어른의 중력을 읽고

어른의 중력 - 생의 1/4 승강장에 도착한 어린 어른을 위한 심리학
사티아 도일 바이오크 지음, 임슬애 옮김 / 윌북 / 2022년 12월

20, 30대의 사망 원인 중 하나는 안타깝게도 자살이다. 왜 젊은 세대가 삶에 가망이 없다고 느끼고 스스로를 포기하게 되는 걸까. 나 또한 죽음을 생각한 적이 있기에 < 어른의 중력 >을 읽으며 2023을 위한 현명한 지침서가 나왔구나 생각했다.

어느순간 '아프니까청춘이다'라는 말이 조롱이 되었다. 사실 돌아보면 아프니까 청춘이다라는 말은 청춘들에게 아픔을 억지로 버티라는 말 같아서 불편하긴 했다. 보통 10대 후반부터 20대, 30대 시기를 청춘이라고 한다. <어른의 중력>에서는 이 시기를 '쿼터라이프'라고 부른다. 심리적 발달이 깔끔하게 이뤄지지 않는 시기지만 자기만의 삶을 향한 탐색의 기반은 경험을 꾸준히 이어가는 시기이기도 하다. 나 또한 쿼터라이프 시기를 살고 있는 사람이기에 <어른의 중력>이 더 많이 와닿았던 것 같다.

.

불쌍한 어른이 되고 싶지는 않았어요. (p61)

이 책에는 아이도 아니고, 어른도 아닌 채로 인생의 1/4 시기(쿼터라이프)를 살고 있는 사람들의 생생한 기록이 담겨 있다. 내담자인 미라, 코너, 그레이스, 대니 등의 이야기를 읽다 보면 독자가 공통점을 발견하며 자연스럽게 작가가 전달하고 싶은 이야기가 와닿을 것이라는 생각을 했다. 고민 없이 사는 사람은 없으니까 저마다 다른 이름이지만 은근히 비슷한 아픔을 공유하고 있으니까. <어른의 중력>은 2030 금쪽이들을 위한 도서였다.

책을 제공 받아 솔직하게 작성한 글입니다

쿼터 라이프의 궁극적인 목표는 자기만의 독립적이고 고유한 삶을 구축하는 것, 안정적이고 의미 있는 삶이 정확히 어떤 사람인지 개인적이고 구체적인 방식으로 밝혀내는 것이다. - P45

기울어진 삶에는 명명하기 힘든 충동, 지금보다 더 나은 삶을 향한 충동이 언제든 찾아올 수밖에 없다. - P57

작가 오드리 로드는 모든 가족 구성원에게 자기만의 삶을 살 수 있는 자유와 힘이 있어야 한다고 강조했다. 특히 자라나는 아들을 둔 어머니의 경험에 관해 썼는데, 아들의 발달에 모범이 될 수 있도록 자기 자신부터 심리적으로 건강하고 활기찬 삶을 사는 것이 얼마나 값진 일인지 강조했다. - P112

길을 잃었을 때는 완전히 다른 미래에 온 마음을 바쳐야 한다. - P232