당신이 너무 바쁘다는 착각을 읽고!

당신이 너무 바쁘다는 착각 - 더 이상 시간에 쫓기지 않는 사람이 되는 법
스즈키 유 지음, 하진수 옮김 / 길벗 / 2024년 7월

한동안 '시간관리'에 관한 책을 무수히 보았다. 안타깝게도 시간관리를 효율적으로 잘하는데 큰 도움이 되는 도서는 찾질 못했다.

큰 효과를 보지 못한 이유가 여러 가지겠지만, 이론과 현실 사이의 괴리 때문이 아닐까 싶다. 아무리 좋은 이론을 보아도 글을 통해 지식을 아는 것과 그것을 현실에 적용하는 것엔 차이가 있을 수밖에 없다.

문득 '시간관리라는 게 가능하긴 한 걸까? 애초에 눈에 보이지도 않는 시간을 통제하고 관리하려 드니 더 머리가 아팠던 건 아닐까?' 이런 생각이 들었다. 그러다 운 좋게 일본에서도 인기 좋은 인기 과학저술가 스즈키 유 작가의 <당신이 너무 바쁘다는 착각>을 만났다.

투 두 리스트가 효과를 발휘하기 쉬운 유형(p95) 

1) 미래의 예상이 너무 많은 사람

2) 부정적으로 과거를 기억하는 사람

시간 기록으로 능률이 오르기 쉬운 유형(p96)

1) 과거 기억의 오류가 큰 사람

2) 너무 긍정적으로 과거를 기억하는 사람 

개인적으로 정말, 정말, 정말!! 시간 기록으로 효과본 적이 없다. 각종 떡메부터 플래너까지 정말 다양하게 구매해 봤지만 예쁜 쓰레기가 되어 방구석에 공간만 차지하고 있다. 10분 단위, 30분 단위, 1시간 단위 등등 시간 기록을 무수히 도전했지만 능률에 도움이 된 적이 없다. 오히려 이런 기록을 해야 한다는 압박감에 피곤하기만 했다. 난 내가 시간 기록으로 능률이 오르지 않는 타입이라는 것을 몰랐던 것이다.

이제라도 <당신이 너무 바쁘다는 착각>을 읽으며 어떤 방법은 효과가 있었고, 없었고를 살펴볼 수 있어서 다행이었다. 투 두 리스트가 그나마 내게 효과가 좋은 편이고, '우선순위'가 뒤틀리는 여러 이유들을 잡초 뽑듯이 뽑아내고 있다.

모든 사람에게 효과가 있는 시간 관리 기술은 아직 하나도 발견되지 않았다. (p15)

애석하게도 시간 관리 기술은 사람마다 다른 효과를 가지고 온다. 어떤 사람이 그 방법으로 효과를 봤다고 해서 나까지 볼 수 있는 건 아니다. 예전에 한 모임에서 리더가 온갖 생색을 다 내며(돌아보면 그 리더는 그 자료가 대중들이 전혀 모르는 자료인 줄 아는 모양이거나 가스라이팅에 능한 사람인 것 같다.) 시간 관리하는 스케줄러 pdf를 배포한 적이 있는데, 시중에서  손쉽게 살 수 있었고, 나랑은 맞지도 않는 양식이었다.

<당신이 너무 바쁘다는 착각>이 정말 좋은 책인 이유는 보편적으로 활용되는 좋은 방법을 알려주는 게 아니라, 개인별로 다른 특성을 이해하고, 어떤 방법으로 시간을 관리할 것인가를 알려주는 점 때문이다.

계획과 목표가 아무리 거창해도 시간을 제대로 써먹지 못하면 성공에 가까워지는 게 쉽지 않다. 성공은 할 수 있지만 성공으로 가는 길이 더디게 느껴질지도 모른다. 만약 당신이 시간관리를 좀 더 제대로 하고 싶다면? <당신이 너무 바쁘다는 착각>을 통해 나만의 시간관리법을 찾아내길 응원한다.

※ 22페이지 시간 감각 유형 테스트 필수로 하고 책 보면 제일 좋다! 나도 이거 테스트하고, 필요한 부분부터 발췌독해서 실천하면서 전체적으로 다시 읽었는데 비교도 못할 정도로 도움이 크게 된다. 이 책을 보고 나면 올 연말이 기대될 것이다.

책만을 제공받아 솔직하게 작성한 글입니다.