북마크하기<하루 당분 20g의 기적> 노 슈거 쿠킹 클래스ｌ작가와의 만남

댓글(11)

작가와의만남 l 2014-06-13 14:48

https://blog.aladin.co.kr/culture/7039198

하루 당분 20g의 기적 노 슈거 쿠킹 클래스 도서 보기-새창

댓글(11) 먼댓글(0) 좋아요(1)
좋아요
ｌ 북마크하기찜하기
 
 
2014-06-15 10:56   URL
비밀 댓글입니다.

2014-06-16 15:48   URL
비밀 댓글입니다.

귀극강。 2014-06-16 16:11   좋아요 0 | URL
.....라고 댓글을 달고 '이제서야' 책 샀어요. ㅎㅎㅎ
관련 카페를 찾아 보니 플라워 컵 케이크를 만들어 보는 군요.
(빵, 케이크-하면 설탕 밖에 안떠오르는데 당분을 낮게 해서 만드는 컵 케이크...그게 가능한 건가요?+_+)

당첨 여부와 상관없이 열심히 책 독파해보겠습니다. 화이팅!!

2014-06-17 06:53   URL
비밀 댓글입니다.

목련화 2014-06-17 14:30   좋아요 0 | URL
암이 좋아하는것은 설탕이라고 하는데 제가 갑상선암이 수술하고 다이어트도 중요하지만 암을 이기는 음식 설탕이 안들어가는 요리 정말 궁금합니다 꼭 알고 싶어 신청합니다.^^

모닝글로리 2014-06-17 20:58   좋아요 0 | URL
남편이 커피 녹차 아무데나 너무 너무 설탕을 달게 타서 먹어요.
흐엉흐엉!
설탕 안먹이는 방법 알고 싶어요.

womenlaw 2014-06-18 15:40   좋아요 0 | URL
설탕없이 요리할 수 있는 비법, 머리속으로 생각하는 것보다 쿠킹클래스에서 인식하고 행동(요리)하면서 변하고 싶어요

대륙맘 2014-06-18 17:17   좋아요 0 | URL
평소 설탕을 멀리한다고 생각하고 있었는데, 작년에 한식조리과정을 등록해서 요리 배울 때 깜짝 놀랬어요. 한식 요리에 설탕이 엄청 많이 들어가더라구요. 굳이 제가 흰 설탕을 먹지 않는다고 생각했지만, 음식 곳곳에 들어가 있는 설탕을 생각하면 뜨악~~~ 다시 요리에 관심을 가지고 요리책을 보면서 하나하나 해보고 있어요. 노 슈거 쿠킹! 제가 배워가야 할 클래스네요.

2014-06-19 20:38   URL
비밀 댓글입니다.

속편한쭈니씨 2014-06-26 21:15   좋아요 0 | URL
최근에 당분을 줄이는 방법으로 다이어트를 하고 있어요. 당분은 설탕 뿐만 아니라 탄수화물에도 포함되어 있다고 해서 아침, 저녁으로 삶은 계란과 채소를 먹고 있는데 할줄 아는 음식이 없다 보니 맨날 그것만 먹기도 고역이네요.
이번 쿠킹클래스에서 한가지라도 배우면 더 건강하게 다이어트할 수 있을 것 같아 신청합니다.

answn794562 2014-06-27 09:57   좋아요 0 | URL
원래 엄청 피곤할 때 외에는 단걸 많이 좋아하진 않지만, 우리 주변에는 입에는 달지 않으면서 당분이 포함된 음식들이 생각보다 많더라구요.. 당분 제로로 건강한 음식 만들어서 가족과 함께 즐겁고 건강한 생활 하고싶네요.