그리스 로마 신화에 빠진 심리학자를 읽고

그리스 로마 신화에 빠진 심리학자 - 인간보다 더 인간적인 신화 속의 심리학
조태진 지음 / 팬덤북스 / 2023년 5월

그리스로마신화와 심리학 의 조합이라니. 일단은 무조건 봐야지!

<그리스 로마 신화에 빠진 심리학자>는 그리스 로마 신화를 통해 어떤 정서나 욕구를 어떻게 처리해야 하는지 (혹은 처리할 수 있다고) 알려주는 책으로 그리스 로마 신화의 캐릭터, 상황 속에서 인간의 심리를 풀어주는 묘미를 즐기 수 있다.

조태진 작가는 누구?

-고려대 심리학과를 거쳐 독일 뮌휀 루트비히 믹시밀리안 대학교 심리학과 석사를 수료

-2020년부터 프시케 심리상담센터 운영 중

-석사 논문 주제 : 태도의 형성과 변화 (인간 정신의 심층을 이루면서도 행동을 방향짓지만 미처 의식하지 못하는 무의식적 태도에 관해)

노력이란 열 일 제쳐 두고 기울여야 하는 성질의 것이 아니라 '내가 이 문제를 해결하지 못하면 어떡하지?'라는 두려움을 바탕으로 잠깐 잠을 내서 곰곰이 생각해 보는 별도의 시간을 가지는 것을 의미할 것입니다. (p36)

[1.공포와 두려움] 파트를 보면서 사람이 느끼는 공포와 두려움에 관해 함께 생각해 보았다.  그리고 '정확한 설계도에 따라 집을 짓는 것과는 달리 그때그때 변화하는 내적, 외적 조건들 때문에 애써 생각해 낸 해결책은 완벽할 수 없을 수도 있습니다. (p36-37)'라는 말을 통해 변화하는 조건 속에서 내가 생각한 해결책이 완벽할 수 없다는 걸 인정한다면 공포도 불안함도 서서히 가라앉을 거란 생각도 들었다. 

문장 호흡이 긴 편이라서 독서를 막 시작한 사람들에겐 저자가 전달하고 싶은 메시지가 한 번에 와닿기 어려울 수도 있겠다는 생각이 들었다. 그렇지만 그리스 로마 신화를 바탕으로 스토리를 흥미롭게 풀며 심리학 이야기를 하기 때문에 그리스 로마 신화라는 키워드를 좋아한다면 도전해볼 만한 책이었다.

책을 제공받아 솔직하게 작성한 글입니다

아레스와 남매 사이인 전쟁의 여신 아테나는 전쟁에 참여하면 승리의 여신 니케를 동반한다고 합니다. 그리고 그녀는 지혜의 여신이기도 합니다. 반면 아레스는 전쟁터에서 원초적인 생존 본능, 전쟁의 폭력과 살육, 공포 그 자체로 묘사됩니다. 전쟁에서 승리하는 방법은, ~ 머리를 쓴다고 표현할 수도 있고 전쟁에 대한 지혜를 갖추고 있다고도 표현할 수 있을 겁니다. - P18

우연, 그것도 원치 않는 우연이 일어날지도 모른다는 것을 각오하면서 눈앞에 그려지는, 흐릿하긴 하지만 잡을 수 있을 것 같은 미래를 향해서 애써 보는 거예요. - P35

개인적으로 저는 우울함이나 분노 등의 힘든 감정은 내면의 경고 신호라고 믿습니다. 즉 우리 내면은 인간의 가장 기본적인 성질인 ‘좋다‘ 또는 ‘싫다‘는 선천적인 범주를 사용해서 가짜로 포장된 자신에 대해 "그건 네 모습이 아니다. 거짓말하지 마라, 그런다고 속지 않는다."라는 경고와 함게 "계속 그렇게 자신을 속이려 들면 심각한 심리적 질병에 걸릴 수 있다."는 경고도 함께 전달할 것입니다. - P159

일상의 삶 속에서 문제가 발생했을 때 추상적인 언어로만 존재하는 ‘완벽한 인간‘은 현실 속에서는 존재하지 않는다는 사실과 그래서 자신이 원치 않게 때로는 실수와 실패도 할 수 있는 한계를 지닌 인간임을 불안하지만 정직하게 인정하면서 말이지요. - P169

일반화의 오류는 때로는 실수로 저지를 수 있는데 이때는 개별적 사고방식이 아니라 집단적 사고 방식이 작동하기 때문일 것입니다. 우리는 자신의 가까이에 있어서 다른 사람들이나 대상보다 구체적으로 경험해 온 사람이나 대상에 대해서는 개별적 판단을 내리는 경향이 있습니다. 즉 그 또는 그것을 어떤 집단이나 범주에 넣고 그에 대한 집단적 속성에서 바탕을 두며 판단하는 것이 아니라 경험적으로 접한 그것의 구체적인 속성들을 바탕으로 판단합니다. - P234

노력이란 열 일 제쳐 두고 기울여야 하는 성질의 것이 아니라 ‘내가 이 문제를 해결하지 못하면 어떡하지?‘라는 두려움을 바탕으로 잠깐 잠을 내서 곰곰이 생각해 보는 별도의 시간을 가지는 것을 의미할 것입니다. - P36