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북마크하기 [100자평] 죽기 전까지 걷고 싶다면 스쿼트를 하라ｌ마이리뷰

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거침없는사내 l 2025-05-24 11:47

https://blog.aladin.co.kr/700171144/16470722

죽기 전까지 걷고 싶다면 스쿼트를 하라
고바야시 히로유키 지음, 홍성민 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2025년 4월
평점 :
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스쿼트 운동 관련 정보가 넘쳐나지만 이 책 하나만 제대로 숙지해도 완전정복 가능합니다.

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