📚 나도 스페인어 할 수 있다! ‘라라의 왕초보 스페인어‘ 솔직 후기

라라의 왕초보 스페인어 문법 & 작문 - 후루룩 스페인어! 쉽고 맛있게 ㅣ 라라의 왕초보 스페인어
라라 베니또 지음 / 시대에듀(시대고시기획) / 2025년 9월

언젠가 스페인어를 배워봐야지 하고 마음만 먹은 지 몇 년이 흘렀는지 모르겠다. 매년 새해 목표 리스트에 빠지지 않고 등장하는 단골 손님이었지만 막상 시작하려니 막막함에 포기하곤 했다. 그러다 바로 '라라의 왕초보 스페인어' 를 만났다. 책 표지에 환하게 웃고 있는 라라 선생님의 모습이 나도 할 수 있다!고 말해주는 것 같아서 용기를 내어 책을 펼쳤다.

책을 펼치자마자 든 생각은 이 책, 뭔가 다르다! 였다. 딱딱한 문법 설명 대신 마치 유튜브 강의를 보는 듯한 구성이 정말 신선했다. 메인 요리니 디저트니 하는 센스 넘치는 목차 구성은 공부를 요리처럼 맛있게 즐길 수 있게 해줬다. 매일 한 챕터씩 꾸준히 하다 보니 어느새 나도 모르게 스페인어와 친해지고 있었다.

✍️ 나만의 에피소드: '¿Qué hora es?'

동사의 변화나 전치사 사용법이 너무 헷갈렸다. 특히 'ser'와 'estar'의 차이는 정말이지 머리가 아플 지경이었다. 'ser'는 변하지 않는 본질, 'estar'는 일시적인 상태를 나타낸다고 하는데... 무슨 말인지 감이 안 왔다.

책에 나온 예시 문장들을 노트에 하나씩 옮겨 적어가며 소리 내어 읽었다. "Ella es muy lista" (그녀는 매우 영리하다), "Ella está en Madrid" (그녀는 마드리드에 있다). "ser"는 그 사람의 변하지 않는 성질을, "estar"는 지금 그녀가 있는 장소를 나타내는구나! 마치 인생의 본질과 지금의 내 상태를 구분하는 것처럼 느껴졌다.

하루는 친구와 약속이 있었는데 약속 장소에 도착해서 시간이 얼마나 남았는지 물어보고 싶었다. 머릿속으로 스페인어 문장을 떠올리는데 갑자기 책에서 배웠던 "¿Qué hora es?"가 번뜩 떠올랐다. 문법적으로 완벽한 문장이 입 밖으로 나오자마자, 드디어 내가 스페인어를 말하고 있구나! 라는 생각에 기뻤다. 비록 친구에게 스페인어로 물어본 건 아니지만 그 작은 한 문장이 나에게는 엄청난 자신감을 선물해 주었다.

✨ 이 책을 통해 배운, 소박한 인생의 교훈

이 책으로 공부하면서 스페인어뿐만 아니라 소박한 인생의 교훈도 얻게 되었다. 첫 번째는 꾸준함의 중요성이다. 매일 조금씩이라도 책상에 앉아 펜을 잡는 습관이 쌓여 어느새 새로운 언어의 세계가 열리는 걸 보며 거창한 계획보다 작은 실천이 얼마나 중요한지 깨달았다.

두 번째는 틀려도 괜찮다는 용기다. 처음에는 문법이 틀릴까 봐, 발음이 이상할까 봐 말하는 것을 주저했다. 하지만 라라 선생님은 책에서 끊임없이 일단 말하세요! 라고 용기를 주셨다. 틀리는 것을 두려워하지 않고 일단 내뱉는 연습을 하다 보니 자연스럽게 스페인어가 입에 붙기 시작했다.

마지막으로, 새로운 시각으로 세상을 바라보는 법을 배웠다. 다른 언어를 배우는 것은 단순히 단어와 문장을 외우는 것이 아니라 그 언어를 사용하는 사람들의 문화와 사고방식을 이해하는 일이라는 것을 깨달았다. 스페인어를 통해 넓고 깊은 세상을 만나게 된 것 같다.

이 책은 새로운 도전에 망설이는 나에게 용기를 준 친구였고 꾸준함의 가치를 알려준 스승이었으며 새로운 세상을 열어준 열쇠였다.

바쁜 일상 속에서도 잠시 멈춰 서서 나 자신을 위한 시간을 선물하고 싶다면 '라라의 왕초보 스페인어'를 펼쳐보시라. 잊고 지냈던 설렘과 새로운 시작의 두근거림을 다시 느낄 수 있을 거다.

나도 이제 다시 책을 펼쳐본다.

¡Hasta luego! (나중에 봐요!)

따뜻한 흙냄새가 나는 책, ‘선한 양들의 언어‘를 만나다

선한 양들의 언어 - 사람을 살리고, 공동체를 일으키는 생명의 언어
김경림 지음 / 대경북스 / 2025년 8월

따뜻한 흙냄새가 나는 책, '선한 양들의 언어'를 만나다

요즘처럼 차갑고 팍팍한 세상 속에서 마음 한 켠이 텅 비어 있는 기분이 들 때가 많다. 마치 냉장고 문을 열었을 때 풍기는 텅 빈 차가운 공기처럼 사람과의 관계에서도 온기가 사라진 것 같아 쓸쓸할 때가 있다. 그러다 '선한 양들의 언어'를 읽었고 내 마음속에 따뜻한 온기를 불어넣어 주는 시간이었다.

처음 이 책의 표지를 봤을 때, 흑백의 단순한 그림과 제목이 눈에 들어왔다. 화려한 색감도, 거창한 문구도 없었지만 왠지 모르게 끌렸다. 마치 빵집에서 막 구워져 나온 따뜻한 식빵처럼, 꾸밈없이 담백한 모습이 편안함을 준다. 나는 이 책을 읽기 시작하면서 마치 꽁꽁 얼어붙은 텃밭에 따뜻한 봄비가 내리는 듯한 느낌을 받았다. 메마른 땅이 촉촉하게 젖어들고 그 속에서 새로운 생명이 싹트듯 내 마음속에도 잊고 지냈던 감정들이 조금씩 피어나는 걸 느꼈다.

책은 단순히 듣기 좋은 말만 하라고 가르치지 않는다. 오히려 우리의 마음속에 깊이 박혀 있던 교만과 아집의 벽을 먼저 허물라고 말하고 있다. 관계의 회복을 위해 상대방이 변하길 바랐던 이기적인 마음, 그것이 바로 내 안의 견고한 벽이었다. 이 책은 그 벽을 무너뜨린 것은 논리도 감정도 아닌 바로 '선한 양들의 언어'였다고 말한다. 자신을 낮추고 온전한 마음으로 상대를 존중하는 말 한마디가 기적을 만든다는 것을 저자는 삶의 이야기로 담담히 들려주고 있다.

가장 인상 깊었던 부분은 말이 씨앗이다라는 구절이었다. 우리는 하루에도 수많은 말을 내뱉는다. 그 말들이 누군가에게 상처를 주기도, 때로는 위로와 용기를 주기도 한다. 이 책은 우리의 입에서 나오는 한마디가 마치 생명의 씨앗처럼 가정과 공동체를 살리고 세상을 바꿀 수 있다고 강조한다. 그 씨앗을 뿌리려면 먼저 우리의 마음 밭을 부드럽게 갈아야 한다는 것을 깨닫게 해줬다. 아내의 조용한 배려와 사랑을 뒤늦게 깨닫고 그 모든 것에 감사하지 못했던 자신을 부끄러워하는 저자의 고백은 내게 큰 가르침으로 다가왔다.

이 책을 읽고 나니, 내 주변의 소중한 사람들에게 어떤 말을 건네야 할지 다시 생각하게 되었다. 거창한 사랑의 고백이 아니라, 고마워요, 수고했어요, 당신이 있어서 든든해요와 같은 작은 한마디가 얼마나 큰 힘을 가지는지 알게 되었다. 마치 오랫동안 멈춰 서 있던 시계의 태엽을 다시 감아준 기분이 들었다. 멈춰 있던 시간, 잊고 지냈던 감정들이 다시 움직이기 시작한 것이다.

'선한 양들의 언어'는 마치 따뜻한 핫팩 같다. 차가운 겨울날, 주머니 속에 넣어두면 손을 따뜻하게 녹여주는 것처럼, 이 책은 우리의 얼어붙은 마음을 천천히 그리고 따뜻하게 녹여준다. 거창한 위로의 말 대신, 담백하고 진심 어린 한마디로 우리의 삶에 온기를 불어넣어 주는 책. 삶의 무게에 지쳐 위로가 필요한 모든 사람들에게 이 책을 권하고 싶다.

차가운 바람이 불어와도 흔들리지 않는 뿌리를 내리는 법을 배우는 것, 그것이 바로 이 책이 우리에게 가르쳐주는 가장 큰 선물이다.

「뇌졸중 발·다리 재활 교과서」 직접 따라 해본 재활운동 후기

뇌졸중 발 다리 재활 교과서 - 누우면 죽고 움직이면 산다 ㅣ 인체 의학 도감 시리즈
가와히라 가즈미 지음, 장하나 옮김 / 보누스 / 2025년 8월

📚 책 리뷰 | 뇌졸중 발·다리 재활 교과서

요즘 앉아 있는 시간이 길다 보니 다리가 자주 붓고 무거운 느낌이 들었다. 그러던 중 '뇌졸중 발·다리 재활 교과서'를 접하게 되었는데 뇌졸중 환자뿐 아니라 평소 하체 근육이 약한 사람이나 균형 감각이 필요한 사람에게도 유용하겠다는 생각이 들었다.

책의 가장 큰 장점은 그림 설명이 정말 친절하다는 점이다. 글로만 보면 헷갈릴 수 있는 동작들이 단계별 일러스트로 정리되어 있어 책을 펼쳐놓고 바로 따라 하기 좋았다. 특히 엉덩이 걷기 운동은 생각보다 땀이 많이 났다. 바닥에 앉아 엉덩이를 좌우로 번갈아 들어 앞으로 나아가는 단순한 동작인데 몇 분만 해도 허리와 골반 근육이 단단해지는 느낌이 왔다. 평소 앉아 있다가 일어날 때 덜 뻣뻣해진 것도 작은 변화지만 확실히 도움이 되었다.

또 흥미로웠던 건 체중을 건측에 확실히 싣는다는 원칙이었다. 실제로 내가 서 있을 때도 무의식적으로 한쪽에 체중을 몰아주는 습관이 있었는데 책에서 말하는 대로 균형을 의식적으로 잡으니 자세가 안정되고 발바닥에 힘이 고르게 분산되는 걸 느낄 수 있었다. 작은 교정이지만 몸의 중심을 다시 생각하게 해준다.

직접 따라 해본 동작 중에서 가장 인상 깊었던 건 누워서 골반을 들어 올리는 운동이었다. 처음엔 잘 안 올라가고 허리에 힘만 들어갔는데 호흡을 고르고 천천히 반복하다 보니 복부와 허벅지가 같이 긴장되면서 몸이 가볍게 뜨는 순간이 있었다. 이게 바로 재활의 시작이구나 싶었다.

이 책이 주는 메시지는 거창하지 않다. 오히려 소박하다. 누우면 죽고, 움직이면 산다. 이 문장이 책을 다 읽고도 마음에 남는다. 바쁘다는 핑계로 가만히 앉아만 있던 내게, 몸을 조금이라도 움직이는 일이 삶을 지탱하는 가장 기본이라는 걸 새삼 일깨워줬다. 앞으로는 하루에 10분이라도 책 속 동작을 따라 하며 내 생활 속 작은 재활을 이어가려 한다.

빨간 책 한 권이 전해준 사랑의 품앗이, 《사랑, 속담이 말한다》

사랑, 속담이 말한다 - 사랑은 수고를 아끼지 않는다
정종진 지음 / 군자출판사(교재) / 2025년 8월

빨간 책 한 권이 전해준 사랑의 품앗이, 《사랑, 속담이 말한다》

'사랑, 속담이 말한다'. “사랑은 수고를 아끼지 않는다”라는 부제가 나를 잡아끌었다. 사실 나는 속담을 그다지 좋아하지 않았다. 뻔한 옛말, 너무 단순화된 교훈이라고 생각하기 때문이다. 그런데 이 책을 펼쳐본 순간, 속담이라는 오래된 지혜가 얼마나 따뜻하고도 날카롭게 우리 일상을 비추는지 깨닫게 됐다.

책 속에서 가장 인상 깊었던 대목은 “사랑도 품앗이다”라는 구절이었다. 주고받아야 한다는 말, 그 단순한 진리가 요즘의 나를 돌아보게 했다. 나는 그동안 주는 것에만 집착했고 받는 건 부끄러운 일이라고 여겼다. 그러다 보니 어느 순간 공허해지고 지쳐 있었다. 마치 우물에 물을 길어다 붓기만 하는데 정작 내가 목마르다는 사실을 외면한 셈이었다. 그런데 책은 다정하게 말해준다. 주는 정이 있어야 받는 정이 있고 받는 것도 사랑의 일부라고. 그 문장을 읽고 나서야 나는 어릴 적 가족들과 마당에서 함께 김장을 담그던 기억이 떠올랐다. 할머니가 정은 돌고 도는 거야. 오늘은 네가 얻어먹고 내일은 네가 내주면 돼 하셨던 말이 이제야 마음 깊숙이 와 닿았다.

이 책은 속담을 통해 사랑과 삶의 무늬를 읽어내는 일종의 인생 해석서다. 페이지를 넘길수록 내 일상과 겹쳐지는 순간들이 많았다. “말도 사촌까지 상피한다”라는 대목을 보며 내가 무심코 던진 말 한마디가 친구에게는 얼마나 깊은 상처였을지를 떠올렸다. 부끄럽고도 씁쓸했지만, 동시에 앞으로 더 조심하자는 다짐이 생겼다.

책을 덮고 나니 마음이 묘하게 충만해졌다. 사랑은 거창한 이벤트가 아니라 속담처럼 일상에 스며든 지혜라는 사실. 그 소박함이야말로 진짜 감동이었다. 그런데 문제는... 나는 이제 친구들이랑 이야기하다가 괜히 속담을 한 마디씩 툭툭 내뱉는 사람이 되어버렸다는 것. “도둑놈에게도 인사불성이 있다”라고 괜히 아는 척했다가 다들 빵 터졌다. 그래도 웃음 속에서 느껴진 건, 결국 속담이 이어주는 따뜻한 정이었다.

어쩌면 이 책은 내게 속담쟁이로 사는 즐거움까지 선물한 셈이다. 그리고 그 즐거움 속에서 아주 오래된 말들이 지금 이 순간에도 여전히 우리를 다정하게 감싸고 있다는 사실을 새삼 느낀다.

사랑은 속담처럼 오래되고, 그래서 더 따뜻하다.

노자의 도덕경 수업 : 흔들림 속에서 찾은 균형

노자의 도덕경 수업
이상윤 지음 / 모티브 / 2025년 8월

노자의 도덕경 수업 : 흔들림 속에서 찾은 균형

흔들리던 마음에 다가온 한 문장

요즘 나는 자주 마음이 흔들린다. 일이 잘 풀리지 않을 때는 내가 이 길을 계속 가야 하는 걸까? 하는 생각이 문득 스친다. 남들과 비교하다 보면 불안은 더 커지고 무엇이 정답인지 알 수 없을 때는 스스로를 자책하기도 했다. 그러다 우연히 만난 책이 '노자의 도덕경 수업' 이었다. 표지에 적힌 문장, “당신이 그것을 정답이라고 말할 수 있다면, 그것은 진정한 정답이 아닐 것이다.”는 내 마음을 사로잡았다. 정답을 찾아 헤매느라 정작 중요한 것을 놓치고 있던 내게 이 한 줄은 강한 울림이었다.

결국, 답은 내 안에 있었다

책 속에는 노자의 가르침뿐 아니라 루미, 에픽테토스 등 시대와 문화를 초월한 사상가들의 이야기가 함께 담겨 있다. 그들의 공통된 메시지는 단순하다. “삶의 해답은 바깥에 있지 않고, 내 안에 있다.” 몇 년 전 회사 일로 동료, 선배, 가족에게 조언을 구했지만 말은 모두 달랐고 오히려 더 혼란스러웠다. 결국 며칠 밤을 고민하다 조용히 혼자 산책을 하면서 내 마음속에 묻고 답했다. 그때 비로소 내가 원하는 방향이 선명히 보였다. 책 속 문장이 그 순간을 떠올리게 하며 마치 노자가 봐라, 답은 네 안에 있었다고 말하는 듯했다.

욕심을 내려놓아야 보이는 본질

노자는 이렇게 말한다. “욕심이 없으면 본질을 보고, 욕심이 있으면 드러남을 본다.” 나 또한 늘 목표와 성취를 좇아 왔다. 더 큰 성과, 더 많은 인정, 더 완벽한 결과. 하지만 돌이켜보면 내 삶의 소중한 순간들은 오히려 욕심을 내려놓았을 때 찾아왔다. 대학 시절, 취업 준비로 모든 게 불안했을 때 잠시 욕심을 내려놓고 좋아하는 여행을 하며 시간을 보냈다. 그 시간이 내 안의 균형을 회복시켜 주었고 덕분에 예상치 못한 기회를 잡을 수 있었다. 이 구절을 읽으며 나는 노자가 오래전부터 알고 있던 길을 나도 이미 걸어본 적이 있었구나라는 생각이 들었다.

균형, 그리고 중심을 지키는 삶

책의 여러 구절 중에서도 내 마음에 가장 오래 남은 건 ‘균형’이라는 단어였다. 노자는 선과 악, 옳고 그름을 흑백처럼 나누지 않는다. 오히려 세상의 흐름 속에서 조화를 이루고 중심을 지키는 것을 강조한다. 나는 흔히 잘잘못을 가려내려 애쓰다 더 큰 갈등 속에 빠진 적이 많았다. 하지만 균형의 관점으로 본다면 모든 것은 흐르는 강물처럼 자연스럽게 흘러가고 내가 할 일은 그 흐름을 억지로 거스르지 않고 내 안의 중심을 단단히 붙잡는 것이라는 사실을 깨닫게 된다. 바람에 흔들려도 쓰러지지 않는 나무처럼, 나도 그렇게 살고 싶어졌다.

책이 내게 남긴 것

'노자의 도덕경 수업'은 단순한 철학서가 아니다. 오히려 오늘 하루를 살아가는 방식에 대해 아주 현실적인 질문을 던진다. “지금 너는 욕심에 흔들리고 있지 않니?”, “너의 해답은 정말 네 안에서 나온 것이 맞니?” 책을 읽는 동안 나는 끊임없이 내 삶을 돌아보게 되었고, 책장을 덮는 순간 마음이 한결 가벼워졌다.

오늘 하루의 끝에서 이 책은 내게 이렇게 속삭인다.

“삶의 해답은 멀리 있지 않다. 네 안에서, 이미 오래전부터 조용히 기다리고 있었다.”