조종자

가스등 이펙트 - 지금 누군가 나를 조종하고 있다!
로빈 스턴 지음, 신준영 옮김 / 랜덤하우스코리아 / 2008년 1월

 몇 일전 문자 한 통을 받고 고통의 수렁에 빠졌다. 나를 통제하려 한다는 느낌이 들었다.

답답하고 갑갑했다.

이 책은 오래 전에 알고 있었다. 읽고 싶었었는데 읽지 못하고 지나갔고 이번에 꼭 읽어야 겠다는 생각이 들었었다. 내가 생각했던 것과는 조금 다른 내용이 담겨져 있었지만 내게 꼭 필요한 것들이었다.

생각에 생각을 거듭하고 사고와 행동을 수정해나갔다.

그것만으로도 통증에서 벗어나는데 많은 도움이 되었다.

또 지금까지는 몰랐었던 방법들이 이 책에 실려 있어서 매우 유용했다.

나는 기가 약한 것일까? 이런 일이 앞으로는 발생하지 않도록 단단히 마음을 먹어야겠다.

단호하게 거절하고 남이 아닌 나를 최우선으로 삼고 살자!