[서평] 나는 당신이 설레었으면 좋겠습니다 - Adora(선소율)

나는 당신이 설레었으면 좋겠습니다 - 내가 나에게 감동하는 순간, 진짜 위로가 된다
Adora(선소율) 지음 / 렛츠북 / 2023년 10월

이번에 고른 책은 책 표지에서부터 무언가 쉼이 느껴져서, 제목이 마음에 들어서 선택하게 된 책 선소율 작가의 '나는 당신이 설레었으면 좋겠습니다'라는 책이다.

설렌다...

언제 설렜지??

뭐에 설렜지??

나이에 무뎌지는지...

상황에 무뎌지는지...

언젠가부터 메마른 가슴에 살고 있는 것 같은 나.

기쁨도, 슬픔도 분명히 느끼고는 있지만,

무언가 꼭 어딘가의 나사 하나가 빠진 장난감처럼,

어딘가 공허함 속에서 살아가고 있는 나.

무언가를 해야 한다고 생각하지만,

막상 무언가를 해나가고 있는지 모르겠는 요즘...

그런 감정에 지친 나에게... 삶에 조금은 지쳐있는 나에게...

조금이나마 위로가 되는 책이었다.

누구나 알고 있는 현재를 즐기라는 말.

'카르페디엠, 아모르파티'

삶속에 계속되는 선택의 순간.

어디로 가야할지 모르는 순간.

어디로 가고싶은지 모르는 때.

하지만 서두르지 말고, 그렇다고 멈추지도 말고...

가다보면 계속 하다보면 그렇게 어딘가를 향하다보면...

어딘가엔 도착하게 된다.

너무 빠르지도, 그렇다고 너무 느리지도 않게...

내 속도로 가고 있는 내 삶의 속도...

참 가벼우면서도 많은 생각을 하며 읽은 책이다.

정말 책 자체는 한순간에 읽고 지나가 진다.

그런데 괜히 다시 한번 쳐다보게 되는 페이지들이 있다.

한번 더 떠들쳐보고, 한번 더 생각해보고...

그러다 다시 한번 찾아보고 읽어보는 글들...

아기자기한 그림체와 함께 써있는 잔잔한 글들...

정말 마음의 위로가 되는 좋은 글들이 고요하게 깊은 잠에 빠져있는 나의 마음에 파문을 일으킨다.

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<이 서평은 출판사로부터 도서를 무료로 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다>

[서평] 10대라면 반드시 알아야 할 사자성어 <사자성어를 알면 문해력이 보인다>

사자성어를 알면 문해력이 보인다 - 10대라면 반드시 알아야 할 사자성어
신성권 지음 / 하늘아래 / 2023년 11월

이번에 고른 책은 아이들이 어휘력을 키우고 문해력을 키우기 위해 배워두면 좋겠다고 생각하는 사자성어 및 한자공부를 같이 할 수 있는 책인 '10대라면 반드시 알아야 할 사자성어 사자성어를 알면 문해력이 보인다'라는 책이다.

우리말에는 알게 모르게 한자어가 참 많이 쓰인다.

대화를 하다보면, 책을 읽다보면 여기저기에 많이 등장하는 한자어 그리고 마찬가지로 많이 사용하는 사자성어.

이미 익숙해져서 한자어라 생각하지 않는 한자어나 사자성어들도 많지만, 사실 한자를 좀 더 잘 알고 한자의 의미를 좀 더 자세히 안다면 대화나 문맥에 대한 이해가 좀 더 쉬운 것들이 많다.

반대로 한자어를 모르면 글의 문맥을 잘못 이해하거나 상대방의 말을 곡해하는 경우가 생기기도 한다.

그래서 좀 더 원활하게 책을 읽고 대화를 할 수 있도록 도와주는 윤활유로 한자 문화권에 속해 살고 있는 우리에게 한자공부는 반드시 필요하다고 생각한다.

그리고 그렇기 때문에 요즘엔 아이들이 학교에서 한자 교육을 많이 안하지만 한자를 쓰지는 못해도 읽고 의미를 알 수 있도록 가능하면 한자 공부를 하라는 얘기를 많이 한다.

기왕이면 한자능력검정시험 1급이나 2급 정도는 땄으면 하는데, 아이들이 4~5급 정도에서 더이상은 어려운지 더이상의 한자시험 공부는 멈춘 것 같아 조금은 아쉽지만 그래도 이렇게 한자와 한자어에 조금씩이라도 익숙해지다 보면 본인이 필요할 때 좀 더 쉽게 필요한 자격을 취득할 수 있지 않을까도 생각해본다.

그래서 다양한 사자성어를 통해 한자도 배우고, 고사성어와 그 유래등을 배움으로써 한자에 대한 재미도 가졌으면 싶어서 이 책을 골라봤다.

이 책은 '사자성어를 알면 어휘가 보인다'에 이어 출간된 책이라고 하니, 아이들과 이 책을 읽고 난 이후에 앞서 발간한 '사자성어를 알면 어휘가 보인다'도 같이 찾아봐야겠다.

책은 우선 목차에서 주요 사자성어들과 그 한자 그리고 그 사자성어의 의미로 구성되어있다.

목차만 봐도 사자성어와 그 사자성어의 의미를 알 수 있게 되어 있게끔 되어있어, 간략하게 한눈에 훑어볼 수 있다.

그런데 나는 꽤나 많은 사자성어를 알고 있다고 생각했는데, 목차를 훑어보다보니 처음보는 사자성어도 보인다.

물론 알고 있는 사자성어도 많지만, 이런 말을 쓰나?? 싶은 사자성어도 보인다.

뭐 내가 안쓰는 어휘여서 그럴 것 같지만 덕분에 나도 목차를 통해 몇몇의 사자성어를 찾아보게 되었다.

각각의 사자성어 페이지로 가보면,

사자성어와 관련된 재미있는 이야기를 먼저 들려주고,

사자성어의 각 한자 의미와 함께 사자성어에 대한 의미를 설명해준다.

그리고나서 각각의 한자를 좀 더 자세히 풀어서 각각의 한자가 가진 의미를 자세히 알려준다.

각각의 한자에 대한 자세한 의미를 배운 후에는 이 사자성어와 관련된 키워드의 연관된 사자성어를 알려준 후,

직접 한자를 따라써보고 마지막으로 이 사자성어를 대화에서 표현할 때 어떻게 표현하면 좋은지 알려준다.

사자성어의 의미부터 활용법까지 쉽게 설명해 주는 책.

아이들이 사자성어와 사자성어의 의미를 재미있는 유래도 읽어보고, 그 유래를 통해 사자성어의 의미도 이해해보고, 또 그 사자성어에 사용된 각각의 한자의 의미를 배우고 익힘으로써, 어휘력과 문해력을 한 층 성장하게 되기를 바래본다.

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<이 서평은 출판사로부터 도서를 무료로 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다>

[서평] 10대를 위한 데일 카네기 인간관계론

10대를 위한 데일 카네기 인간관계론 - 세상에 나가기 전에 꼭 알아야 할 인간관계 법칙 30가지 ㅣ 10대를 위한 데일 카네기 (책이라는신화)
데일 카네기 지음, 카네기클래스 옮김 / 책이라는신화 / 2023년 11월

이번에 고른 책 출간된지 100년이 넘었어도 여전히 자기계발서에서 엄청난 인기를 누리고 있는 베스트셀러 데일 카네기의 인간관계론의 10대를 위한 축약복 '10대를 위한 데일 카네기 인간관계론'이다.

10대를 보내고 있는 우리집의 세 사이들.

아이들이 자라면서 만나는 다양한 주변 사람들과 어떻게 인간관계를 만들어가고 어떻게 사람들과의 관계를 만들어갈지 조금이나마 살아가는데 도움이 되길 바라는 마음에 아이들과 함께 읽어보고 싶어 골라보게 되었다.

이 책의 원제는 'How to Win Friends and Influence People'이다.

직역하자면 '친구를 사귀고 사람들에게 영향을 미치는 방법'이다.

친구를 사귀고 사람들에 영향을 미친다는 것이 결국은 사람들과의 관계에 대한 이야기이니 '인간관계론'이라고 제목을 지었나보다.

이 책은 카네기의 인간관계론을 10대인 청소년들의 눈높이에 맞춰 편히 읽을 수 있게 해준 책이다.

앞에는 이 책 읽기 30일 챌린지를 기록할 수 있도록 표도 준비되어 있다.

30일간의 읽는 곳과, 그것을 실천한 것을 기록할 수 있도록...

단순히 반복해서 읽기만 하는 것이 아니라 직접 실천해보고 읽고 느낀 부분을 이해해보도록 해준다.

데일 카네기의 인간관계론은 단순히 올바르고 착한 사람이 되기 위한 내용이 아닌, 복잡한 인간관계 속에서 인간의 본래 모습을 이해하고, 그런 인간의 본성을 잘 이용해서 인간관계에 실패하지 않고 성공하기 위한 지침서라고 할 수 있다.

이 책에서는 다음 4개의 챕터로 나누어 다른 사람과의 관계를 만드는 30가지의 방법에 대해 이야기 해준다.

인간관계의 핵심 원리 3가지

상대방이 나를 좋아하게 만드는 방법 6가지

상대방을 설득하는 방법 12가지

상대방을 변화시키는 방법 9가지

우선 인간관계의 핵심원리가 무엇인지를 알려준 후,

상대방이 나를 좋아하게 만들려면 어덯게 해야 하는지,

그리고 상대방을 설득하기 위해서는 어떻게 해야 하는지,

마지막으로 상대방을 변화시키고 싶다면 어떻게 해야 하는지에 대해 이야기 한다.

각각의 주제에 대해 자세히 정리해보면...

우선 인간관계의 핵심 원리에 대해서는 다음과 같이 3가지를 이야기한다.

1.상대방의 잘못을 지적하고 비난하기보다는 상대방을 이해하고 칭찬해주는 말을 하라는 것이다.

누구나 그렇듯 100이면 100 자신의 비난을 좋아할 사람은 없다.

만약 비난 받는다면 100에 99는 자신의 잘못을 인정하기 보다는 자기 변명을 통해 자신을 방어하고 자신의 행위를 정당화 하기 위해 노력을 하게 된다.

2. 상대방을 솔직하게 진심으로 칭찬하라는 것이다.

진심이 담겨있지 않은 칭찬은 상대방에게 닿지 않는다.

그냥 하는 말과 진심으로 하는 말은 대화 속에서 충분히 느낄 수 있다.

3. 상대를 움직이기 위해서는 상대가 원하는 것을 이야기하고, 어떻게 얻을 수 있을지 보여 주라는 것이다.

역지사지.

상대방의 관점에서 바라보고, 상대방의 입장을 이해하라는 것.

내가 원하는 것만 얘기해서는 상대방을 움직이게 하기 어렵다.

다음 어찌보면 가장 중요한 상대방이 나를 좋아하게 만드는 방법에 대해서는 다음과 같이 6가지를 이야기 한다.

1. 상대방의 관심을 끌려고 노력하기보다 상대방에게 진심으로 관심을 가져라.

사람들은 누구나 다른 사람보다는 자기 자신에게 더 관심이 많다.

자기계발서들이 이렇게 많은 것만 봐도 알 수 있다.

2. 웃는 얼굴이 값비싼 장신구보다 중요하다.

인생을 바꾸는 미소라는 말이있다.

웃는 얼굴에 침뱉지 못한다는 속담도 있다.

웃는 얼굴은 상대방에게 호감을 나타내는 표시이자 우호의 표시로 상대의 호감을 얻기 좋다.

3. 상대방의 이름을 기억하고 불러줘라.

상대방의 이름을 기억하고 불러준다는 것은 상대방에 대한 인정과 칭찬을 해주는 것과 같다.

상대방에 대해 기억한다는 것.

서로간의 만남에 그것보다 효과적인 것은 없다.

4. 상대방에 대한 최고의 찬사는 경청이다.

상대방의 이야기를 들어주는 것.

그것만으로도 상대방의 기분을 좋게 만들 수 있다.

5. 상대방의 관심사에 맞춰 대화해라.

내가 상대방의 관심을 받고 싶다면, 상대방에게 먼저 관심을 가져라.

상대방의 이야기를 듣지 않고서는 대화를 이어나갈 수 없다.

6. 상대방이 스스로를 중요한 사람이라고 느낄 수 있게 만들어라.

상대방을 존중하는 것.

남에게 대접받고 싶다면 남을 잘 대접하는 것이 중요하다.

다음으로 상대방을 설득하는 방법에 대해서 다음과 같이 12가지를 이야기 한다.

1. 논쟁에서 이기고 싶다면 논쟁을 피하라는 것이다.

논쟁은 상처만 남긴다.

이기면 상대방이, 지면 내가...

논쟁하고 반박하면 이길 수는 있지만 상대방의 마음은 얻을 수 없다.

2. 상대방이 틀렸다고 말하지 말고 다른 사람의 의견을 존중해라.

상대방이 틀렸다고 말하면 상대방은 더이상 나와 대화하고 싶지 않아진다.

내가 틀릴 수도 있다고 인정하면 더 이상 논쟁은 일어나지 않는다.

3. 잘못은 빨리 인정하는 것이 중요하다.

잘못된 것을 알았을 때에는 즉시 잘못을 인정하고 사과하는 것이 좋다.

내가 잘못된 것을 인지했으면서도 인정하지 않으면 상대방의 신뢰를 얻을 수 없다.

4. 상대방에게 우호적으로 대하는 것이 상대방의 마음을 사로 잡을 수 있게 해준다.

상대방에게 우호적이지 않은데 나에게 우호적인 상대는 많지 않다.

5. 대화시 서로가 동의하는 부분을 강조하며 긍정적인 대답을 할 수 있게 대화한다.

아니오라는 대답이 나오는 대화보다 네라는 대답이 나오는 대화를 하는 것이 좋다.

긍정적인 대화는 좋은 결과로 이어진다.

6. 상대방이 이야기를 많이 할 수 있게 해주는 것이 좋다

내가 많이 이야기 하는 것보다 많이 들어라.

7. 협력을 얻기 위해서는 가벼운 제안만 하고 상대방 스스로의 결정을 이끌어 내는 것이 중요하다.

억지로 설득하려 하지 말고 상대방이 본인의 생각으로 스스로를 설득하도록 하는 것이 좋다.

8. 상대방의 관점에서 생각해보는 것이 중요하다.

9. 상대방의 생각과 욕구에 공감하면 상대방도 나에게 공감해 준다.

10. 상대방을 설득하기 위해 좀 더 그럴듯한 이유, 고상한 동기에 호소하는 것이 좋다.

11. 단순히 말로 설명하는 것이 충분치 않을 때에는 내 생각을 좀 더 극적으로 연출해서 보여주는 것도 좋다.

12. 상대의 경쟁심을 자극하고 도전정신을 불러일으키자.

중복되는 충고들이 있다.

경청과 역지사지 그리고 대화의 방법.

다른 사람의 말을 잘 듣는것이 얼마나 중요한지, 말의 표현을 어떻게 하는 것이 얼마나 중요한지, 그리고 상대방의 입장을 이해하고 상대방의 입장에서 대화 한다는 것이 얼마나 중요한지...

같은 얘기들이 반복된다.

마지막으로 상대방을 변화시키는 방법에 대해서 다음과 같이 9가지를 이야기 한다.

1. 칭찬과 감사의 말로 시작해라.

칭찬을 먼저 들으면 나중에 안 좋은 이야기 듣기가 훨씬 수월해진다.

이건 많이 사용하는 대화의 기술이기도 하지만, 첫마디를 칭찬과 감사로 시작하면 대화가 한결 부드러워 진다.

2. 상대방의 잘못을 간접적으로 이야기 하자. 지적은 반감을 불러일으킨다.

3. 자기 자신을 알고 상대방에게 겸손하고 칭찬해라.

4. 직접적으로 이야기 하기보다는 질문을 통해 스스로 생각하도록 해라.

5. 상대방의 감정과 자존심을 배려하고 상대방의 체면을 세워주는 것이 좋다.

6. 상대방을 진심으로 인정하고 아낌없이 칭찬하는 것이 중요하다.

7. 상대방을 좋게 평가하면 상대방도 그에 부응하기 위해 노력한다.

8. 상대방에게 용기와 희망을 주며 얘기하는 것이 중요하다.

9. 상대방이 무시당하지 않고 인정받고 있다는 느낌이 들도록 하는 것이 좋다.

여기에서도 반복되는 충고들...

누구나 들으면 당연하지 생각하는 이야기.

하지만 막상 알면서도 지키기 어려운 대화 방법이다.

상대에 대한 비난보다는 칭찬, 좋은 이야기를 하라는 것.

상대방을 인정하고 칭찬해 주는 것이 좋은 대화를 만드는 기본.

내용을 정리하다보니 길어졌지만,

사실 핵심은 간단하다.

상대방을 인정하고,

상대방의 이야기를 경청하고,

상대방의 좋은점을 칭찬하고,

상대방의 입장에서 생각하고,

상대방에게 진심으로 대해라는 것.

이게 진짜 인간관계를 위한 핵심이지 않은가 싶다.

알고 있으면서 제대로 지키지 못하고 있는 나.

앞으로는 좀 더 이 핵심 포인트들을 잘 지키며 인간관계를 쌓아가야겠다.

아이들에게도 좋은 영향이 되길...

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<이 서평은 출판사로부터 도서를 무료로 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다>

[서평] 마녀의 조건 (마음먹은 대로 사는 게 아직 서툰 당신에게) - 유윤주

마녀의 조건 - 마음먹은 대로 사는 게 아직 서툰 당신에게
유윤주 지음 / 힘찬북스(HCbooks) / 2023년 11월

이번에 골라본 책은 얼마전 안지기와 함께 읽어봤던 '나는 글을 쓰며 매일 단단해져 갑니다'라는 책처럼 안지기를 위해 같이 읽어보고 싶어 골라보게 된 유윤주 작가의 '마녀의 조건'이라는 책이다.

마음먹은 대로 사는 사람이 되기 위한 조건.

저자는 지금 이대로 죽는다면 가장 후회되는게 무엇인가 하고 생각해보면...

나 자신에게... 마음먹은 대로 찐하게 못 살아서 미안하다고 한다.

그래서 내가 원했던 삶을 살기위해 '마음먹은 대로 사는 여자 = 마녀'가 되기로 했다고...

자기 계발서에서 많이 보는 시작.

만약 오늘이 내 인생의 마지막 날이라면...

만약 나에게 시한부 인생이 주어진다면...

나는 어떻게 살 것인가...

그런데 생각해보니 정말 그렇다.

만약 오늘이 내 삶의 마지막 날이거나 시한부 인생을 선고 받았다면,

과연 나는 오늘과 같은 하루를 보내고 싶었을까??하는 생각...

유한한 삶 속에서 내가 원하는 삶을 살기 위한 도전.

마음 먹은 대로 살기...

그래서 그렇게 마음 먹은 대로 사는 사람이 되기 위한 조언을 하나씩 작가 자신의 이야기와 함께 들려준다.

우선 지켜야 하는 기본 규칙...

바로 다음의 1, 2, 3 명심하기...

1. 지금부터 마녀로 살 것.

2. 1번 규칙을 꼭 지킬 것.

3. 2번 규칙을 반드시 지킬 것.

정말 간단하면서도 정말 어려운 규칙이다.

분명히 오늘은 안다.

내일도 기억한다.

아마 모레도 기억할 것이다.

하지만 이게 반복되다보면 어느새 잊어버리고 다시 원래의 일상으로 돌아오는 나.

그러기에 작심삼일이라 했고,

작심삼일을 뛰어넘기 위해 1년동안 작심삼일을 123번을 하면 된다고도 했던 것 아닌가.

어느날 찾아오는 삶의 변곡점.

그렇게 만난 삶의 성장판...

앞으로 나아가기 위해 시작된 도전과 거기서 얻게 된 결실...

그러기 위해 모닝 미라클을 만들어 주면 좋다고 한다.

마녀 업데이트를 위한 매일 아침 해야할 일.

1. 아침에 눈 뜨자마자 1분 동안 침대에서 '오늘도 마녀 모닝'을 외친다.

2. 오늘 꼭 실행하고 싶은 마음 리스트를 지금 세 가지 정해본다.

3. 마음먹은 리스트를 실행하는 흐뭇한 내 모습을 비비디하게 떠올리면 끝.

나를 위한 세뇌.

말함으로써 보다 선명해지고 반복함으로써 더 선명해지는...

참 다 아는 이야기이고, 많이 들어본 이야기인데...

지키지 않고 하지 않고 있는 이야기들...

내가 하고 싶은 것, 원하는 것들에 대해 나 자신과 솔직하게 대화해보고,

내 욕구의 진짜 이유를 하나 하나 찾아가며 성장시킬 것은 성장시키고, 버릴 것은 버리면서 조금씩 나를 변화하도록 하면서 나아가는 진정한 자기 개발.

그러기 위해서는 반드시 습관 만들기부터 해야 한다.

저자는 습관은 다음의 4가지 특성이 있다고 한다.

1. 습관은 시간을 먹고 내 이름에 새겨진다. 즉 습관이 내 명함.

2. 습관은 근육과 같아서 쉽게 늘지도 줄지도 않는다. 불행인가 다행인가.

3. 습관은 습관으로 덮어씌우기 해야 한다. 냐금냐금

4. 습관은 마법이자 저주가 될 수 있다. 하기 나름. 만들기 나름.

잘 알면서도 고치기 힘든 습관.

곰곰히 생각해보면 정말 나에겐 많은 나쁜 습관들이 있는 것 같다.

그래서 항상 새로이 마음 먹고 노력 하다가도 자꾸 다시 돌아오려고 한다.

운동도, 공부도, 다이어트도...

그리고 그 외의 다양한 나와의 약속들도...

해야한다는 것, 하고 싶다는 것을 알면서도 항상 겪는 내적갈등.

그렇게 바뀌기 어려운 습관을 바꾸기 위해서는 습관을 새로운 습관으로 조금씩 덮어써 가야 한다고 한다.

아주 조금씩... 야금야금... (저자가 냐금냐금이라고 표현해서 문득 냐금냐금이 맞는표현이고 야금야금이 틀린 표현인지 싶어서 찾아봤다. 야금야금이 맞는 말인데 강조를 위해 냐금냐금으로 표현한 것 같다.)

마음 먹은대로 습관을 바꾸기 위해서는 조금씩 바꿔가야 하는데...

그러기 위해 작게 작게 나누어서 매일 매일 성취하며 성취감을 얻어,

성취 못한 부정적인 기억을 긍정적인 기억으로 덮어가며 조금씩 바꿔나가야 한다고 한다.

그러기 위해서 이미 반복하며 하고 있는 습관적인 행위에 연달아 묶어서 새로이 할 행동을 더하고...

그것을 이룰 때마다 칭찬하며 성취감 마일리지 습관 마일리지를 쌓고...

일정 기간을 정해 마일리지가 쌓이는 기간이 지나면 스스로에게 작은 보상을 해주고, 또 새로운 기간을 정해 나가는 것이 좋다고 한다. 당연히 보상은 너무 큰것이 아닌 소소하고 작은 것으로...

보상을 크게 정하면 배보다 배꼽이 더 큰 경우를 만날 수도... ㅋ

아무튼... 이렇게 새로운 습관 만들기를 하다보면 언제나 만나는 요요현상.

원래대로 다시 돌아가고 싶어하는 현상.

그래서 반드시 극복해야 할 현상.

완전히 덮어씌워질 때까지 이 다시 돌아가고 싶어하는 요요현상은 끊임없이 찾아온다.

이 때 해야 힐 것은 바로 다시 시작하기. 리셋...

이렇게 다시 찾아온 요요현상을 대수롭지 않게 여기고 처음부터 다시 하는 습관을 기르면 된다.

결국, 반복하면 된다는 것이 궁극의 진리

새로운 습관이 습관이 될때까지...

기존 습관을 완전히 덮어버릴 때까지...

그런데 아무리 마음을 다잡아가며 지속적으로 해나가도,

얼마간의 시간이 지나면 두가지 마음을 만나게 된다.

'버거운 마음'과 '지루한 마음'.

이럴땐 습관 난이도 조절이 필요.

지금의 새로운 습관 행동은 나에게 어떤지 주기적으로 확인하며, 버겁다면 조금 덜어주고, 지루하다면 조금 바꾸는 과정을 통해 조절해주는 과정이 필요하다.

결국 변화를 원하다면 변화를 위한 새로운 습관을 만들고, 시작하고, 반복하고, 조절하고...

이런 과정들을 지속적으로 함으로써 새로운 습관을 만들어가며 내가 원하는 삶으로, 마음 먹은대로 사는 삶을 살기 위해 끊임없이 조금씩 나를 위해 노력해 가다보면 어느샌가 내가 꿈꾸는 목표에 도달하게 될 것이다.

정말 이미 수많은 책들을 통해 들어왔고, 알고 있으면서도 이루기 힘들었던 습관만들기...

저자가 조언한대로 아주 작게 나누어 조금씩 작은 긍정적인 성취감들을 통해 습관 덮어쓰기를 시도해봐야겠다.

시작하고, 나누고, 이루고, 조절하고... 다시 시작하고...

2023년을 마무리하는 시점인 지금...

보통 같았으면 그럼 2024년부터는 꼭 이렇게 해야겠다 라고 다짐을 했었는데,

이 책을 읽고 났으니 시작을 2024년 부터로 미루는 것이 아닌 바로 오늘 지금부터 새로이 마음 먹은 대로 살기위해 새로운 습관 만들기를 시작하기로 마음 먹어야 겠다.

나만의 새로운 습관 만들기.

매일 일어나면 일어나자마자 바로 10분 스트레칭. (개운한 하루를 위해)

매일 퇴근후에 최고 10분 외국어 영상보기. (업무를 위해)

매일 퇴근후에 최소 20분 이상 운동하기. (건강과 다이어트를 위해)

​​아침만 되면 게을러 지는 나.

이제는 늘어지지 말고 일어나면 바로 10여분의 스트레칭을 통해 하루를 시작하고,

올해 이직 후 다시 시작된 외국 업무를 위해 어학 능력을 높이고, 단순히 살을 몇키로 빼겠다 하는 다이어트가 아닌 나의 건강을 위해 매일같이 20분 이상의 반복되는 운동을 하는 하루 하루를 보내야겠다.

이런 새로운 습관을 꾸준히 지키기 위해 이렇게 블로그에 기록하고, 반복해서 지켜가며, 안지키게 되면 다시 한번 내가 쓴 글을 찾아보고 읽어보며 지속적으로 새로운 습관으로 만들도록 노력하기로 다짐해본다.

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<이 서평은 출판사로부터 도서를 무료로 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다>

[서평] 일을 잘하자고 했지 무례해도 된단 말은 안 했는데 - 박창선

일을 잘하자고 했지 무례해도 된단 말은 안 했는데 - 예의 있게 일잘러 되는 법
박창선 지음 / 찌판사 / 2023년 11월

이번에 고른책은 겉으로 보기엔 강한 듯 하게 보이지만 실제로는 마음이 약해 다른사람의 무례에 대한 고민을 혼자 속으로만 삭이는 나 자신을 위해 예의있게 일잘하는 사람이 되기 위한 방법, 무례에 대한 대처방법을 알려주는 책 '일을 잘하자고 했지 무례해도 된단 말은 안 했는데'라는 책을 골라봤다.

일을 하다보면, 아니 다른 사람과 대화하다보면 내가 일부러 그러려고 하는것은 아니지만 본의 아니게 상대방에게 상처를 주기도, 또 상처를 받기도, 또 서로 오해를 하기도 하는 경우가 많이 있다.

물론 내가 다른 사람에게 상처를 주는 경우에는 사과를 하기도 하고, 다른 사람에게 상처를 받았을 때 사과를 받기도 하지만, 상대방에게 받은 상처를 상대방은 모르고 지나치거나, 또는 서로간의 오해로 인해서 상대방과의 관계가 안좋아지는 경우도 많다.

그런데 사람과의 관계 속에서 서로 지켜야 하는 예의의 기준이 무엇인지...

과연 어느 정도까지 상대방에게 해도 되고, 어느 정도는 하면 안되는지...

무례라고 느끼는 정도가 어느 정도인지 나만의 기준은 있지만, 상대방의 기준을 알 수 없기에 서로간의 오해는 서로 대화를 하지 않으면 계속해서 만들어 지는 것 같다.

책에서도 이야기 해준다.

예의와 무례는 명확한 기준이 있는 것이 아닌 사람과 사람 사이의 관계와 기대 그리고 상황에 따라 상대적으로 평가되는 기준이라고...

정말 맞는 것 같다.

이 사람이 하면 괜찮고, 저 사람이 하면 싫고...

저 사람은 했는데 뭐라 안했는데, 내가 하면 뭐라 하는 이유...

그게 바로 주관적인 기준으로 인한 것이지 않을까...

그리고 책에서 또 한가지 얘기해 주는데...

정말 이게 상대방의 무례함을 이해하는데 아주 핵심인 이야기 같다.

무례함은 선악과는 별개라는 얘기...

악당이 예의바르기도 하고, 히어로가 무례하기도 할 수 있는 것이다.

악당도 자기 부하들에게는 예의 바르게 대해서 존경을 받기도,

히어로도 사람을 구해주긴 하지만 누군가에겐 무례하기도 할 수 있다는 것이다.

무례는 선해서 또는 악해서 행해지는 것이 아니라는 얘기...

그래서 상대방을 이해하기 위해서는 너그러운 시선이 필요하다고 한다.

상처받은 사람 입장에서는 상대방의 무례가 나에대한 공격처럼 느껴지겠지만, 실제로 무례를 범하는 사람은 그저 자신의 입장에서 그냥 자신의 방식으로 세상을 계속 살아가고 있을 뿐인 것이다.

그래서 무례함이란 무례함이란 나의 세상과 다른 사람의 세상이 충돌하며 생기는 사고처럼 생각하면 된다고 한다.

어떤 상황에서건, 내가 무례하다고 생각하는 그런 무례함을 마주했을 떄, 다음과 같은 4가지 선택 사항 중 하나를 고를 수 있다고 한다.

뭐 어찌보면 당연한 선택지...

1. 말을 하고 일은 마무리 짓는다.

2. 말을 하고 일을 중단한다.

3. 말을 하지 않고 일을 마무리 짓는다.

4. 말을 하지 않고 일을 중단한다.

당연히 3번은 상대방은 나의 감정은 알 수도 없고 나만 가장 스트레스를 받을 것이고, 

4번은 상대방과의 갈등만 더욱 심해지게 될 것이다.

2번은 말은 했으니 상대방에게 감정 전달은 했겠지만, 일을 마무리 하지 않았으니 갈등은 남아있을 것이고,

1번은 서로간의 감정도 이해하고 일도 마무리가 되었으니 가장 이상적인 선택일 수도 있을 것이다.

하지만 선택은 사람마다(성향마다), 상황마다 다르게 결정될 수 있다.

나는 어떤 것을 선택할까...

무례함은 상대방이 이미 저질렀고, 이제 선택권은 나에게 주어졌다.

과연 나는 어떤 선택을 하고 어떻게 무례함에 대처할 것인가....

무례함은 정말 다양한 상황에서 나타난다.

내가 무례라 생각하지 않았던 불쾌했던 감정들이 알고보면 상대방의 작은 무례로 인해 생겨났던 감정들일 수 있다.

배려의 부족, 자신의 방어, 공감 능력 부족, 가치관의 차이, 대화 방법의 잘못, 호의의 당연시 등등 다양한 상황에서 무례함을 만날 수 있다.

책에서 이야기 해주는 무례함을 대하는 방법은...

상대방의 실수로 인한 무례함은 가능하면 즉시 이야기해서 상황을 해결하고 넘어가는 것이 좋고,

상대방의 배려 부족으로 인한 무례함은 강하게 대응하는 것보다는 부드럽게 응대하는 것이 좋다고 한다.

예의는 현재가 아닌 내일의 우리를 위한 것이고, 내가 실수 했을 때 가장 먼저 해야 하는 건 사과라고...

어쩌면 내가 느낀 상대방의 무례는 단순히 오해였을 수도 있고, 나의 예의는 상대방에게 무례로 오해받을 수 있다.

이야기를 맺기 전에 마침 요즘들어 일어났던 언짢았던 사건 하나 얘기해 본다.

이 사건은 안지기와 함께 운영하고 있는 매장에서 벌어진 일...

(정말 자영업은 힘들다. 이상한 사람도 이상한 일도 참 많이 일어난다.)

분명 사용하지 말라고, 이용하지 말라고 각종 문구와 함께 이용하지 못하도록 해뒀는데...

무시하고 자기 멋대로 사용하지 못하게 해둔것을 마음대로 이용하는 사람들이 있는 것이다.

2년 넘게 사용하도록 해줬던 호의를 이젠 당연한 자신의 권리로 생각을 하는 것인지...

정말 어떤 문구나 장치도 무시하고 자기들 맘대로 계속해서 사용하려고 하는 모습에... 그 무례에...

처음엔 너무나도 화가 났었다.

그런데 그러다 마침 읽은 이 책...

상대방의 세상과 나의 세상의 충돌로 인해 발생하게 된 이 무례를 어떻게 대처하면 좋을지...

안지기와 함께 얘기하며...

상대방에 대해 그냥 이해해 보기로 했다.

상대방이 어떤 사람인지 우리는 모르니 그냥 상대방은 상황이해를 못하는 사람이거나, 글을 모르는 외국인이거나, 혹은 장애가 있는 사람이거나...

또는 2년넘게 이어진 호의를 자신의 당연한 권리로만 생각하는 이기적인 사람일 수도 있겠거니...

그냥 그렇게 생각하고 이제는 화를 내고 강경하게 대처하려고 하기보다는 그냥 또다른 방안을 사용할 수 없는 방안을 생각해 보는 것으로 얘기했다.

상대방이 막나간다고 나도 막나가기 보다는 그냥 내가 할 수 있는 최선을 통해 상대의 무례함을 방지하기로...

일하면서 받은 상처에 이젠 너무 스트레스 받지 말고 살아야겠다.

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<이 서평은 출판사로부터 도서를 무료로 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다>