예전, 아주 예전에는 비행기 밀항이 많았단 것은 충격적이었다. 비행기에 직접 타는 것이 아닌 바깥에서 상공의 온도를 견디며 죽지 않고 버틴 사람도 있다고 한다. 아찔한 이야기들 속에서 조종사들의 고충도 생각할 수 있었다. 비행기를 타면서 조종석 근처에는 갈 생각도 해본 적이 없지만 그 곳에 타 있는 기장은 승객들의 안전을 책임지기 위해 비행 시간 동안 무척 힘들겠다는 생각이 들었다.


앞으로도 여행을 목적으로 비행기를 타게 되겠지만 비행기에 대해 조금 알게 되어서 같이 가는 사람에게 설명을 해 줄 수 있을 것 같다. 비행기에 대한 서적이 많지 않아 쉽게 설명된 책이 있었으면 했는데, 한 줄기의 희망과도 같은 책이다. 비행기에 관심이 많고 비행기 역사, 관련된 이야기가 궁금하다면 이 시간 가는지 모르는 책을 꼭 추천한다.


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있어빌리티 교양수업 : 역사 속 위대한 여성 - 나는 알고 너는 모르는 인문 교양 아카이브 있어빌리티 교양수업
사라 허먼 지음, 엄성수 옮김 / 토트 / 2020년 6월
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성별을 나누어서 무엇인가를 하는 게 눈길을 끄는 일이긴 하지만 역사 속 위대했던 여성들에 대한 이야기는 한 번쯤 읽어보면 좋을 듯 했다. 그래서 선택한 <있어빌리티 교양수업 : 역사 속 위대한 여성>은 100 여명의 여성을 만날 수 있는 기회를 주었다. 각 한 페이지씩 구성되어 있는 역사 속 위대한 여성들의 이야기는 선구자들, 사상가들, 종교와 문화, 미술과 문학을 거쳐 쇼 비지니스까지 총 10가지의 카테고리로 나누어 살펴볼 수 있었다. 


덧붙여 이 책은 조금 특이한 구조를 하나 가지고 있는데 각 카테고리가 끝나는 지점에 스피드 퀴즈를 제공하고 있다. 생각보다 단순하게 풀어지는 문제도 있지만 책을 똑바로 읽지 않으면 긴가민가하는 퀴즈들이 있어 지식을 쌓는데 도움이 되었다. 10가지의 카테고리를 나누어서 역사 속 위대한 여성들을 살펴보기는 하지만 카테고리라는 경계선 없이도 위대한 여성들을 만나는 것만으로도 다른 구분이 필요 없어 보였다. 구분 없이 그들의 위대한 이야기는 때로는 아무나 할 수 없는 이야기이기도 했고, 때로는 누구나 할 수 있는 이야기지만 그들이 끝까지 잘 해낸 이야기도 있었다. 


잘 알려진 역사 속 여성들의 이름을 종종 만나볼 수 있으며, 컬러로 된 사진 속에서 낯익은 사람을 발견하기도 한다. 몇 가지 생각나는 여성 중 한 명은 퀴리 부인이었다. 과학 연구에 매진한 위대한 여성으로만 생각했는데 그는 위험한 물질인 라듐을 발견하고, 평생을 남편과 함께 방사선에 노출되는 것을 꺼려하지 않으며 연구를 했다. 그로 인해 아직도 그의 노트는 박물관에서 장갑을 끼고 위험을 감수하겠다는 서약을 한 채, 확인해 볼 수 있다고 한다. 


이 외에도 아인슈타인의 연인이자 부인이었던 여성, 잔다르크 등 익히 알고 있는 여성들을 짧은 스토리로 만나볼 수 있다. 스토리가 짧다고 해서 무게감이 없이 단순한 소개로만 실려 있는 것은 아니다. 각자의 핵심 업적, 그리고 그들이 남들과 달랐던 지점들을 정확하게 소개하고 있었고, 그들로 인해 지금 누리고 있는 것들이 생겨나게 된 시초가 되기도 하다는 것을 알 수 있었다.


교양 수업이라는 제목답게 이 책을 읽는 것만으로 여성들의 역사를 읽는 느낌이 들었다. 여러 분야에서 자신의 능력을 최대한 펼치고 활약한 그들의 이야기가 듣고 싶다면 이 책을 읽어보는 것을 추천한다. 성인만이 아니라 청소년들이 읽어도 좋은 내용들로 구성되어 있어 다양한 연령층이 읽어볼 수 있으리라 생각한다. 역사 속의 위대한 여성을 만나고 싶다면, 그들의 이야기를 한 편의 드라마처럼 읽어보고 싶다면, 역사 속 여성들의 영향력에 대해 알아보고 싶다면, 이 책이 틀림 없이 길이 되어줄 것이다.


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슬로 트레이닝 플러스
히가 가즈오.이시이 나오카타.이시카와 미치 지음, 이지호 옮김 / 한즈미디어(한스미디어) / 2020년 5월
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절판


예전과는 다르게 어떤 운동이든 해서 지방을 떨쳐내자라는 사람보다 근력 운동을 해서 탄탄한 몸을 만들자는 사람이 더 많으리라 생각됩니다. 너무 마르기만 한 몸보다는 탄력 있는 몸이 좀 더 건강해 보이기도 하고 움직임에도 무리가 없다는 것이 주된 이유가 아닐까 합니다. 근력 키우기, 생각보다 어려운 일입니다. 피트니스 센터에서 정기적으로 운동(또는 필라테스와 같은 근력 운동) 을 하는 사람이 아니고서야 근력은 너무나 머나먼 이야기가 아닐 수 없습니다. 그런 사람들에게 집 밖에 나가지 않아도 집 안에서 근력을 키울 수 있는 <슬로 트레이닝>은 좋은 소식이 아닐 수가 없습니다. 


슬로 트레이닝, 딱 단어만 들었을 때 좀 만만하게 접근할 수 있겠는데란 생각이 먼저 듭니다. 하지만 근력 운동은 결코 쉬운 일이 아닌데요.

이 책은 슬로 트레이닝과 익센트릭 트레이닝으로 나누어 설명해 주고 있습니다. 그 전에 알아야 할 것은 이 책의 목차입니다. 목차가 운동을 잘 모르는 사람도 내 몸이 어디가 고장인지, 어디 근력이 부족한지에 대해 쉽게 알 수 있도록 되어 있습니다. 예를 들자면 계단 오르기도 척척, 자세를 곧게, 무거운 물건도 가볍게 들어 올린다 등으로 말입니다. 본인의 몸이 어떤지 체크할 수 있는 페이지를 지나 왜 근력 트레이닝을 해야 하는지에 대한 잠깐 이론 공부까지 마치고 나면 슬로 트레이닝과 익센트릭 트레이닝에 대해 나옵니다.


슬로 트레이닝과 익센트릭 트레이닝은 쉽게 말해 근육에 자신 없는 사람과 표준 근력인 사람과의 차이라고 생각하시면 될 것 같습니다. 각 트레이닝을 할 수 있는 근력 범위를 살펴볼 수 있도록 쉽게 설명되어 있고(물론 사진 첨부입니다.) 나는 그래도 슬로 트레이닝과 익센트릭 트레이닝의 중반쯤이 아닐까란 기대감을 주기도 합니다. 전반적인 근력 수준을 체크한 뒤에는 본격적으로 슬로 트레이닝과 익센트릭 트레이닝의 조합을 살펴볼 수 있습니다. 각 동작들을 매우 쉽고 따라하기 편리하게 간단한 구성으로 되어 있는데요. 동작 자체가 어렵지 않아 집에서 따라하는 데 전혀 문제가 없었습니다. 나쁜 예를 작게 실어 놓은 부분이 특히 눈길이 갔는데 아마도 다른 부분은 컬러고 이 부분만 회색이라 그랬는지 몰라도, 약간은 근력 운동 중에 재미있는 부분이 아닐까란 생각도 들었습니다.


대부분의 동작이 맨손으로 할 수 있는 동작이고 크게 무리한 동작 또는 횟수를 요구하지 않습니다. 그러다 보니 가볍게 따라할 수 있고 준비물이 필요하다 하더라고 가방, 의자, 작은 페트병 수준이라 집에서 쉽게 구할 수 있습니다. 대체로 사용할 수 있는 물건도 꽤 됩니다. 집에서 근력 운동을 좀 하고 피트니스 센터에 가야겠다 생각하는 사람, 집에서만 운동해서 근력을 기르고 싶은 사람 등 각각의 요구가 있는 사람들을 만족시킬 수 있는 트레이닝 책이 아닌가 싶습니다. 어렵지 않게 많은 시간을 들이지 않고 근력을 기르길 원하는 사람에게 특히 추천하고, 무엇보다 자신이 힘든 지점까지 하는 것을 정해놓은 것이 마음에 들었습니다. 사람마다 상태가 다르니 기준이 있는 운동은 시작도 전에 버거워지기도 하기 때문입니다.


멋진 복근까지는 아니더라도 살아가는 데 필요한 근력을 좀 만들어야겠다 하는 분들에게 적극 추천합니다.

그림도 알아보기 쉽고 따라하고 싶게 아주아주 쉬운 동작들이었습니다. 


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2020 기출이 답이다 Compact 한국사 능력 검정시험 심화 (1~3급) - 최신 기출문제 16회분(제48~33회) 최다 수록! 2020 기출이 답이다 한국사 능력 검정시험
한국사수험연구소 지음 / 시대고시기획 / 2020년 9월
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구판절판


한국사 능력검정시험을 준비하는 사람의 최종 점검 단계는 무조건 기출 문제가 필수적이다. 어떤 문제가 나오는지를 알아야 자신의 실력을 점검하기도 하고, 부족한 부분을 알 수 있기 때문에 기출 문제 풀이는 꼭 하고 시험장에 가야 한다. 여러 회차를 살펴볼 수 없다고 해도 최근 몇 회 간의 기출은 꼭 살펴보고 가야한다. 보통 기출 문제가 모아진 책들이 서점에 나와 있는데, 다른 책들과 시대고시기획에서 나온 책의 차이점이 있다면 <해설>에서 찾을 수 있지 않을까 한다. 보통 정답 및 해설 부분은 정답이면 쓱 넘어가고, 오답인 경우 슬쩍 읽고 넘어가는 경우가 대부분이다. 정답 및 해설을 붙잡고 읽어내려가며 꼼꼼하게 보지는 않는다는 의미이다. 그런데 이 책은 정답 및 해설이 핵심이라고 해도 과언이 아닐정도로 무척 잘 구성되어 있다.


일단 39회부터 46회까지 기출 문제가 실려있고, 각 기출에 해당하는 정답 및 해설이 기출문제 만큼이나 두껍게 실려 있다. 처음에는 문제만 있는 건가란 생각으로 뒤적거렸는데, 너무 충실한 정답 및 해설이 실려 있어서 기출 문제만 풀고 끝내기에는 몹시 아까운 책이다.정답 및 해설은 기출 태그, 시험 필득템 Tip, 핵심 해설과 오답해설로 구성되어 있다. 그 중에 오답해설은 키워드 잡기라는 부분이 있는데, 뭘 모르겠으면 이것만 봐도 된다. 이것만 외워놓아도 어디서 들은 게 있단 생각이 시험장에 가서 나겠다 싶었다. 길지 않고 짧게 키워드가 적혀져 있고 형광펜까지 칠해져 있어 안 볼래야 안 볼 수 없는 구조로 구성되어 있다.


최신 기출 3회분과 나머지 5회분 기출 사이에는 연표가 수록되어 있다. 한국사 공부를 하다보면 가장 헷갈리는 부분이 바로 시대이다. 이 시대인가 저 시대인가, 몇 년도였나 하나하나 다시 찾을 필요 없이 깔끔하게 정리되어 있어 공부한느 동안 벽에 붙여놓고 사용하거나 따로 들고 다니면서 폈다 접었다 활용해도 좋다. 그리고 하나 더 남아 있는 부분은 빈출 50테마 미니북이다. 시험장에 가서 기출 문제를 처음부터 확인하고 있으면 어느 부분은 보지도 못하고 시험을 치르게 된다. 그런 것을 막기 위해 미니북 하나로 쓱 보고 시험을 보면 다 보지 못한 부분 하나 없이 깔끔하게 정리하고 시험에 임할 수 있으리라 생각된다.


모든 시험이 마찬가지겠지만 기출 문제 풀이는 점수를 올리는 데 한 몫을 한다. 한국사 능력검정시험은 특히 변경된지 얼마 되지 않았기 때문에 기출로 확실한 실력을 다잡는 것이 중요하다. 기출 문제를 모아놓은 것을 찾는다면 기출과 연표, 그리고 미니북까지 제공하는 이 책을 한 번 살펴보기를 추천한다.


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