치매, 이길 수 있는 전쟁

치매, 이길 수 있는 전쟁 - 치매 걱정 없이 행복하게 나이 드는 법
안준용.석남준.박상기 지음, 김기웅 감수 / 비타북스 / 2014년 9월

이 책을 읽으면서 치매에 대해 새롭게 알 게 된 것이 많아 큰 도움이 되었습니다. 치매에 대해 대비하고 만약의 경우 제 주변에 대해 이런 일이 닥쳤을 때도 대처할 수 있는 도움이 될 것으로 생각되어 책읽기를 잘했다고 생각합니다. 우선 우리나라 65세 이상 노인 중 1/10이 치매환자라는 사실이 놀라우며, 이렇게 높은 비율로 치매에 고생하는 사람이 많음에도 불구하고 이에 대한 정보나 제도적 뒷바침은 많이 없다는 것이 안타까운 현실이라고 생각됩니다.

치매에는 크게 두가지 원인이 있으며, 건강한 식습관과 규칙적인 운동이 치매를 예방하고 진행을 늦춘다는 사실을 새롭게 알게 되어바른 생활습관을 갖는 것의 중요함을 다시 느끼게 되었습니다.또한 약이 나와서 상당히 효과를 볼 수 있다는 사실을 새롭게 알게되었는데, '오늘 약을 먹으면 당장 내일이 달라진다'고 할 정도로 효과면에서 뛰어난 것을 알게되어 큰 도움이 되었는데, 부작용이 거의없는약이 시판된 것은 1999년이고, 치매약 자체가 의료계에로  최초나오기 시작한 것은 1993년경이라 비교적 최근에 의학공부를 하시지않으면 의료계에 계시는 분도 관련정보에 어두울 수도 있다는 사실이 중요한 것 같습니다.

또한 소극적이고 내성적인 사람이 더 치매에 잘 걸리고, 스트레스를 받으면 잘 걸린다는 사실이 충격적으로 다가왔는데, 이러한 성격이나 태도가 뇌에 병을 일으키는 원인이 된다는 것을 알고 대처해야 할 것 같습니다. 또한 치매환자가 하는 행동 하나하나에는 이유가 있다는 말도 있는 것 처럼, 스트레스가 큰 원인이 도니 큰 스트레스로 병을 얻기 전에 꾸준히 해소하고 인간관계속에 풀 수있는 것은 풀어 나가야 할 것 같습니다. 또한 부정적인 마음이 기억을 담당하는 해마세포를 파괴한다고 하니 긍정적인 마음의 중요성이 여기서도 나온 것을 확인하게 됩니다. 

무엇보다 치매는 환자자신이나, 가족들이 받아들이는 자세가 중요할 것 같습니다. 치매는 당장 몇일후에 죽는 병이 아니고 약으로 진행을 늦출 수 있기 때문에 자신의 모든 것을 내려놓고 봉사로 인생의 마지막 페이지를 채울 수도 있는 등, 함께 안고 살아가야하는 것이라 생각하는 것이 마음을 편하게해주는 자세라고 느껴집니다.

또한 약해져가는 뇌기능을 키우는데 주력하나 남아있는 능력도 잃어버리는 일이 없도록 세심한 노력과 도움이 있어야 할 것 같습니다. 누구보다 가족들의 희생이 크기때문에, 남의 문제가 아니고 자신의 문제인 것처럼 관심을 갖도록 노력해야 할 것으로 생각됩니다.

산과 강은 바다에서 만나고

산과 강은 바다에서 만나고 - 정치학자 임혁백 교수와 떠나는 지중해 역사문화
임혁백 지음 / 나남출판 / 2014년 10월

<세상이 학교다, 여행이 공부다>나 <엄마, 일단 가고 봅시다>등의 여행가를 특히 좋아하여 상당히 많은 여행기를 읽었습니다. 여행을 떠나고는 싶지만 경제적, 시간적 여유가 없어 대리만족을 하기 위하여 읽었던 것 같습니다. 제가 읽었던 여행기의 상당 부분은 부모가 자녀를 데리고 떠나는 여행기였는데, 그 이유는 제가 아들과 함께 떠나고 싶다는 바람을 반영한 것이라 생각합니다. 그래서인지 세계를 여행하는 눈높이가 그 쪽에 맞춰져 있어 정작 여행지의 모습이나 문화는 잘 나타나지 않는 경우가 많았습니다.

이 책은 그간 제가 읽었던 여행기와는 달리 나이가 환갑을 넘으신 교수님 내외가 친구 내외와 함께 유럽지역을 여행하신 글입니다. 다른 여행기와는 달리 렌트카를 이용하고 가는 곳마다 와인을 음미하시는 등 럭셔리한 분위기이지만 제가 세계여행이 가능한 날이되면 이 책을 쓰신 교수님 연배와 비슷하게되고 유사한 방식으로 여행할 것으로 기대하면서 책을 읽었습니다.

여행을 하면서 여행지의 문화와 역사이야기를 함꼐 써주셔서 책을 읽는 재미도 좋았을 뿐만 아니라 공부도 많이 되었습니다. 정치적인 면에서 저와 비교적 코드가 맞아(?) 읽기도 수월하였습니다.

이 여행기에서 인상적인 부분을 소개하자면, 우선 디즈니의 <잠자는 숲 속의 미녀>에 나오는 성의 모델이었던 독일의 노이슈반슈타인 성을 지을 때 루드비히 2세는 국민세금이나 국가예산을 사용하지 않고 자신의 사비를 사용하엿다는 점. 이토록 교양있고 민주적인 왕이었지만, 강제 유폐되고 다음날 익사체로 발견되었다니 안타까운 역사의 한 장면이 아름다운 성의 모습과 겹쳐지게 됩니다.

독일의 돌로미테, 이탈리아의 피렌체를 지나면서 아름다운 유적과 역사와 함께 저자는 맹자의 폭군방벌론과 마키아벨리의 "군주를 지켜주는 가장 튼튼한 요새는 국민의 사랑과 신뢰"라는 말을 인용하면서 여행기의 역사와 더불어 현 한국의 현실에 대한 자신의 의견을 보여주었습니다.

다음으로 저자는 발칸지역을 여행하면서 이 지역의 끊임없는 분쟁의 역사와 원인에 대해 고찰한 후 다음과 결론을 내린다. "종교전쟁이야말로 인간의 영혼을 가장 타락시키는 매우 더러운 전쟁이고 가장 유혈적인 전쟁이다." 계급간의 투쟁은 계급 간에 이익을 나누는 타협이 가능한 전쟁이지만 종교전쟁은 타협이 불가능한 정체성을 둘러싸고 있기 때문이다. 개인적으로 저도 교회에 나가고 있지만, 모든 종교의 가르침을 이타심을 실현하는 것이 최고의 실천 덕목인데 오히려 종교를 이유로 타 종교나 다른 생각을 가진 사람을 배척하는 것은 종교를 잘못 이해하고 있는 것이라 확신합니다.

<세상이 학교다, 여행이 공부다>에서 볼리비아의 모래사막을 본 후 이 책을 통해 추가적으로 크로아티아의 플리트비체를 꼭 가보고 싶다고 느끼게 되었습니다.한 마디로 저자가 소개한 것처럼 나이아가라의 폭포가 그랜드 캐니언으로 떨어지는 것과 같은 곳이라 하면 이해하기 쉬울 것입니다. 또한 저자의 생각처럼 '인종청소'와 같은 악행을 저지르는 이 지역 사람들에게 크로아티아의 플리트비체에서 천국을 보여준 것은 예수 그리스도의 뜻에 따라 모든 종족이 평화롭게 공존해야 한다는 가르침을 주신 것이라는 생각에 크게 감명받았습니다.

다음은 오스트리아와 독일 여행기인데 개인적으로 가 본 곳이 소개된 부분도 있어 무척 반갑게 느껴졌고 특히 전쟁 때 미국이 잘스부르크의 문화유산을 존중하지않아 폭격을 하지않았다는 사실이 무척 인상적이었습니다.

아름다운 여행지와 더불어 그 속에 숨어있는 역사와 문화를 함께 알게되니 무척 뿌듯한 독서였고 저또한 비슷한 기회를 얻어 이 곳을 실제로 가볼 수 있는 날을 기원합니다.

안구혁명

안구 혁명 - 한방으로 치료하는 안구건조, 눈 피로, 눈 통증
김영삼 지음 / 부광 / 2014년 9월

저희 어머니께서 상당히 오랜 기간동안 안구건조증으로 고생하셨는데 특별한 치료 방법이 없다는 이야기와 함께 괴롭지만 어쩔 수 없이 지내오셨습니다. 저도 나이가 들다보니 노안이 오고 글을 보기 힘드는 상황에서 이 책을 읽을 기회가 되자 무척 기쁘고 많은 기대를 하였습니다.

한의사인 저자가 자신의 건간 상태에서 치료법을 찾다가 개발된 한방 치료법의 재료까지 공개하고, 많은 환자들의 임상경험을 실어 놓아, 치료법을 찾고 있던 분들에게는 분명히 도움이 될 것 같습니다. 그런데 임상경험의 내용으로보나, 저자의 책 내용으로 볼 떄 안구건조증을 직접 치료하는 것이 아니라 안구건조증이 오게된 원인을 생각하여 그 원인이 오게한 몸 상태를 바로 잡는 것을 목적으로 치료제가 만들어 진 것 같습니다.

본래 양약에 비해 한방이 근본적인 치료를 목적으로 하니 그 부분은 이해가 가는데, 안구건조증이 오게 된 이유에 대해 설명이 상당히 부족하고 저만의 생각인지도 모르겠지만 글이 상당히 혼란스럽게 쓰여있어 이해하기가 무척 힘듭니다. 솔직히 이 부분은 라던가 서양의학 지식도 추가하고 눈의 구조 등 해부도도 넣고 해서 다시 쓰셨으면 어떨까 하는 생각이 듭니다.

저 개인적으로는 저자꼐서 환자들에게 치료제를 처방하실 떄 술과 커피를 금하신 것이 무척 인상적이었습니다. 이왕이면 그 이유도 설명되었으면 좋을 듯한데, 제 생각으로는 눈의 건강을 좌우하는 간에 술과 커피가 안 좋은 작용을 하기 때문이라고 추정합니다. 그래서, 저는 이 책을 처방을 받을 만큼 심각한 상태는 아니지만, 그 점에 주목하여  커피를 끊는 노력을 하려고 하고 있습니다. 치료제를 먹지않더라도 간에 도움이 되니까 어느 정도의 효과를 볼 수 있으리라 기대합니다. 

기적의 세기

기적의 세기
캐런 톰슨 워커 지음, 정회성 옮김 / 민음사 / 2014년 9월

이 소설에서 가장 인상 깊었던 것은 혜성이나 운석 충돌, 또는 급작스러운 전쟁이나 우주인의 침입 등이 아닌 서서히 다가오는 재해를 다룬 점입니다. 지구온난화나 환경오염 등의 문제를 겪고있는 현재의 지구에서 가장 가능성 있는 지구종말 시나리오라 생각되어 관심깊게 읽었습니다. 이 소설에서는 지구의 자전이 느려지는 슬로잉 현상을 통해 지구 종말을 이야기했지만 제가 앞에서 언급한 다른 시나리오를 대입하여 생각하여도 될 것 같습니다.

급작스럽게 종말이 오는 것은 아니기에 재해 그 자체보다 그 재해를 대하는 사람들의 태도에 따라 서로의 갈등이 생겨나고, 서로의 신뢰가 깨지는 모습이 인상깊습니다. 특히 재해를 대비하기 위해 피난처를 준비하다 아무도 모르는 곳습에서 죽음을 맞게 된 주인공의 할아버지의 모습에서 상당한 공허감이랄까 상실감을 느끼게 됩니다.

그러한 과정 속에서도 젊은 학생들 사이에서는 사랑이 꽃피워나는데 갑작스럽게 불타오르는 사랑이 아닌, 서로 주저하고 고민하는 과정 속에서 끌리는 모습을 보여주는 것이 좋았습니다.

영화화될 것이라고 하는데, 청춘의 사랑이 주제가 아니라 서서히 다가오는 지구종말에 대한 공포를 진지하게 다룬 영화였으면 좋겠다는 생각입니다. 특히 슬로잉현상과 그에 따른 사람들이 지쳐가는 모습을 어떤 식으로 다룰 지 매우 궁금합니다. 제 생각인데 슬로잉현상이 아니라 보다 현실적인 지구 온난화에 의한 종말을 다루면 어떨까하는 생각도 해 봅니다.

사랑에 대한 소설이라고 생각하고 가볍게보기 위해 책을 읽기 시작했지만, 그보다 훨씬 많은 것을 생각하게 해주는 좋은 책이었습니다.

인체 특허 표류기

인체특허 표류기
이가라시 쿄우헤이 지음, 김해용 옮김 / 여운(주) / 2014년 8월

최근 황우석 사건을 다룬 영화 <제보자>도 개봉하여 다시 유전공학이나 생명과학 분야에 대한 이야기가 화제에 오르고 있습니다만, 현재는 우리나라에서는 생명공학 분야에 대한 내실있는 연구는 진행되지 않고 있다는 느낌입니다. 황우석 박사가 줄기세포 논문을 조작했고, 그 전의 결과도 신뢰할 수 없다는 사실이외에도 그가 사람이나 동물의 생명을 다루는 분야에서 일하였지만 난자를 구하는 과정 등에서 비윤리적인 자세로 일한 것도 상당히 큰 문제라고 생각합니다. 하지만 아짖까지도 우리나라 국민 중에서 그의 연구가 큰 돈벌이의 대상이 될 수 있다는 생각만으로 그를 지지하는 사람이 상당수 있다는 사실을 접하면, 정말 우리나라 국민수준애 대해 실망하게 됩니다.

일본에서도 최근 논문조작사건이 있기는 했어도, 노벨상 의학, 생리학상을 수상한 iPS세포 연구로 많은 성과를 거두었으며 이 분야의 국제 특허분야에서도 매우 빠르게 대처하고 있다는 소식을 듣고 놀랐습니다. 이를 비롯하여 생명공학분야에 대한 많은 연구 및 특허분쟁이 상당히 진행되고 있는 것을 보면 우리나라가 이 분야에서 상당히 뒤쳐진 것을 깨닫게 되어 많은 분들의 각성이 필요다고 생각합니다.

HIV치료 분야를 비롯하여 그동안 불치병으로 알려진 병들의 치료를 위해 유전자 정보를 이용하는 미국 등의 선진국의 모습을 볼 때 우리나라는 도대체 어떻게 대처하고 있는지 궁금합니다. 휴먼게놈 프로젝트를 완료하고 이를 이용한 연구와 치료가 활발히 이루어 지고 있는 선진국에 비해 우리나라가 너무 뒤쳐진 것 같아 씁쓸하기만 합니다.

우리나라분들중 상당수가 황우석 사건에서 국익을 상당히 중요한 인자로 생각한 것처럼 미국 등 선진국에서도 유전자 정보를 이용한 치료를 돈벌이로 생각하여 독점적인 위치를 차지하려고 하는 등 비윤리적인 일도 많았지만 대체로 정화되고 있어 다행이라는 느낌입니다. 자본주의 사회에서 탐욕때문에 많은 사람들의 생명에 위협이 되는 일이 없도록 제도적 기반이 이루어져야할 것이라고 생각하면서도 연구에 대한 성장동력을 잃지않기 위하여 특허를 토대로 한식을  보상시스템의 유지도 필요하다고 생각하는데, 비교적 잘 진행되고 있다고 생각합니다.

앞으로 국내 언론이나 출판분야에서다양한 생명공학 관련 소식을 활발히 전해주었으면 좋겠다는 생각과 함께, 국내애서의 이분야 연구도 활발해져 선진국의 연구를 따라 잡을 수 있는 날이 오길 기대해 봅니다.