바꿀 수 없는 것을 바꾸지 않을 용기

바꿀 수 없는 것을 바꾸지 않을 용기 - 나를 있는 그대로 사랑하는 연습
천하이센 지음, 박영란 옮김 / 더페이지 / 2026년 2월

<출판사에서 도서를 제공받아 읽고 주관적으로 리뷰했습니다>

바꿀 수 없는 것에 매달릴수록 바꿀 수 있는 기회를 놓칩니다.

- 바꿀 수 없는 것을 바꾸지 않을 용기 중 -

여러분이 현재 90세라고 가정했을때 지금의 나에게 해주고 싶은 말은 무엇일까요?

​아무래도 현재 제가 고민하고 있는 것들을 위로하거나 격려할 것 같아요.  대단한 조언이 아니라 지금 내가 붙잡고 있는 고민을 가볍게 내려놓게 해주는 말일거에요.

​타인의 생각, 지나간 과거. 내가 통제할 수 없던 것들이 그 때는 인생의 전부처럼 느껴졌었습니다. 그런데 지금 돌아보면 그 고민들은 어느새 지나온 이야기가 되어 있습니다.

​돌이켜보면 그 시절의 나는, 우리는 경험이 없어서 불안했습니다. 불안했던 요소들은 문제가 해결되거나, 다른 문제로 바뀌거나, 시간이 둔하게 만들었어요.

저자는 삶의 결함을 인정하는 순간 , 완벽한 삶을 목표로 하지 않았다고 해서 자존감이 무너질 것 같지만 상실감이 밀려오는 건 그만큼 소중히 여겼다는 증거라고 말합니다.

내가 고민하는 것을 혼자 짊어지지 말고 다른사람과 나누어보라고 말합니다. 최근 비슷한 상황이 있었기에 더 와닿는데요. 나의 고민을 말하는 순간 걱정의 무게는 줄어듭니다. 

 "나만 이런게 아니었구나. 나보다 더 어려운 조건에서도 잘 살아내는 사람이 있구나" 무거운 마음이 조금 덜어진 느낌이었습니다.

​경험이 없어 불안했던 그 때처럼 선택을 잘못하면 되돌릴 수 없을 것 같았지만 인생의 대부분의 선택은 생각보다 유연합니다. ​그 선택이 맞지 않다면 다른 길도 있으니 지금 우리가 붙잡고 있는 걱정과 불안은 몇 년 뒤에는 같은 위치에 있지는 않을 거에요. 

'내 시간'이 아니라고 대충 흘려보내지 시간이 없는지  더 의미있게 보낼 수 있는 방법을 찾는것입니다. ​훗날 우리가 가장 후회하는 날은 유난히 힘들었던 날이 아닐지 모릅니다. 고민하고 울고 애썼기에 때문이죠. 

사소한 일에도 집중하는것.

다른 사람의 시선을 내려놓을 것.

부모에게 바라던 사랑으로 자신을 사랑할 것.

다른사람에게 나의 걱정을 알릴 것.

지나간 '그 시절'을 놓아줄 것.

<현재 내가 할 수 있는 작은 실천>

가족에게 다정한 한 마디.

내 건강을 위한 최소한의 노력.

혼자 걱정하지 말고 나누기.

바꿀 수 없는 것을 내려놓고 내 영역에서 내가 할 수 있는 작은 것을 실천해야겠는 다짐을 해봅니다. 

청소년이 꼭 알아야 할 과학이슈 11 Season 17

청소년이 꼭 알아야 할 과학이슈 11 Season 17 ㅣ 과학이슈 11 17
박진희 외 10명 지음 / 동아엠앤비 / 2026년 2월

<출판사에서 도서를 제공받아 읽고 주관적으로 리뷰했습니다>

현실의 과학기술과 연결해 이해하는 데 가이드가 되는  청소년 필독서 <청소년이 꼭 알아야 할 과학이슈 11 시즌17> 를 살펴보았습니다.​

청소년을 위한 책이지만, 아이의 미래를 함께 고민하는 부모로서 오히려 제가 먼저 이해해야 할 이슈들이 많아 더 집중해서 읽게 되었는데요.​

책에서는 인공지능, 통신, 의학, 생물학, 해양, 천문우주, 기상학 등 총 11가지 과학 이슈를 다루며, 각 분야 전문가의 시선으로 과학기술이 우리 삶과 사회를 어떻게 변화시킬지 차분하게 풀어냅니다. 이슈들 중 이목을 끌었던 관점들을 공유해봅니다.

<생체모방공학 - 자연에서 배운 미래 기술>

그중에서도 생체모방공학 주제는 굉장히 흥미로웠습니다.  동물이나 곤충의 구조와 움직임, 생존 방식을 본떠 만든 생체모방기술은 가전제품, 건축, 로봇, 드론 등 다양한 분야에서 활용되고 있습니다.

영화 아바타 캐릭터가 떠오르더라구요.

사람의 유전자로 만들어진 아바타가 인간의 의식과 연결되고, 동식물과 신경으로 연결되어 자연과 교감하는 존재로 등장하는 설정은 처음에 접했을 때 큰 충격이었는데요.

아바타같은 생체모방기술이 현실에서 구현된다면 재활이나 정신건강 치료와 같은 분야에서 인간을 보호하는 기술로 활용되면 좋겠다는 생각이 들었습니다.

인간의 편의만을 위한 기술이 아니라, 인간과 환경이 공존할 수 있는 기술로 나아가야 한다는 메시지와 함께 사소한 관찰과 발견에서 미래의 기술혁신이 시작될 수 있음을 알 수 있는 사례들이었습니다.

<지정학적 강대국들의 게임 - 북극항로>

책에서 다루는 과학 이슈는 기술 이야기에서 멈추지 않고, 국제 정세와 경제 문제로까지 확장되는데요. 기후위기로 얼음이 녹으면서 열리기 시작한 북극항로를 두고, 미,중,러 국가는 이미 치열한 경쟁에 돌입했습니다. 

북극해 해안선의 절반 이상을 차지한 러시아는 강력한 통제권을 주장하고 있고, 미국은 군사,경제적 핵심 거점이 될 가능성이 있는 그린란드를 주목하고 있습니다. 여기에 중국은 ‘빙상 실크로드’를 선언하며 미래 무역로 장악을 노리고 있습니다.

이러한 흐름 속에서 한국은 북극에 대한 직접적인 영토 이해관계는 없지만 이 기회를 현실로 만들 수 있는 강력한 무기를 가지고 있습니다. 우리나라는 세계 최상위 수준의 쇄빙선과 LNG 운반선 건조 기술력을 보유한 국가입니다. 

기후위기로 시작된 변화이지만 기술력이 산업이 되고 경제 구조를 바꿀수 있는 과정을 예측할 수 있는 부분과 우리나라만의 국가 경쟁력을 좌우하는 핵심 산업의 전략적 접근이 중요함을 생각하게 되었습니다.

읽다 보면 부모인 제가 더 많이 공부해야겠다는 느낌을 받았어요. 같은 시대를 살아갈 어른으로써 알아야 할 이야기가 가득했거든요.

어릴때 SF영화에서만 보던 상상 속 기술들이 실제로 만들어지는 시대가 된 만큼 아이들도 미래 기술을 이해하고 자신의 삶과 연결해 생각해보는 경험이 중요해졌다고 느낍니다.

아이와 함께 읽거나, 부모가 먼저 읽고 대화를 시작하기에 충분히 좋은 책이라 유익한 도서로 적극 추천합니다. 감사합니다.

세계척학전집 : 훔친 심리학 편

세계척학전집 : 훔친 심리학 편 - 있어 보이는 척하기 좋은 인간 매뉴얼 ㅣ 세계척학전집 2
이클립스 지음 / 모티브 / 2026년 1월

<출판사에서 도서를 제공받아 주관적으로 리뷰했습니다>

심리학의 가장 큰 매력은 정답이 정해져 있지 않다는 점입니다. 대신 질문을 바꿔주는데요.

우리는 누군가의 행동을 나만의 방식으로 빨리 해석하고 단정짓습니다. 말을 안 들으면 무시한다고 생각하고, 연락이 없으면 마음이 식었다고 생각하기도 하죠.

유튜브 지식 크리에이터로 10개월만에 14만 구독자의 관심을 끌어올린 컨텐츠 <이클립스> 운영 및 <세계척학전집 - 훔친 심리학편> 도서를 집필한 이클립스 저자의 도서를 만나보았습니다. 이 책은 사람을 분석하는 것이 아닌 사람 때문에 흔들리는 나를 이해하게 만드는 다양한 인사이트를 제공하는데요. 여러 주제 속에서도 제 시선을 사로잡았던 내용들을 공유해봅니다.

<왜 어떤 사람은 사랑이 편하고, 어떤 사람은 불안할까 (ft. 연애의 관점)>

상대의 답장이 늦으면 불안해지는 사람.

너무 가까워지면 도망치고 싶은 사람.

갈등이 생기면 감정을 차단해버리는 사람.

이 차이를 보울비(영국의 정신과 의사이자 정신분석가)는 성격이 아니라 애착 기억에서 찾았습니다.(ft. 애착 이론)

태어나서 처음 맺은 관계, 즉 부모와의 관계가 사랑은 어떤 감정인가에 대한 기본값을 만든다는 것입니다.

연애에서 반복되는 문제는 지금의 상대 때문만이 아니라, 과거에 형성된 감정이 자동으로 실행되는 결과일 수 있다는 것입니다.

​<아이에게 먹이보다 중요한 것 - 접촉 안정감>

아이에게 가장 중요한 것은 영양 공급이 아니라, 몸으로 느껴지는 안정감, 따뜻함이라고 합니다.

어릴 때부터 아이의 감정과 선택을 존중받은 아이는 성인이 되어서도 자신을 존중하는 사람이 된다는 것은 부모가 어떤 태도로 아이의 마음을 대했는가에 대한 결과이기도 해요.

이 차이가 훗날 연애의 방식으로 연결된다는 점은 이 책을 통해 가장 크게 얻은 통찰이었습니다. 그리고 그 모든 흐름의 중심에는 애착이 있었습니다.

이 책이 특별했던 이유는 다양한 주제들을 통해 남의 이야기가 아닌, 제 자신의 콤플렉스와 행동을 함께 돌아보는 시간도 가질 수 있었어요. 아이의 지금을 지켜주는 일이 곧 아이의 평생을 지켜주는 일이 되기를 바라며, 오늘도 충분히 애쓰고 있는 제 자신과 가족, 모든 부모에게 조용한 응원을 보냅니다.

좋은 책을 통해 잠시 숨을 고르고, 마음을 회복할 수 있는 시간을 제공해주셔서 감사합니다.

AI와 친한 아이가 살아남습니다

AI와 친한 아이가 살아남습니다 - 초등 교사 부부가 알려주는 AI 교육의 모든 것
신재현.공혜정 지음 / 매일경제신문사 / 2026년 1월

<출판사에서 도서를 제공받아 읽고 주관적으로 리뷰했습니다>

“대학 졸업장 자체를 위해 공부할 필요는 없다”
라고 일론 머스크가 말했어요. 대학의 의미와 기준이 흔들리는 발언이지만 현실을 정확히 짚고 있습니다.

AI를 통해 디자인, 코딩, 콘텐츠 제작까지 누구나 결과물을 만들어낼 수 있는 시대인데요. 검색 기록과 취향을 기반으로 영상과 정보가 자동 추천되는 환경 속에서,우리 아이에게 필요한 역량은 무엇일까요?

그런 의미에서 경력 20년 이상의 현직 교사 부부가 집필한 <AI와 친한 아이가 살아남습니다>에 주목해보았습니다.

교실에서, 가정에서 어떻게 AI를 활용해야 하는지 구체적인 사례와 구조로 제시하며 책은 크게 7개의 파트로 구성되어 있습니다.

1. AI 교육 환경의 변화와 방향성
2. 실제 교실에서 활용 중인 AI 프로그램 사례
3. AI를 잘 활용하는 아이들의 핵심 역량
4. AI와 협력해 학습 집중력을 높이는 방법
5. 디지털 도구를 대하는 태도, 디지털 매너
6. 학년별 AI 학습 도구 활용 가이드
7. AI와 공존하는 미래를 위한 감각 기르기

AI를 도구로 다루는 힘을 어떻게 키울 것인가에 초점이 맞춰져 있습니다.
AI가 제공한 답을 그대로 받아들이는 수동적인 학습은 편리함 속에서 생각하는 과정 자체를 생략하게 될 위험이 있다는 지점을 강조한 부분이 인상 깊었어요.

저자는 AI에게 같은 주제를 가지고 어떻게 질문하는지에 따라 달라지는 대답에 왜 그런 답이 나왔는지 질문하게 하고 해결 과정에서 이해하고 다시 묻는 힘. 나만의 관점과 판단을 덧붙이게 하는 것이 아이들이 AI와 소통할 수 있는 능력이라고 말합니다.

특히 학년별 학습 도구 활용 가이드는 막연함을 줄이고 당장 할 수 있는 실천할 수 있는 국내,해외 AI학습 사이트를 통해 개인별 수준에 맞는 학습 가이드로 활용할 수 있는 정보도 살펴볼 수 있었습니다.

또한 디지털 기기 사용을 조절하기 어려운 아이일수록 단순한 제한은 강한 집착과 반발로 이어지기 쉽기에 스스로 조절할 수 있는 환경이 중요함을 알 수 있습니다.

학부모로서 AI 시대를 살아가다 보면 아이들이 디지털 세상에 어쩔 수 없이 노출될 수밖에 없다는 체념과 이대로 괜찮을까 하는 막연한 불안이 동시에 밀려옵니다.

디지털을 피하는 능력이 아니라 비판적으로 바라보고 주도적으로 사용하는 힘을 키워야 자연스럽게 디지털 리터러시를 배우는 시간이 될 것입니다. 유익한 도서로 좋은 인사이트를 주셔서 감사합니다.

자녀성공학

자녀성공학
오두환 지음 / 미래세대 / 2026년 1월

<출판사에서 도서를 제공받아 읽고 주관적으로 리뷰했습니다>

저는 아이를 키우다 보면 같은 집에서 전혀 다른 두 세계를 동시에 경험합니다. 중학교 2학년 사춘기의 문턱에서 자기 세계를 만들어가는 아이와 이제 막 세상을 탐색하며 온몸으로 배우는 다섯 살 아이와 지내고 있는데요.

같은 부모, 같은 공간, 같은 하루인데 아이에 따라 전혀 다른 방식의 양육과 시선이 필요하다는 사실을 매일 체감하며 살아가고 있습니다.  

그런 의미에서 오두환 저자의 <자녀성공학>을 통해 앞으로의 시대를 살아가기 위해 아이에게 필요한 능력과 교육 습관을 주목해보았습니다.  저자는 아이를 앞서가게 만들기보다,​ 흔들리지 않고 자기 길을 걸어갈 수 있도록 돕는 기준을 제시해줍니다.​

아이를 더 뛰어나게 만들기 위한 조언서라기보다, 부모가 어떤 마음과 태도로 아이의 성장을 바라봐야 하는지를 차분하게 정리해주는 안내서에 가까웠습니다.

저자는 통제로 행동을 바꾸려 하지 말고, 아이 스스로 선택할 수 있는 환경과 규칙을 설계하라고 말합니다.

주입식 교육의 위험성과 뇌발달에 좋은 환경, 변화하는 미래를 살아낼 힘에 초점을 맞춘 구성이라는 점이 인상적이었는데요. 이 책을 읽으며 저는 두 가지 마음 사이를 오갔어요.​

아이들이 평범하지 않은 특별한 인생을 살기를 바라는 마음, 

그리고 동시에 그저 평범하게만 자라줘도 감사할 만큼 소중한 존재라는 마음. 부모로써 이 두 감정은 늘 함께 존재합니다.

정상적인 발달의 첫째와 다르게 언어가 늦고, 반응이 다르고, 또래와 같은 속도로 가지 않는 막내에게는 기다려야 한다는 걸 알지만, 불안해지는 마음. 

이 아이를 어떻게 바라보느냐에 따라 아이의 성장뿐 아니라 부모의 마음도 완전히 달라짐을 느낍니다.

이 책은 분명 정상발달의 아이를 키우는 부모에게 와닿는 내용이지만 읽다 보면 이 메시지들이 발달이 느린 아이를 키우는 부모에게도 절실하게 필요한 이야기라고 느낍니다.

아이를 있는 그대로 존중하고, 다른 아이와 비교하지 않으며, 아이의 성향에 맞게 방향을 잡아주고 작은 성공을 반복하게 해주는 환경을 만드는 것.

정상발달의 아이에게는 앞서 나가기 위한 기준이 되고, 발달이 느린 아이에게는 흔들리지 않기 위한 중심이 되는 것 같습니다. 감사합니다.