당뇨병 걱정 없이 건강하게 사는 법

당뇨병 걱정 없이 건강하게 사는 법 - 당뇨병 예방.개선 가이드북
김영진 지음 / 성안당 / 2019년 11월

이 책은 당뇨병 예방과 개선에 관한 내용이다. 당뇨병에 대한 불안과 두려움을 갖는 이들이 많다. 당뇨병을 고칠 수 없다는 것이 사람들을 불안케 한다. 그렇다면 당뇨에서 자유로울 수는 없는지.

저자는 오랫동안 자연치유에 대한 연구를 해 왔다. 의사들의 진단과 처방만을 믿고 살았던 이들에게 저자의 책과 글은 많은 환자들에게 희망을 준다. 그러나 저자는 의사가 아니다. 많은 사람들은 의사라면 신뢰한다. 의사의 처방을 신뢰하지 저자의 글과 책에 신뢰를 돌리지 않는다.

이를 극복하고자 오랫동안 먹거리를 연구했다. 먹거리는 치유력을 높이는 방법이 있다. 먹는 것이 약이고 먹는 것이 처방이다. 먹는 것을 바르게 하지 못한 현대인들에게 많은 현대병, 성인병들이 대두되고 있다.

이 책을 통해 우리는 당뇨병에 대한 정확한 이해력을 갖게 될 것이다. 당뇨병은 많은 이들에게 건강의 염려를 갖게 하며, 삶의 질과 섭생의 기쁨을 떨어뜨린다. 당뇨병은 시대가 흐를 수록 더욱 많아 진다. 왜 이런 현상이 일어나고 있는지 아무도 말하지 않는다.

단지 추측성 보도와 정보만이 난무하다. 저자는 당뇨병에 대한 진짜 원인이 무엇인지를 말해준다. 결국 세포이다. 세포의 병듦이 당뇨의 원인이 된다. 이로 인해 당뇨의 가장 큰 위험은 합병증이다. 당뇨 합병증은 생명까지 위태롭게 한다.

그렇다면 어떻게 예방하고 극복해야 할 것인가

본 책자 p 183 이후는 음식에 대해서 말하고 있다. 당뇨병을 예방하고 개선할 수 있는 음식에 대해서 구체적으로 말하고 있다.

당뇨의 원인에 따른 다양한 개선 방안을 구체적으로 알리고 설명해 주는 이들이 많지 않기에 저자의 책은 참으로 유용하다. 저자는 오랫동안 먹거리로 자연치유력을 높이데 연구를 거듭했기에 더욱 신뢰할 수 있는 정보를 가지고 있는 분이다.

이 책은 당뇨병을 가지고 있거나, 당뇨병에 대한 두려움을 가지고 있는 이들에게 좋은 책이 될 것이다. 막연한 두려움과 해결책으로는 당뇨병을 극복할 수 없다. 이 책은 당뇨병에 대한 정확한 원인과 진단을 제시함으로 당뇨병에 관한 책으로서는 으뜸일 것읻.

건강에 대한 염려와 불안이 있는 이들은, 특히 당뇨병에 대한 막연한 두려움과 염려가 있는 분이라면 이 책을 권한다. 이 책은 독자들의 문제를 해결하는 문이 될 것이다.