[서평] 머릿속 정리의 기술

머릿속 정리의 기술 - 쓸데없이 복잡한 생각들을 단순하게 바꿔주는
도마베치 히데토 지음, 김정환 옮김 / 예문 / 2015년 3월

복잡한 머릿속을 정리하는 기술이 있다. 지금의 나에게 가장 필요한 기술임에 틀림이 없기에

주저없이 책을 펼쳤다.  너무 많은 생각들이 넘쳐나고 있는 내 머릿속을 정리하기 위해 손에 든 이 책은

최근에 읽었던 여타의 자기계발서 중에 가장 으뜸이라 생각된다.

내가 직접 쓴 책인가?? 싶을 정도로 지금의 나의 상황에 대한 예시가 잘 드러나고 있기 때문이다.

자유롭게 타인을 신경쓰지 않고 살았던  20대를 지나고 언제부턴가 타인의 평가를 의식하고 그 평가에 신경 쓰면서

늘 복잡한 생각들로 가득차 있었다. 이런 내 모습을 저자는 정말 확실하게 지적하고 있다.

내 머릿속이 타인으로 가득하여 진정한 자신의 목표를 설정하지 않고 부정적인 생각으로 가득 차 있는 것이라도 꼬집었다.

전혀 반박할 수 없는 저자의 지적에 순간 머릿속이 하얘지는 기분을 느꼈다.

또한 시간이 과거에서 미래를 향해 흐르는 것이 아니라 미래로부터 과거를 향해 흐른다는 새로운 시간관을 새로이 알게 되었다.

이러한 다양한 현실 속 사례를 예로 들면서 우리가 과거의 자신을 버리고 진정으로 행복한 삶을 살 수 있도록 방법을

제시하고 있다는 점에서 이 책에 높은 점수를 주고 싶다. 

타인의 말과 평가에 나 자신을 가두지 않고 진정으로 내가 하고 싶은 일을 찾아 그것을 위해 하나씩 머릿속 쓰레기를 버리기 위해

지금 당장 저자의 조언 대로 실천해보고자 한다.