불안해지기전에 읽는 유방 이야기

불안해지기 전에 읽는 유방 이야기
지혜.정지정 지음 / 바이북스 / 2026년 3월

잘 모르기 때문에

두려운 여성들을 위한

유방 건강에 대한 다양한 질문과 해답

할리우드 배우 앤젤리나 졸리는 가족력으로 유방암 발생 위험이 있어서 미리 조치를 취했다고 알려져 있다. 아마도 어머니 곁에서 고통스러운 투병 과정을 지켜봤기에 일찍 그런 방법을 선택한 것이 아닌가 싶다. 여자들에게 있어서 유방이란 임신과 출산에 있어서 중요한 요소이나 동시에 항상 걱정거리이기도 하다. 건강 검진 시 초음파도 진단을 해도 한국인들의 경우에는 치밀 유방이 많아서 질환에 대한 진단을 내리기가 어렵다는 이야기를 의사 선생님에게 들은 적도 있다.

평소에 유방암에 걸리지 않도록 미리미리 대비를 해야 한다고 생각하던 차에 만나게 된 책 <불안해지기 전에 읽는 유방 이야기> 이 책은 영상의학과 전문의이자 유방 세부전문의인 지혜 원장과 유방외과 전문의인 정지정 교수가 힘을 합쳐서 유방에 대한 전문적인 지식을 알린다. 전문적인 애용이 많지만 Q & A 방식, 즉 질문이 주어지고 대답하는 방식이라 이해하기가 쉽다. 크게 part 1~6으로 나뉘는데, 가슴에 대해서 제대로 알기로 시작하여 가슴 성형 궁금증에 대한 Q&A까지로 나뉜다.

일단 나의 경우는 걱정이 많이 되는 유방 관련 질환과 유방암에 대한 부분을 중점적으로 읽어보았다. <Part2 : 이럴 때 꼭 병원에 가세요> 부분은 평소에 유방이나 그 주위 부분 – 겨드랑이 등 –에 착색이나 붓기 등 이상이 생겼을 때별로 걱정하지 않아도 되는 경우와 유방암을 고려해야 하는 경우 그리고 전문가 상담이 필요한 경우로 나뉘어 설명을 해주고 있다. 예를 들자면, 비정상적 분비물이 나오거나 피부가 오렌지 껍질처럼 딱딱해지는 경우는 유방 암일 가능성이 높았다.

138쪽 < Part 5 : 유방암에 대하여>에서는 핑크 리본 캠페인의 유래부터 유방암이 생기는 원인과 예방법까지 아주 다양한 전문 지식이 소개된다. 부정적인 요소로는 여성 호르몬 치료와 비만이 있었고 긍정적인 요소에는 비타민 D와 커피 등이 있었다. 스트레스도 원인에 들어가는 것으로 보아서 평소에 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식사, 충분한 수면 등등이 유방암 예방에 도움이 될 것으로 보였다. 유방암 치료에 대한 부분도 자세하게 나와 있으므로 혹시나 가족력이 있는 분들이 읽으면 좋을 것 같다.

“아는 것이 힘이다”라는 우리네 속담도 있다. 유방암을 조기 발견했을 경우에 생존율이 무려 95%라고 한다. 이 책에는 자가 검진의 3단계 ( 촉진 – 시각 검사 – 샤워 중 검사 ) 와 적절한 시기 ( 생리 종료 후 3-5일 )을 구체적으로 안내해 주기 때문에 독자들이 이 책을 통해서 스스로의 몸을 지킬 수 있다. 어떤 병이든 걸린 후 치료하는 것보다는 미리미리 철저하게 대비하는 것이 더 중요하다. 가족력이 없다고 하더라도 이 세상 모든 여성은 유방암에 걸릴 가능성이 있다. 이런 책을 한 권 구비해두고 평소에 관리를 해두는 것이 나중의 격정을 더는 힘이라는 생각이 든다. 이 땅의 모든 여성들에게 추천하고 싶은 책 <불안해지기 전에 읽는 유방 이야기>

* 출판사에서 받은 책을 읽고 주관적으로 리뷰하였습니다.