인간 안내서

인간 안내서 - 더러워서 묻지 못했던 내 몸의 온갖 과학적 사실들 ㅣ 시시콜콜 사이언스
스테판 게이츠 지음, 제효영 옮김 / 풀빛 / 2023년 11월

'인간 안내서' 는 책제목에서 알 수

있는 것처럼 익숙하지만 민망하게

느껴질 수 있는 신체에서 일어나는

다양한 기능들을 자세히 설명하는 책이다.

최근 트렌드라는 말이 무색 할 정도 

세상의 흐름이 빠르게 변하고 있다.

그래서 중요하게 알아야 할 정보들을 

자세히 알지 못하고, 쉽게 지나치는 경우가 많았고,

일상생활 속에서 문득 궁금증과 호기심이 

생기는 분야에 대한 해답을 얻는 것이

생각보다 쉽지 않은 경우가 많았다.

특히 우리의 신체와 신체에서 일어나는

여러가지 정상적인 기능에 대해서 다양한

궁금증과 질문을 가지고 있지만 제대로

해결하지 못하는 경우가 많이 있다.

'인간 안내서' 는 축축하고 끈적하고

버석거리는 것들, 버릇없는 소리, 

불쾌한 피부, 어색하고 곤란한 몸,

무성한 털, 우리 몸에 함께 사는 식구들,

기묘한 감각, 몸짓 언어까지.

8가지 주제로 나누어서 우리의 신체 중에서

민망하거나 더럽게 느꼈던 부위나 

그 부위에서 발생하게 되는 다양한

신체 현상과 반응 등에 대해 궁금했던

질문과 해답, 생기게 되는 원인 등이

무엇인지 자세히 설명하기 때문에

부끄럽게 생각했던 인체의 신비에

대한 원리를 제대로 이해하고 신체

현상과 기능을 다른 관점에서 바라 볼 수 있었다.

우리의 몸과 관련해서 가지고 있었던

사소하지만 중요하게 알고 있어야 하는

다양한 지식들이 흥미롭게 느껴졌고,

한 번쯤 왜 그럴까라고 의문이 들고

궁금했었던 신체 기능들에 대한 

궁금증과 해답을 얻을 수 있었다.

단순히 이론적으로 설명하는 것이

아니라 직관적으로 알 수 있는

일러스트와 함께 설명하기 때문에

어렵게 느껴질 수 있는 내용들을

좀 더 쉽게 이해할 수 있었다.

건강에 대한 사람들의 관심이 높아지면서

자연스럽게 방송과 온라인에서 건강과 관련된

다양한 콘텐츠들이 생성되고 있고 그만큼 

수많은 건강 관련 정보들이 존재하고 있다.

그리고 건강에 많은 관심을 가지고 사람들은

자신의 건강을 위해 위와 같은 여러가지 건강 관련

정보들을 사용하게 된다. 하지만 제대로 된 

효과를 보지 못하거나 잘못 된 건강정보로

오히려 건강이 나빠지는 경우가 생긴다.

'인간 안내서' 를 통해 알게 된 정보와

건강한 신체와 몸을 유지하기 위해

실천해야 하는 방법들이 무엇인지에

대해 자세히 알 수 있었고 적극적으로

실천하면서 건강한 삶을 위해 노력해야겠다.

부자력

부자력 (일력, 스프링) - 부와 성공을 부르는 하루 한 줄 명언
이민숙 지음 / 동양북스(동양문고) / 2023년 11월

'부자력' 은 책제목에서 알 수있는 것처럼 

평범한 사람들이 어떻게 자신만의 능력과

방식으로 빠르게 부자가 될 수 있었는지에 

대한 비결을 자세히 알려주는 책이다.

새해가 되면 사람들이 가장 많이 비는

소원 중에 하나가 바로 돈을 많이 버는 것이다.

​누구나 돈을 많이 벌고 싶어하고, 부자를 꿈꾼다.

그런데 아무리 노력을 해도 잘 안 되거나 

제대로 된 수익을 얻기 어렵다.

​그래서 우리는 돈을 많이 벌고 성공한 

사람들의 삶을 부러워하기도 하고,

그들이 어떻게 성공하고 부자가 될 수 

있었는지에 대해 궁금해 한다.

​자수성가 한 사람들, 직장인 월급으로 

강남에 아파트를 구입한 사람들, 

건물주가 된 사람들이 쓴 부자가 되는

방법과 관련된 책들이 많이 나오고 있지만, 

​어려운 내용이 많고, 일방적인 내용으로만 

느껴져서 현재 나의 경제상황에 맞게 

적용해서 제대로 실천하는 것이 어렵다.

새해가 되면 사람들이 가장 많이 비는

소원 중에 하나가 바로 돈을 많이 버는 것이다.

누구나 돈을 많이 벌고 싶어하고, 부자를 꿈꾼다.

그런데 아무리 노력을 해도 잘 안 되거나 

제대로 된 수익을 얻기 어렵다.

​그래서 우리는 돈을 많이 벌고 성공한 

사람들의 삶을 부러워하기도 하고,

그들이 어떻게 성공하고 부자가 될 수 

있었는지에 대해 궁금해 한다.

​자수성가 한 사람들, 직장인 월급으로 

강남에 아파트를 구입한 사람들, 

건물주가 된 사람들이 쓴 부자가 되는

방법과 관련된 책들이 많이 나오고 있지만, 

​어려운 내용이 많고, 일방적인 내용으로만 

느껴져서 현재 나의 경제상황에 맞게 

적용해서 제대로 실천하는 것이 어렵다.

'부자력' 은 1월부터12월까지. 자신의 분야에서

높은 성과를 올리고 부자가 되는데 큰 도움이

되는 비법과 조언을 일력을 통해 전달하는 책이다.

나폴레온 힐, 존 템플턴, 피터 린치, 보도 섀퍼와 

같이 세대를 관통하는 거장들의 조언과 

워런 버핏, 제프 베이조스, 래리 페이지처럼 

세계적으로 성공한 경영자들의 위대한 비밀,

모건 하우절, 엠제이 드마코, 토니 로빈스, 

그랜트 카돈, 레이 달리오 같은 현재 

경제경영·자기계발 분야에서 절대 빼놓을 수 

없는 인물들의 부와 성공 법칙까지 담겨 있다.

우리가 잘 알고 있거나 잘 알지는 못하지만 

자신만의 강력한 메시지를 가지고 있는,

각 분야를 대표하는 인물들이 했던 메시지들을

중심으로 이야기 하기 때문에 흥미롭게 읽을 수 있었다.

기존의 원칙에서 벗어나 성공 할 수 있었던 비결, 

그들이 어떻게 새로운 가치를 만들어 내고, 

자신만의 차별화된 경쟁력을 갖출 수 있었는지, 

어떤 방식을 통해 의사 결정을 했는지,

행동, 습관, 성향이 자신이 하는 

일에 어떤 영향을 미치게 되는지, 

자신만의 방식을 제대로 활용하기 위해 

노력하는 모습 등을 통해 그들만이 가지고 있는 

성공 법칙에 대해 자세히 알 수 있었고,

빠르게 변화하고 있는 시장환경에 맞게 

어떤 경영 방식을 추구해야 하는지,

지속적인 성장 전략과 어떻게 미래를 대비하고 

있는지 배울 수 있어서 많은 도움이 됐다.

'부자력' 에 담겨 있는 각 분야를 대표하는

인물들의 부와 성공의 힘, 통찰의 메시지가

담긴 명언을 제대로 이해하고, 현재 본인의

상황에 맞게 최적화해서 잘 활용한다면 

새로운 관점과 실행을 통해 자신에게

유리한 방향으로 빠르게 전환시키고,

변화를 주도하면서 부와 성공을 이루어내고,

부자가 되는데 큰 도움이 될 수 있을 것 같다.

마인드 레볼루션

마인드 레볼루션 - 헤어 비즈니스 시장의 판을 바꾸는 여자
김민지 지음 / 라온북 / 2023년 11월

'마인드 레볼루션' 은 책제목에서 

알 수 있는 것처럼 경쟁이 치열한 헤어

살롱 시장에서 한 방향을 바라보며

직원과 살롱. 둘 다 성장할 수 있는 전략을

통해 새롭게 판을 바꾸면서 성공할 수

있는 방법이 무엇인지 알려주는 책이다.

​최근 중소기업중앙회가 실시한 도소매, 음식숙박, 

개인서비스업종의 소상공인을 대상으로 시행한 

‘소상공인 경영실태 및 정책과제 조사’ 에 따르면

33.6%가 1년 내 사업전환이나 휴.폐업을 

고려한 적이 있는 것으로 확인됐다. 

​이처럼 많은 사람들이 창업을 하고, 

현재 창업을 준비 중인 사람들이

많이 있지만 성공 할 확률이 그리 높지 않다. 

​반면에 많은 사람들이 줄을 서서 

오랫동안 기다리면서까지 찾는 매장,

많은 사람들에게 신뢰와 인정을 받는 매장, 

​새로운 컨셉의 제품과 서비스를 통해 

색다른 재미와 의미를 

전달하는 매장들이 있다.

이곳에 많은 사람들이 즐겨 

찾는 이유가 무엇인지 궁금했다.

​'마인드 레볼루션' 은 민지 원장의 마인드

레볼루션, 민지 원장의 마인드 레볼루션

필드 실행하기, 민지 원장의 헤어샵

10배 성장제안 : 지금 당장, 부록 - 

성장노트 강의개선 사례까지.

크게 3개의 Chapter와 부록으로 구성되어 있다.

헤어​살롱만의 특화된 기술과 서비스를 통해 

고객이 항상 찾아오게 만들 수 있는 방법,

헤어​살롱을 운영하면서 미처 신경쓰지

못하는 부분들에 대한 디테일한 팁,

​흔들리지 않는 수익과 장기적인 성장을 위해

인재를 제대로 활용하고 인재 중심으로 

조직을 구성하여 업무 효율성과 최고의 

성과를 올릴 수 있는 방법을 배웠다.

​고객들과 어떻게 관계를 형성하는지,

차별화 된 서비스와 고객 관리를 통해

한 번 방문했던 고객을 단골로 만들고, 

단골 고객을 충성 고객으로 만드는 방법,

​다른 매장들과 확실히 차별화하면서

매출을 극대화 할 수 있는 새로운 

아이디어를 만들어야 한다는 점을 알 수 있었다.

14살부터 미용을 시작하여 오직

미용 외길 인생을 걸어 서른을 갓 넘은 

현재 이미 경력 17년 차의 미용인이자

강남의 미용실에서 디자이너로 근무하며, 

전 지점 통합 매출 1위를 한 뒤, 불과 25살에

자신만의 헤어살롱을 오픈하고 운영중인

저자가 그동안의 여러가지 경험과 노하우를

바탕으로 구체적인 사례와 함께 설명하기

때문에 각각의 내용을 쉽게 이해 할 수 있었다.

헤어​살롱에서 무엇보다 

중요한 것은 경험이라고 생각한다.

헤어​살롱에 대한 호기심을

 가진 사람들이 방문한 뒤,

헤어​살롱에서 느꼈던 다양한 경험을

 소셜미디어를 통해 자연스럽게 공유하고,

 공유를 통해 우리 매장만의 차별화 된

 컨셉과 이미지를 만들 수 있기 때문이다.

'마인드 레볼루션' 에서 성장 전략과

매출 상승 비법을 제대로 이해하고, 

본인들만의 것으로 최적화 해서 잘 활용한다면,

​고객에게 우리 헤어​살롱만의 특별함과 

차별화 된 가치를 전달하면서 

꾸준히 성장할 수 있을 것이다.

출판사에서 도서를 제공받아 직접 읽고 작성한 서평입니다.

6번째 대멸종 시그널, 식량 전쟁

6번째 대멸종 시그널, 식량 전쟁 - 기후 변화와 식량 위기로 포착하는 파국의 신호들 ㅣ 서가명강 시리즈 34
남재철 지음 / 21세기북스 / 2023년 11월

'6번째 대멸종 시그널, 식량 전쟁' 은

책제목에서 알 수 있는 것처럼 

기후 변화로 인해 발생할 문제들과

초래하는 식량 위기를 대응하기

위한 방법이 무엇인지 이야기 하는 책이다.

지구에 살고 있고 있는 모든 생물은 

자연 생태계에 적응하고, 

이것을 이용 해 살아가고 있다. 

그동안 인류는 풍부한 생태계를 

기반으로 이 생태계를 최대한 

이용하면서 지금까지 발전했다.

발전의 과정을 거치면서 

더 많은 이익을 위해 한정된

자연환경을 무분별하게 파괴하였다.

인구 증가, 도시화, 산업화 등은 

자연환경 파괴를 더 빠른 속도로 이끌고 있다.

대량 생산, 대량 구매, 대량 소비의 

경제 체제로 인해 여러 매연, 오수, 

유독가스, 유독 폐기물 등이 발생하였고

환경 오염과 생태계 변화가 시작되었다.

급속한 생태계 변화가 원인이 되는

기후변화로 인해 기온의 상승, 

강우패턴의 변화, 

해수면 상승, 해수온 상승이

 문제가 발생하고 있다.

그리고 식량문제, 자연재해, 

이상기후 현상은 인류에게 

심각한 영향을 끼치고 있다.

'6번째 대멸종 시그널, 식량 전쟁' 은

기후 변화가 인간에게 보내는 경고,

풍요로운 지구의 끝, 굶주리는 세계의 시작,

인류 최악의 재난, 이미 시작된 식량 전쟁,

인류의 식탁을 구할 최후의 해법으로

주제를 나누어서 자세히 설명한다.

기후변화로 인한 문제가 얼마나 심각한지,

기후변화로 인한 문제들을 대응하기 위해

구체적으로 어떤 노력들이 필요한지,

기후변화 문제의 특성과 어떻게 대응하고

적응 할 것인지, 지속가능한 환경을

 만들고 발전하기 위한 원칙, 

식량 위기에 처한 미래 세대를 위한 

실천방안이 무엇인지 알 수 있었다.

식량 생산량의 감소로 인한 식량 위기의

 문제를 해결하는데 중요한 것이

 바로 탄소중립이고 탄소중립이

 얼마나 중요한 것인지, 

기후스마트농업을 꾸준히 발전 시켜서

 식량 생산량을 지속적으로 늘리고, 

기후 변화로 인한 기상 재해 등에 

대한 복원력을 강화하고,

기후 변화를 완화하기 위해 

온실가스를 줄여가는 것이 

무엇보다 중요한 것 같다.

빈번한 기후 이상으로 인한 재난재해, 

청정에너지 전환이 가져오는 화석에너지

산업의 좌초자산 발생, 4차 산업혁명 

기술과 디지털 전환으로 인한 경제구조의

변화, 기술과 산업의 융합이 불러온 경쟁의 가속화,

코로나19 이후의 탈세계화, 일상화 된 

비대면 생활 등으로 사회 전반에 

파괴적 변화가 지속될 것이고 지금과는 

다른 영역과 기술로부터 올 것이기 때문에 

문제의 심각성을 제대로 느끼고 이를 

공론화하여 실천하는 노력이 필요한 것 같다.

'6번째 대멸종 시그널, 식량 전쟁' 을 통해

기후 변화가 가져올 식량 위기의 문제점을

제대로 이해할 수 있었고, 앞으로 더 큰

위기와 문제가 발생하지 않도록

개인, 기업, 정부  차원에서 

탄소중립을 실현하기 위한 꾸준한 

노력이 필요하다는 생각이 들었다.

로마사를 움직이는 12가지 힘

로마사를 움직이는 12가지 힘 - 공화정·회복탄력성·공공성·대립과 경쟁·영웅과 황제·후계 구도·선정과 악정·5현재·혼돈·군인황제·유일신교·멸망
모토무라 료지 지음, 서수지 옮김 / 사람과나무사이 / 2023년 11월

'로마사를 움직이는 12가지 힘' 은

책제목에서 알 수 있는 것처럼

익숙하지만 어렵고 복잡하게 느껴지는

로마의 역사를 여러가지 관점에서

쉽게 이해할 수 있도록 설명하는 책이다.

과거 로마는 유럽인들에게는 

세계의 중심이자 유럽의 수도였다.

'모든 길은 로마로 통한다' 라는 말이 있듯이

로마 제국의 위상은 실로 엄청났다.

발달 된 문화와 앞선 제도, 

뛰어난 기술력을 바탕으로 

로마는 오랫동안 번영하였다. 

그러나 로마는 어느 순간 

쇠퇴하기 시작하더니 멸망했다.

로마의 멸망원인에 대해선 여전히 

다양한의견이 존재하고 있다. 

비록 로마는 멸망했지만,

그들이 만들어낸 수 많은 유산들은

 2000년이 지난 지금까지도 굳건히 남아 있다.

위대한 역사와 문화를 가진 로마인만큼 

영화, 다큐, 뮤지컬,연극, 전시, 책, 드라마 등 

로마와 관련된 수 많은 콘텐츠들이 존재한다.

근데 대부분 특정 인물, 시기와 관련 된 것들이 많다. 

'로마사를 움직이는 12가지 힘' 은

회복탄력성과 공공성 두 기둥으로

세계 제국이 된 로마 - 공화정, 회복탄력성 ,공공성 

최고 영웅 카이사르와 최고 황제 아우구스투스,

로마를 반석 위에 세우다 - 대립과 경쟁,

영웅과 황제, 후계 구도

가장 행복했던 ‘5현제 시대’ 이후 찾아온

최악의 ‘군인황제 시대’ - 선정과 악정,

5현제 시대, 혼돈의 시작,

인류 역사상 가장 위대한 제국, 로마 멸망

- 군인황제 시대, 유일신교 세계 제국,

로마 제국 멸망까지. 4개의 part와

12가지 주제로 나누어서 자세히 설명한다.

역사란 과거와 현재의 대화이고, 

국가와 민족을 위한 치열한 투쟁, 문화와 

예술이 있다는 말처럼 로마의 역사를 

각 시기, 주제로 나누어서 설명하다보니 

로마의 역사를 체계적으로 이해하면서 

집중해서 읽을 수 있었고, 좀 더 다양한 

관점으로 로마 역사를 이해할 수 있었다.

'로마사를 움직이는 12가지 힘' 은 기존의

 다른 책들처럼 이론적으로 복잡한 개념과

 어려운 설명이 아닌, 로마의 역사를

 '12가지 코드' 를 통해 쉽게 

이해할 수 있도록 구성했기 때문에

자연스럽게 한 장 한 장 읽으면서 

고대 로마의 역사 속 중요한 사건과 

인물에 얽힌 일들에 대해 지루하지 않고 

흥미롭게 읽을 수 있었다.

로마의 기원부터 멸망까지의  

역사적인 흐름과 함께 쉽게 읽을 수 있었고,

로마 역사 속 여러가지 사건과 인물들이

로마의 역사를 넘어 인류와 세계에

끼친 영향과 어떤 변화와 발전을 가져왔는지,

역사적 가치와 의미를 지녔는지 알 수 있었다.

익숙하게 알고 있는 인물들과 

사건들에 대한 내용들도 있었지만, 

그동안 알지 못했던 고대 로마 역사 속 

인물들의 모습과 배경, 문화적 특징을 

새롭게 알 수 있어서 유익했다.

'로마사를 움직이는 12가지 힘' 에 담긴

로마의 탄생과 성장, 확장, 멸망의 역사를 통해

뛰어난 문화와 기술, 시스템을 가지고 있었던

고대 로마가 현재 우리에게 어떤 영향을 주고 있는지,

더 나은 미래를 위해서 고대 로마의 어떤 점을 배우고 

활용해야 하는지에 대해 자세히 알 수 있었다.