자기이해와 자기통제의 시기

서른다섯의 사춘기 - 사랑, 일, 결혼, 자신까지 외면하고픈 30대의 마음 심리학
한기연 지음 / 팜파스 / 2010년 2월

청소년기는 사춘기로.. 어디로 튈지 모르는 질풍 노도의 시기..

라고 배웠는데.. 시대가 빨라져서인지 무슨놈의 춘기가 그리도 많은지..

미운 세살, 죽이고 싶은 일곱살.. ㅎ 그리고, 첫 사춘기는 4학년 즈음... 중학교, 고등학교는 오춘기 육춘기.. 서른다섯이면 몇 춘기쯤될까?

난 사춘기를 겪은적이 없었던 것으로 기억하는데...

굳이 꼽으라면.... 자존감이 한없이 낮아졌다 확 올랐던 고등학교라 할까?

지금 나의 위치는 그떌 잘 극복했기 때문 인 것 같다..

요즘은.. 다시 그 전으로 돌아간 기분.. 내가 잘못한 것도 없는데.. 나만.. 왠지 불행에 빠져있는..

그 전까지 엄청 잘 살았는데.. 진흙구덩이에 빠져 발밑에 판자 하나 있는 느낌??      

35살... 70살까지 산다고 하면 이제 겨우 절반 왔는데.. 아니 벌써 절반인가?

앞으로 더 잘 살고 싶어서.. 나를 이해하고 싶어 찾은 책..

확 와닿는 말이 있는 건 아니지만..  책 전체에서는 계속 말하고 있는 것은...

나를 이해하자는 거였다. 어디서부터 잘못되었는지 점검하여 다시 잘못을 되풀이하지 않고,

남에게 기대고 남에게 상처받지 말고, 항상 언제나 함께 있는 나 자신과의 관계를 건강하게 만들어 보라는 것이다. 아직도 걸어가야 할 길이 많이 남은 나. 아직 해야 할 일이 많고, 할 시간도 충분한 나니깐 남아 있는 삶을 그려보고 계획해보자는 시기가 바로 지금이다.. 라는 것?

"서른 이후의 변화는 뼈를 깎는 노력과 엄청난 헌신을 요구하기는 하지만, 불가능하거나 공포를 느낄 정도는 아니다. 내 인생이 내가 바라는 길로 접어들게 하기 위해서는 지금까지의 길이 어땠는지를 잘 살펴봐야 한다. 혹 잘못된 길이었다면 그것을 인정하고 왜 그런 길로 접어들었는지를 곰공이 생각해봐야 한다. 나는 살면서 어떤 궤적을 그려왔는가? 부모님과 나는 어떤 관계였으며, 어떤 교육을 받았는가? 형제자매와는 어떠했으며, 무엇에 열광하고 무엇을 미워하면서 살아왔는가? 내 삶은 어디에서 조화를 맛보고 어디에서 삐걱거렸던가? 누구를 본보기로 삼으며 살아왔고, 어떤 상황에서 마음이 편했으며, 또 어떤 상황에서 마음이 편치 않았던가? 지금껏 살면서 어떤 도전이 나를 강하게 만들었으며, 어떤 지식과 경험과 능력이 있는가? 인생 최대의 성공과 실패는 무엇이었던가? (중략)

서른이 넘은 나이에 우리가 완수해야 할 과업은 바로 자신의 행복을 삶의 가장 중심에 놓는 결단과 의지이다. 행복하려면 매일매일 무엇을 해야 하는지를 결정해야 한다. "

나만이 아니란 생각에 잠시 위로를 받을 수 있었던...

서른 살엔 미처 몰랐던 것들 - 죽어라 결심과 후회만 반복하는 그럼에도 한 발 한 발 내딛어 보려는 소심하고 서툰 청춘들에게
김선경 지음 / 걷는나무 / 2010년 11월

오랜만에 별 5개를 클릭해봤다.

자기계발서를 좋아하는데...

잘 써진 에세이는 자기계발서 못지 않게 흡입력이 있는 것 같다.

20대 열심히 삶을 탐독했던 때였던 것 같다. 중고등학생때 남들보다 훨씬 못 미치게 세상을 경험했던지라 숨가쁘게 할 일도 많았던 20대였다.

대학생때도 그랬고, 사회에 나와서도 열심히 살았다고 스스로 자부할 정도였다.

그렇게 치열하게 20대를 보낸 30대는 첫 문에서부터 너무너무 힘들었다. 뭐가 그리 힘들었는지는 모르지만.. 그때의 그 마음이 그 나이가.. 괜시리 그렇게 만들었던 것 같다. 시간을 되돌리고 싶다는 생각을 잘 안했지만.. 만약 다시 돌아가고 싶지 않은 때를 고른다면, 그때라고 생각하지도 않고 말할 수 있을 정도니깐..

이제 30대. 20대의 열정이 많이 사그라들었다. 하고 싶은 마음은 똑같지만, 행동이 그렇게 빨리 받쳐주지 않는다. 생각도 많고, 귀차니즘이랄까 자신감결여라고나 할까? 아니면 나의 한계를 그어버려서일까?

30대에 접어서 나는 나의 앞으로의 새로운 삶을 스스로 결정하고 나아가고 있다.

결혼이란 큰 관문이 그랬고, 엄마라는 또다른 문이 그동안 철없이 지내왔던 삶으로 다시 돌아가고 싶다는 충동으로 시간을 되돌리고 싶다는 생각을 하지 않았던 내게 자꾸 타임머신을 바라게 만들고 있다. 불가능한 것을 꿈꾸는 것. 이룰 수 없다는 것을 바라는 것만큼 힘빠지는 일이 없는데..

그래서인지 요즘의 나는 공기구멍이 난 풍선같다. 빠지는 것 같지는 않지만, 시간은 지나고 있고.. 겉으로 봐서는 아무렇지도 않아 보이지만.. 시간이 가면 변해버릴 것 같은..

출판업을 하였던 작가라 그런지.. 아니면 여러 가지 열등감이 있는 자신을 풀어내는 작가의 말에 동질감을 느껴버려서인지.. 그녀의 생각이 참 따뜻하게 나를 감싼다는 느낌을 받았다.

동조라는 것은 참 큰 힘이 있다. 누군가 내게 응답해주고, 나도 그런 적이 있었다며 응수해주며, 앞으로 이런 일이 일어난다면 이렇게 해보는 것은 어때? 라며 조심스럽게 건네주는 콕콕 찝어주는 상담사 친언니(?)같은 느낌이랄까?

위로가 필요했던 나에게 따스한 핫팩같은 느낌의 이 책.. 언젠가 다시 꺼내어 읽고 싶다.

40대가 되어서 다시 읽어볼까? 근데.. 서른살에 미처 몰랐던 것들인데.. 난 알고 있는데도 왜 벗어나지 못하는건지... 원...

...같은 재료라도 누가 요리하느냐에 따라 요리 방법도 맛도 다르다. 하물며 우리 인생은 어떠랴. 펑펑 쏟아지는 눈송이는 같은 모양이 단 한 개도 없다고 한다. 대기의 기온과 수분이 눈의 형태를 결정짓기 때문이다. 눈송이처럼 우리도 저마다다른 삶의 조건을 가지고 있다. 얼굴과 성격이 다르고 삶의 환경도 천차만별이다. 신이 인간을 제각각 다른 삶의 조건에서 태어나도록 한 것은 각자에게 주어진 삶의 재료를 가지고 한 번 마음대로 살라는 뜻일 것이다. 하지만 내 삶의 재료는 늘 부족하고 다른 사람이 가진 것만 눈에 들어온다. 돈이 많았더라면, 얼굴이 예뻤더라면, 머리가 똑똑했더라면, 몸이 튼튼했더라면, 용감한 성격을 가졌더라면 등. 그러다 보니 '...더라면'이라는 생각을 얼마나 버리느냐에 따라 인생의 방향이 결정되기도 한다.

(중략)

... '하느님이 너를 뿌려 주신 데서 꽃을 피아루'는 말이 있다. 지금 내가 서 있는 곳, 존재하는 그대로의 모습으로 삶의 이야기를 그리라는 말이다. 내가 가진 단점과 불행과 열등감은 남에게 없는 나만의 재산이다. 내가 가진 인생의 조건들로 최선의 맛을 내는 것, 최고의 사람이란 결국 최선을 다하는 사람이다. (204-208p 발췌)

심리학에서 쓰는 용어 중에 '인지적 구두쇠'라는 말이 있다. 어떤 판단을 내릴 때 합리적 논리적으로 생각하기보다 되도록 심적인 노력을 덜 들이고 절약한다는 것이다. 즉 익숙한 쪽으로, 관습대로, 전에 알고 있던 대로 판단을 내리고 믿는다... (중략)...

7단 자물쇠를 연다는 심정으로, 얼굴을 앞모습뿐만 아니라 옆에서 위에서 밑에서 보겠다는 사고의 힘으로 얽히고 꼬인 고민들을 새롭게 바라본다면 인생의 문제들이 막막하게 느껴지지만은 않을 것이다. 그리고 그처럼 절실하게 고민한다면 적어도 걱정하느라 시간을 낭비하는 일은 없을 것이다. (221-222p 발췌)

김승의 시인의 '배꼽을 위한 연가5'에 묘사된 심청이의 독백이 떠오른다. '공양미 삼백 석을 구하지 못하여 당신이 평생 어둡더라도 결코 인당수에는 빠지지 않겠다, 나는 책을 읽고 시를 쓰겠다, 아버지에게도 점자책을 사 주겠으니 책을 읽어라'는 내용이다. '책'이 말하는 것은 자각이요, 자기 삶에 대한 사랑이다.

함께 어울려 기뻐하고 절망하고 위로하며 살아가는 것도 가족이다. 또 각자의 삶을 스스로 열심히, 치열하게 살면서 서로에게서 자유로울 수 있는 것, 그리고 서로에게 그 자유를 허락하며 응원하는 것도 가족이다. (229p)

인생은 누구나 고난을 맞으며 비틀거리는 순간이 있다. 그때 그 고난에서 무언가를 배웠다면 그 고난은 이수된 것이며, 다음에는 재수강할 필요가 없다.그러나 아무것도 깨닫지 못하거나 거부하고 억울해한다면 다음 인생의 길목에서 똑같은 문제를 만나 더 큰 어려움을 겪게 된다... (276p)

....무엇으로 기억된다는 것은 삶을 풀어가는 방식이다. 나는 어떤 사람으로 기억될까. 나는 어떤 스타일로 나의 삶을 빛내며 살고 있는가...

해품달만 못하네??

궁에는 개꽃이 산다 1 ㅣ 궁에는 개꽃이 산다 1
윤태루 지음 / 신영미디어 / 2007년 2월

해를 품은 달에 정신을 잃고 좋아하고 있던 차에 한 선생님이 추천해 주신 책이다. 해품달 류의 소설을 좋아한다면 꼭 읽어보라고.. 영화나 드라마로 왜 안 나오는지 모르겠다는 선생님의 말에 도서관에 가서 먼지가 가득한(?) 헐어버린 책을 들었다. 3권이나 되네??했는데, 금방 읽어버렸다.

처음부터 기대만발로 시작해서 끝까지 기대를 해서 그런지.. 생각보다 재미있지는 않았지만.. 순식간에 읽어지는 걸 보면, 괜찮긴 했다. 그런데 3권까지 이어진 내용은 아주 간단하다고나 할까?

악랄할 뿐만 아니라 어쩜 이렇게 못돼면서도 예쁠 수가 있나 싶은 여 주인공..

잔혹하리만큼 악명을 떨치는 개리.. ㅋ 리쌍의 개리가 자꾸 생각나서 떨쳐내기가 너무 힘들었다.

은왕제 언의 황후가 되는 것이 삶의 목표인 개리.. 그러나, 은왕제를 만날 때마다 안 좋은 사건으로 이어지고, 은왕제는 그녀를 가까이 두려 하지 않는다.. 하지만.. 미워하면서도 그녀에게 함부로 할 수 없는 은왕제의 마음은 보는 내내 사랑인지 애증인지 갈피를 잡지 못했다.

하지만, 개리가 없어진 후 그가 겪는 마음에서 그의 마음이 읽어졌다.

황제의 자리마저 내놓을 정도로 그녀를 사랑하는 그의 마음. 백성을 사랑하기에 자질이 부족한 그녀를 황후로 받아들일 수 없었던 황제의 마음이 그렇게 심증을 읽어내기 힘들게 만들었던 것이다.

요것도 해피엔딩으로 끝나서 다행히 기분좋게 책을 덮을 수 있었던 것 같다.

2달이 지난 지금 쓰려고 하니, 감회가 새로워서 리뷰쓰기가 힘들구먼..

글 속에서 튀어 나는 그녀의 실체는??

종이 여자
기욤 뮈소 지음, 전미연 옮김 / 밝은세상 / 2010년 12월

기욤 뮈소~ 언제나 그의 책을 읽으면 몇 시간도 되지 않아 책을 다 읽어 버리고 만다.

그만큼 그의 사랑이야기는 재미있다. ^^

종이여자!

전혀 어울리지 않을 것 같은 두 사람의 신문기사로 시작한다. 셀러브리티라고 해야 할까?

순진하기만 한 베스트 셀러 톰보이드가 예쁘기 그지 없는 유명 바이올리니스트와 사랑에 빠진다.

그러나, 행복하기만 하던 그는 그녀와의 이별 후 거의 폐인이 되고 만다.

수많은 팬들은 그의 새로운 작품이 나오길 기대하고 있지만, 그는 이별의 바다에 빠져서 헤쳐 나오지 못하고 있는 실정이다.

빈민가에서 함께 자란 세 친구의 설정은 그 전에 본 그의 소설 배경과 너무도 비슷해서 조금 헤깔리기도 했지만.. 아마도 작가는 이런 설정을 무지 좋아하는 듯 싶다.

매니저 역할을 하던 친구와 여경찰 친구는 그를 폐인의 삶에서 끌어내려 하지만, 그는 도통 움직이려 하지 않는다. 그때, 일은 발생한다. 인쇄가 제대로 되지 않은 채 끝나버린 파본책 한 권.

그와 함께 눈 앞에 등장한 여자. 그는 그 책의 잘려진 문구끝에서 나온 종이 속 주인공 여자라고 주장하는데.. 그가 소설속에서 만들어낸 허구 속의 그녀는 그가 처음에 생각했던 그 설정을 너무나도 완벽하게 표현하고 있는데... 믿어야 할지 말아야 할지 허둥대는 속에서..

파산 일보직전인 그와 그녀의 스펙터클한 모험이 시작되고...

그는 어느새 그녀와의 사랑에 빠져버린다.

소설속으로 그녀를 돌려보내기 위해서, 글을 쓰게 되는 주인공.

다시 재기에 성공하게 되지만.. 그녀를 잊지 못하고.. 뭐 그런..

다 적어버리면 읽는 재미가 덜하기에..

그런데, 그 과정이 너무나 잘 짜여져 있어서, 글을 읽는 내내 톰 보이드의 심정을 공감하게 된다.

그녀의 말이 사실인지 아닌지.. ㅋ

결론을 말한다면, 해피엔딩이라고나 할까?

또다시 그의 소설을 접하게 될 기회를 엿봐야겠다~ ^^

우연히 접할 때 더 가치를 발하는 재미있는 기욤 뮈소의 사랑이야기다!

글을 통해 마음을 치유할 수 있다.

치유하는 글쓰기 - 발설하라, 꿈틀대는 내면을, 가감 없이
박미라 지음 / 한겨레출판 / 2008년 11월

글을 통해 마음을 치유할 수 있다.

이것이 이 책이 말하고자 하는 것이다.

글쓰기의 힘은 익히 알고 있기에 마음을 풀어낼 줄 모르고, 인성이 바로잡히도록 돕기 위해 올해는 글쓰기를 학급특색으로 해볼까 해서 선택하게 되었는데..

음.. 기대와는 전혀 다른 책이었다.

이오덕 선생님의 살아있는 글쓰기 같은 실질적인 치유하는 글쓰기의 과정을 보여줄 줄 알았는데..

이것은 치유하는 글쓰기 과정을 에세이같이 풀어썼다고 해야 하나?

사람들이 마음을 치유하는 방법에는 여러 가지가 있다. 상담이 있겠고, 놀이, 음악, 미술 등이 있는데.. 내 마음속에 있는 것을 풀어내는 글도 좋은 방법이 될 수 있다는 것이다.

굳이 그럴듯하게 써야 하는 압박감에서 벗어나서, 자신의 마음을 진정으로 대면하고 자연스럽게 기승전결이 맞지 않아도 좋으니 풀어내는 자체만으로 해결책이 될 수 있다는 것이다.

마음이 열리지 않고는 풀어낼 수 없으니, 글쓰기를 강요하지 말고 마음이 열려야 입이 열리고 글도 써지니 기다려야 한다는 것? 시종일관 말하고 있는 글쓰기는 마음이 복잡할 때마다 일기를 씀으로 풀어내는 나의 모습과 같았다.

내가 원하는 것을 찾기 위해서는 이 책보다 이 책의 말미에 추천한 3권의 책을 읽어봐야겠다.

두려움 없는 글쓰기, 교양인이 되기 위한 즐거운 글쓰기, 치유의 글쓰기..

마침 집앞에 도서관이 개관했으니 가서 읽어봐야겠군!