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숨만 쉬어도 셀프힐링 - 방황하는 워커홀릭을 위한 1분 명상호흡
유하진 지음, 감자도리(하랑) 그림 / 판미동 / 2014년 3월
평점 :
언제 어디서나 간단하게 명상하고 호흡하는데 굉장히 유용한 책이다. 게다가 직장인의 하루 일상을 쪼개어 상황별로 명상호흡 활용법을 설명해주고 있는데 특히 중간 중간에 삽입된 삽화가 이해에 도움을 준다. 아니 도움을 주는데 그치지 않고 이 책에서 큰 역할을 한다. 만화만 읽어도 빵빵 웃음이 터져 나온다. 이렇게 책에 큰 비중을 차지하는 삽화는 처음이다. 말미에는 주객이 전도되어서 '감자도리'라는 만화가에게 관심을 가지게 되었다. '감자도리'라... 어디서 많이 들어 본 이름인데? 왜 이렇게 익숙하지?
상황컷이 너무 재미있어서 '감자도리' 작가의 책을 읽어 보려 한다. '감자도리', 이젠 이름만 봐도 빵 터진다.