이상적인 생활을 하고 싶다면 불안감에서 해방되어 행복해지겠다는 각오를 해야 한다.
주문을 보낸 뒤에 발생하는 최악의 사태는 나중에 돌아보면 반드시 커다란 전환기가 된 최고의 사건이며 당신의 영화를 장식하는 멋진 에피소드다.
나는 오직 나만을 바꿀 수 있습니다. 하지만 나를 바꾸는 일은 곧 모든 것이 변화하는 시작점입니다.
이미 알고 있다고 해도 그 내용을 머릿속에서 자꾸 끄집어내야만 진짜 지식이 되는 것이다.
우울과 불안의 가장 큰 차이는 이 상실을 대하는 태도에 있습니다. 과거에 소중한 무언가를 상실했다면 우울을, 장래에 소중한 무언가를 상실한 것으로 예상한다면 불안을 경험하기 쉽습니다.