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시간 연금술사 - 생각하는 대로 해내는
미야자키 신지 지음, 박수현 옮김 / 밀리언서재 / 2023년 5월
평점 :
안녕하세요. 그림책 비전멘토 꿈쌤박상림 코치입니다.
시간 소비자에서 시간 생산자로 꿈에 조금씩
가까워질 수 있는 방법이 담긴 책을 소개합니다.
오늘 1시간을 어떻게 쓰느냐가 10년 후 인생을 바꾸어 줍니다.
늘 시간이 모자라는 당신에게 주는 최고의 선물입니다.
하루를 28시간처럼 쓰는 사람들의 비법 공개입니다.
나는 하루 종일 뭘 하며 보내는가? 시간을 잘 쓰기 위해서는 의식적으로 노력해야 한다. 그저 막연하게 시간을 보낸다면 시간을 잘 쓸 수 없다. '시간을 잘 쓰자'라는 결심을 하고 훈련하지 않으면 시간을 잘 쓸 수 없다. 먼저 평소에 자신이 시간을 어떻게 쓰는지부터 알아보자. 당신은 자유시간을 어떻게 보내는가?
p22-23
시간 관리의 중요성을 알고 3P 바인더를 쓰고 있습니다. 시간의 가계부를 쓰면서 시간을 어떻게 쓰고 있는지를 한눈에 볼 수 있도록 환경을 설정하고 있습니다. 일상에서 꼭 필요한 일을 하는 데는 시간을 잘 쓰는 사람이든 그렇지 않은 사람이든 별 차이가 없습니다.
시간을 잘 쓰려면 의식적으로 노력해야 합니다. 그렇지 않으면 시간을 잘 쓸 수 없기 때문입니다. 먼저 평소에 자신이 자유시간을 어떻게 보내고 있는지 파악하는 것이 중요합니다. 무심코 TV를 보는 시간, 인터넷, 동영상, 문자, 카톡을 하는 시간을 파악해 봅니다.
그 시간을 파악한 후에 그것을 멈추고 어떻게 활용해 볼지도 생각해 볼 수 있습니다. 스티븐 코비의 '4가지 시간'에서 우리가 하는 모든 일은 '긴급하고 중요하다', '긴급하지는 않지만 중요하다', '긴급하지만 중요하지 않다', '긴급하지도 중요하지도 않다' 중 하나로 분류할 수 있습니다.
돈보다 시간을 버는 일을 하라. 가난하면 사리 판단도 흐려진다는 말이 있다. '지적 엥겔지수'가 높은 상태라면 어떻게 돈을 벌 것인가가 최대 관심사이다. 돈벌이로 직결되지 않지만 '언젠가 해보고 싶은 일'을 할 여유가 없다. 그럼 어떻게 해야 '지적 엥겔지수'를 낮출 수 있을까?
p80-81
제일 먼저 절약을 합니다. 돈을 많이 벌려면 그만큼 시간과 노력이 필요합니다. 매일 절약하는 것은 누구나 쉽게 오늘부터 할 수 있습니다. 하루에 10만 원 벌기가 쉬운 일이 아닙니다. 그러나 10만 원을 절약하기는 10만 원 벌기보다 휠씬 쉽습니다.
절약하고 남은 돈을 현명하게 투자하면 그로부터 열매를 얻을 수 있습니다. 배당금, 월세 등 돈이 들어오는 구조를 만들어 갑니다. 투자는 빨리할수록 열매를 많이 얻을 수 있습니다. 돈이 눈덩이처럼 불어나 쌓입니다.
절약과 투자를 통해 '지적 엥겔지수'를 서서히 낮출 수 있는 상태로 만드는 것이 중요합니다. '지적 엥겔지수'란 '하기 싫지만 생계를 위해 어쩔 수 없이 해야 하는 일'을 하는데 필요한 시간이 '하루 24시간에서 수면 시간을 뺀 시간'에서 차지하는 비율을 말합니다. '지적 엥겔지수'가 낮을수록 문화적으로 쾌적한 생활을 할 수 있습니다. '지적 엥겔지수'가 낮을수록 자신이 하고 싶은 일을 할 시간이 늘어납니다.
'언젠가 하고 싶은'일을 할 수 있는 시간과 에너지를 만들어 낼 수 있습니다. 매일 절약하고 투자하여 '지적 엥겔지수'를 조금씩 낮추어가는 것이 필요합니다. 핵심은 매일 절약하고, 여윳돈으로 계속 투자하는 것입니다.
매일 사 먹는 커피를 아껴서 그것으로 1주를 살 수 있다면 그것이 모아진다면 내가 원하는 일을 할 시간을 만들어 줄 것입니다.
더 이상 시작을 미룰 수 없는 상황을 만든다. 이민규 박사는 충만한 삶을 사람의 특징으로 "다른 사람이 정해준 마감일을 자신이 결정한 마감일로 바꾸는 능동적인 습관"을 꼽았다. '다른 사람이 정한 마감일'을 '자신의 마감일'로 다시 설정하고 빨리 시작해서 일의 완성도를 높이자.
P166-167
일의 완성도가 높은 사람은 한 달이라는 '다른 사람이 설정한 마감 시간'을 '바로 시작해 3주 이내로 끝낸다'라고 '자신의 마감 시간'으로 바꾸어 일합니다. 무리하지 않는 범위 내에서 '자신의 마감 시간'을 설정하고, 돌발적인 상황이 생기지 않는 한 이를 엄수하는 것이 핵심입니다.
거절할 수 없는 일이라면 어차피 해야 할 일이니 미적거리지 말고 시작합니다. 마감일까지 날짜를 고려하여 돌발 사태가 발생하기 전에 스스로 마감일을 설정하고 곧바로 시작하는 것이 필요합니다.
시간은 단 한 번도 멈추지 않습니다. 누구에게나 '기한 내에 꼭 해야 할 일'이 있습니다. '기한 내에 꼭 해야 할 일'은 생각났을 때 바로 합니다. '아직 시간이 있으니 나중에 하자'라고 미루면 못하게 될 가능성만 더 커지기 때문입니다.
간절히 원하는 꿈을 이루는 오늘의 시간 사용법
1. 습관적으로 보는 카톡과 SNS만 줄여도 하루 1시간이 늘어난다.
2. 오늘 무엇을 할지보다 오늘 하지 않아도 되는 일을 정하라.
3. 오늘 꼭 끝내야 할 일은 오전에 끝내버려라.
4. 마감 기한을 정할 때는 나 자신을 과대평가하지 마라.
일정은 여유롭게 짜야 시간을 줄일 인다.
5. 시간 계산은 암산으로 하지 마라. 실제로는 더 많이 걸린다.
6. 6개월 뒤의 일정을 지금 짜지 마라. 한 달 전에 세워도 충분하다.
7. 하루 1시간은 돈벌이와 상관없는 '하고 싶은 일'을 하라.
8. 심심하다고, 할 일 없다고 유튜브를 열지 마라.
9. 돈 버는 시간을 늘리지 말고 차라리 돈을 아끼면 그만큼 꿈을 위한 시간이 늘어난다.
10. 나의 에너지를 빼앗는 사람은 차라리 만나지 마라.
거절도 시간을 아끼는 방법이다.
11. 피곤하기 전에 휴식을 취하라. 이후에 효율이 2배 올라 결과적으로 시간이 절약된다.
이런분들께 권합니다
늘 시간이 모자라하는 분
하루를 28시간처럼 쓰고 싶은 분
정말 하고 싶은 일을 하고 싶은 분
시간을 늘리는 기술을 알고 싶은 분
꿈꾸는 일에 시간을 쓰고 계신 분
시간의 연금술사가 궁금한 분