단 한 번밖에 살 수 없다면 인문고전을 읽어라
김부건 지음 / 밀리언서재 / 2023년 1월
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2500년 전의 사람이 2022년에 응답하다

저자 김부건은 한국건설교통신기술협회 기술심의워원이자 BJT 부사장이며 인문 및 동기부여 강연자로 활동하고 있다. 대기업 임원 출신 전문 엔지니어로 살아오면서 자신의 삶은 유일, 유한한 것이며, 그 무엇과도 바꿀 수 없는 소중한 것임을 일찍이 깨닫고 안정적인 직장이 주는 권태감과 변화가 적은 일상을 박차고 나와 늘 자신이 꿈꾸던 삶과 적성, 소질에 맞는 일들을 찾아 동분서주해 왔다. 엔지니어 출신 인문학 강연자라는 특이한 이력을 쌓는 과정에서 동양 고전과 인문학을 통해 인생의 길을 발견했다. 자신뿐 아니라 다른 사람들에게도 인문고전의 힘을 알리고 삶을 변화시키는 계기를 주고자 집필에 매진해 어려운 인문고전을 실생활에 접목하여 누구나 쉽게 이해하고 바로 실행에 옮길 수 있도록 자기계발서로 풀어냈다.

공자와 맹자, 장자, 헨리 데이비드 소로와 스티븐 코비까지 불러내어 고전과 현대를 아우르는 속담과 명언들을 깔끔하게 정리한 책인 <단 한번밖에 살 수 없다면 인문고전을 읽어라>는 자기계발서의 한계를 뛰어넘고 철학과 문학을 골고루 섭렵한 선생님의 가르침이라고 주장한다. 미지의 세계에 도전하고 싶은 사람들에게 등불이 되어줄 수 있는 현대인의 고전이라고 할수 있다. 총 4가지의 파트와 100가지의 주제로 고전과 현대를 아우르는 속담과 명언들을 짧게 만날 수 있다. 올해 들어서 내가 제일 자주하는 생각은 미래의 나에 대한 생각인데 사실 그것만으로도 스트레스를 받는중이라 자기계발서를 멀리했었다. 하지만 어쨌든 이런 사회생활속에서 살아남으려면

자신감과 용기가 있어야 한다고 생각한다. 책을 읽는중에 마음에 와닿는 문장을 몇가지 가져와서 읽고 곱씹었던 것 같다.

코로나까지 겹친 불황의 시대에 경쟁력은 '자기계발 의지와 할수 있다는 자신감'입니다. 무한 경쟁 사회에서 철저히 살아남기 위해서는 게으른 마인드와 두려움을 반드시 극복해야 합니다.

P.25

이 세상은 각자 다른 수많은 나로 이루어져 있습니다. 그 수많은 나의 집합체로 구성된 사회조직 내에서 각자 개성과 능력의 차이를 인정할 수 밖에 없습니다. 게다가 마인드와 운에 의해서도 많은 변수가 생길 수 있습니다.

매사에 완벽한 삶을 추구하기보다는 최선의 ㅇ노력을 다한 후 범사에 휘둘리지 않는 강한 정신력을 키워나가야 할 때입니다.

P.41

"매사를 처리할 때 군자의 머리에 먼저 떠오르는 것은 자기의 행동이 의리에 맞는가, 맞지 않는가 하는 것이고, 소인이 생각하는 것은 먼저 손해 득실을 따지는 일이다."

지조와 단호함은 우유부단함을 이길 수 있습니다. 군자는 이치에도 밝지만, 굳은 지조와 단호함이 있어서 늘 그 판단에 흐트러짐이 없습니다. 하지만 우유부단함으로 매번 실행 없는 결심만 하고 사리사욕에 흔들리면, 섣부른 판단과 결정으로 호기를 놓치기가 쉬운 법이지요.

P.55

어제와 오늘이 별반 다르지 않게 살아가는 보통 사람들의 모습이 어쩌면 우물 안 개구리와 같은지도 모릅니다. 어떠한 노력이나 시도를 해보지 않고 미리 자신의 한계를 긋는것만큼 어리석은 일은 없습니다. 진정 자신이 좋아하는 일, 진짜 잘할 수 있는 일을 찾아서 무조건 다시 시작할 수 있는 용기와 도전정신이 필요합니다.

P.92

*출판사 밀리언서재에서 도서를 지원받아 직접 읽고 쓴 주관적인 서평입니다.

#단한번밖에살수없다면인문고전을읽어라 #김부건 #밀리언서재 #자기계발서



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나도 모르는 내 마음의 심리법칙 - 우리는 왜 가끔 미친 짓을 하는 걸까
야오야오 지음, 김진아 옮김 / 미디어숲 / 2023년 2월
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<나도 모르는 내마음의 심리법칙>은 부재가 조금 특별해서 읽고 싶었다. 우리는 왜 가끔 미친짓을 하는걸까 라는 부제는 무엇일까.

요즘 사회생활을 하면 할 수록 이성적인 사람이 되어간다고 느낀다. 다른사람의 말에 쉽게 공감을 못하는것 같다.

아무래도 각박하고 외롭고 위로받지 못하는 삶을 살아가고 있기 때문이 아닐까, 모든 사람들은 아니지만 아마 때때로의 사람들은

괜찮은 척, 태연한 척 살아가고 있을 것이다. 이렇게 누구에게도 마음의 병을 위로받지 못하고 살아간다면 점점 감정의 주인이 내가 아닌

따로있는 것 터럼 요동쳐버릴 것이다. 이 책의 저자 야오야오는 역시 불안, 우울, 불면증에 시달렸다.

그녀가 심리학을 전공한 이유이다. 그리고 사람의 깊은 마음속을 이해하고 나서야 자신을 위로할 수있게 되었다.

저자인 야오야오가 겪은 경험들과 마음속을 이해하고 자신을 위로하며 지혜를 얻어낸 것들이 이책에 담겨있다.

멜랑콜리는 원래 질병의 이름이다. 그리스어의 '검다'는 뜻의 멜랑과 '담즙'을 뜻하는 '콜레'의 합성어로 체액 중에서 흑담즙이 과해지는상태를 말한다. 그리스어로는 멜랑코리아라고 불렀다. 주로 이병에 걸린 사람들은 행동이 느리며 무기력한 모습을 보이고 늘 음울한 표정을 지닌다.

p.9

일상생활에서 우리는 종종 방심하는 사이에 잘못을 저지르게 된다. 말실수를 하거나 오타를 쓰기도 하고 글을 잘못 읽거나 사람의 말을 못알아 듣기도 한다. 불면증에 시달리는 현대인들의 고민을 해결해 줄 수 있는 이야기도 담겨있다. 또한 저자는 죽음에 관해서도 말한다. 누구에게나 두렵고 피하고 싶은 존재가 죽음일 것이다. 저자는 인간의 정서적 불안으로 인한 다양한 심리상태와 이를 유발 시키는 원인, 그리고 이를 치유하기 위한 방법으로 어떤것들이 있는지 모색하고 지금보다 더 안정적인 삶을 찾아갈 수 있도록 통로를 선사한다.

잠재의식은 감각기관이 전달하는 데이터를 해석하고 이를 보완한다. 여태껏 '의식'의 존재만을 대단하다고 느꼈을 당신에게 톡 까놓고 이야기 하자면 오늘 당신이 보았던 빛과 들었던 소리, 느꼈던 온도 모두 잠재의식의 처리 과정을 거쳐야 실제 모습 그대로 표현되는 것이다.

p.43

PART 1 예측할 수 없는 심리의 고수(高手)

_잠재의식

PART 2 여러 해 나를 따라 다니는 어두운 그림자

_우울증

PART 3 잠을 잘 수 없는 극강의 고통

_수면 장애

PART 4 아홉 단계를 오르내리는 오묘한 궁전

_최면

PART 5 죽음, 생을 찬양하는 최고의 순간

_호스피스

뭔가 잠과 연관된 주제를 이야기하는 것 같았다. 마음이 병들면 무의식속의 나도 병드는 것 같다. 나는 만성피로를 달고 사는데 사실 일찍자면 해결되는 일인데, 매일의 나는 다음날의 불안과 걱정 때문에 항상 잠을 늦게 자는것 같다. 잠재의식과 최면은 뭔가 그래도 조금이라도 관심이 있는 분야였어서 이번기회에 읽으면서 파악할 수 있어서 좋았다. 수면장애의 부분을이야기 할때는 인간의 여러가지 욕구를 분석하여 짧게 보여준다.인간에게는 5단계의 욕구가 있다고 한다. 사실 불면증 자체가 잠이 부족한것뿐 밖에 없다고 알고 있었는데 불면증이 여러가지로 신체적으로 정신적으로 많은 문제를 일으키기 때문에 인간으로서 한번쯤은 겪는 질환이지만 얕보면 안된다는 것을 알게 되었고, 잠에 대한 강박에서 벗어나야 된다는 것도 알게 되었다.

저자 야오야오가 직접만나보고 겪었던 이야기들을 심리학의 관점에서 우리가 쉽게 이해하도록 풀어내었다. 정서적으로 여유롭지 못하거나 나도 모르게 실수할 때가 많은 어느 때, 내마음을 잘 이해할 수 없을때, 퍽퍽한 사회속에서 지칠때 잠시나마 마음의 여유와 안정을 갖고싶을때 이책을 읽어보길 추천한다.

*출판사 미디어숲에서 도서를 지원받아 직접 읽고 쓴 주관적인 서평입니다.

#미디어숲 #나도모르는내마음의심리법칙 #야오야오 #심리도서 #심리학 #자기계발서 #도서서평 #도서리뷰 #잠



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철학이 삶을 위로할 때 - 더 나은 인생을 위한 철학자의 말들
라메르트 캄파위스 지음, 강민경 옮김 / 웅진지식하우스 / 2022년 12월
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삶에 흔들리고 지칠 때 나는 자기계발서나 철학도서를 찾는 것 같다. 어쩌면 같은 인간이 살아온 인생에 좀 더 전문적인 지식이 더해져 먼저 몇백년을 살아온 인생선배로서의 조언을 듣는 듯한 느낌이 들기 때문이 아닐까 싶다. <철학이 삶을 위로할 때>는 소크라테스, 칸트, 니체, 롤스 등의 위대한 철학자들의 말을 빌려 우리에게 삶의 위로를 준다.

같은 철학자의 이야기지만 책표지가 철학자의 이미지가 담겼더라면 나는 이책을 읽어보지도 관심을 가지지도 않았을 것이다. 하지만 뭔가 철학이 내 삶을 위로해준다니 어떤 철학의 뜻으로 현재의 내 삶을 위로해주고 공감할 수 있을지 궁금증이 생기는 제목이었다.

항상 매년 연말 연초에는 흔들리고 마음을 바로잡는 시기인것 같다. 연말에는 올해에 어떻게 보냈는지 곱씹으면서 후회하기도 하고 좀 더 나은 내년을 보내기 위한 준비를 하는것 같다. 오늘은 2023년의 1월 연초이다. 사실 작년까지의 나는 매년 연초 내삶을 돌아보고 더 나은 삶을 살아가야지 라고 다짐했던 것 같은데 올해는 그런생각도 들지 않았다. 왜 그랬을까, 생각해보면 삶에 조금 지쳐있는것 같다는 생각이 든다.

누군가가 보면 아직 젊은 나이인데 인생에 대해 지쳐있기에는 아깝지 않느냐고 생각하지만 그냥 말하자면 번아웃이 온것 같기도 하다라고 생각하면 될 것 같다. 저자 라메르트 캄파위스의 <철학이 삶을 위로할 때>는 그의 철학 저서 중 가장 큰 인기를 얻은 베스트셀러로, 현재를살아가는 우리의 인생과 수백년전 위대한 철학자들의 생각 사이에 다리를 놓아주는 책이다.

저자는 일, 사람, 죽음, 예술 등 18가지 주제에 대해 철학자들이 어떤 관점을 가졌는지 흥미롭고 친절하게 안내한다. 이책을 읽다보면 또 다른 시각으로 나자신과 타인을 다르게 보는 방법을 배울 수 있을 것 같았다.

삶이란 무대 위에서 눈을 뜨는 것이다. 당신이 예상치 못한 자신의 모습을 발견할 연극은 이미 시작됐다.

다른 연기자들이 당신에게 반응한다. 무대 밖에서는 사람들이 흥미진진한 표정으로 당신이 어떤 캐릭터를 연기할 지 주시하고 있다.

p.5

저자의 프롤로그의 말처럼 삶이란 어떤것이라고 의미부여를 한다면 또 멋지고 대단한 개인의 인생사가 된다. 하지만 내삶의 무대 위에서 나를 평온하게 물어볼 시간은 없는 것 같다. 철학한다는 것은 관점의 유연성을 기르는 훈련이라고 한다. 의식적으로든 무의식적으로든 우리는 살면서 자신과 타인을 어떻게 보고 있는지, 자신의 삶을 어떻게 이끌어가고 싶어 하는 지에 영향을 미치는 여러 이념을 떠올린다. 이책은 나 와 우리의 관계로 나 자신과의 관계, 타인과의 관계, 그리고 세상과의 관계에 대한 주제로 이루어진다. 쇼펜하우어의 낙관주의 ,플라톤의 운명론에 대한 관점, 이미 겪어본 수백년전의 철학자의 경험이 수백년후의 현재의 우리들에게 어떠한 비슷한 영향으로 다가오는지 깨닫게 도와준다.

이책을 읽는다고 해서 우리는 수백년전의 철학가 한사람 한사람 처럼 인생을 살아갈 순 없다. 그냥 철학가의 이야기를 들으면서 위로를 받고 참고를 받으며 살아 갈 수 있는 용기를 얻는것 같다. 철학자들은 우리에게 새로운 관점을 알려주고 우리가 더 나은 시기를 기대하도록 만들어준다. 사실 만들어주는것이 아니다 우리가 만들어가야 한다.

스트레스가 만병의 근원 중 1위 자리를 굳건히지키고 있는 요즘 사회에 회의주의 철학은 어떤 도움이 될까? 많은 사람이 다음과 같은 생각 때문에 스트레스를 받는다. "내 나이가 몇인데 커리어가 이것밖에 안되는 걸까?" " 남들에 비해 내 인생은 재미도 보람도 없는 것 같아." " 친구들 만남에 매번 빠지다니 내가 너무 이기적인 걸까?" 등 등. 꼬리에 꼬리를 물고 이어지는 이런 생각의 끝은 결국 불안이다.

p.35

이문장을 인용한 이유는 너무 현재의 내 생각과 고민 같았기 때문이었다. 이쯤에는 나는 나에게 이러한 질문을 하고 싶었다. "나를 가장 괴롭히는 혹은 가장 해결하고 싶은 고민은 무엇일까? "라는 질문이다. 이 질문에 대한 나의 답은 이미겪지도 않은 일들을 먼저 고민하고 스트레스를 만들어서 받는 것, 그리고 어떠한 부정적인 상황이 생기면 회피하기 바쁜 나에 대해서 고민이라고 생각했다.

이책을 읽기 전에는 그냥 오로지 내탓만 했던 것 같다. 그냥 쓸데없는 걱정이 너무 많고 이것들을 해결하고 싶은데 그 해답을 어디에서 얻을 지를 몰라했던것 같다. 그래서 항상 예민하고 스트레스가 많고 걱정이많고 불안이 많은 사람이었던 것 같다. 하지만 <철학이 삶을 위로할 때> 읽고 나서는 먼저 겪지도 않은 일에 그리고 타인들은 그렇게 생각하지 않을수도 있는 일에 부정적으로 생각하지 말고 먼저 섣부른 판단을 하지 말아야 겠다고 느꼈다. 이러한 상황이 철학자 엠피리쿠리스의 답으로 해결책을 찾을 수 있었던 것 같다.

엠피리쿠리스는 판단이란 늘 상대적인 것이며 객관적 사실이 아니라 그저 주관적인 내용일 뿐이라는 것을 증명햇고 특정 시점에 우연히 발생한다는 것을 알려주었다. 이처럼 나에게 발생한 상황들을 철학자의 이론에 접목하여 파악하고 생각을 고쳐나갈수 있던것 같다. 나에 대해서 뿐만 아니라 타인이나 이 세계에서 겪을 수 있는 다양한 에피소드들 중에서 이해할 수없는 일들을 조금이나마 이해할 수 있도록 해주었다.

*웅답하라3기 서포터즈로 '웅진지식하우스'에서 도서를 지원받아 직접 읽고 쓴 주관적인 서평입니다.

#웅답하라3기 #화이트서포터즈 #웅진지식하우스 #철학이삶을위로할때 #라메르트캄파위스 #철학 #자기계발 #도서리뷰



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바다를 주다 - 딸을 키우며 세상이 외면하는 이들의 목소리를 기록하다
우에마 요코 지음, 이정민 옮김 / 리드비 / 2022년 12월
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산호초와 태평양이 아름다운 오키나와에는 미군 기지와 어린 나이에 엄마가 된 여성들이 있다. 지역 여성 문제를 연구해 온 저자 우에마 요코는 자신의 어린 딸 후카를 오키나와에서 키우며 마주한 일상과 현실을 담담하고 차분하게 펼쳐 낸다.

살다보면 이런저런 일을 겪게 마련이라고 하더니 진짜였구나.

'결혼해서 행복하게 잘 살았습니다. 끝.' 이 아니었구나. 다음으로 내가 해야 하는 일은 뭘까.

우선 나는 그녀와 이야기를 해야 한다.

p.13

1945년 태평양 전쟁 때 오키나와 주민들은 일본군의 방패막이가 되고, 집단 자살을 강요받는 등 학살을 당했다. 이때 약 12만명의 오키나와 주민이 사망했다고 추정된다. 이런 오키나와에서 살고 있는 어린나이에 엄마가 된 여성들의 이야기를 담담하게 그려냈다. 저자 우에마 요코는 이 오키나와에서 나고 자랐으며, 지금은 후텐마 미군기지 인근에서 어린 딸을 키우고 있다. 그녀가 인생에서 가장 아팠던 이야기와 자신의 일상을 가감없이 써보기로 제안받으면서 자신이 느끼고 겪은 모든 경험들을 다정한시선으로 하나하나 기록한 것이 바로 <바다를 주다>라는 이책이다.

오키나와라고 하면 제일 먼저 일본의 휴양지가 아닐까 라고 생각된다. 겉으로 보여지는 오키나와는 평화로운 바다와 잔잔한 파도, 네이버에만 검색해도 오키나와는 자연경관은 물론 독특한 역사 문화와 섬나라 특유의 넉넉한 인심까지 고스란히 담긴 곳이라고 소개된다. 이런 오키나와의 이야기를 <바다를 주다>로 알게 되어서 오키나와의 속 이야기, 자신의 고통을 이겨내고 소외된 사람들의 목소리를 들을 수 있었다. 자신의 이야기 뿐만 아니라 오키나와에 있는 소외된 이들의 이야기를 세상밖으로 꺼내주어서 고맙게 생각 되었다.

우에마 요코 저자가 아니었다면 나는 단지 오키나와를 평화롭고 아름다운 휴양지로만 평생알았을것 같으니 말이다. <바다를 주다>는 저자의 작은 용기로 부터 시작되어 우리에게 고통스러운 현실에서도 작은 희망과 용기를 주는것 같다. 서로 사는것이 빠듯하여, 각박하고 표현이 매마른것 같다고 느끼는 요즘이다. 이런 사회속에서도 아직은 또 살만하다고 남은 애정이 있다고 느낄때도 있다. 이책의 이야기가 단지 소설이었으면 좋겠다고 생각했는데 에세이라는 것이 너무 슬펐다. 그럼에도 불구하고 우리는 자신이 소중히 여기는물건을 자신보다 더 작은 존재에게 양보합니다 라는 저자의 말처럼 이런 마음씀씀이로 살아가야 하지 않을까.

*출판사 리드비에서 도서를 지원받아 직접 읽고 쓴 주관적인 서평입니다.

#리드비 #바다를주다 #오키나와 #우에마요코 #너의바다 #나의바다 #책스타그램 #도서서평



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2023 미래지도 - 고물가, 고금리, 고환율을 이겨내는 전방위 투자 전망
이상우 지음 / 여의도책방 / 2022년 12월
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사실 경제에 대해 아는 게 없지만 올해, 아니 작년부터 고금리의 시대라는 것만 알고 있었다.

인플레이션의 지속, 긴축 가속의 흐름에 우리들은 어떻게 대응해야 할까, 반도체, 바이오, k-글로벌, 전기차에서 배터리 리사이클링 까지 역대급 거래 절벽에서 살아남는 돈의 흐름을 볼 수 있다.

이책 <2023 미래지도>는 대한민국의 미래 동력이 될 부의 내비게이터를 지향하는 경제 전망서이다.

작년에도 2022 미래지도라는 제목으로 이책이 나왔다고 한다. 이책은 향후 대한민국 경제의 성장을 이끌 핵심 섹터들이 무엇이며, 그것들이 왜 성장하며 주된 플레이어가 될 기업이 어디인지 한눈에 미리 볼 수 있도록 되어 있다. 이제는 미래를 예측 할 수 없는 시대가 도래했다고 한다. 고물가, 고금리, 고환율이 되어버린 탓은 무엇일까.

코로나의 영향도 있고, 러시아 우크라이나전쟁의 영향도 있다. 오늘 회사에서 시무식을 했는데 시무식에서도 고금리, 고환율이라는 주제로 대표님의 말이 있었다. 물론 반은 딴생각을 했지만 이 책의 저자 이상우는 구독자 65만명 유튜브를 운영하는 파워경제 크리에이터다. 금융교육 플랫폼 투공의 대표강사이며 투자자산운용사, 증권투자상담사, 금융자산관리사, 선물거래상담사,AFPT 자격을 보유하고 있다. 이 저자의 다른로서로는 주식, 투자에 대한 이야기를 담은 책들이 있다.

 

고금리,고환율은 어쩌면 크게보면 영향은 기업에게 있을 것이다. 하지만 자세히 들여다보면 결국 개개인에게도 영향이 있다. 어쨌든 경제활동을 하고 있는 우리들에게 있다는 소리다. 그래서 이제는 내가 경제의 흐름에 대해 모른척 할 수가 없다.

어느정도라도 알고 있어야 흐름을 따라갈 수 있을것 같다. 왜 내 월급은 올라도 결국 통장에 꽂히는 돈은 늘어나지 않으며 고금리라고 뉴스에서 떠들어대는것들이 나에게는 어떤 영향으로 다가올지 이해하려고 이책을 펼쳐 읽기 시작했던것 같다.

2020년 코로나19 이후, 미국을 포함한 주요 국가들은 공격적으로 돈을 살포하며 경제 하강을 방어했지만 풀린 돈으 빠르게 걷어들이는 데 실패하며 결국 고인플레이션 상황을 초래했다. 미국이 공격적으로 단행하고 있는기준금리 인상이 나비효과처럼 전 세계에 영향을 미치게 되자 소비자들은 지출을 줄이기 위해 지갑을 닫기 시작했다.

P.017

주요국들은 미래성장 산업의 경쟁에서 도태되지 않기위해 경쟁적인 투자를 이어가고 있다. 이에, 해당 산업에서 필수적으로 쓰이는 원자재의 원활한 수급이 무엇보다중요한데, 앞서 언급한 지정학적 이슈로 인한 글로벌 공급망위기가 심각해지며 핵심광물, 희토류 등의 원자재 확보를 위한 주요국들의 자원 전쟁이 이어질 것이다.

P.469

분야별 투자 유망 기업을 한눈에 볼 수 있고, 정리도 잘되어 있다. 국내 및 해외 주요 기업의 시가총액에서 예상 배출까지 분석되어 있고 주료 기업의 주당 순이익 및 예상 성장률이 분석되어 있다. 분야별 이해를 돕는 촘촘한 설명과 설명 뿐만 아니라 도표로 정리되어 있어 파악하기 쉬웠다. 주식이나 투자에 경제전망에 관심이 있는 분들에게 추천하고 싶은 도서였다.

*출판사 ' 여의도책방'에서 도서를 지원받아 직접 읽고 쓴 주관적인 서평입니다.

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