책읽기의 달인을 위한 첫걸음!!

책읽기의 달인, 호모 부커스 ㅣ 인문학 인생역전 프로젝트 5
이권우 지음 / 그린비 / 2008년 8월

   새해에 가장 많이 세우는 계획 중에 하나가 '독서'가 아닐까 싶다. 누구나 올해는 꾸준히 책을 읽어야지 마음 먹지만, 막상 실천하기란 쉽지 않은 일이다. 사람들은 누구나 막연히 책을 읽어야 한다는 생각과 읽으면 좋다는 것은 알고 있는 것 같다. 하지만 막상 책을 읽으려고 하면, 어떤 책부터 읽어야 할지, 어떻게 읽어야 할지 몰라 어영 부영 하다보면 또 한해가 흘러가는 것을 많이 느꼈을 것이다. 

  이렇게 꾸준히 마음먹기 어려운 일..책읽기!!  그런 책읽기에 대한 해답을 <책읽기의 달인, 호모부커스>에서 찾아보는 건 어떨까 싶다. 이 책은 책에 눈이 멀어 책만 읽고 살아간다고 할 수 있을 정도로 책읽기를 좋아하고, 책읽기에 대한 강연을 수차례 다닌,  한마디로 거의 책읽기의 달인이라고 말할 수 있는 이권우 작가가 썼다.  

  <책읽기의 달인, 호모 부커스>는  2부로 구성되어 있으며 먼저 1부에서는 우리가 막연히 읽어야 한다는 생각만 가지고 있는 책을 우리가 왜 읽어야 하는지에 대해 옛사람의 책읽기, 책읽기와 저축하기, 정서적 안정과 치유로서의 책읽기 등 다양한 예를 들어 설명해주고 있다. 그리고 2부에서는 책을 어떻게 읽어야 하는지에 대해 천천히 읽어라, 다치바나식 독서법, 읽고 토론하기, 독후감, 겹쳐읽기 등 역시 다양한 이야기들을 다루고 있다.  

 이 책은 비교적 쉽게 쓰여져 있고, 그래서 쉽게 술술 읽힌다. 그리고 책읽기는 물론이고 책읽기와 관련된 독후감, 토론 등에 대해 누구나 가질법한 의문에 대해서 작가의 속시원한 해답을 얻을 수 있다.  

 작가는 말한다. 누구든 꾸준히 읽는다면 모두 책읽기의 달인이 될 수 있고, 그렇게 책읽는 사람이 많아지면, 지금보다는 나은 세상이 오리라고.. 나역시 작가의 생각에 동의한다. 어떤 것이든 처음 습관들이기가 어렵지, 한번 습관이 되면 꾸준히 할 수 있다. 책읽기 역시 습관이며 책읽기는 우리의 미래다.  

 우리의 밝은 미래를 위해, 이 책과 함께 이제 우리도 호모부커스, 책읽기의 달인이 되어보자!  

 마지막으로 인문학 인생역적 프로젝트, 이 달인 시리즈를 다 읽어보려는 사람이 있다면 참고로 호모쿵푸스 보다 호모부커스를 먼저 읽어볼 것을 권하고 싶다. 시리즈 번호 상 호모부커스가 늦지만, 그래도 두 책이 어느정도 공통 분모도 있고, 호모쿵푸스 보다는 호모부커스가 조금 더 쉬운 감이 없지 않아 있어서, 호모부커스를 먼저 읽고 호모 쿵푸스를 읽는다면, 개인적인 의견이지만, 훨씬 책읽기가 수월할 것 같다.  

진정한 공부의 달인을 위해서

공부의 달인, 호모 쿵푸스 - 공부하거나 존재하지 않거나! ㅣ 인문학 인생역전 프로젝트 1
고미숙 지음 / 그린비 / 2007년 5월

운명애(Amor fati)를 터득하라!

운명이 궁금하냐?
그럼 네 몸을 잘 관찰해 봐. 네 몸의 동선과 습관, 그리고 그것이 만들어내는 관계와 활동,
그게 바로 너의 운명이야라고. -169쪽

남이 봐주는 사주는 아무런 맥락이 없습니다. 내가 자란 환경과 부딪혔던 사건, 그리고 미래에 대한 진지한 고민과 성찰이 빠져 있기 때문입니다. 그래서 자기 사주는 자기가 읽을 수밖에 없습니다. 자신이 해석하고 창조적으로 삶을 만들어가야 합니다.

'선사판 후이판'(先事判後理判)이라는 말이 있습니다. 사주를 보는 것은 내가 정말 하고 싶은 일을 위해 할 수 있는 모든 노력을 한 후에, 마지막으로 화룡정점으로서 보겠다 할 때 영감으로 작동합니다. 그런데 다들 사주를 세속의 욕심으로만 바라봅니다. 사주는 사업의 타당성을 따져보는 프리젠테이션이 아니라 내 인생을 어떻게 칠해갈까 하는 영감과 가능성의 창조 행위입니다.

- 임성원, 평화나눔아카데미 강의록에서.. -169쪽

최고로 좋은 운세란 운명을 사랑하는 능력이다. 바로 운명애(Amor fati)! 나쁜 운이 올까봐 전전긍긍하는 것이 아니라, 설령 운이 좀 나쁜 상황이 펼쳐지더라도 그것을 인생의 자산으로 적극 활용할 수 있는 '노하우'를 개발하는 것, 다시 말해 화를 복으로 바꾸는 습관 혹은 훈련 말이다. 그런 식으로 운세가 좋으면 좋은 대로, 나쁘면 나쁜 대로 다가오는 지금. 여기의 삶을 긍정할 수 있다면 그보다 더 좋은 운세가 어디 있으랴. 그러니 점쟁이를 찾아가건 역학을 배우건 각자 자기의 운명을 적극 탐구해야 한다. 다만 요행을 구하고 장애물을 피하기 위해서가 아니라, 누가 뭐라 하건, 거침없이 제 갈 길을 갈 수 있기 위하여! -169쪽

서로 다른 세계에서 사랑을 말하다

사랑을 말해줘
요시다 슈이치 지음, 이영미 옮김 / 은행나무 / 2009년 1월

  한사람과 한사람이 만나 연애를 한다는 건, 이전엔 서로 다른 각자의 세계에서 살아온 두사람이 공통 분모를 찾아가는 것인지 모른다. 어떤 사람은 너무 비슷할 수도 있을 것이고, 또 다른 이들은 두사람의 세계가 너무나 달라 어려워 하는 사람도 있을 것이다.

 '동경만경'의 작가인 요시다 슈이치가 쓴 <사랑을 말해줘> 역시 서로 다른 세계를 살아가는 두 남녀의 사랑이야기를 다룬 연애소설이다.   
 이 책은 소리를 듣지도 못하고, 말을 하지도 못하는, 한마디로 적막의 세계를 살아가는 교코와 다큐멘터리를 만들고 방송 프로그램을 만드는, 소리로 가득한 세계를 살아가는 슌페이의 이야기다. 너무나 다른 두 사람은 우연히 공원에서 만나 사랑을 느끼게 된다. 

 어렸을 적 사고로 귀를 못 듣게 된 교코는 주변의 소리에 어떤 영향을 받지 않는다. 교코는 낮잠을 자는 데도 어떤 소리의 방해를 받지 않고, 보통 사람들에게는 아무 것도 아닌 일이 교코에게는 두려움의 대상이 되기도 하고, 다른 사람에게는 무서운 순간이 교코에게는 모르고 지나가게 되는 경우도 있다. 그런 교코를 보며 슌이치는 때론 평화로움을 느끼지만, 때로는 무서움을 느끼기도 한다. 하지만 교코와 함께 하며, 대화수단으로 서로가 하고 픈 말을 메모로 전하며, 그는 그동안 자신이 그냥 아무 생각없이 던졌던 말의 가벼움과 얼마나 필요없는 말들을 해왔는지, 그로 인해 다른 이에게 상처 주었던 적은 없었는지.. 새삼 그냥 써왔던 말들에 대해 다시 생각하게 된다. 나역시 이 부분에서 그냥 말로 생각없이 던질 때와 그 말을 글로 썼을 때 마음이 정리되고, 필요없는 말들을 줄이게 된다는 것을 깨닫게 되었다. 새삼 글쓰기의 중요성을 느꼈다고나 할까?

 <사랑을 말해줘>의 원제는 '조용한 폭탄'이다. <사랑을 말해줘>라는 제목은 독자의 관심을 끌기에는 매력적인 제목이지만, 작가의 의도를 다 설명하기에는 뭔가 부족함이 있는 것 같다. 소설을 읽으면서 원제목을 생각하면 이 소설을 이해하는 데 더욱 도움이 될 것 같다. 

 그리고 이 소설은 짧고 간결한 문체로 비교적 읽기 쉽게 쓰여진 연애소설이라고 하지만 읽고 나면 우리에게 많은 생각을 하게 해주는 것 같다. 우리가 상대방에게 던지는 말에 대해, 또 어떤 글이나 매체를 통해 우리가 다른 이에게 전달하고자 하는 많은 의미들에 대해서.. 

 우리 주변에서 너무도 익숙해진 소리들, 가볍게 던져지는 말들.. 우리가 무심히 스쳐 지났던 것들에 대해 생각해 보고 싶다면, 읽어 볼 것을 권하고 싶다. 그리고 평소 요시다 슈이치의 소설을 좋아하는 사람이라면 이번 작품도 결코 실망을 주지는 않을 것이다.  

혼자서 꾸준히 운동할 수 있는 지침서

365 days 나도 이젠 끝까지 운동할 수 있다 - 365데이즈 건강운동 캘린더북, 전문의와 함께 쉽고 재미있는 건강 만들기
안재홍 지음 / 어프레시 / 2008년 12월

얼마전 신문에서 사람은 얼굴보다 몸이 먼저 늙는다는 기사를 봤다. 특히 겨울철에는 건조해서 몸의 수분이 빠져나가서 더욱 안 좋다고 한다. 몸의 노화를 방지하려면 하루에 한번씩 잠들기 전에 20-30분의 스트레칭을 하면 좋다고 한다. 
 
 매일 하는 스트레칭의 중요성을 모르는 사람은 없을 것이다. 어떤 것이든 꾸준히 해야 효과를 본다고 하지만 특히 운동은 더욱 그런 것 같다. 그런데 나를 비롯해 보통 사람들은 돈을 주고 헬스클럽에 가거나, 어떤 특정한 운동을 배운다 해도 꾸준히 운동을 한다는 건 늘 어려운 일이다. 어디에 다니면서 운동을 한다면, 그곳에 가기 싫어서 운동을 거르게 되고, 빠져야 할 온갖 이유들로 한달이라도 꾸준히 갈 수 있는 사람이 몇 명이나 있을까? 그렇다면 집에서는 열심히 할 수 있을까? 그건 더욱 불가능한 일이다. 집에서 혼자 운동을 하려면 끝까지 해보겠다는 마음가짐도 있어야 하지만, 무엇보다 어려운 것이 어디서부터 어떤 운동을 어떻게 해 나가야 하는지 어떤 방향도, 체계도 없어서 하루 이틀만에 흐지부지 해지기 쉽상이다. 

 나의 새해 계획에도 빠지지 않고 등장한 것이 꾸준한 운동이었다. 집에서 꾸준히 다만 10-20분이라도 스트레칭하기!! 그래서 이것을 꾸준히 지키려면 무엇이 필요할까 생각하던 차에 바로 이 책, < 365days 나도 이젠 끝까지 운동할 수 있다> 였다.
 이 책이라면 분명 나의 결심을 지킬 수 있게 도와줄거라고 목차만 보고도 확신했던 것이다. 

 올해 나처럼 꾸준한 운동 계획을 세웠다면, < 365days 나도 이젠 끝까지 운동할 수 있다> 이 책과 함께 하실 것을 권해주고 싶다. 

 이 책은 책의 제본부터가 다르다. 일반 책이 아닌 탁상형 달력 형태로 스프링 제본이 되어 있다. 그래서 책상 위에 올려 두어 달력처럼 매일 볼 수 있게 되어 있다. 왜 이런 제본을 취했나? 처음엔 의아했는데, 책의 구성과 내용을 보면서 정말 책을 제대로 만들었다는 생각이 들었다.

 < 365days 나도 이젠 끝까지 운동할 수 있다> 제목에서 말하듯이 이 책은 365일 꾸준히 운동할 수 있도록 하루 하루 딱 10분에서 20분정도 안에 끝낼 수 있는 운동 동작 설명이 한장에 담겨져 있다. 그래서 하루 운동을 하고, 달력처럼 넘기면 그 다음날 운동 내용과 함께 나와 있고, 한쪽 귀퉁이에는 그 전날 한 운동을 복습할 수 있도록 또 안내되어 있다. 그리고 주말에는 일주일 동안 한 운동을 복습할 수 있도록 안내하며 일주일간의 운동이 끝나면 건강과 운동에 대해 정보를 주는 정보 페이지가 있어 건강과 운동 관련 상식을 익히기에 안성맞춤이다.

 또한 운동을 처음부터 어려운 것이 아닌 쉬운 운동에서 점차 단계를 높혀가며, 혼자서도 집에서 체계적인 운동을 할 수 있도록 구성되어 있다. 그리고 1월부터 12월까지 월별 테마에 알맞는 운동이 제시되어 있어서 운동을 꾸준히 하는데 많은 도움이 되는 구성이다. 예를 들어 1월의 테마는 "한해의 시작, 운동과 친해지기"로 운동을 시작하려는 많은 사람들이 꾸준한 운동 습관이 몸에 익숙해지도록 도와준다. 그리고 6월은 "여름에 앞서 건강하고 탄탄한 몸매를"이라는 주제로 시기에 딱 맞는 운동 방법으로 구성되어 있어 이 책이 더욱 매력적으로 다가오는 것 같다.

 마지막으로 책의 시작부분에는 이 책을 제대로 활용하는 방법을 친절하게 설명해주고, 마지막에는 자신이 운동을 꾸준히 했는지 눈으로 직접 확인해 볼 수 있는 "자기 점검 평가표"가 있어 평가를 통해 운동을 더욱 꾸준히 하게 하는 계기를 만들어 주는 것 같다. 
 
 올 한해 세운 운동 계획이 벌써 작심삼일로 끝나버려 고민하고 있는 사람들은 < 365days 나도 이젠 끝까지 운동할 수 있다> 이 책과 함께 시작해 보시길...   

폰더씨의 실천하는 하루

폰더씨의 실천하는 하루
 

 올해에 열심히 읽고 나도 실천하는 하루하루를 보낼 수 있기를..