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건강한 모발을 위한 탈모예방 교과서 - 국내 최고 모발전문가 5인이 집필한 탈모예방지침서, 건강시리즈 1
안재석 외 지음 / 예솜기획 / 2007년 4월
평점 :
절판
요즘 여자 남자 가릴 것 없이, 철이 바뀌기 전에 유행 따라 스타일을 바꾸고 염색을 하고 세팅을 하느라 사람들의 머리카락이 참 바쁘다. 예전 우리네 엄마들은 뽀글뽀글한 아줌마 파마를 아주 강하게 해서 그 파마기가 풀릴 때까지 오래도록 같은 스타일을 유지했는데, 요즘은 조금만 유행에서 벗어나도 촌스럽다는 말을 듣기 일쑤이고, 검은 머리카락을 고수하면 쉰세대처럼 취급받으니 어느 정도 사회 생활을 하는 사람이라면 머리에 많은 시간과 노력을 투자하고 있을 것이다.
그런데 이와는 다른 이유로 머리에 시간과 노력을 들이는 이들이 있으니, 바로 탈모 때문에 고민하는 사람들이다. 탈모는 워낙 범위가 넓기도 한 데다가 나이가 들어보이는 단점 때문에, 요즘과 같은 동안 열풍에 마이너스 요인이 된다. 이제는 공중파 방송에서 가발 광고를 볼 수 있으나, 그 불편함 때문에 비싼 모발 이식을 하는 사람이 늘고 있다고 한다.
그러나 <탈모 예방 교과서>를 공동 집필한 국내 모발전문가 5인은 이처럼 탈모가 진행되기 전에 그 신호를 알아채고, 탈모를 예방하기 위한 건강 규칙들을 시행하라고 설명한다.
그러기 위해 우선 탈모에 중요한 역할을 하는 두피와 모발에 대해 서문에서 설명하는 것으로 책을 시작한다.
본문에서는 크게 탈모 이전, 탈모 시작, 탈모 치료의 세 단계로 나누어 설명하는 것으로 보인다. Part 1에서는 기본적으로 모발을 관리하는 브러싱과 샴푸, 트리트먼트에 대해서, part 2에서는 좀더 구체적으로 계절별, 자극별, 체질별 관리법에 대해 설명하여 탈모 이전일 때 탈모를 예방하는 방법들을 소개한다. Part 3부터 5까지는 탈모의 원인과 전조 증상과 스타일을 다룸으로써 탈모의 진행 과정을 알 수 있도록 했고, part 6, 7, 8은 탈모를 멈추는 스페셜 케어와 영양식, 전문 클리닉 케어 등을 통해 진행된 탈모를 치료하는 방법을 설명하였다.
후기로 실려 있는 전문가 Q&A는 평소 궁금했던 점들이 많이 실려 있어서 탈모에 대한 상식을 높일 수 있었다.
예를 들어 브러싱에 대해 설명을 보면 나일론 브러시, 나무 브러시, 알루미늄 브러시, 돈솔모 브러시, 무소뿔 브러시 등 다양한 제품의 특징을 설명하였고, 두피 타입별 브러시 고르기와 브러시에 적합한 때와 순서 등 한 항목을 자세하게 다루어서 실제적으로 도움이 되도록 하였다.
책을 읽으면서 지금껏 잘못 알고 있었던 브러싱과 트리트먼트에 대해 처음으로 배울 수 있었다. 탈모의 위험에서 상대적으로 안전한 여자이고, 가족들 중에 탈모를 겪는 사람이 없어서 사실 마음을 놓고 있었는데, 유전적인 소인보다 환경적인 부분도 많이 커지고 있다고 하니 평소에 미리미리 건강한 모발 관리를 위하여 신경을 써야 할 듯하다.
샴푸 선전에 나오는 찰랑찰랑한 머릿결이 부러워서 좋은 샴푸를 쓰기도 했지만, 이제는 책에 나온 것처럼, 샴푸하기 전에 브러싱을 먼저 하고 따뜻한 물로 머리를 적신 후 샴푸하면서 두피를 가볍게 마사지하고 잘 헹군 다음 린스하고 잘 말리는 올바른 샴푸법으로 건강하고 적절한 머리카락 수를 유지하는 습관을 들여야겠다.