혼자 있고 싶다는 생각은 변함없이 항상 내 안에 존재하고 있었다. 그런 까닭에 하루에 1시간쯤 달리며 나 자신만의 침묵의 시간을 확보한다는 것은, 나의 정신 위생에 중요한 의미를 지닌 작업이었다. 적어도 달리고 있는 동안은 누구도 얘기하지 않아도 괜찮고, 누구의 얘기도 듣지 않아도 된다그저 주위의 풍경을 바라보고,자기 자신을 응시하면 되는 것이다. - P35
모두 정말 다양한 생각을 하면서 42.195킬로미터를 달리고 있구나, 하는 감탄이 절로 나왔다. 그만큼 풀 마라톤이라는 것은 가혹한 경기인 것이다. 만트라라도 부르짖지 않으면 하지 못할 힘든 일이다. - P8
그래도 조금 더 열심히 잘 해볼걸, 후회가 생기신다면 바로 지금 하십시오. 거대한 일, 멋진 일, 굉장한 일만 하려고 하지 말고, 지금 할 수 있는 일을 하세요. 괴테는 "황금을 쌓아두려 하지 마라. 지금 당장잔돈을 내밀어라"라고 말했습니다. 언제 거액을 모아멋진 일에 쾌척하겠습니까. 그때그때 할 수 있는 작은일을 해나가며 사는 것이지요. 도움이 필요한 사람에게는 지금 줄 수 있는 도움을 주어야 하고요. - P163
분명하게 ‘최선을 다했다‘고 말할 수 있는 자신감
어떻게 후회를 안 하고 살 수가 있느냐고요?그건 언제나 최선을 다했기 때문입니다. 그 이상은 할수가 없었고, 그랬기 때문에 조금 뭘 못했어도 스스로용서를 하는 것이지요. 최선을 다했고 그러면 된 것 아닐까요. - P162
많은 경험과 지혜를 그저 내 몸 하나 간수하는 데만 쓰지 않고, 나의 바깥, 나 말고도 어쩌면 나보다 경험이 조금 적을, 어쩌면 지혜가 좀 작을 수도 있는 그런 부분들을 조금 매워주는 역할을 하고 싶습니다. 누가 해달라고 하지 않아도 찾아서, 그게 굳이 큰일, 빛나는 일, 뭐 남이 알아주는 번듯한 일, 돈 벌어오는 일이 아니더라도 괜찮습니다. - P160