명심하라. 너를 매혹시키거나 나름의 유용성이 있거나 네가 좋아하는 것이 있으면, 가장 일상적인 것에서부터 그것이 어떤 종류의 것인지를 스스로에게말해보라. 네가 어떤 물병을 좋아한다면 "난 물병이라는 것을 좋아해" 라고 말하라. 그러면 네가 좋아하는 바로 그 물병이 깨져도 괴롭지 않을 것이다. 너의어린 자식이나 아내에게 입맞춤을 할 때는 한 인간에게 입맞춤한다고 말하라. 그러면 그들 중 누군가가죽더라도 괴롭지 않을 것이다.