내 인생 구하기

내 인생 구하기 - 삶을 마냥 흘려보내고 있는 무기력한 방관주의자를 위한 개입의 기술
개리 비숍 지음, 이지연 옮김 / 웅진지식하우스 / 2020년 3월

자신을 설득하는 건 꽤 어려운 일이다. 나는 분명히 할 수 있다고 자신했지만

어느 순간 한 발짝 물러서는 내 모습에 깊은 절망감을 느끼곤 한다.

잠재의식에 숨어 있던 두려움이 갑자기 튀어나와 결정적인 순간에 허를 찌른다.

이 책에서는 다양한 사례들을 이야기하며 내 안에 감춰져 있던 문제들을 하나씩 꺼내보게 해준다.

문제들을 파악하고 근본적인 해결책을 찾을 수 있는 방법을 알려주며

다른 사람이 아닌 나 자신을 제대로 들여다볼 수 있는 시간을 만들어준다.

누구나 각자의 사정으로 힘든 시기를 겪는다.

내 인생에도 힘겨운 고비가 몇 번 있었고 그때마다 아슬아슬하게 고비를 넘겼다.

하지만 과거의 고통스러운 경험은 현재를 살아갈 때도 가끔씩 떠오른다.

씩씩하게 오늘을 살아가다가도 스스로 과거에 묶여 앞으로 나아가길 주저하게 된다.

내 안에 쌓여 있는 부정적인 감정과 생각들이 나는 제자리에 가둬 놓는다.

저자는 내 잠재의식 때문에 이런 갈등을 반복하는 것이라 말한다.

뻔한 자기계발서는 아니다. 저자의 속 시원하고 직설적인 화법 덕분에 정신이 번쩍 든다.

스스로 열심히 살고 있다고 자부하지만 뚜렷한 성과가 보이지 않아 답답했던 요즘,

제대로 한 방 맞은 듯한 기분이다. 내 안에 아직 계발되지 않은 무한한 가능성을

스스로가 한계라는 울타리에 잡아놓았던 건 아닌지 돌이켜본다.

더 이상 스스로를 의심하지 말자. 인생에서 뭘 해야 할지 잘 모르겠다는 핑계는 이제 그만두자.

과거의 성공했던 기억을 다시 일깨워 도전하고 시도하고 실패하고 또다시 도전하자.

그게 바로 나니깐.

당신 인생에 '딱 맞는'게 무엇일지 걱정하느라 가만히 앉아 있어서는 아무것도 할 수 없다. 어마어마하게 많은 놀라운 발견들이 계획이 아닌 우연에 의해 이뤄졌다. 하나를 시도해보고, 효과가 없으면 다른 걸 시도하라. 인생은 살아 있다는 게 무엇인지 탐구하는 일이다.

p.201