천연팩& 스크럽 30

천연 팩 & 스크럽 30 - 꿀광 피부를 위한 초간단 스킨케어
일레인 스태버트 지음, 김은영 옮김 / 다봄 / 2019년 2월

'피부는 타고나는 것이 아니라 가꾸는 것'이란 진실을 알려준 책, 그리고 꿀광피부로 거듭나는 방법을 알려주기에 더욱 마음에 들었다. 주변에서 흔히 구할 수 있는 재료들로 구성되어져 있어 재료를 구입하는데 부담이 덜하다는 점도 마음에 든다. 특히 커피를 내리고 남은 가루에 식용유를 섞어 핸드 스크럽으로 사용하는 것은 꼭 해볼거야. 커피 가루는 식물들의 거름이나 방향제로만 사용하는 줄 알았는데 커피 가루의 쓰임새가 무척이나 많다는 것도 새로이 알게 된 덤.

집에서 직접 기른 허브를 말려서 가루를 내어 팩·습포제·스크럽 등을 할때 사용하면 될까? ​열매는 비타민이 풍부해 항상화 효과, 항염증 효과가 뛰어난 것으로 알려진 크랜베리, '먹지말고 피부에 양보하세요~'라던 어느 광고가 떠올랐다. 어느 화장품 광고인지는 몰라도 이 말은 특색있어 오래동안 기억에 남아있었다. 향긋한 레몬향이 나는 레몬밤은 요리할때 레몬 대신 쓰이기도 한다. 다이어트에 효과적이라는 '레몬밤'은 두통이나 신경통을 다스리기 위해 복용하기도 해왔다고.

몸의 독소를 제거하며 여드름을 진정시키고 흉터 제거와 손상된 피부 조직의 회복에 도움을 주는 '밀싹 가루', 책을 읽다보니 허브는 다 팩 제료로 사용 가능한지 궁금해 졌다. ​기본 재료로 각질 제거제/ 클레이/ 액티베이터/ 허브와 식물성 재료/ 꿀/ 달걀과 유제품/ 초콜릿/ 과일과 채소/ 에센셜 오일/ 식물성 오일(고정유) 등. 고정유라는 식물성 오일에 이렇게 종류가 많은지 신기하기도 해. 책속에서 발견한 <무좀용 풋 스크럽>이 특색있다. 예전부터 반점·여드름·피부 트러블을 치료하는데 써왔다는 <오트밀 스크럽>은 매혹적이다.

스크럽을 할때는 주1회 또는 주 2회 정도 하는 것이 좋다. 자주 하면 스크럽이 피부 세포를 손상 시킬 수 있기 때문이다. 스크럽에는 바디 스크럽/ 페이스 스크럽/ 핸드 스크럽/ 풋 스크럽 등이 있다. 팩은 주변에서 쉽게 구할 수 있는 재료를 이용 1주일에 한번 하면 큰돈 들이지 않고 피부를 가꿀 수 있다. 책을 읽다 생각해 낸 것이 허브를 잘 말려 오일에 담가 허브 오일을 만들어 그것을 사용하는 것은 어떨까 하는 것이다. 직접 기르고 말린 것이니 농약을 뿌렸을까 걱정은 하지 않아도 되겠지.

반경 3미터의 카오스

반경 3미터의 카오스
가마타미와 지음, 장선정 옮김 / 비채 / 2019년 2월

내 주변엔 이상한 사람이 너무 많아! 뭐 눈에는 뭐만 보인다고, 주인공 주변에 이런 이상한 사람이 많다는 것은 주인공 또한 평범한 사람은 아니라는 반증이다. 난 만화나 웹툰보다 글밥이 많은 소설류를 선호한다. 눈에 보여지는 것보다 머리속으로 상상하는 것을 더 좋아하기에 영화보다 소설을 더 찾아 읽기도 한다. 살다가 주변에서 이런 사람들을 만날 확률이 얼마나 될까? 책을 좋아해 주로 놀러가는 장소가 도서관이다 보니 주변에는 책읽는 사람들이 모이는 편이다. 지인이 말했다. 난 상당히 쉬운 사람이라고, 안보일때 집 아니면 공부방 또는 시립도서관을 뒤지면 백발백중 찾을 수 있다나.

불규칙하고 예측 불가능한 현상을 말하는 '카오스',《반경 3미터의 카오스》라는 제목을 붙인 것으로 봐 주인공 주변이 얼마나 혼란 스러울지 상상이 된다. 만화를 읽으며 저자 가마타미와가 왜 혼자 간직하기 아깝다는 말을 하는지 이해가 되었다. 웃음폭탄이 터지게 만드는 주변사람들의 행동이 혼자만 알고 있기에는 너무나 재미있거든. 또 내주변에는 어떤 일들이 벌어지고 있는지 그녀와 같이 일기 형식으로 써보고 싶다는 욕구를 느끼게 한다. 평범하다고 생각하는 내 주변에도 이런 재미나고 황당한 일들이 벌어지고 있을런지 알아. 책을 읽다 다시 표지로 돌아가서 표지 속 인물들을 자세히 살펴봤다.

가장 앞의 연두색 스트라이프 티를 입은 여성이 삽십대 일러스트 레이터, '가와타미와'다. 작가 자신이 만화속 주인공으로 등장 일상에서 벌어지는 일화들을 재미나게 풀어가고 있다. 자신은 사지도 않으면서 주변에 있는 사람에게 상품을 권하는 중년 아줌마, 거기에 혹해 필요치 않은 물건을 산 저자 또한 팔랑귀라 할만하다. 핀셋으로 귀를 판다는 여자들, 읽다보면 울컥하게 만드는 노인들의 대화 6장. 한낮의 인생 교차점! 체육관 편이었나? 그나저나 그 사람 요즘 안보이던데 살아는 있겠지…? 무소식이 희소식이라고 말할 수 없는 것이 노인분들의 삶이다. 그래서 더 자주 들여다보고 관심을 가져야 한다.

​《반경 3미터의 카오스》시리즈는 현재도 인기리에 연재 행진을 거듭해가는 중이란다. 특별해 보이지 않는 일상을 그린 것이 어떻게 이런 인기를 끌어내었을까 궁금했지만 평범하지만 주변에서 일어날 수 있는 일이기에 더 쉽게 읽혀왔고 이해가 되는 것이었다. 저자처럼 홀로 여행을 떠나고 싶다는 생각도 들고 특히 '타이완 여행 편'이 마음에 들었다. 동양권이라는 같은 지역이라 더 그런 것 같다. 외국을 여행하다 보면 애국자가 된다고 했던가. 간혹 한국 사람이나 한글을 쓰는 사람을 만나면 더없이 반가워지지. 저자의 주변 사람들과 같은 사람을 만나면 당황스럽기는 하겠지만 최소한 심심하지는 않겠다.

세상 편한 엄마의 간식

세상 편한 엄마의 간식 - #요알못엄마도할수있는 #핵인싸간식
정유진 지음 / 대경북스 / 2019년 2월

《엄마의 간식》, 세상 편한 엄마의 간식이라~ 책 제목 한번 묘하다. 결혼하고 임신과 출산을 겪으며 마음 편히 쉬어보지 못한다는 것을 경험자들은 잘 안다. 그래서 더 묘하다는 말을 덧붙인 것이다. 저자 정유진(찌니쌤)은 아동요리전문가이자 방과후학교 강사/ 아동요리지도자1급 전문가/ 실버요리지도자/ 웰빙베이킹지도자 등 다양한 작격증을 소유하고 있다. 단순히 소지만 하는 것이 아니라 능력을 제대로 사용하고 있다니 부럽기도 하다. 나도 '아동요리전문가'가 되어 아이들과 함께 요리를 해보고 싶어.

《엄마의 간식》은 아이들을 위해 엄마가 준비하는 것이 아닌 함께 요리 과정에 참여하는 것이기에 더 특별한 의미를 부여하고 싶다. 고사리 손을 이용 직접 요리를 해보면 음식의 귀함을 깨달게 되고 더 맛나게 먹게 된다. 또 홤께 요리를 만들면서 부모와 자녀 사이에 소통하는 시간이 되준다는 것은 덤. 책이 스프링 철 되어져 있어 요리를 하면서 활짝 펴놓아도 구겨지거나 상처를 입지 않는다. <비타민이 듬뿍 들어 있는 요리>편에 푹 빠졌다. 눈에 좋다 하여 자주 먹기를 권하는 당근, '당근 팬케이크와 당근 잼'을 만들어 두면 딸에게 사랑받겠어.

다이후쿠라 불리는 '딸기모찌'는 팥소를 넣은 둥근 찹쌀떡이 큰 복을 주는 떡이라 하여 붙여진 이름이다. ​원래 '찹쌀모찌'를 좋아하는데 거기에 내용물로 딸기를 추가해 준다면 매력만점. 생각보다 만드는 방법이 어렵지 않아 재료만 있으면 쉽게 도전해볼만 하다. 계란을 하루에 하나씩만 먹어주면 단백질 보충이 충분하다는 말을 듣고 매일 계란 하나 먹기를 실천하고 있다. 지인은 아침이면 약한 불에 후라이한 계란1개와 우유 한잔으로 아침 식사 대용을 한다. 이렇게 먹으면 속이 편해진다고. 서양 자두로 불리는 프룬은 변비에 좋다는 소리를 들었다. '요거트 프룬 컵케이크'도 매력 넘치는 간식으로 보여진다.

불교의식용 떡인 후노야키에서 유래된 '오코노미야끼'는 우리나라에서도 인기가 높다. ​'짜장 떡볶이'는 꼭 시도해봐야겠어. 고추장 떡볶이나 간장 떡볶이는 자주 해먹는 단골메뉴인데 반해 '짜장 떡볶이'나 '카레 떡볶이'는 시도를 못해봤다. 우리나라의 김치 가 몇종류나 되는지 아시는 분? 갓김치/ 깍두기/ 물김치/ 동치미/ 총각김치/ 배추김치/ 백김치/ 보쌈김치/ 열무김치/ 오이소박이 등 책속에 등장하는 것만도 8가지가 되었다. '상투과자'가 이렇게 이뻐도 되는거야? 화려한 색상의 상투과자가 눈길을 끈다. 통밀가루·맥아·물·소금·올리브오일 등의 재료를 이용해서 만드는 담백한 맛의 이탈리아 빵 '치아바타', 이름은 생소하지만 재료를 보면 건강식 빵으로 보여졌다.

고기를 넣지 않은 '어묵 잡채'​, 난 명절이면 다른 어떤 음식보다 잡채를 먼저 찾는다. 어묵·당면·당근·피망·양파 등 다 집에 있는 재료들이니 내일 당장 해먹어야겠다.

신의 아이 2

신의 아이 2
야쿠마루 가쿠 지음, 이정민 옮김 / 몽실북스 / 2019년 3월

누군가를 변화시키는 일은 힘들다. 자신을 변화시켜가는 것도 마찬가지, 그런 면에서 마치다 히로시의 변화가 반가웠다. 스스로 노력하지 않지만 주변에 의해서인지 그가 변화해가는 것이 보였다. 160이라는 천재적인 지능에 한 번 본 것은 사진을 찍듯이 기억에 새길 수 있는 능력을 타고 났다는 것은 부럽지만 그 조건에 그와 같은 성장과정을 거쳐야 한다면 난 거절, 평범하지만 다른 사람들과 잘 어울려 사는 현재로 만족할래. 변화해가는 것은 마치다 히로시 뿐이 아니었다. 소년원에 입소했을때 그에게 관심을 가지고 옳은 길로  이끌어 주려 노력하던 교도관이 있었다는 것도 행운이다. 출소후 갈 곳을 마련해준 것도 그다.

학교 문턱을 전혀 밟아보지 못한 상태에서 1년만에 초등/ 중등/ 고등 과정을 거쳐 대학 검정 고시 자격까지 얻어낸 것은 대단한 일이다. 어쩌면 힘든 시기의 그에게 주먹밥을 나눠주던 오자와 미노루라는 친구가 있어 갱생이 가능했을지도. 하지만 타인의 감정에 공감하지 못하는 것은 여전하다. 마치다 히로시외에 또 다른 주인공이랄 수 있는 '아마미야 가즈마', 무로이 진의 명령을 받고 소년원에 들어왔지만 목적을 달성하는데 실패하고 만다. 마치다 히로시에 대한 '무로이 진'의 무서운 집착에 공포를 느껴야 했다. 그는 왜 그리 마치다 히로시에게 집착하는 것일까? 히로시의 천재적인 머리를 이용해서 그가 하려는 일은?

아마미야 가즈마는 처음 히로시와 친구가 되라는 명령을 받지만 실패했고 이제는 히로시의 친구였던 오자와 미노루를 찾아 친구가 되라는 명령을 받았다. 필요에 의해 사람을 조종하는 것을 보면 '무로이 진'이 악역인 것은 분명한데 사람을 적재적소에 배치하는 것은 지배자 기질이 다분함을 말해준다. '불행한 인간을 조금 행복하게 하고, 행복한 인간을 조금 불행하게 한다.', 이것이 무로이 진이 꿈꾸는 세상이다.  계획한 대로 된다면야 세상이 공평해지겠지만 이루지기 힘들기에 꿈이겠지. 여기서 제목《신의 아이》가 어떤 의미로 붙여진 것인지 다시 생각해보게 된다. 설마 신의 아이란 특별한 아이를 지칭하는 것은 아니겠지?

"그 사람 때문에 지금까지 쌓아 올린 모든 것을 잃는다 해도 그런데도 다시 만나고 싶습니까?"  많은 것을 소유하고 있지는 않지만 지금의 생활에 만족하고 있다. 그런데 누군가를 만나기 위해 지금의 생활을 포기해야 한다면? 아마 난 그 누군가를 만나는 것을 포기하겠지. 한가지 이상한 것은 나카야마 시치리의 소설 속 미코시바 레이지(변호사)가 소년원을 출소하며 개명을 통해 다른 이름을 얻었다면 '마치다 히로시'는 출소 후 여전히 그 이름을 쓰고 있다는 점이다. 모든 소년 범죄자들이 개명을 하는 것은 아닌가? 머리가 좋다는 것이나 다른 사람을 살해했다는 것도 같다. 소년원에서 공부를 해 새로운 길을 찾았다는 공통점도 있다. 마치다 히로시의 미래는?

신의 아이 1

신의 아이 1
야쿠마루 가쿠 지음, 이정민 옮김 / 몽실북스 / 2019년 3월

《신의 아이》1편 표지에 벤치에 앉아있는 두 남자와 가운데 놓여있는 주먹밥이 보였다. 책을 보며 두 남자의 정체가 궁금했던터라 책을 읽어가며 둘의 신분이 누구인지를 살폈다. 지금 예상되는 바로는 주인공 마치다 히로시와 친구(?) 오자와 미노루로 보여진다. 저자 야쿠마루 가쿠가 누구인가 했더니《천사의 나이프》,《침묵을 삼킨 소년》,《돌이킬 수 없는 약속》등을 통해 이름이 익숙해진 작가였다. 즉 한번 보고 말 책이 아닌 소장하며 여러번 살펴볼 가치가 있다고 믿는 작가라는 말이지. 나는 마음에 드는 소설을 발견하면 저자의 다른 소설도 찾아 읽는 편이다.

주인공 마치다 히로시의 엄마 마치다 노리코는 히로시를 출생했을때 출생신고(호적)를 하지 않았단다. 당연한 권리인 학교생활도 못해봤으며 18살인 지금까지 사회로부터 어떤 도움도 받지 못한 상태로 외면당하고 살아왔던 것이다. 범죄를 저질렀지만 ​아직 미성년자이기에 소년원으로 송치된 히로시, 교육을 받지 못했지만 마치다 히로시의 천재라 불릴만큼 지능지수(161)는 높다. "범죄가 전혀 존재하지 않는 세계를 상상할 수 있을까?" 표지에 나온 말이자 많은 생각을 하게 만드는 질문이기도 하다. 사람이 공통체를 이루어 살아가는 한 범죄는 사라지지 않을테지. 그 안에는 강자도 약자도 있으며 남의 것을 빼앗아 살아가는 사람도 존재할테니까.

조직을 배신한 마치다 히로시와 친구가 되라는 명령을 받고 소년원에 들어온 아마미야 가즈마, 그에게 그런 불합리한 명령을 내린 '무로이 진'은 누구일까? 무로이는 마치다 히로시를 손에 쥐기 위해 아마미야를 조종 움직이고 있는 것이다. 누군가에게 인정받고 싶은 것은 누구나 마찬가지다. 특히 내가 인정한 사람에게 인정받고 싶은 것은 당연한 심리, 아마미야는 무로이에게 자신의 존재를 인정받고 싶어한다. 천재적인 두뇌를 가진 마치다 히로시를 보면서 나카야마 시치리의 소설 속 주인공인 미코시바 레이지 변호사를 떠올리게 된다. 그는 소년원에서 공부할 기회를 얻었고 퇴소 후 변호사 시험에 합격 변호사의 길을 걸어갔다.

아직은 어둠의 길을 걷고 있을지라도 마치다 히로시가 자신의 능력을 활용해 밝은 세상으로 돌아왔으면 싶다. ​범죄를 이용해서 불평등한 세상을 바꿀 수 있다고 믿는 무로이는 목적을 위해 히로시를 손아귀에 넣길 원한다. 책을 읽으며 가족에 대해 여러가지 생각을 해봤다. 가족이라고 언제나 좋기만한 것은 아니다. 성인이 아닌 바에야 나를 희생해서 가족(타인)을 행복하게 만들어 주는 것도 힘들다. 툭하면 걸려오는 보이스피싱, 마치다 히로시는 좋은 머리를 보이스피싱을 꾸미는데 사용했고 그곳에서 사건이 벌어져 소년원에 가게 된 것이다. 그런 의미에서 마치다 히로시의 성장 과정이 궁금해. 결과가 좋으면 다 좋다고 말하지만 결과만큼 과정도 중요하거든.