당신의 무기는 무엇인가

당신의 무기는 무엇인가 - 브라이언 트레이시가 제시하는 12가지 생존 전략
브라이언 트레이시 지음, 최린 옮김 / 와이즈맵 / 2018년 11월

브라이언 트레이시는 <백만 불짜리 습관>이라는 책으로 처음 알게 된 분이다.

워낙 유명한 분이지만 사실 이 책을 소개하는 영상을 보기 전까지는 알지 못했다.

이 책이 나온 지 한참 후에 읽게 되었고, 책에 나온 내용들을 따라 해보려고 노력은 했지만 그것이 생각보다 잘되지 않았다.

늘 할 수 없는 핑계는 수도 없이 나온다는 게 신기하다.

그런 와중에 이번에 나온 이 책을 보면서 내가 가지고 있는 무기는 대체 무엇일까 알고 싶어졌다.

저자는 지금을 위기의 시대라고 말하면서 생존하기 위해서 필요한 12가지 무기를 자세하게 알려준다.

생존 전략에 필요한 12가지 무기를 말하기 전에 여러 전투를 예로 들면서 미리 어떤 내용을 이야기할 것인지 유추해볼 수 있게 했다.

12가지 무기 중 당장 읽고 싶은 것들을 먼저 읽었고, 내가 지금 사업을 하고 있는 것도 아니고, 어느 자리에서 리더로서 역할을 할 일도 그리 많지 않기에 한두 가지는 나중에 읽었다.

그런데 읽으면서 생각한 건 사람 일은 알 수 없고, 꼭 리더 역할을 사업체에서만 하는 것도 아니라는 것이다.

어디서든 내가 나서서 해야 할 일들이 생기기도 한다.

그럴 때를 대비해 미리 준비하는 것도 현명한 일인 것 같다.

글이 계속 이어져 있으면 내가 스스로 나눠서 읽어야 하는데 이 책은 그럴 필요 없이 알아서 잘 나누어져 있어서 읽기도 쉽고 따로 노트에 정리하기도 편하다.

책에 나와 있는 대로 실천하면 뭐라도 될 것이다.

그 실천의 힘이 약하기 때문에 이런 종류의 책들이 쏟아져 나오는 것이기도 하지만 말이다.

가장 마지막 무기인 끝까지 해내는 힘을 꼭 갈고닦아서 완전히 나의 무기로 삼는 것이 모든 일의 정점을 이루는 것이다.

책에서 배운 무기를 언제나 사용하는 것은 아니지만, 무기 유무의 차이와 그 무기가 가지고 있는 힘의 세기에 따라 내 삶의 제어력이 달라지는 것은 당연하다.

나의 무기를 잘 챙겨뒀다가 필요할 때 제때 잘 사용할 수 있도록 늘 갈고닦을 필요가 있다는 것을 잊지 말고 명심해야겠다.

토킹 투 노스 코리아

토킹 투 노스 코리아 - 우리는 북한을 정말 제대로 이해하고 있는가
글린 포드 지음, 고현석 옮김 / 생각의날개 / 2018년 11월

북한 하면 떠오르는 일이 있다.

초등학교(나는 국민학교였다) 시절 잘 쓴 글들은 뒤편에 붙여놓곤 했다.

그 원고지 중에 하나가 눈에 들어와서 읽어보고는 소름이 끼쳤다.

남한과 북한이 통일되면 어느 한쪽의 아이들은 모두 몰살되어야 한다고 삼촌이 말했다는 글이었다.

왜 그래야 하는지 어린 시절에 알 수가 없었고, 어른들은 정말 잔인하다는 생각뿐이었다.

지금 생각해도 너무 극단적이고 무섭고 잔혹하다. 또한 그 배로 마음이 참 아프다.

그렇게 생각할 수밖에 없을 만큼 북한과 남한은 서로에 대해서 너무 몰랐고 이해하려고 하지도 않았고 정보도 없었다.

요즘이라고 제대로 된 정보가 있는 것도 아니라서 달라진 것은 없다.

그러나 도보다리 이후 북한에 대한 마음이 변한 것은 사실이다.

후대에 역사적 순간으로 남을 그 하루를 같은 시간 같은 나라에서 생중계로 봤다는 것은 정말 축복이라고 생각한다.

생각할수록 지금 이 시대 이 순간을 살고 있다는 것이 신기하고, 감사하다.

이런 마음의 변화로 인해 북한에 대한 정보를 좀 알아보고 싶었다.

그렇지만 뭘 읽어야 할지도 모르겠고, 쉽게 접근할 수 있는 방법도 찾을 수가 없었다.

그러다 만난 책이 '토킹 투 노스 코리아'였다. 서평 모집을 하자마자 신청을 했다.

북한에 대한 이야기를 우리나라 사람이 아닌 외국인이 쓴 글로 읽어야 한다는 것이 슬펐지만 북한에 대한 이해를 할 수 있게끔 도와준 이 책이 고마울 뿐이다.

북한을 약 50차례 방문한 저자의 이야기에서 남한 사람이면 아예 살면서 쓸 수도 있었을 텐데 싶은 생각이 자꾸 들었다.

책을 읽어 나가면서, 자꾸만 어느 특정 국가의 욕을 안 하려야 안 할 수가 없었다.

정말 너무 싫다. 왜 남의 나라에 이렇게도 피해를 주는 건지 진짜 화가 난다.

본인 나라나 잘 지키지 남의 나라에 오지랖을 피우고 오해하게 만들고 힘들게 하는지 정말 모를 일이다.

한반도에는 평화만이 남기를 정말 바란다.

강대국들의 이익으로 갈라진 나라가 더 이상 그들의 힘에 좌지우지되지 않고, 이 땅에 사는 사람들만의 힘으로 평화를 유지하고 아름다운 강산을 보존할 수 있기를 정말 바란다.

우리는 계속 한민족으로 살다가 70여 년 세월을 타의에 의해 떨어져 살았다는 것을 다시 한번 느낀다.

한반도에 평화의 인사를 보낸다.

혼자서 배우는 색연필화

혼자서 배우는 색연필화 ㅣ 미술자율학습 시리즈 1
페이러냐오 지음, 김민정 옮김 / EJONG(이종문화사) / 2019년 1월

인물 그림을 배우고 싶어서 미술학원을 한 달인가 두 달 다닌 적이 있다.

이제 시작하는 초보자가 선을 그리는 건 당연한데도 재미가 없어서 만화를 그리고 있으니깐 학원 원장님이 그냥 인물을 그리라고 하셨다.

어차피 계속할 사람도 아니었고, 체계적인 학습을 원하는 것도 아니었기에 편의를 봐주신 거다.

그때 그린 그림들은 어딘가에 있을 것이다.

아주 기초적인 부분을 잘 다져놔야 발전이 있는데 나는 진도만 나가고 싶어 한다.

이번에 혼자서 배우는 색연필화를 시작하면서 기초를 무조건 잘 잡고 하자고 다짐을 했다.

역시나 자꾸 손이 뒷장으로 가는 걸 잡아가면서 앞부분부터 차분히 해나갔다.

색연필 브랜드도 여러 개고, 색연필 종류도 물에 녹는 수채색연필과 물에 녹지 않는 비수용성 색연필인 유성 색연필, 파우더형 색연필로 나뉜다.

색연필만 있으면 아무 종이에나 그려도 된다고 생각했는데 종이도 다양했다.

색연필화를 시작할 때 알아야 하는 아주 기초적인 부분을 배우고 본격적으로 색연필 사용법으로 나아간다.

색연필을 연필 쥐듯 잡는 자세와 세워 잡는 자세, 눕혀서 잡는 자세에 따라서 표현 방법이 달라진다.

눕혀서 잡는 자세는 심 측면이 종이에 닿아 그려지는데 넓은 면적을 채우는데 효과적이다.

근데 이상하게 눕혀서 잡는 자세가 잘되지 않았다.

이럴 때 QR코드를 이용하면 된다.

홈페이지를 찾아서 들어가지 않고, QR코드만 찍으면 영상이 보이는 게 너무 간단하고 쉬워서 편했다.

그리다가 막히면 여지없이 QR코드가 있어서 독학할 때 불편한 부분이 사라졌다.

색칠을 고르게 해야 그림이 깔끔하게 보인다.

아직은 연습이 부족하다 보니 한 방향으로만 색칠을 해도 선이 고르지 못하고 울퉁불퉁하다.

게다가 힘 조절이 안되니깐 어느 부분은 진하고, 어느 부분은 연하다.

색칠을 하고 있다 보니깐 마음이 편해지고 고요해졌다.

그림일기를 그리면 마음이 차분해지곤 했는데 색연필화도 그런 효과가 있는 것 같다.

하지만 솔직히 좀 칠하다 보니 팔도 아프고 색연필도 깎아야 하고 생각만큼 예쁘게 나오지도 않아서 하기 싫어지기도 했다.

그래도 끝까지 하게 된다.

색연필로 색칠하는 것이 주는 마음의 평화가 크고, 다 하고 나면 별거 아니더라도 뿌듯해지는 기분이 좋아서다.

계속 연습해서 정말 멋진 색연필화 하나를 완성하고 싶다.

걱정 많은 당신이 씩씩하게 사는 법

걱정 많은 당신이 씩씩하게 사는 법 - ‘당신은 힘든 상황에서 어떤 선택을 해왔나?’ 걱정에 휘둘리지 않고 씩씩하게 살아가는 행동 습관 11가지
데이비드 시버리 지음, 김태훈 옮김 / 홍익 / 2018년 11월

마음 챙김 관련 책들도 많이 읽었고, 영상들도 많이 봤다.

읽고 보면서 공부 한 행동들을 생활 속에서 많이 해왔다.

그러면서도 해결이 안 되는 부분은 걱정과 불안이었다.

과거는 이미 일어난 일이다. 일어난 일은 일어난 일일뿐이다. 그러니 지금 이 순간 최선을 다하며 살면 된다. 미래는 일어나지 않은 일이니 거기까지 생각할 필요는 없다.

이런 마음을 가지면서 하루하루를 보내기는 했지만 문득문득 드는 과거의 일과 미래의 일들이 자꾸만 나를 끌어당겼다.

이렇게 쓸데없는 걱정이 많은 내가 씩씩하고 당당하게 살아가기 위해서 이 책이 나에게 왔다.

저자는 걱정에 휘둘리지 않고 씩씩하게 살아갈 수 있는 행동 습관 11가지를 알려준다.

처음 부분에 나오는 문항들을 체크하면서 생각보다 마음적인 부분은 잘 챙겨가고 있는데 생활 습관은 많이 엉망이었다. 이유는 아직 해결하지 못한 걱정과 불안으로 인한 것들이었다.

이 정도일 거라고 생각하지 못해서 좀 충격적이긴 했지만 이번 기회에 좀 어려워서 미루고 있던 우선순위 설정과 인생설계도, 미래 일기를 시작할 것이다.

이 책을 읽고, 아마 나처럼 마음 챙김 공부를 좀 한 사람들은 거의 다 아는 방법들이라 새롭지는 않을 것이다.

하지만 지금 하고 있는 방법들이 정말 유용하고, 좋은 방법이라는 것을 다시 한번 확인하는 시간이 될 것이라고 생각한다.

강한 마음을 완성시켜나가는 과정에서는 제대로 하고 있는 것인지 언제나 확인받고 싶은 마음이 들기 때문이다.

인생 설계도를 그려 본 사람들은 그렇게 많지 않을 거라고 생각한다.

나도 뭔가 어려워서 하려다 못한 경우가 많다.

그렇지만 이번엔 꼭 설계도를 완성할 것이다.

그냥 편하게 계획표 짜듯이 그려보고 나서 수정해 나가면 된다.

뭐든 처음이 어려워서 아무것도 하지 않는 것이다.

이게 맞나? 이렇게 하는 건가?라는 생각 없이 그냥 일단 설계를 하고 나서 고쳐나가면 된다.

설계도를 만들어서 누구에게 보여주는 것도 아니고, 그대로 꼭 해야 하는 것도 아니니 편한 마음으로 한 번 해봐야겠다.

우선순위 또한 많이 들어봤을 것이다.

나는 우선순위 정하는 것이 제일 어렵다. 나에게 다 중요하고, 혹은 다 중요하지 않기 때문이다.

그 중요도 파악을 못하겠다. 어느 것 하나 버릴 수 없다는 강한 집착이 있기 때문일 것이다.

우선순위를 정하면 확실히 일이 선명하게 보이고 지금 당장 할 일과 시간을 두고 할 일이 나눠져 상당히 효율적이고 또한 객관적인 시선으로 바라볼 수 있게 된다.

모든 일이 그렇지만 우선순위에도 확고한 뒷심이 있어야 한다.

한번 해보고 안된다는 생각을 할 것이 아니라 끝까지 도전하는 인내심이 정말 중요하다.

우선순위를 정해도 왠지 하기 싫은 날이 있어서 순서가 뒤집어지는 경우가 생기더라도 내일이 또 있으니 우울해하지 않고 다시 시작하면 된다.

아침 일기는 쓰고 있지만 미래 일기는 왠지 이상해서 쓰지 못했는데 지속적 긍정적 암시로 확언 못지않게 강력한 힘이 있으니깐 써보려 한다.

책을 읽고 바로 쓰려고 다짐했는데도 지금 계속 미루고 있긴 하지만 이 달 안에는 시작할 것이다.

책에 나오는 짧은 정지의 시간 갖기가 명상이 아닌가 싶다.

마음 챙김의 최고봉은 명상이라고 생각한다.

단어를 뭐라고 부르든지 아주 짧은 시간이라도 심호흡을 하면서 내가 살아있다는 것에 감사하는 시간이 정말 필요하고 소중하다.

명상을 하면서 에고를 없애나가고 참나와 소통하는 것이 나를 제대로 알게 되는 계기가 된다.

나를 제대로 알게 되면 나 자신을 있는 그대로 인정하고 받아들이면서 온전히 사랑하게 된다.

내가 나를 있는 그대로 사랑하면 모든 일은 그저 단순하고 쉬울 수밖에 없다.

나를 사랑하면 내가 원하고, 하고 싶어 하는 일들을 해주고 싶어진다.

내가 사랑하는 내가, 좀 더 편하고 행복하게 살기를 바라니깐 말이다.

나를 사랑하기에 자기반성과 성찰도 자연스럽게 이루어지고 내적 성장이 매일 일어나게 된다.

그런데 나를 사랑하지 않으면 이런 것들은 자기 비하가 될 수밖에 없다.

걱정 없이 씩씩하게 살아가기 위해서는 그 무엇보다도 나 자신을 '제대로' 아는 것이다.

키르케고르는 우리에게 이렇게 묻고 있다.

"당신은, 당신 자신을 얼마나 사랑하고 자랑스러워하는가?"

또봇V 애니북 1

또봇V 애니북 1 ㅣ 또봇V 애니북 1
서울문화사 편집부 지음 / 서울문화사 / 2018년 11월

곧 있으면 조카도 또봇 보겠네!라는 말이 무슨 말인지 몰랐던 게 엊그제 같은데 어느새 커서 또봇을 볼 나이가 되었다는 게 신기하다.

또봇은 주인공 태양이와 함께 사건들을 해결해나가며 악당을 물리치는 로봇이다.

또봇 완구를 사서 어린이날, 생일, 크리스마스 등등에 선물한 적이 있다.

요즘은 하나의 매체로만 끝나는 것이 아니라 애니메이션, 스티커북, 완구 등등 여러 가지 형태로 아이들이 가지고 놀 수 있는 콘텐츠가 많아서 좋다.

물론 사줘야 하는 입장에서는 이것도 저것도 다 다르다는 것이 슬프기는 하다.

TV로 볼 때는 아무래도 소극적으로 그저 보기만 할 뿐이지만 이렇게 책으로 보면 읽고 생각하고 상상할 수 있어서 더 적극적인 행동을 하는 것 같아서 좋다.

물론 TV를 보는 것보다 책을 붙잡고 있는 게 책 좋아하는 이모가 보기에 좋은 것일 수도 있다.

성우가 말하는 의성어들을 직접 눈으로 보고, 따라 말할 수도 있고, 일단 글을 읽으려면 한글을 알아야 하고 모르는 단어는 그때마다 물어보고 익힐 수 있어서 이런 점도 재미와 공부가 함께 어울려져서 좋다.

또봇 V 애니 북에는 총 7개의 에피소드가 담겨 있다.

태양이가 또봇과 어떻게 함께 하게 되었는지부터 태양이의 가족과 태양이의 친구들인 갤러시 탐정단 단원들, 또봇과 태양이 지구의 평화를 위해 꼭 싸워서 이겨야만 하는 팩맨이 등장하면서 이야기가 이어져 간다.

각 에피소드마다 팩맨 일당과 맞서 싸우지만 결국에 승리하는 태양이와 또봇을 보면서 아주 신이 난다.

나도 어렸을 적 꿈을 꾼 적이 있지만 아이들은 이런 환상적인 이야기가 나에게도 일어나기를 바란다.

그래서 물어본다. 또봇이 진짜로 있냐고, 그럴 때마다 있으면 좋겠지!라면서 슬쩍 넘어가 버리는 경우가 많다. 이미 너무 커버린 어른이지만 우습게도 정말 어딘가 또봇이 존재하기를 바란다.

이 책은 무엇보다 아이에게 무한한 상상력을 심어줄 수 있는 이야기라는 것이 가장 좋은 점이다.