100세 시대를 준비하는 30대의 지침서

서른일곱, 63년의 목표 - 30대 인생후반을 잘 사는법
서민석 지음 / 북씽크 / 2016년 2월

원숭이띠인 내가 올해
서른 일곱을 맞이한다.
딱 날 위한 책인거 같다.
내용은 이 나이뿐만 아니라
20대 사회 초년생부터 시작해
전 연령대가 읽기에 알맞은 책이다.
이유는 이 책 목차를 보면 알 수 있다.

경력관리,건강관리,돈관리,가족관리,인생관리
우리가 삶을 살아감에 겪게 될 모든 일들을
펼쳐놓은 백과사전과도 같이
값어치 있는 책이다.

공부함에 있어서 기본 자세에 대해
이야기 하고 있다.
공부든 업무든 인생이든
목표가 없다면 길 잃은 강아지야
다를바 없다.

​포기하지 않고 끝까지 해내는
자세야 말로 인생에서
가장 필요한 자세이다!

은행원으로 있다보니
저자가 말하는 4가지의 뿌리가
가슴에 너무 와닿았다.
손,발,머리,혀
특히 요즘 머리를 단지 드라이기로
말리기만 하고 제품을
바르지 않는 경우가
많았는데 이 글을 읽으며
다시 정성스럽게 머리를
정리해야 겠다는 생각이 들었다.

​역시 세상을 살아갈때 가장 필요한 능력이다.
미소!!!
어제보다 더욱 더 활짝 미소를 지어보자!!

어느 힌 분야에 최고가 되는 기본 바탕이다.
바로 독서이다.
독서를 바탕으로 자신의 분야에 100권의
책을 읽는다면 그 사람이 바로
전문가이다!!

​내용 중 가장 눈에 띄는 대목이다.
108배!!
종교를 떠나서 어느 TV프로에서
108배의 운동효과에 대한
내용을 본 적이 있다.
그때 잠시마나 했었지만
어느덧 잊혀지게 되었다.
정말 힘든 운동이다. 하지만!
육체뿐만 아니라
정신건강에도 좋은
운동이다.
이 기회에 다시 한번
도전해봐야 겠다.

절의 참의미를 배웠다.
나를 나춘다는 말이 가슴에 와닿았다.
108배, 나를 낮추는 자세를 배우는
운동이자 수양이다.

저자는 아침식사를 건장한다.
나 역시 아침식사는 꼭 한다.
학창시절 늦잠을 자더라도 아침은 꼭 먹고 갔다.
옆에 그걸 보시는 어머님은
학교 늦는다고 조마조마하셨지만
나의 대답은 이러했다.
"어짜피 지금 가면 운동장 뺑뺑이다.
아침 든든하게 먹고 돌면
덜 힘들다.
그리고 운이 좋아
늦게 등교하면 교문을
무사히 통과하기도 한다."
아침식사야 말로
세상 어디에도 없는 보약이다.

​세상 모든이의 관심사 재테크!
그 중에 나의 관심사인 주식과 부동산!!
자세한 설명보다는 재테크에 임할때의
자세와 경계해야 될 사항이 담겨있다.
어느 재테크 책처럼 출처도 없는 스킬만
난무하는 책보다 이런 지침서가 난 훨씬
마음에 와닿는다.

​오늘 처음 네트워크마케팅의 기법을 배웠다.
정말 이런 기법이라면 세상 어떤 일이든
최고가 될 수 있겠다는 생각을 했다.
역시 실천이다.
알고도 행하지 않으면 무슨 소용이겠는가.
업무에 바로 적용해야 겠다.

​무엇이든 실천이 힘들다.
하지만 세상에는 그 실천으로 성공한 자들이 있다.
성공은 이처럼 뜬 구름이 아닌 내가 알고 있는 지식을
실천하는 것이다.

​부부싸움을 예방하는 대화법이 소개된다.
주말부부이기 때문에 전화로 대화를 많이 한다.
하지만 그 대화 속에서도 싸움이 일어난다.
저자가 알려준 이 방법대로 실천해봐야 겠다.

​
결혼한 이후 내가 생각하는 가족여행도 이것이다.
가까운 거리라도 함께가자.
멀리가는 것만이 꼭 여행은 아니다.
가족이 함께 가까운 거리라도 간다면
그 속에서 행복과 추억이 함께할 것이다.

올해 바꾸고 싶은 습관이
잠자기 30분 동안 명상을
하는 것이다.
눈을 감고 조용히 하루를 생각하고
돌아보며 내면의 나와 대화를
나누고 싶다.
책 이름이 내 나이와 같아서
그런지 내가 하고 싶은 것에 대한
자세한 안내가 나와 신기하기만 하다.

감사일기 역시!!
올해 하고자 하는 새로운 습관 중에 하나다!
하루에 5가징 감사한 내용을 적는 것이다.
감사하는 삶을
살아가는 것은
나를 풍요롭게 만든다.

책을 읽으며
서른일곱이라는
나의 나이와 너무 잘 맞는 책이라
생각이 들었다.
하지만 한편으로는
내 나이뿐만 아니라
책에 나와 있는 내용들은
우리가 인생을 살아감에 있어
필연적으로 만나는 것이다.

그런 점에서 이 책은 이십대부터 시작으로
그 이후 세대까지 폭 넓게 읽어야 될 책이라
생각한다.

20대를 넘어와 정신없이
30대를 보내고 정신차려보니
딱 서른 중반의 나이인 지금
다시 한번 인생을 돌아보고
남은 100세 시대를
위한 인생플랜을
이 책으로 하여금 찾길 바란다.

100세 시대를 바라보는 지금
우리에게 꼭 필요한 책이다!!

인생이 지칠때 등대가 되어줄 책!!

5년 후가 기대되는 내 인생의 빅픽처를 그려라
변성우 지음 / 타래 / 2016년 2월

주말 서울과 울산을 오가며 KTX를
자주 이용한다. 그럴수밖에 없는게
업무를 마치는 시간이 일정치 않아
버스를 예매할수가 없기 때문이다.
올라가는 기차안에서 주로 책을 읽는다.
온전히 모든 시간을 책과의 대화에
집중할 수 있는 소중한 시간이 된다.
이번 금요일은 변성우작가의 책과
대화를 나누는 시간을 가졌다.
이름만큼이나 설레임이 가득했다.

"5년 후가 기대되는 내 인생의 빅픽처를 그려라"
어느 광고에서 10년 전으로 돌아가면⁠
무엇을 하고 싶냐는 광고가 나온다.
사람마다 많은 답변이 있지만
광고의 마지막 멘트가 시사하는 바는 크다.
오늘이 바로 10년후 당신이 바라는 그때라는 것이다.
지금 오늘이 얼마나 소중한지 마음에 새기며
이 책을 읽어나가기 시작했다

나 스스로도 요즘 24시간 중 내 꿈을 위해
얼마나 많은 시간을 투자를 하는지
그 꿈을 얼마나 생각하며 가슴뛰는 시간을
보내는지 되묻는 시간이 많아졌다.
그 시간이 많아졌다는 것은
나 스스로 그 꿈을 마음에 품고 있다는 의미이겠지만
한편으로는 그만큼 꿈과의 거리를 느끼는
내 자신에 대한 반성이 함께한다는 것이다.

이 글귀에서 많은 생각을 했다.
나 스스로 꿈을 위해 달려간다고 자부했지만
과연 나 스스로 얼마큼 나의 미래에
대해 생생히 상상하고 이뤄진 현실인냥
받아들이며 생활했는지.
나의 답은 아직 생생하게 와닿지 않았다는 것이다.
다시금 반성하게 되었다.

우리는 그놈의 '언젠가'라는 말을 달고 산다.
그 언젠가라는 말로 우리는 얼마나 많은 기회를
날려버렸는가?
지금 나 앞에 있는 기회는
"지금 당장! 될때까지!"
포기하지 말고 해보자.

'언젠가'라는 말은 단지 변명이다.
영원히 하지 못하는 일이 되고야 말것이다!

"선택의 결과'
난 이 말을 참 좋아한다.
우리는 어떤 나쁜 일이 발생하면
'왜 나한테 이런 일이'
라는 말을 많이 한다.
하지만 그런 일들은 내가 선택했던
무수한 일들의 결과에 의해 발생되는 것이다.
우리가 인생을 지혜롭게 살아가는
올바른 방법 중 모든 일의 결과에
"내 책임"
이라는 자세가 필요하다.

​우리가 가고 싶어하는 길에는 당연히!
미리 성공한 사람들이 존재한다.
직장선배가 될 수 도 있고,
주변의 지인일수도 있다.

내가 가고자하는 길에 당신만의
롤모델을 정하자.
그 롤모델에게 많은 조언을 구해보자.
그만큼 우리가 가고자하는 길을 조금은
수월하게 갈 수 있을것이다.

많은 사람들이 이 부분을 놓치는 것 같다.
나 역시 종종 어떤 위기가 오면 지금 하는 일이
내 길이 아닌마냥 포기하기 일쑤였다.
하지만 그 위기는 잠시 쉬어가고 지금의
전략을 다시 검토하라는 시간을
우리의 인생이 주는 것이다.
즉, 하프타임인 것이다.
하프타임 밖에 안 지났는데
벌써 포기할 것인가?
잘못된것을 알았으면 고치면 된다.
당신은 유능한 감독이 아닌가!
​

책 내용 중에 눈에 띠는 사례가 나온다.
인디언의 이야기인데.
그들은 생일을 축하하지 않는다고 한다.
'생일은 단지 지나가는 하루에 불과하다
오늘보다 더 나아지는 것을 축하한다'
라는 말에 뒷통수가 얼얼했다.
그 인디언의 말처럼 우리는 스스로에게
얼마나 많은 축하를 받을수 있을까?
당장 오늘부터 어제보다 1%나은
삶을 살아야겠다.

​너무나도 유명한 말이다.
하지만 그만큼 사람들이 성공하지 못하는 이유는
바로 '실천'이다.
과연 당신에게 꿈을 적은 종이가 있는가?
있다면 하루에 몇 번씩 그 종이를 보고 읽어보는가?
하루에 몇 번씩 다시 써보고 상상해보는가?
​

나 역시 그렇다. 책을 읽는 나에게는
한계란 없다.
그리고 나의 꿈에도
한꼐란 없다.
역시 책에는 모든 세상으로 통하는
위대한 진리가 숨어있다.

​요즘 5시에 일어나는 습관을
들이기 위해 노력 중이다.
잠에서는 깨는데 따뜻한 이불 밖으로
나가지 못한다. 작가의 팁이 아주 유용해
당장 내일 새벽부터 실험을 해야겠다.

​저자는 꿈과 비전을 가지라고 말한다.
꿈은 단지 소망과 가깝다면
비전은 소망을 이루기 위한
젼략쯤으로 생각하면 된다.
오늘 다시 한번 나의 꿈과 비전을
다시 한번 읽어봐야겠다.

저자는 삶을 살아가는데 돈과 권력이
아닌 강력한 비전을 가져라고 말한다.
강력한 비전이야 말로 우리의 인생을
안내하는 나침반이라 말한다.

단지 꿈만 있는 사람들은 한번쯤
생각해보아야 한다.
과연 내가 그 꿈을 이루기 위한 전략이 있는가?
그리고 그 전략이 다른 이에게 해를 끼치지 않는가?
그 전략으로 많은 사람들에게 선한 영향력을 미칠 수 있는가?
이 물음에 답하지 못한다면
그 꿈은 단지 몽상에 불과할 것이다.

꿈을 이뤄나가기 위해서는 이정표가 필요하다.
이 책은 그런 이정표와 같은 역할을 할 것이다.

이 책으로 금요일 저녁에
가슴과 머리가
열정으로 불타오름을 느꼈다!

5년 후 당신이 그렇게 바라던 그때가
지금 당신의 오늘이다.
지금 당신의 선택이 5년 후 당신을
만드는 것이다.

당신의 그 첫 선택이
이 "책"이었음 한다.

필사가 가져다주는 인생의 즐거움

뜨겁게 나를 응원한다 - 하루 10분의 필사, 100일 후의 기적
조성희 지음 / 생각지도 / 2016년 2월

요즘 필사하는 사람들이 늘었다고 한다.

필사는 단지 책을 눈이로만 읽는 것이 아니라

책의 내용을 하나씩 손으로 옮겨 적으며

책이 전달하다고 하는바를 찬찬히

곱씹게 하는 매력을 가지고 있다.

필사에 관한 책 중 빨간 표지의 책이

눈에 띄였다.

끌어당김의 법칙으로 유명한

시크릿의 주인공인

밥 프록터가

한국 유일한 비즈니스 파트너로

인정한 조성희 작가가

쓴 책이다.

보통 책을 읽으면 내용 중에 다시 보아야 될 페이지는

접고 메모를 하며 책을 읽는 습관을 가지 있는데,,

하지만, 이 책은 그런 습관이 필요치 않게 했다.

모든 내용이 나에게 너무 와닿았다.

필사를 위해 적절한 분량으로 우리를 긍정적인

삶으로 이끄는 것이 이 책이 가진

매력이다.

이 책의 목차를 보면 우리의 인생 역시 하나의

단계라는 것을 알 수 있게 한다.

이제껏 나의 생각이 지금의 나를 만들었다는 1장으로

시작으로

2장 명확한 목표에 관해

3장 시련은 곧 나를 탄탄하게 만들고

4장 내가 믿는 대로 현실이 된다고 조언한다.

그리고 5장은 이런 과정을 끊임없이 실행하라

강조한다.

인생에 대해 심플하면서도

명확한 정의가 아닌가 싶다.

책의 내용은 정말 훌륭하다.

하루에 딱 10분 정도만 투자하면 필사를 마칠 수 있다.

책 한페이지에 이 정도의 분량과 바로 옆 면의 공백은

자연스럽게 필사로 이어지게 된다.

훌륭한 이 책의 내용 중 가장 마음의 끄는 구절이다.

'반드시 된다'

우리는 스스로 목표를 가지고 살아가며

그 목표에 대해 끊임없이 의심을 하며

살아간다.

하지만 저자는 의심 대신

'반드시 된다'라는 완벽한 믿음을

강조한다.

나 역시 이 말에 전적으로 동의한다.

우리는 모든 것을 해낼수 있는 잠재능력을

가지고 태어났다.

하지만 끊임없는 의심으로 잠재능력을

묶어놓는다.

'반드시 된다'는 완벽한 믿음이야

말로 우리 삶을 이끄는 꼭 필요한 능력이다.

 

우리의 인생은 학교라는 저자의 마지막 말이

가슴에 와닿았다.

그렇다. 누군가를 만나고 살아가며

죽을때까지 많은 이에게 배우고 느끼는

과정이 하나의 학교와 마찬가지이다.

어쩜 우리가 이 세상에 태어난 것도

이처럼 많은 교훈을 깨우치기 위한

인생이라는 학교에 입학한 것이 아닌가

하는 생각이 들었다.

이 책에 대해 한 마디로 서평을 하자면

"이 책 물건이다."

간절하면서도 많은 메시지를 남겼다.

으레 필사를 떠올리면 어린 시절 노트에

빽빽이 숙제를 떠올리는데

이 책은 간결한 내용과 메시지로

필사의 즐거움을 선사한다.

따뜻한 봄이 오고 있는 지금

필사로 내 마음에 따뜻한 봄을

선사해보는 것은 어떨까?

최고의 시간관리의 비법

25시간으로 하루를 사는 법
김민주 지음 / 이가서 / 2016년 1월

오늘 살펴 볼 책은 요즘 시간관리부분에 두각을 나타내는 책이다.

김민주 작가가 쓴

"25시간으로 하루를 사는 법"

이란 책이다.

책의 제목부터가 시선을 확 끈다.

누구에게나 공평하게 나눠진 24시간의 하루를 어떻게

25시간으로 보낼 수 있다는 말인지

읽기 전부터 기대가 커진다.

 

책의 표지이다.

심플하게 어떤 책인지를 보여준다.

왜 우리는 어제와 똑같은 하루를 사는가!

늘 같은 하루를 살아온 나로서는 뜨끔하지는 대목이다.

 

우리가 시간이 부족한 단적인 이유는 중요한 일을 하지 않고

시간을 허비하는데 있는 것이다.

책을 읽는 요즘은 그렇지 않지만

나 역시 노는 시간 스마트폰을 잡고 게임이나 기사를

읽는데 허비를 했었다.

 

퇴근시간 2시간을 활용하라고 저자는 말하고 있다!

우리의 퇴근시간은 무엇으로 채우고 있는가?

혹, TV나 인터넷쇼핑 등으로 무의미하게 보내고 있지는 않은가?

어제와 다른 오늘을 살아가기 위해

저자는 퇴근 후 2시간을 어떻게 보내야 되는지

방법을 제시해주고 있다.

 

평소 우리가 자주 쓰는 핑계이다.

오늘 이 서평을 포스팅하기로 마음을 먹었다.

하지만 갑자기 회식이 잡히는 바람에 계획을 틀어졌다.

평소같으면 회식자리에서 정신줄 놓을만큼 술에 취했지만

지금 이렇게 서평을 올리고 있다.

오늘 나의 우선순위의 상위에 이 서평쓰기가 있기 때문에

가능한 일이었다.

 

우리 모두는 가슴을 설레이게 하는 간절한 목표가 있다.

그 간절한 목표를 이루기 위해 무엇을 했는가?

저자는 그런 목표를 이루기 위해 하루를 관리하라고 제시한다.

우리 모두의 간절한 목표는 인생은 바꾸는 것이다.

인생을 바꾸기 위해서는

오늘 하루 관리가 꼭 필요하다고 역설하고 있다.

 

많은 성공자들은 시간관리를 분단위로 한다고 한다.

오늘 처음 알았다. 나 역시 시간단위로 시간관리를 했다는 것을.

시간단위가 아닌 분단위로 나의 시간을 타이트하게 관리해야 됨을

알았다.

 

난 요즘 나 스스로 질문을 하는 하나가 있다.

'난 지금 무슨 생각을 하는가?

그 생각이 내가 가고자 하는 길에 도움이 되는가?'

이다.

저자 역시 스스로에게 질문하며 평가하는 것이 자기 발전에

필요하다고 말하고 있다.

나 스스로에게 질문했던 것이 부질없는 것이 아님을

이 책을 통해 알게 되었다.

더욱 더 자주 나의 생각을 관리해야 겠다.

 

오늘 해야 할 일중 두려움을 느끼는 일을

이미 이뤘다는 결과론적으로 쓴다는 대목에

무릎을 쳤다.

정말 기가 막힌 방법이다!

당장 실천에 옮기도록 하겠다!

 

요즘 하고 있는 습관 중 감사일기를 쓰는 것이다.

저자 역시 감사일기의 중요성에 대해 언급하고 있다.

역시 감사하는 마음으로 하루를 마무리 하는 것만큼

나를 돌아보는 최고의 마무리가 아닌가 싶다.

 

저자는 변화를 위해 시간관리가 꼭 필요하다 말하고 있다.

우리 스스로도 알고 있다.

무엇보다 시간이 중요하다는 것을.

하지만 실천하지 못하고 있다.

그런 생각의 저변에는

우리에게 늘 24시간이라는 공평한 시간이

매일 주어지기 때문일 것이다.

하지만, 성공하는 사람들은 공평하게 주어진 24시간의 시간 속에

남들과 다른 시간관리로 1시간을 생산해내는 사람들이라

저자는 말하고 있다.

앞으로 우리가 살아가는 인생속에 매일 남들보다

1시간이라는 시간이 주어진다면

나의 인생은 그저 그렇게 보낸 24시간의 남들보다

찬란한 인생을 살지 않을까?

물론 24시간과 25시간은

본인 스스로 관리하기 나름이다.

이 책 무엇보다 늘 부족한 시간에 살고 있는

이 시대의 사람들 모두가 읽어보아야 할 책이다.

이 책에 대한 서평을 한 마디로 요약하다면

이렇다.

"신은 우리에게 24시간이라는 공평함을 주었다.

하지만 인간 스스로가 시간관리를 통해

1시간을 만들 수 가 있다.

이런 능력 또한 신은 인간에게 주었다."

물론 신이 주신 능력은 당신이 하기 나름이다.

김승혜의 해외도전 청춘상담소

김승혜의 해외도전 청춘상담소 - 대한민국 청춘의 아름다운 해외도전기
김승혜 지음 / 더로드 / 2016년 1월

어린 시절 7막7장을 읽으며 해외유학을 꿈꿨다.

하지만 그 당시 아버지 사업이 기울어서 끝내는 포기하고 말았다.

그런 어린 시절의 기억을 떠올리며 이 책을 읽어나갔다.

작가는 유학시절의 많은 경험과 노하우를 이 책 한권에 담아놨다.

책을 읽고 있으면 내가 내일 꼭 해외유학을 가는 듯한 착각이 들만큼 책의 한장한장에

작가의 정성이 가득하다.

​ 작가의 마음을 들여다볼수 있는 장이다.

이 책을 아버지에게 바친다고 하니 작가가 가족을 얼마나 사랑하는지

알 수 있었다.

작가도 마찬가지로 온 열정을 다해 공부했다고 한다.

그 순간 난 얼굴이 화끈거림을 느꼈다. 과연 나는 저 나이에

저런 열정이 있었는지..

김승혜 작가는 유학시절의 경험으로 현재 많은 것을 준비중인 듯하다.

책을 쓰는 것을 비롯해서 앞으로의 계획까지 아주 자세히 만들어놓았다.

본받아야 할 부분!!!

어떤 목표를 세워야 되는지,

그리고 그 목표를 어떻게 다가가는지를 알려준다.

생생하게~

작가는 영화보는 것을 아주 좋아한다. 이런 저런 사례들로 영화를 들어놨기 때문이다.

작가가 본 영화중에 저 영화는 꼭 봐야겠다는 생각이 들었다.

"나 자신을 두려워 하지 마라!!"

책을 읽는 동안 심장이 요동치는 것을 느꼈다.

나 스스로가 김승혜작가가 된냥

작가의 이야기에 푹 빠져버린 것이다.

때로는 화가나서 나도 모르게 신경질이 나고

때로는 눈망울이 축축해짐을 느꼈다.

김승혜작가의 글을 읽으니 하나는 확실히 알게 되었다.

"나 자신을 두려워 하지마라."

"지금 내가 달라지지 않는 것은 달라진 내 모습을 감당할 자신이 없어서다."

난 나를 두려워 하고 있는가?

내가 지금 하고자 하는 일로 달라질 내 모습에 나는 감당할 자신이 있는가?

한 동안 이 두 질문을 머리 속에서 나를 괴롭힐 거 같다.

하지만 기분좋은 괴롭힘이다.

이 해답을 찾는다면 내 자신에게 한발짝 더 다가서는

기회가 될 것이기 때문이다.

책이 처음 왔을때 양장본으로 와서 깜짝 놀랬다.

책도 다 컬러이고..

책 정말 이뿌다.

책 만큼 작가의 외모나 책 속의 내면이다 참 이뿌다.

이번 설명절에는 이 2가지의 질문에 해답을 찾아보기로 했다.

자신의 모든 것을 책 속에 담아준 작가에게 감사의 인사를 드린다.