인간 안내서

인간 안내서 - 더러워서 묻지 못했던 내 몸의 온갖 과학적 사실들 ㅣ 시시콜콜 사이언스
스테판 게이츠 지음, 제효영 옮김 / 풀빛 / 2023년 11월

'인간 안내서' 는 책제목에서 알 수

있는 것처럼 익숙하지만 민망하게

느껴질 수 있는 신체에서 일어나는

다양한 기능들을 자세히 설명하는 책이다.

최근 트렌드라는 말이 무색 할 정도 

세상의 흐름이 빠르게 변하고 있다.

그래서 중요하게 알아야 할 정보들을 

자세히 알지 못하고, 쉽게 지나치는 경우가 많았고,

일상생활 속에서 문득 궁금증과 호기심이 

생기는 분야에 대한 해답을 얻는 것이

생각보다 쉽지 않은 경우가 많았다.

특히 우리의 신체와 신체에서 일어나는

여러가지 정상적인 기능에 대해서 다양한

궁금증과 질문을 가지고 있지만 제대로

해결하지 못하는 경우가 많이 있다.

'인간 안내서' 는 축축하고 끈적하고

버석거리는 것들, 버릇없는 소리, 

불쾌한 피부, 어색하고 곤란한 몸,

무성한 털, 우리 몸에 함께 사는 식구들,

기묘한 감각, 몸짓 언어까지.

8가지 주제로 나누어서 우리의 신체 중에서

민망하거나 더럽게 느꼈던 부위나 

그 부위에서 발생하게 되는 다양한

신체 현상과 반응 등에 대해 궁금했던

질문과 해답, 생기게 되는 원인 등이

무엇인지 자세히 설명하기 때문에

부끄럽게 생각했던 인체의 신비에

대한 원리를 제대로 이해하고 신체

현상과 기능을 다른 관점에서 바라 볼 수 있었다.

우리의 몸과 관련해서 가지고 있었던

사소하지만 중요하게 알고 있어야 하는

다양한 지식들이 흥미롭게 느껴졌고,

한 번쯤 왜 그럴까라고 의문이 들고

궁금했었던 신체 기능들에 대한 

궁금증과 해답을 얻을 수 있었다.

단순히 이론적으로 설명하는 것이

아니라 직관적으로 알 수 있는

일러스트와 함께 설명하기 때문에

어렵게 느껴질 수 있는 내용들을

좀 더 쉽게 이해할 수 있었다.

건강에 대한 사람들의 관심이 높아지면서

자연스럽게 방송과 온라인에서 건강과 관련된

다양한 콘텐츠들이 생성되고 있고 그만큼 

수많은 건강 관련 정보들이 존재하고 있다.

그리고 건강에 많은 관심을 가지고 사람들은

자신의 건강을 위해 위와 같은 여러가지 건강 관련

정보들을 사용하게 된다. 하지만 제대로 된 

효과를 보지 못하거나 잘못 된 건강정보로

오히려 건강이 나빠지는 경우가 생긴다.

'인간 안내서' 를 통해 알게 된 정보와

건강한 신체와 몸을 유지하기 위해

실천해야 하는 방법들이 무엇인지에

대해 자세히 알 수 있었고 적극적으로

실천하면서 건강한 삶을 위해 노력해야겠다.