기억의 뇌과학

기억의 뇌과학 - 인간의 기억은 어떻게 만들어지고 사라지는가
리사 제노바 지음, 윤승희 옮김 / 웅진지식하우스 / 2022년 4월

'기억의 뇌과학' 은 책제목에서 알 수 있는 것처럼

우리 신체 부위 중 가장 중요한 부위 중 하나이자 

우리의 모든 말과 행동, 생각을 조종하고,

신체적으로 중요한 기능을 하고 있는 뇌가

가지고 있는 기억의 역할을 자세히 설명하는 책이다.

우리는 친한 사람들과 만나서 여러가지 

주제를 가지고 나누는 도중에 문득 

나 이런 적 있었어라고 말하면, 

다른 사람들도 나도, 나도 하면서 본인들 

역시 그런 경험이 있다면서 다른 사람들 

그 상황과 느낌을 공감하게 되는 경우들이 있다.

또, 일상생활을 하다가 문득 어떤 상황이 

일어나게 되거나, 생각이나 느낌을 받았을 때, 

이거 왜 그런거지, 나한테만 일어나는 상황인가? 라는

생각을 하게 되는 경우들이 있다. 

그럴때 마다 우리가 왜 이런 말과 행동을 하는지, 

왜 이런 마음이 생기는지, 우리가 이것들을 

어떻게 받아들이고 판단을 할 수 있는건지 

이유를 알고 싶지만 누구에게 물어 봐야 할 지 

잘 모르고, 정확한 답을 구하기 어려웠다.

'기억의 뇌과학' 은 기억의 과학, 망각의 예술, 

기억의 숲을 가꾸는 법으로 주제를 

나누어서 자세히 설명하기 때문에

인간의 기억이 어떻게 만들어지고 

사라지는지에 대해 제대로 알 수 있었다.

사람을 좌지우지하는 뇌는 그것을 이루는

신경구조와 호르몬의 작용으로 사람마다 

모두 다르게 작용하고 이런 다름은 개인의 

성격과 습관을 만들어낸다는점을 이해할 수 있었고,

올바른 도구를 사용하면 기억은 무한한

잠재력을 발휘할 수 있다는점에서 기억을

정말 대단한 존재로 여기면서 기억의

진정한 위대함을 인정하고 기억을 

잘 돌봐야야한다는점을 배울 수 있었다.

뇌의 여러 영역이 협업하기 때문에 인간은 

모든 것을 분석하고 행동의 결과를 이해 할 수 있으며 

미래 계획을 세울 수 있는 능력을 가지게 되고, 

그래서 인간은 다양한 능력을 발휘 할 수 있다는점을 

알고 있었는데 이 책을 통해 더 깊이 있게 파악할 수 있었다.

단순히 이론적이 설명이 아니라 생명심리를

전공하고 신경질환에 대한 과학적 전문성을

바탕으로 소설을 써오고 있는 저자가 

기억과 망각, 뇌와 마음에 관한 내용들을

구체적인 사례를 통해 설명하기 때문에

어렵고 복잡하게 느껴지는 뇌과학에

대한 내용들을 쉽게 이해할 수 있었다.

'기억의 뇌과학' 을 통해 인간의 기억이

어떻게 만들어지고 사라지는지, 기억을

어떻게 가꾸고 강화 시킬 수 있는지 새롭게 

배울 수 있었고 앞으로 적극적으로 활용해야겠다.

언택트건 컨택트건 잘 팔리는 말솜씨

언택트건 컨택트건 잘 팔리는 말솜씨 - 동네 식당에서 라이브 커머스까지
강동섭 지음 / 북드림 / 2022년 4월

'언택트건 컨택트건 잘 팔리는 말솜씨' 는

책제목에서 알 수 있는 것처럼 언제 

어디서나 호감있는 말솜씨로 소통할 수 

있는 방법을 자세히 알려주는 책이다.

우리는 남을 의식하고, 상대방과 

자신을 비교하면서 자신이 남들보다 

말하는 능력이 부족하다고 생각하고,

대화, 회의, 발표 등에서 이야기 하는 것을 

어려워하며서, 생각하고 있는 것을 

제대로 다 표현하지 못하는 경우가 많다.

그래서 생각이 많고, 솔직하게 하고 싶은 

말을 하지 못하고 답답해하거나 하고 싶은 말을 

제대로 하지 못한 것에 대한 후회를 하기도 한다.

그리고 이것이 지속이 되면 의욕을 상실하고, 

자존감 역시 함께 낮아지게 된다.

'언택트건 컨택트건 잘 팔리는 말솜씨' 는

감성 그리고 호감, 팔리는 비주얼, 팔리는 

보이스, 팔리는 말솜씨, 팔리는 마케팅,

팔리는 이야기, 부록 민지(MZ)야 놀자로

주제를 나누어서 알기 쉽게 설명한다. 

긍정적인 인상을 줄 수 있는 말하기,

갈등을 피하고 적을 만들지 않는 말하기,

혼내지 않고 성장시킬 수 있는 말하기,

상대방에게 부담을 주지 않으면서

신뢰를 쌓을 수 있는 말하기, 결정적인 

순간에 상황을 주도할 수 있는 말하기,

언제 어디서나 자신의 존재감을 

높일 수 있는 말을 하는 법을 이해할 수 있었고,

호감과 신뢰감을 줄 수 있는 비주얼을 

제대로 갖추는 방법, 팔리는 보이스를 

위한 발성과 발음 연습, 핵심이라고 할 수 

있는 팔리는 말쏨씨를 위한 스피치 스킬, 

희소성의 법칙과 사회적 증거의 법칙 등을

활용하여 효과적으로 판매할 수 있는 방법, 

고객이 공감하고 움직일 수 있는 스토리텔링을

만들어낼 수 있는 방법 등을 자세히 배울 수 있었다.

공감하는 태도로 말을 하여 상대방에게

심리적 안정감을 주어야 하고, 

상대가 어떤 문제에 대해 해결책을 물었을 때는

답안과 함께 자신이 겪었던 감정을 담아 

감정 경험을 말로 표현 해야하고, 

누구나 다 가지고 있는 감정 경험을

이해하기 쉬운 감성 언어로 표현하는 것이

듣는 이에게 효과적이라는 점을 새롭게 알 수 있었다.

우리는 누구나 말을 잘하고 싶어하고, 

말을 잘하기 위해 여러 노력을 한다.

하지만 우리는 효과적으로 하고 싶은 

말을 전달 할 수 있는 방법이 무엇인지,

어떻게 상대방의 이야기에 제대로 반응하면서 

긍정적인 결과를 이끌어 낼 수 있는지,

실수없이 제대로 말 할 수 있는지에 대해 잘 모른다.

'언택트건 컨택트건 잘 팔리는 말솜씨' 에 담긴

다양한 스피치 스킬을 제대로 이해하고 실천하기

위해 노력한다면 상대방과 진심으로 소통하고, 

상대방이 내가 하는 말의 의미와 

가치를 제대로 이해할 수 있는, 

나만의 잘 팔리는 말솜씨를 

제대로 발휘할 수 있을 것 같다.

좋은 아빠 혁명

좋은 아빠 혁명 - 20세기형 아빠로는 21세기를 살아낼 수 없다!
강은정 지음 / 라온북 / 2022년 4월

'좋은 아빠 혁명' 은 책제목에서 알 수

있는 것처럼 아이와 잘 소통하면서 

행복한 미래를 만들어 주는데 도움을

줄 수 있는 아빠가 되는 방법을 알려주는 책이다.

우리나라는 전세계적으로도 높은 

교육율을 가진 나라로 잘 알려져 있다. 

하지만 우리나라는 공교육 붕괴와 

과열 된 사교육 시장이라는 문제를 안고 있다.

아이들은 오로지 입시만을 위해 공부를 하고 있다.

부모들은 아이가 어렸을 때, 학습능력을 

키워주기 위해 다양한 경험과 활동을 시킨다.

하지만 학교에 들어가고 표준화 된 교육을 받고, 

같은 반 친구들과 치열하게 경쟁을 하면서 

학습능력을 제대로 유지한다는 것은 어려운 일이다.

그렇기 때문에 어린시절부터 제대로 된 

방식으로 육아하는 것이 무엇보다 중요하다.

하지만 우리 아이가 달라졌어요, 요즘 육아 금쪽

같은 내 새끼같은 프로그램이 인기가 있고 

시청자들이 공감하는 것처럼 원하는 방식으로 

육아하는 것은 결코 쉽지 않은 일이다.

'좋은 아빠 혁명' 은 진단 - 아빠가 변해야 아이가 바뀐다,

변화 - 21세기 아빠로 거듭나는 특급 노하우,

파트너십 - 자녀 교육에는 부부 파트너십이 

필요하다, 연대 - 좋은 아빠가 되기 위해와

활용편은 아이의 ‘학습 지도’, 아이의 ‘친구 관계’, 

아이의 ‘생활 습관’, 알아두면 좋은 궁금증으로 나누어서 

신체, 정신, 심리적인 관점에서 어떻게

자녀를 육아, 교육 해야하는지 설명하기 때문에

자녀 육아, 교육에 어려움을 갖고 있는 

사람들에게 많은 도움이 될 것 같다.

단순히 이론적인 설명이 아니라 일과

삶의 균형, 워라밸 교육, 부모 교육,

부부 교육, 아버지 교육 등 가족과

관련된 콘텐츠로 강의를 진행하고 있고,

아이를 행복하게 키우기 위해 행복한

부모, 아빠의 역할이 중요하다고 믿는

저자가 그동안의 경험과 연구 한 내용들을 

바탕으로 올바른 부모의 역할에 대해 자세히 

설명하기 때문에 각각의 내용을 쉽게 이해할 수 있었다.

'좋은 아빠 혁명' 을 통해 아이가 원하는 삶을 살 수 있도록 

인생의 길잡이가 되어줄 수 있는 아빠의 역할이 무엇인지, 

아이가 제대로 된 인격을 형성하면서 성장할 수도 

있도록 도움을 줄 수 있는 아빠가 되기 위해 아이의 

감정과 행동 표현에 따라 어떻게 말과 행동을 

해야 하는지에 대한 전반적인 내용을 배울 수 있었다.

알면 똑똑해지는 경제 속 비하인드 스토리

알면 똑똑해지는 경제 속 비하인드 스토리 - 인류사에서 뒷이야기만큼 흥미로운 것은 없다! ㅣ EBS 알똑비 시리즈 3
EBS 오디오 콘텐츠팀 지음 / EBS BOOKS / 2021년 11월

'알면 똑똑해지는 경제 속 비하인드 스토리' 는

책제목에서 알 수 있는 것처럼 전세계적으로 

많은 사람들이 이용하면서  각 분야에서 최고의

기업으로 성장한 50개의 기업들의 비하인드 

스토리에 대해 자세히 설명하는 책이다.

아무리 좋은 비즈니스모델을 가지고 있다하더라도, 

창업 초기의 여러 어려움을 극복하지 못하거나 

고객으로 부터 인정받지 못해 

사라지는 기업들이 많은 현실이다.

그리고 이런 위기나 어려움을 극복하면서 

생존하고 성장하기 위해서는 강력한 경쟁력, 

자신만의 뚜렷한 철학과 차별화 된 전략 등을 

통해 위기를 극복하면서 현재는 세계 최고의

기업으로 성장한 기업들로부터 배우는 것이 도움이 된다.

'알면 똑똑해지는 경제 속 비하인드 스토리' 는

크게 기발한 창업의 비밀, 색다른 경영의 비결,

아주 특별한 광고의 효과, 기업을 일으킨 인물들의 

특이점, 망해버린 제품 이야기로 주제를 나누어서

우리가 일상에서 익숙하게 사용하고 있는 다양한

유형의 브랜드를 소유하고 있는 기업들에 대한

성장 스토리와 역사적 배경, 의미와 가치에 대해 이야기한다.

넷플릭스, 에어비앤비, 닌텐도, 스타벅스,

레고, 월마트, 나이키, 코카콜라, 파타고니아와

관련된 이야기에서는 우리에게 익숙한 세계 초일류 

기업과 글로벌 브랜드의 탄생 스토리와 함께 

새로운 스타일의 경영 방식이 이루어지고 있는지,

각 기업들의 브랜드 전략, 어떻게 명확한 방향성과 

목표와 함께 차별화 된 컨셉을 유지하고 메시지를 

전달하면서 높은 광고 효과를 올리고 있는지 이해할 수 있었다. 

버진 그룹의 리처드 브랜든, 

세계적인 프랜차이즈 KFC의 창업자,

최고의 드론 기업 DJI의 창업자, 

PC 분야의 선두 기업 인텔의 창업자, 

세계적인 명품 브랜드 루이비통과 프라다의 창업자,

다이슨 창업자의 이야기를 통해 자신만의 영역에서 

새로운 모멘트를 만들어내고 성공을 거둔 다양한 

글로벌 기업의 창업자들의 성공 비결과 자신만의

강점을 어떻게 활용하여 기업을 창업하였는지 등에

대한 이야기에 대해 공감할 수 있었고 많은 도움이 되었다.  

구글 글래스, 탐스, 토이로저스, 소니 워크맨, 

아마존 스마트폰, 세그웨이, 맥린 디럭스 등.

초반에는 혁신적인 기술과 컨셉을 통해 성공을

거두었다가 더이상 성장하지 못하고 서서히 

쇠락하고 사라진 제품들의 결정적인 원인,

잘못된 전략, 선택이 무엇인지 알 수 있었다.

'알면 똑똑해지는 경제 속 비하인드 스토리' 를 통해

기업을 창업하고 시장에 진출했을 때 사람들의 

관심을 끌어 모을 수 있는 차별화된 

전략을 통해 수익을 얻을 수 있는 방법,

진행하고 있는 사업이 생각만큼 좋지 않거나 

원하는 만큼 빠른 속도로 성장하지 못하고 있을 때 

빠른 판단과 전략을 통해 새로운 기회로 

전환할 수 있었던 비결이 무엇인지 배울 수 있었다.

브람스의 밤과 고흐의 별

브람스의 밤과 고흐의 별 - 39인의 예술가를 통해 본 클래식과 미술 이야기
김희경 지음 / 한국경제신문 / 2022년 4월

'브람스의 밤과 고흐의 별' 은 책제목에서 

알 수 있는 것처럼 서양 예술사를

대표하는 인물들의 개인적인 삶, 생각,

철학을 중심으로 클래식과 미술에 대해 이야기하는 책이다.

일반적으로 예술이라고 하면 

어렵거나 복잡하게 생각하는사람들이 있다.

나는 그림을 볼 줄 모르는데, 

클래식 음악을 잘 안 듣는데, 

문학작품에 대해서도 잘 모르는데 등의

생각을 가지고 있으면서 예술에 대한 

두려움과 거리감을 가지고 있다.

'브람스의 밤과 고흐의 별' 은 일탈과 

혁신 사이를 오가다, 직관과 감각의 예술가,

변신 끝판왕, 집념과 끈기로는 세계 최강자,

역경을 뛰어넘은 영원의 예술가,

재능을 홀로 내려받은 예술가,

융합과 재창조의 달인,

최고의 로맨티시스트,

친근한 작품의 주인공, 아름다움과 

행복 덕후들, 감성 장인들까지.

11가지 주제로 나누어서 39명의 

예술가에 대해 자세히 설명한다.

기존의 예술가와 관련된 책들의 경우,

시대별로 나누어서 각 시대를 대표하는

예술가와 작품들와 관련해서 정해진 방식으로

바라보는 방법에 대해 이야기를 하였다면,

'브람스의 밤과 고흐의 별' 은 

어렵게 예술이 무엇이다라고 설명하는 것이 

아니라 우리가 익숙하게 알고 있는 

예술가들이지만 그들에 대해 잘 알려지지 않았던, 

모르고 있었던 예술가들의 삶, 예술가의 환경,

주변 인물들과 얽힌 이야기 등 좀 더 

개인적이고 인간적인 삶의 모습에 대해 

이야기하기 때문에 흥미롭게 읽었다.

예술가의 삶, 생각, 철학을 주제로 해서 

30명의 예술가들에 대한 이야기가 담겨 있기 

때문에 처음부터 순서대로 읽지 않고 관심 있는 

예술가들의 이야기부터 집중해서 읽을 수 있었다.

예술가들 개개인의 구체적인 삶이 어떤 모습을

가지고 있었는지, 그들과 관련된 사람들과의

관계가 구체적으로 어떤 스토리를 담고 있는지,

그리고 이것이 예술가가 작품을 완성하는데

얼마나 많은 영향과 영감을 주었는지,

당시의 시대적 배경과 주변의 환경은 어땠는지,

작품이 가지고 있는 의미와 그동안 알지 

못했던 예술 작품 속에 숨겨진 진실, 

각 시대의 예술가들이 작품을 완성하게 된 

이유에 대해 새롭게 알 수 있어서 유익했다.

그들이 어떤 기법과 주제를 활용하여 작품을 

완성 했는지, 작품을 통해 전달하고자 

했던 메시지가 무엇이었는지 알 수 있었다. 

'브람스의 밤과 고흐의 별' 은 다양한

예술가들의 삶, 생각과 철학을 중심으로

이야기 하기 때문에 좀 더 새로운 관점으로 

예술가와 작품들을 이해하는데 도움이 됐다.