파란여우 2004-07-24  

접니다^^
건강검진을 받으셨다는 제목에 놀랐어요...골밀도가 낮다니요...
그거요 운동하고 칼슘 복용하고 그래야 해요..참고로 칼슘제보다는 음식성분의
칼슘을 많이 드시고, 무엇보다 편식하면 안돼요!! 저도 몇년전에 그랬지만 엊그제 검사로는 완전 정상으로 돌아왔더군요.지금도 멸치는 옆구리에 끼고 살죠.
음식도 가리지 않고 잘 먹어요..라이카님도 열심히 드시고 운동하세요
쓸데없는 다이나마이트 같은건 하지 마시고요..오메! 방명록에 글 처음 남기면서 큰언니같은 잔소리 너무 많이 했구먼유...다 님을 사랑하는 마음으로다..^^
 
 
Laika 2004-07-25 21:02   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
아...."골밀도"가 좋아질수도 있군요...전 작년에도 골밀도가 낮고, 이번에도 낮아서 좋아지질 않는건가했는데, 제가 너무 노력을 안하고 지냈나봐요..
잘 먹지 않아도, 운동 안해도 무지 건강하다고 자만하고 지낸탓인지...이젠 정말 운동도 하고 여우님말처럼 아무거나 잘먹을께요...
여우님도 어서 빨리 건강해지세요.... 파란여우님 을 다시 보니, 너무 좋은거 알죠?..^^