소리의 마음들

소리의 마음들 - 우리가 저마다 소리를 유일무이하게 받아들이는 과정에 대한 과학적 탐구
니나 크라우스 지음, 장호연 옮김 / 위즈덤하우스 / 2023년 4월

소리 없는 세상을 생각해 보신 적 있으신가요?

소리는 우리의 삶에서 중요합니다.

사람의 감각은 5가지가 있습니다.

그중 청각은 우리 몸에서 가장 빠른 감각입니다.

소리 없는 세상을 체험해 보려면 방음 되는 조용한 곳에서 명상을 해볼 수 있습니다.

하지만 집 안에 혼자 있더라도 소음은 존재합니다.

눈은 감을 수 있지만 귀는 닫기란 어렵습니다.

소리 하면 음악을 떠올릴 수 있는데요.

소리가 주는 그 기억을 떠올려 보면 듣지 못한다는 것은 불행한 일일 것입니다.

소리와 뇌에 관한 책을 한 권 소개해 드리려 합니다.

소개해 드릴 책은 ‘소리의 마음들’입니다.

이 책을 통해 사람에게 듣는 행위가 얼마나 중요한 역할인지 알아가는 시간이 되길 바랍니다.

뇌의 상호작용부터 뇌를 성장시키려면 어떻게 해야 하는지를 같이 살펴보겠습니다.

◆ 음악과 뇌의 상호작용

음악은 뇌와의 상호작용에서 중요한 역할을 합니다.

음악은 신경 가소성을 촉진하며, 뇌의 변화와 발달을 도모합니다.

음악 학습과 연주는 인지 능력을 향상하고 창의성을 계발하는 데 도움이 됩니다.

또한, 음악은 뇌의 위험 감지와 관련된 영역에 영향을 미칩니다.

음악은 감정을 자극하고, 긴장 상태를 완화하는 역할도 하는데요.

사람의 스트레스를 감소시키는 데도 큰 역할을 합니다.

음악을 들으면 신체적으로 안정감을 느끼고, 긍정적인 감정을 유발할 수 있습니다.

뇌는 음악을 통해 다양한 신호를 처리하고 해석하며, 음악의 리듬과 조화에 맞춰 움직입니다.

영화에서 음악은 긴장되는 상황을 연출하고 효과를 만듭니다.

과거 시절에는 소리를 통해 자신의 생명을 지킬 수 있는지도 판별했습니다.

그만큼 청각은 삶에 중요한 것임을 우리는 인지해야 합니다.

◆ 신경 가소성

신경 가소성은 경험으로 뇌가 변경하고 개선할 수 있는 능력을 말합니다.

인간에게 가장 중요한 것은 뇌인데요.

뇌는 항상 발전할 수 있으며 새로운 경험을 통해 기존 경험을 강화할 수 있다는 것을 의미합니다.

소리와 관련된 뇌를 발전시키는 방법에는 음악 학습과 청취 훈련이 있습니다.

음악 학습은 공부할 때 노래를 계속 반복하면 외워지듯이 뇌를 자극하는 방법입니다.

노래에는 자기표현 및 감정도 담겨 있습니다.

청취 훈련은 소리에 대한 인식 능력을 강화하고, 뇌가 소리를 보다 정확하게 인식하도록 돕습니다.

이를 통해 뇌의 청각 영역을 더욱 발전시킬 수 있습니다.

새로운 음악을 듣거나 다른 사람의 음악적 표현을 경험함으로써 뇌를 자극하고, 새로운 뉘앙스와 의미 발견이 가능합니다.

이를 통해 뇌의 신경 가소성을 높이고, 소리와 관련된 뇌 영역을 발전시킬 수 있습니다.

끝으로 뇌를 발전시키고 소리에 관심을 가져야 합니다.

소리는 우리 삶의 아름다움을 녹여내는 마법 같은 요소입니다.

음악은 우리를 감동시키고 흥분시키며 치유까지 해줍니다.

소리에 귀 기울이면 명상하는 모습을 떠올려도 좋습니다.

마음의 안정을 찾는 방법으로 많은 사람들이 명상합니다.

다양한 장르의 음악을 탐험하고, 악기를 배우거나 목소리를 연마해 보시길 바랍니다.

소리의 세계에는 무한한 가능성이 숨겨져 있습니다.

소리와 뇌에 관해 궁금하신 분들에게 이 책을 추천합니다.

도둑맞은 집중력

도둑맞은 집중력 - 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법
요한 하리 지음, 김하현 옮김 / 어크로스 / 2023년 4월

경기 침체가 이어지는 가운데 올해는 유난히 일도 적어지고 힘이 빠지는 한해입니다.

일도 집중이 안 되어 머릿속 잡생각들을 쳐내기 위해서 자기 계발 서적을 읽었습니다.

바로 ‘도둑맞은 집중력’이란 책인데요.

집중력에 대해서 집중적으로 취재한 기자가 쓴 책입니다.

이 책을 읽고 되찾은 집중력 방법을 2가지를 알려드리도록 하겠습니다.

◆ 수면의 질과 집중력

일을 하다가 보면 자연스럽게 새벽 1~2시가 되거나 더 늦어지면 3~4시가 되는 경우가 많았습니다.

바이오리듬 망가지고 하루에 4~5시간만 자고 일하다니 보니 몸이 점점 고장이 나더라고요.

책에서도 수면이 집중력과 큰 밀접한 관계가 있다는 내용을 보고는 업무시간에 커피도 3잔 먹는 거 1잔으로 줄였습니다.

어떻게 해서든 12시 전에 자도록 노력하니 일주일 정도 습관을 들이다 보니 자연스럽게 과로하는 일이 점차 없어졌습니다.

집중력과 주의력이 저하 되면 몸이 일을 제대로 못 하는 것을 느꼈습니다.

◆ 스마트폰이 없는 삶

일하다 보면 슬랙이나 디스코드에 엄청나게 길게 올라오고 다양한 메신저에서 DM 엄청나게 쌓입니다.

예전에는 일일이 바로바로 하나씩 다 읽었는데요.

이게 생각보다 멀티태스킹 쪽으로 하면서 일은 많이 한다고 느꼈지만, 능률은 떨어진 것을 알게 됐습니다.

책에서도 뇌의 분산이 이루어져 주의력이 감소해 스마트폰이나 멀티태스킹을 하지 않는 게 좋다고 합니다.

또한 저자는 극약 처방으로 스마트폰 대신 일반 핸드폰으로 종이신문을 보는 등까지 했지만 그 정도는 일을 함에 있어 무리라는 생각도 들긴 했습니다.

휴가 때는 해볼 만할 듯싶습니다.

끝으로 정보의 홍수 속에서 물밀듯이 정보가 쏟아지고 있는데요.

일일이 정보들을 소비하는 것이 아니라 정확한 정보만 보고 정리하는 시간을 따로 갖는 것이 중요하다는 것을 알게 됐습니다.

예를 들어, 신문의 경우도 뉴스를 속보 형식으로 나열하는 것도 정정되는 케이스가 많습니다.

지면에 집중하고 이슈를 따라가는 것이 아니라 어느 정도 정리가 된 내용을 이해하는 방향이 제대로 정보를 알 수 있습니다.

도둑맞은 집중력을 찾고 싶은 분들에게 이 책을 추천해 드립니다.

아파트 한 채만 있어도 고민되는 상속·증여 절세 플랜

아파트 한 채만 있어도 고민되는 상속·증여 절세 플랜
이현진 지음, 소재윤.윤상국 감수 / 매일경제신문사 / 2023년 5월

상속과 증여는 잘 알아야 세금을 줄일 수 있습니다.

절세는 많은 사람이 관심을 가지는 주제 중 하나입니다.

상속세와 증여세가 어떻게 책정되는지, 어떤 경우에는 세금을 내지 않아도 되는 경우도 존재합니다.

세금이니 어쩔 수 없이 내야지 할 수 있겠지만 그렇지 않습니다.

상속 시 세금을 덜 내기 위해 사전 계획이 필요합니다.

상속과 증여할 때 세금을 줄일 방법을 알려주는 책을 소개하려 합니다.

소개해 드릴 책은 ‘아파트 한 채만 있어도 고민되는 상속·증여 절세 플랜’입니다.

세금을 줄일 방법이 궁금하신 분들에게 큰 도움이 될 것입니다.

◆ 세금을 줄일 수 있는 방법

세금을 줄일 방법은 무엇이 있을까요?

예를 들어 기부금을 낸다면 세금 공제를 받을 수 있습니다.

연금소득에 대한 세금을 조금 더 낮추려면 개인연금을 가입하면 됩니다.

소득세 감면 제도나 비과세 소득 등을 활용할 수도 있습니다.

하지만 이러한 방법들도 법적으로 허용되는 한도 내에서만 행해져야 합니다.

세금을 이해하고 준비를 통해 합법적으로 세금을 아낄 수 있습니다.

세금을 아는 것은 개인 재정 건강을 유지하는 데 매우 중요합니다.

불필요한 벌금과 손실을 막을 수 있습니다.

◆ 상속재산 지키는 법

상속과 증여세는 상속받은 재산의 규모에 따라 납부해야 하는 세금이 달라집니다.

그런데 상속재산 20억 원이지만 세금을 내지 않는 사람도 있고, 상속재산이 15억 원이지만 수억 원을 내는 사람도 있습니다.

세금을 내는 사람 입장에서는 자신만 내는 것은 억울하지 않을까요?

증여도 마찬가지로 상속과 마찬가지로 세금을 한 푼도 내지 않는 경우도 있습니다.

그렇다면 세금을 내지 않을 방법을 안다면 사람들은 다들 안 내고 싶을 겁니다.

이러한 경우 모두 합법적으로 세금을 내지 않을 수 있습니다.

따라서 내지 않아도 되는 세금을 알고 줄일 수 있는 방법을 찾는 것이 중요합니다.

끝으로 말하자면, 세금을 알면 상속과 증여에 대해 절세할 수 있습니다.

세금에 대한 이해가 없으면 자신이 내야 할 세금보다 더 많은 돈을 낭비하게 됩니다.

상속과 증여는 많은 세금이 발생할 수 있는 상황으로 볼 수 있습니다.

이때 세금을 줄일 방법을 알고 있다면 돈을 아낄 수 있을 것입니다.

세금을 잘 알면 돈을 효율적으로 관리할 수 있으며, 그것이 절세로 이어질 수 있다는 것을 기억하시길 바랍니다.

절세에 관심이 많고 상속과 증여에 고민하고 계신 분들에게 이 책을 추천합니다.

신방수 세무사의 확 바뀐 부동산 매매사업자 세무 가이드북 실전편 (개정판)

신방수 세무사의 확 바뀐 부동산 매매사업자 세무 가이드북 : 실전 편 - 개정판
신방수 지음 / 매일경제신문사 / 2023년 4월

부동산 경매나 매매 등을 통해 투자할 때 발생하는 다양한 세금 문제가 발생합니다.

경매 투자자의 관점에서 취득세와 보유세, 임대소득세, 양도소득세 등 다양한 세금 문제를 어려워하는데요.

부동산 매매사업을 알려주는 책을 소개하려합니다.

소개해드릴 책은 '신방수 세무사의 확 바뀐 부동산 매매사업자 세무 가이드북 실전편 (개정판)'입니다.

부동산 매매업과 관련한 세금 문제를 모두 다루어, 부동산 투자자들이 현명한 절세 전략을 세우는데 도움 되는 정보를 알려줍니다.

이를 활용하여 부동산 투자 수익을 어떻게 극대화 하는지 알아보겠습니다. 

◆ 부동산 투자자를 위한 세금 절약 방법

부동산 투자자는 세금을 절약해야 돈을 더 모을 수 있습니다.

세금 문제를 줄일 수 있는 전략을 몇개 알려드리겠습니다.

단기매매일 경우 중과세가 적용되지 않은 상태는 양도세에 비해 훨씬 저렴합니다.

또한 이자비용이 많이 들어갔을 경우엔 이자비용을 공제받을 수 있습니다.

인건비나 관리비도 공제 받는 법을 안다면 더 많은 세금을 줄일수 있습니다. 

◆ 부동산 매매업

부동산 매매업을 하면서 발생하는 세금 문제 외에도, 매매업에 대한 신고 방법도 중요합니다.

부동산은 증여하는 경우에도 취득세를 고려해야합니다.

자녀에게 주택을 증여할때 취득세가 최대 12% 부과될 수 있습니다.

매매사업자와의 거주주택을 양도할때 비과세를 받을 있는데요.

비과세를 받으려면 거주주택 외 주택의 경우 매매사업용임을 입증해야합니다.

끝으로 이 책은 부동산 매매업에 대한 장단점과 함께, 주택이나 토지 등과 관련한 매매업에 대한 신고 방법도 상세하게 다룹니다.

부동산 매매업을 하고자 하는 사람들에게 유용한 정보가 담긴 책이었습니다.

경매 투자자의 관점에서 취득세와 보유세, 임대소득세, 양도소득세 등 다양한 세금 문제를 확인할 수 있습니다.

이 책을 통해 부동산 투자에 대한 불안감이 해소되길 바랍니다. 

현명한 절세 전략에 관심있고 안정적인 수익을 얻고 싶은 분들에게 이 책을 추천합니다.

구독경제 101: 구독모델을 활용하는 39가지 방법

구독경제 101 - 구독모델을 활용하는 39가지 방법
스노우볼랩스 지음 / 스노우볼랩스 / 2023년 4월

구독경제를 잘 아시나요?

구독경제란 고객들이 정기적으로 상품이나 서비스를 이용하고 대가를 지불하는 비즈니스 모델을 의미합니다.

예를 들면 신문을 구독하거나 우유를 정기적으로 배달시켜 먹은 걸로 볼 수 있습니다.

이러한 구독 시스템은 소비자들에게 편리성과 다양한 선택지를 제공해 줍니다.

기업에는 지속적인 수익 창출의 기회를 줍니다.

그렇다면, 이 책 '구독경제 101: 구독모델을 활용하는 39가지 방법'을 통해 구독경제의 원리와 다양한 사례를 알아보도록 하겠습니다.

어떻게 우리의 삶에 영향을 미치고 있는지 함께 살펴보겠습니다.

◆ 구독 경제의 현재와 미래

현재 구독 경제가 널리 확산하고 있는 이유는 무엇일까요?

구독 경제의 성장은 소비자들의 편의성과 기업의 안정성에 대한 요구 때문입니다.

예를 들어 소비자는 편의점 구독 경제를 이용하면서 할인 혜택을 받고 제품을 구매할 수 있습니다.

앞으로 구독 경제는 어떻게 변화할까요?

구독경제는 앞으로 인공지능 기술을 활용한 맞춤형 구독 서비스가 더욱 발전할 것으로 예상됩니다.

또한, 기업들은 구독자들의 데이터를 활용한 개인맞춤형 마케팅을 더욱 강화할 것으로 보입니다.

◆스타트업이 성공하는 방법

스타트업이 성공하는 데 가장 중요한 요소는 무엇인가요?

스타트업 성공의 가장 중요한 요소는 창업자의 열정과 비전입니다.

또한, 기술적 전문성과 팀워크도 중요합니다.

제가 볼 때 구독경제로 성공한 대표적인 사례로는 밀리의 서재나 넷플릭스입니다.

달마다 일정한 구독료를 받으면서 정기적인 매출이 발생합니다.

성공한 스타트업의 공통점을 알아보겠습니다.

성공한 스타트업들은 문제를 해결하기 위해 마케팅 전략과 기술을 융합한 창의적인 아이디어를 가지고 있습니다.

시작부터 성공하기보단 초기의 실패와 경험을 바탕으로 빠르게 변화하고 발전하는 능력을 보여줍니다.

구독경제도 현재 서비스 중인 구독 서비스를 분석한다면 자신만의 구독 서비스를 만들 수 있을 것입니다.

소비자가 구독을 한다는 것은 그만한 가치가 있을 때 돈을 지급합니다.

서비스의 핵심을 찾고 구독 서비스로 만든다면 큰 수익을 가져다줄 것입니다.

끝으로 이 책을 통해 구독경제에 대한 깊이 있는 이해를 얻으셨기를 바랍니다.

이 책에서 소개된 다양한 사례들을 참고하여, 자신의 비즈니스에도 구독경제를 효과적으로 적용하시길 기대합니다.

또한, 이러한 변화하는 시장 트렌드에 대응하여 지속적으로 성장하고 발전하는 기업과 소비자가 되시길 바랍니다.

구독경제의 세계로 변화하는 추세입니다.

사람이나 기업이든 변화하더라도 적응하고 살아가시면 좋겠습니다.

구독 경제가 궁금하신 분들에게 이 책을 추천합니다.