내 어깨위 죄책감

내 어깨 위 죄책감
도리스 볼프 지음, 장혜경 옮김 / 생각의집 / 2022년 2월

<내 어깨위 죄책감>은 총3부로 이루어져 있다. 1부는 죄책감은 어떻게 생기고, 우리는 보통 그 죄책감에 어떻게 대처하며, 어떤 장애물이 죄책감 해소를 가로막는지 알아본다. 어떤사람들이 특히 죄책감에 취약한지도 살펴본다. 2부는 죄책감 해소에 대한 유익한 전략을 알려준다. 앞으로 어떻게 해야 죄책감을 느끼는 것을 예방할 수 있는지도 담겨있다. 3부에서는 저자가 만난 많은 환자들의 인생사를 들려준다. 어떤 전형적인 상황들을 만나 이런 반응을 하게 되었는지 말이다. 저자가 만난 환자들의 경험담을 통해 앞으로 이책을 읽는 독자인 우리가 어떻게 죄책감을 예방할 수 있는지 알려주고 도와줄 것이다. 저자는 이책을 전체적으로 읽으며 내용을 파악하고 이책에서 알려준대로 죄책감을 해소하기 위해 노력할 것을 당부한다.

꼼꼼히 책을 읽고 중요한 구절을 옮겨적거나 별도로 적는다. 이러한 행동을 해서라도 죄책감에서 도저히 헤어나올 수 없다면 조심스레 심리치료를 권한다고 한다. 사실 우울증은 누구에게나 올 수 있고 이러한 심리상태를 가지는것은 누구에게나 올수 있다. 나는 내가 우울증이 우울감이 심한 사람인지 궁금하기도 했고, 내자신에게 자신감이 없는 사람이라 내가 생각하고 느끼고 있는 죄책감이 어느정도 무게일지 궁금했기 때문에 이책을 더욱 꼼꼼히 읽었던 것 같다.

제일먼저 죄책감을 털어버리기 위해서는 죄책감이 어디서부터 생기는지 알아야 한다. 대부분의 사람들은 이러한 죄책감이 어디에서부터 오는지 알고 있다고 착각한다. 하지만 똑같은 상황에서도 죄책감을 안느끼는 사람들도 존재한다.

죄책감은 "저지른 잘못이나 죄에 대하여 책임을 느끼거나 자책하는 마음"을 말한다. 그것은 우리 마음에서 일어나는 일이기에 밖에서는 마음대로 할 수가 없다.

p.14

대부분의 사람들은 죄책감과 후회를 같은 감정이라고 생각하지만 둘사이엔 큰 차이가 있다고 한다. 죄책감은 우리의 행동이 틀렸다고 생각하고 자신을 나쁜 사람이라고 평가할때 느끼는 감정이고, 후회는 우리의 행동을 틀렸다고 생각하고 안타깝게 여기지만 그 실수를 용서할 때 쓰인다고 한다. 생각해보면 후회는 옮게 행동했지만 이상황에서는 더 좋게 할수도 있었을 텐데라고 생각하는 것이고, 죄책감은 부정적인것이 더 부정적이 되는것인것 같다고 느꼈다. 죄책감은 다양한 모습으로 나타날수도 있다. 감정적으로 신체적으로 행동으로 나타날수 있는데 입증할 만한 전형적인 모습의 특징은 없다. 엄밀히 따지면 감정이 아닌 생각의 과정이 감정과 신체반응으로 나타나는 것들이라고 생각하면 된다.

안타깝게도 죄책감을 이용한 교육은 효과적인 교육방식이 아니다. 아이들은 규칙의 의미를 이해하지 못하고 특정 행동을 하는 것이 자신에게 더 유익핟다는 사실을 깨닫지 못한 채 그저 결과가 두려워 규칙을 따르게 된다.

p.25

우리의 뇌는 의식적 체험의 매순간마다 각 상황을 자동적으로 평가한다. 그 상황이 우리에게 위험한 것은 아닌지, 우리가 바르게 행동하는 지 매 순간 점검한다. 자동적으로 진행되는 이 과정에 우리는 아무런 영향도 미칠 수 없다.

p.32

죄책감은 처음 어떻게 우리의 심리에서 생길까 저자는 우리 특정 가치관에 비추어 우리의 행동을 들렸다고 평가하여 우리를 단죄하기 때문에 생겨난다고 말한다. 이런 기준을 만들어 준것들은 근복적으로 3가지가 있는데 이는 부모와 가까운 어른들, 어른이 된 후에는 파트너, 종교단체 ,사회가 있다고 한다. 대부분의 부모는 말 잘 듣는 얌전한 자식을 바라고, 모든 종교는 신도가 지켜야 할 나름의 규칙과 계명이 있다. 또한 사회는 학교,법, 광고/매체, 문화규범등 모든 사회에서는 정상에 대한 나름의 기준이 있다.

죄책감은 우리 자신이 만든다. 우리가 스스로 인정한 내면의 규범을 어길 때 생겨난다. 죄책감은 우리가 특정 방식으로 행동했기 때문에 어쩔 수 없이 생기는 것이 아니다. 극단적으로 말하면, 살인범마저도 스스로가 잘못을 저질렀다고 믿고 자신을 단죄할 경우에만 죄책감을 느낄 것이다.

p.64

따라서 죄책감이 들때는 어떻게 해야할까, 저자는 다양한 시험방법을 알려주고 우리가 4주동안 시험해보고 어떤 방법들이 나에게 긍정적인 효과를 줄수 있는지 찾아보라고 알려준다. 사람마다 다양한 각양각생의 방법으로 다양한 전략으로 죄책감을 벗어나는방법들을 시도해보도록 도와준다.

자존감이 낮고 새로운 도전을 할때 고민이 되고 망설이는 나에게 용기를 주었던 책이었다. 다른 사람들에 비해 죄책감을 많이 느끼는 편인데, 나의 부정적인 생각들을 조금 더 내탓으로 돌리지않고 어떻게 그러한 심리상태를 극복할 수 있는지 도와주는 책이었다. 책을 보아도 죄책감에서 벗어나지 못하면 어쩌지 두려웠는데, 그래도 조금 나의 환경이나 생각을 고쳐나갈 수 있을 것 같다.

*블로그 '인디캣'에서 도서를 지원받아 직접 읽고 쓴 주관적인 서평입니다.

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[100자평] 10인 이하 회사를 경영하는 법

10인 이하 회사를 경영하는 법 - 작은 회사의 경영노하우는 따로 있다, 개정판
이시노 세이이치 지음, 김상헌 옮김 / 페이퍼로드 / 2020년 4월

대기업은 대기업 나름대로 경영이론이 있다면 중소기업이 많은 우리나라에게 실질적으로 도움이 될만한 도서라고 생각한다. 대기업 또한 시작은 작은 기업이었을 것이다. 작은 기업들이 대기업의 경영이 되기까지 어떻게 준비하고 시작해나가야 할지에 대한 해답이 이책에 담겨있길 기대한다!

나를 지키는 최소한의 법이야기,양지열

나를 지키는 최소한의 법 이야기 ㅣ 자음과모음 청소년인문 22
양지열 지음 / 자음과모음 / 2022년 1월

이책의 저자 양지열은 법을 쉽게 풀어서 우리가 사는 세상에 대해 알려주는 변호사이다.대학에서 철학을 전공하고 중알일보에서 8년간 사회부, 문화부 기자로 일하다가 조금 늦은 나이에 사법시험 공부를 시작하여 사법연수원 40기로 수료했다. 현재 법무법인 에이블 변호사로 활동중이며, 출판사도시문화재단이사이다. 이책은 청소년에게 법을 쉽게 전하기 위해 쓴 책이다. 생각해보면 요즘은 청소년관련 사건사고가 많은 것 같다. 청소년들은 법을 제대로 모른다. 왜냐하면 사회에서 잘 알려주지 않았기 때문이다.

저자는 법이란 사회의 구성원이 서로 부딪히지 않고 함께 살아가기 위한 기준이라고 말한다. 따라서 우리가 사회구성원으로써 자유롭게 살아가기 위한 신호등 같은 존재이다. 법,윤리,도덕 ,종교는 공통점도 차이점도 있는데 법은 누구나 지켜야 하고 강제성을 가지고 있다면 나머지 윤리 ,도덕 ,종교는 상황에 따라서 저마다 다를수도 있다는 것이 차이점이다. 법은 우리나라 국민 모두가 만들고 국민이 지키는 것이다. 또한 18세가 되면 대한민국의 모든 국민은 선거권을 가지게 되는데 청소년의 아이들은 미리 법에 대해 알아둘 필요가 있다고 저자는 말한다. 어른이 되고 싶고, 앞으로 어른이 될 친구들이기 때문이다. 우리나라의 법은 그렇다면 어떻게 이루어 질까 우리나라의 법은 헌법,민법,형법으로 이루어져 있다.

1장 학교에서 만나는 법 이야기

2장 가정에서 만나는 법 이야기

3장 가상공간에서 만나는 법 이야기

4장 사회에서 만나는 법 이야기

청소년들이 쉽게 알수 있도록 그들이 머무는 공간에서의 법이야기를 시작으로 부터 가정, 가상공간, 사회에서 만나는법이야기까지를 다뤘다.

학교를 다니면서는 친구들과 싸울수도 있는상황이 생기는 데 이상황을 계기로 폭행죄에 대한 이야기를 하는 부분이 자연스럽게 법이야기로 이어지며, 이책에만 등장하는 인물과 대화하는 방식으로 이야기가 진행되어 딱딱하고 무게감있는 문장들이 아닌 대화를 제3자 입장으로 듣는 분위기의 구성이어서 청소년기의 어린이들도 읽고 이해하기 쉬울것 같다고 생각했다. 책의 한단원? 주제의 이야기가 끝날때마다 메킨지가 알려주는 핵심내용이라는 정리부분이 있어서 앞페이지의 주제들을 좀 더 이해하기 쉽게 정리해 놓은 부분이 있다. 좀 더 이책을 읽는 독자들이 기억했으면 좋겠는 부분들을 정리해둔 부분이니 앞부분을 읽었다고 이부분을 스킵하지는 않았으면 좋겠다는 저자의 바램도 담겨있다.

청소년법중에서 이슈인 소년원의 이야기도 주목하지 않을 수 없었다. 형법에 대한 이야기를 이어나가 폭행에 대한 이야기를 좀 더 깊게 다루는데 정당방위와 ,심신미약, 소년원에 대한 이야기도 다룬다. 인간의 존엄성과 관련된 생명에 대한 사형제도에 대한 이야기도 다루니 이부분은 내가 궁금했던 부분이었기도 해서 좀 더 집중있게 읽었다. 두번째 가정에서 일어나는 법이야기는 호적이라는 주제가 제일 먼저 나온다. 가족이 만들어지는 다양한 과정중 예전에 가족에 대한 법과 입양, 오늘날의 가족에 대한 법이야기가 나온다.

핏줄로 묶인 인연, 혹은 그에 못지않은 약속을 부모, 자식 사이가 됐어도 책임을 다하지 못하는 경우가 있거든요. 법은 친권을 남용해 자녀의 복리를 심각하게 해치거나 그럴 우려가 있을 때 친권을 빼앗거나 정지시킬 수 있도록 합니다(민법 제924조)

P.108

실제 가정폭력의 모습은 여러가지로 나타난답니다. 폭행뿐만 아니라 정서적, 성적 학대가 있어요. 마주칠 때마다 욕설하거나 사소한 잘못을 큰일인 것처럼 비꼬면서 자존감을 껶을 수 있습니다. 반대로 아예 투명인간 취급을 하며 버림받은 기분을 들게 만들수도 있지요.

P.119

성폭행은 상대방의 동의를 얻는 대신 폭행이나 협박을 해서 강제로 성관계를 갖는 일입니다. 형법에서는 강간이라고 합니다. 성관계 까지는 아니지만 성적으로 수치심이 들 정도로 신체 접족을 하는 일을 성추행이라고 하는데요. 형법에서는 강제 추행으로 부릅니다.

P.132

또한 호적내 에서나 친족내에서의 성폭행,성추행에 대한 법이야기를 다루는데 이부분은 여성이고 남성이고 불문하고 청소년들이 많이 읽고 알고 있었었으면 좋겠다고 생각했고 그루밍,가스라이팅이라는 단어를 몰랐을 청소년들에게도 알게하며 만약 이런 상황들을 겪게 된다면 절대 자신의 탓을 하지 말하고 말한다. 지금은 상담소나 법적조치, 의료지원까지 해주는 곳이 많으므로 이런곳을 알고 있을 수 있도록 지식도 알려주는 책이었다.

청소년들을 위한 책이지만 성인인 나에게도 많은 법이야기를 알수 있게 해주는 도서였다. 실제로 법에 어떤 조항들을 적용할 수 있고 어떤 사례는 어떤 법이 적용될수 있다고 말해주는부분들이 이해가 쉽도록 도와주는 부분들이었다. 또한 SNS 가 다양해지면서 법을 제대로 모르고 사회생활을 아직 해보지 못한 어린이들이 되려 악플을 달고 온라인상에서 나쁜 행동을 한다고 생각하는데 이러한 인식을 변화시켜줄수있도록 도와줄수 있을 것 같았다. 가상공간에서 다루는 법이야기는 개인정보 해킹, 초상권 뿐만 아니라 명예회손, 모욕 등에 대한 SNS 에 대한 이야기 뿐만 아니라 게임에서도 마주할수 있는 상황들 저작권등에 대한 법이야기를 청소년들에게 알려준다. 마지막으로 사회에서의 법이야기는 청소년기의 사람들이 성인이 된후에 알면 좋은 법이야기를 다뤘다. 따라서 이책은 청소년들을 위한 책이지만 어른들을 위한 책이기도 하다고 생각한다. 좀 더 어렸을 때 법에 대한 이야기를 알게 되면 좀더 올바른 국민으로 성장할수 있고 다양한 각종 사건 사고에서 나를 지키는 사람이 될수 있을 것 같다.

*출판사'자음과모음'에서 도서를 지원받아 직접읽고 쓴 주관적인 서평입니다.

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끌리는말투 호감가는 말투, 리우난

끌리는 말투 호감 가는 말투 (특별판 리커버 에디션) - 어떻게 말하느냐가 당신의 운명을 결정한다
리우난 지음, 박나영 옮김 / 리드리드출판(한국능률협회) / 2022년 2월

진실한 말을 우리는 신뢰하며 기억에 남는 말은 오래 간직한다.

달콤한말은 친밀감을 주고 현명한 말에는 공감한다.

끌리는말투 호감가는 말투 中

이책 <끌리는 말투 호감가는말투>는 우리가사회생활에서 직면하는 말하기 능력과 관련된 모든 측면을 담았다. 일상교제, 대화, 감정교류, 설득,연셜,토론, 협상 ,구직 등 총 8가지 상황으로 구분지어 일상의 사례에 이론과 실천을 결합했다. 저자는 이책을 말하기 지침서로 활용하라고 전한다. 이책을 잘 사용하여 말하기 고수가 되었으면 좋겠다고 바란다. 다양한 생활에서 말로 인간관계를 좀 더 만족스럽게 맺고 직장에서 여유를 좀 더 가질수 있는 사람이 되었으면 좋겠다고 말이다.

제1장 교제편 끌리는 말은 사람의 마음을 사로잡는다

제2장 대화편 말하는 기술을 익히면 대화가 즐겁다

제3장 감정편 감미로운 말이 사랑을 키운다

제4장 설득편 뛰어난 말재주가 백만 명의 군사보다 낫다

제5장 강연편 대중앞에서 말하기는 하나의 공연예술이다

제6장 토론편 논리적인 말은 토론의 비밀무기이다

제7장 협상테이블에 올리는 말에 따라 결과가 바뀐다

제8장 말로 자신을 보여주어야 취업의 문이 열린다

사람사이의 관계의 종류는 많겠지만 그중에서 인간관계가 제일 어렵다고 생각한다. 책에서도 첫 문장을 인간관계로 이야기 한다.

인간관계는 이토록 생각하면 쉽겠지만 또 어렵기도 하다. 특히 친하지 않은 상대보다 친한상대와의 관계가 더어렵다. 친분이 두터운 사이에서 거절하고 거절당하는 일은 서로를 난처하게 만들고 오해와 갈등의 축이 되기도 한다. 이런 상황을 교묘하게 빠져나갈수 있는 방법이 완곡한 거절이라는 법이다. 상대방에게 이해를 구하면서 실망과 불쾌감을 최소화 하는 방법이라고 한다. 나는 이런 완곡한 거절을 잘 못하는 성격이라 첫문장부터 이책이 말하기가 어려운 나에게 좋은 지침서가 될 만한 책이라고 생각했다.

완곡한거절의 방법에는 여러가지가 있다 상대의 부탁이유를 거절사유로 전환하는 방법, 다음기회를 약속하며 거절을 표하는 방법, 상대의 감정을 먼저 읽어 대응할수 있는 방법, 화제를 돌려 거절을 표하는 방법, 이 앞 방법들이 통하지 않을 때는 때로는 동문서답이 통할수 도 있다는 방법 여지를 남겼다가 적절한 타이밍에 거절하는 방법등이 나와있다. 다양한 예시의 에피소드와 함께 말하는 방법을 서술하니 이해가 쉽고 어떤 순간에 적용해야 겠다는 게 머리속에 정리되었다. 에피소드 또한 특별하고 특이한 것이 아니라 우리가 일상속에서 만날수 있는 이야기들이어서 이 방법들을 써먹을 수 있겠다고 생각했다. 비슷한 상황에 마주하게 되면 이책에서 알려준 말하는 방법을 적용해봐야겠다.

이수많은 거절방법에서 공통점은 하나다 상대방의 기분을 나쁘게 하지 않고 거절하는 방법이다. 이렇게 방법들만 보면 쉽다고 생각이 드는데, 왜 매번 비슷한 상황에 닥쳤을때는 하지 못했던 것일까.

얕은 지식이라도 내가 모르는 지식을 가진사람들을 보면 유식해보인다. 거절하는 방법에 속담이나 격언을 활용하는 방법도 나와있었다. 무리한 인용은 금하돼 속담을 알고 그 의미를 알고 적용을 한다면 말을 잘하는 사람이 될수 있을 것 이다. 쉽고 재미있는 비유적 표현을 사용해 말할수 있기 때문에 직언보다 순화되고 완화되어 상대가 받아들일 때 기분 나빠하지 않을 수 있다고 한다.

그리고 나는 한때 뭐든 괜찮은 사람이 되어 있던 적이 있는데 그래서 수많은 사람들이 나를 만만하게 대하고 주관없는 사람으로 만든적이 있었다. 이부분을 다룬 페이지도 있어서 이야기하자면, 나는 결정하는 것이 어려워 뭐든 괜찮다고 말을 했었는데 이것은 문제를 해결하는것도 아니고 서로에게 도움되는 방법도 아니라고 한다. 그 이유는 이런 방법을 자주사용하게 되면 나에 대한 부정적이 감정이 확대되고 있으나 마나 한사람으로 인식되기 쉽상이라고 한다. 그러고 앞으로는 나의 이야기를 의견을 참고하려 하지않는다고 하니 앞으로는 괜찮다라는 의사표현을 되도록이면 안하는 사람이 되어야겠다고 생각했다.

그리고 좀 더 나아가 말재주를 다룬 부분을 살펴보았다. 저자는 친구나 가족은 물론이고 사회생활에서 직면하는 상황은 대부분이 설득 과정의 연속이다. 따라서 설득하는 언어의 예술을 익히면 좀 더 말을 잘할 수 있는 사람이 될수 있다. 나는 가족이나 친구에게 설득하는 것은 그래도 어느정도 하는데 사회생활에서 사람들을 설득하는 면모가 부족하다고 생각한다. 생각해보니 내가 처음 설득하려고 입을 떼는 것 자체를 두려워 한다는 것을 알게 되었다. 이러한모습속에는 거절당할지 모른다는 염려와 그에 따른 실망이 두려운 것이 내포되어 있어서 그런것 같다. 하지만 의외로 설득하는 것은 간단하다고 한다. 저자가 알려주는 여러가지 제안들을 이제 부터 알게 된다면 좀 더 설득력 있는 사람이 될수 있지 않을 까. 부탁은 단도직입적으로 하면 받는 상대는 당황스러워진다 따라서 가까워지고 나서 요구를 청하는 방법을 알려준다. 또한 상대의 기분을 고려하고 적절한 타이밍에 완곡하게 요구를 표현한다면 부탁은 어느정도 잘 반영될수 있다고 한다. 그의 입장에서 문제에 접근해봐야한다. 또한 설득하기전에 상대방에 대한 이해를 하는것이 우선인데 상대의 심리를 파악해 그를 존중하고 이해하고 배려한다면 좀 더 자신의 논리를 상대방에게 잘 이해시켜줄수 있을 것이라고 한다.

아무거나 다 괜찮다는 말보다 자신의 의견을 명확히 표하고 이를 들어준 사람에게 감사를 표하자.

사랑과 우정을 오래도록 유지하는 방법이다.

P.52

파블로프는 함축된 언어로 자신의 사랑을 드러냈다. 혹시 상대에게 거절당할까봐 직접 고백하지 못한다면 파블로프의 방법을 사용해보자. 우회적으로 마음을 고백하면 유머러스 하게 분위기를 유도하며 목적을 달성하게 된다.

P.111

우리가살아가면서 만나는 크고 작은 설득의 상황에 어떻게 대처하고 앞으로 어떻게 말하기를 해야하는지 저자의 경험담과 예시문장으로 이해할수 있었던 책이었다. 내가 말하기가 조금 부족하다고 생각되는 사람들이 자신감을 얻을 수 있고 연습할수 있는 도서다.

*출판사'리드리드출판'에서 도서를 지원받아 직접읽고 쓴 주관적인 리뷰입니다.

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내 하루도 에세이가 될까요?, 이하루

내 하루도 에세이가 될까요? - '글밥' 먹은 지 10년째, 내 글을 쓰자 인생이 달라졌다
이하루 지음 / 상상출판 / 2019년 12월

이책의 저자 이하루는 기자,카피라이터,기획자,사내방송 작가로 10년 넘게 글씨기로 밥벌이를 해왔다.

주로 대단해 보이느 사람들의 인생을 글로 옮기거나 그런 사람들이 할 얘기를 글로 정리하는 일을 했다. 글로 옮겨지는 인생은 따로있는걸까, 작고 시시한 삶은 글감이 될수 없을까에 대한 의문을 품으며 자신의 소소한 이야기를 에세이로 담기로 마음을 먹고 이책을 썼다고 한다.

어른이 된 저자의 이야기를 시작으로 저자의 삶의 이야기가 본격적으로 시작된다. 저자는 20대에 성공해서 30대에는 자서전을 출간할거야라는 말로부터 16년이 지났고 어른이 되고 보니 시시한 것 투성이었다. 나도 생각해보면 빨리 어른이 되고 싶어했다.

돈을 벌며 사회구성원으로써의 일을 하고 있는 것이 부러웠고, 돈을 벌어서 사고싶은것을 사는 삶이 부러웠다.

25살이 되면 결혼을 할줄 알았고, 30살이되면 회사에서 일하고 있는 멋진 커리어우먼이 되어 있을줄 알았다. 하지만 30살이 된 지금, 결혼도 커리어우먼도 먼 이야기인것 같은 하루하루를 살아내고 있다. 다양한 에세이를 읽어왔다. 여행에세이, 삶을 바꿔나간 사람들의 이야기가 대부분이었다.

다른 사람들의 에세이를 읽고 나면 공감가기도 하고 생각도 많아지기도 했고, 한편으로는 그들의 인생이 부러웠다. 어쨌든 과거보다 더 나아진 현재를 살고 있고 그 이야기를 수많은 사람들이 읽어주고 있으니까 말이다. 그래서 에세이라는 장르를 좋아하지 않게 되어버린것도 있는것 같다.

시시하고 소소한 삶은 글로 적을수는 없는 법칙같은것은 없지만 이런글을 쓰면 많은 사람들이 봐주지 않을거라는 생각은 했다.

그래서 나는 이하루저자에게 엄지척을 보내고 싶다. 소소하고 사소하지만 이런 평범한 사람의 하루도 에세이가 될수 있다는것을 몸소 보여준 이야기니까 말이다.

이책은 글을 쓰는 사람의 이야기가 담겨있다. 글을 보기좋게 써야지, 멋져보이게 있어보이게 써야지 하는 생각을 가지면 막상 글을 쓸수가없다.

지금 내가 하고 있는 리뷰 또한 그렇다. 하지만 애쓰지 않게 되면 편하게 글이 술술 나오는것 같다. 저자는 그냥 시시한 삶은 없다고 말한다.

그리고 에세이를 어떻게 써야하는지, 어떤 마음을 가져야 하는지 어떻게 준비해야하는지 편안한 말투로 소개한다. 글쓰기 루틴을 찾는방법, 집순이들의 이야기 마저도 글이 되고 책이 될수 있다는 이야기, 첫문장을 시작하는것이 어려운 사람들에게 첫문장을 시작할수 있는 방법을 일상에서 글감을 찾고 몇십년의 이야기와 에피소드들을 요약하는 방법이 제일 첫장에서 나온다. 매일매일 똑같은 하루야 라고 해도 분명 무언가 하나라도 다른 일상이 우리의 매일이다. 2장에서는 미묘하게 전부다른 매일의 이야기를 담았다. 떠오른 글감을 놓치지 않고 행복했던 이야기만이 아닌 아픈이야기도 써야하는 방법 글감찾기가 어려우면 고민부터 하도록, 좋은 글을 쓰기 위한 용기와 여럿이서 함께 글을 쓰면 좋은 점들이 나와있다.마지막3장에서는 쓸만한 이야기를 쓰는방법들을 알려준다. 저자의 경험과 에피소드들을 담아 이야기를 해서 좀 더 집중력있고 공감되고 재미있는 에세이였다.

나도 시시한 삶하면 손가락에 들거같은데 이런 나의 이야기도 에세이로 담을 수 있을까 라고 생각해왔는데 이책을 읽으니 금방알겠다.

시시해도 잘 정돈되고 짧은글을 쓰다보면 언젠간 한권의 책이 될만한 글이 될수 있을거라고 생각했다. 마지막장이 끝난 목차뒤에는 삶을 에세이로 만드는 저자의 꿀팁들이 적인 페이지가 목록별로 나눠어져 있다. 여기서 읽고 싶은 부분을 골라 읽어도 좋고, 한권을 다 읽고 생각나는 부분을 다시읽어도 좋을 것 같다.

그렇게 시간은 흘러만 갔다. 나이를 더부룩하게 먹었다. 주름은 눈에 띄게 늘었다. 불안감도 내 삶을 장악할 만큼 커졌다. 흘러가는 대로 두면 삶이 알아서 즐거움을 찾아낼 줄 알았다. 자연스럽게 행복을 깨닫게 될 줄 알았다.

P.19

나는 글쓰기 초보자에게 '첫문장'을 쓰느라 힘빼지말라고 권한다. 이야기가 매끄럽지 않으면 첫 문장이 아무리 좋아도 잘 읽히지 않는다. 때문에 첫문장을 고민할 에너지로 '이야기를 끝내는 경험'을 늘리라고 하고 싶다.

P.46

인생이 따분해서 쓸 이야기가 없다는건 아직 누구에게도 진심으로 귀를 열고 질문해본 적이 없기 때문일 수도 있다.

P.80

글쓰기 좋은 시대다. 앞서 설명한 플랫폼들 외에도 글을 독자에게 보여줄 기회와 공간이 늘었따. 상을 받지 않고도, 등단한적없어도'작가'로 불릴 수 있게 됐다. 무엇보다 나 같은 인간 개복치도 용기 내 표현할 수 있는 시대다.

P.230

*출판사'상상출판'에서 도서를 지원받아 직접 읽고 쓴 주관적인 서평입니다.

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