자꾸,감사

자꾸, 감사 - 잠시 감사하고 가실게요
윤슬 지음, 이명희 사진 / 담다 / 2019년 9월

김수영(윤슬)님의 저서에서

- [의미있는 일상][오늘 또 한걸음][살자 한번 살아본 것처럼][기록을 디자인하다] -

발췌한 글과 감성 사진을 보면서 감사 일기를 쓸 수 있는

편집일기장? 감사일기노트 이다.

자꾸, 감사라는 제목의 뜻은 자유롭게, 꾸준하게 감사일기를 쓰자는 의미인데

자꾸 자꾸 감사하자라는 뜻으로도 읽힌다.

충 100번의 감사일기를 쓸 수 있도록 되어 있고

사진과 글이 어우러진 한 페이지와

감사 일기를 쓸 수 있는 한 페이지가 짝을 이뤄 하루 일기장이 구성되어 있다.

감사 일기 페이지에서는 날짜와

오늘의 감사한 일을 적고

오늘의 해시태그를 적을 수가 있다.

오늘의 해시캐드는 오늘을 한문장으로 표현하거나 내일을 위한 다짐, 계획을 적으라고 안내하고 있다.

감사일기를 쓰면 아래와 같이 5가지의 좋은 점을 얻게 된다고 한다.

- 삶을 긍정하는 태도

- 마음의 여유

- 감사할 일

- 나도 괜찮은 사람이라는 생각

- 소중한 하루

저렇게까지 극적으로 변화할 수 있을지는 모르겠지만

100일 정도 꾸준히 쓰다보면 사고를 긍정적인 방향으로 전환하는 습관이 생길 것 같기는 하다.

조금 부정적 기질을 가지고 있어서

그럴 수만 있다면 정말 감사할 일이다.

책을 받을 때 선물포장으로 와서 깜짝 놀랐다.

저자의 전작에서 발췌한 글로 꾸려내

직접 제작을 (저자가 출판사 대표다.)하시다보니

선물을 보내는 느낌이셨나보다.

긍정적인 변화를 위한 계기가 되어줄 노트가 찾아왔으니

좋은 선물이다. 우선 이것부터 감사해야겠다.