북마크하기[100자평] 뇌를 읽다, 마음을 읽다ｌ2025

댓글(2)

수이 (이메일 보내기) l 2025-01-28 09:13

https://blog.aladin.co.kr/selfsearch/16183700

뇌를 읽다, 마음을 읽다 - 뇌과학과 정신의학으로 치유하는 고장 난 마음의 문제들 ㅣ 서가명강 시리즈 21
권준수 지음 / 21세기북스 / 2021년 12월
평점 :
장바구니담기


재독, 인간의 뇌는 휴식을 취해야 한다, 그렇지 않을 경우 빵!하고 터져버린다. 스스로를 놓아버린다는 뜻. 쉬는 동안 잘 쓰담쓰담해주면 금세 활기를 찾아 가동성 있게 움직이고. 1만 시간의 법칙과 휴식의 중요성, 예술가의 뇌는 일반인의 뇌와 다르다는 점. 우울증의 무게차는 딱 보름이다.

1월읽기, 재독, 뇌를읽다마음을읽다, 겨울읽기
댓글(2) 먼댓글(0) 좋아요(19)
좋아요
ｌ 북마크하기찜하기 ｌthankstoThanksTo
먼댓글 주소 : https://blog.aladin.co.kr/trackback/selfsearch/16183700
주소복사 ㅣ

 
 
단발머리 2025-01-28 09:15   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
재독까지 하셨다니 이 책이 달리 보이네요. 저의 뇌는 휴식을 너무 야무지게 잘 취한답니다. 그래서 조금 달려줘야 하는데요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 일단 오늘 말고. 내일은 설날이니까 패쓰. 목요일엔 어디 가야해서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

수이 2025-01-28 09:25   좋아요 1 | URL
단발님은 언제나 달리시기 때문에 좀 쉬셔야 합니다. 달리기 하면서 쉬세요, 그래야 뇌가 좋아합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ