[서평] 심정지의 모든 것 ; 심정지에서 난 살아남았다

심정지에서 난 살아남았다 - 심근경색 홍보대사가 전하는 심정지의 모든 것!
유윤수 지음 / 렛츠북 / 2019년 11월

심근경색.

나에게 익숙한 단어는 아니다.

하지만 날이 추워지고, 연말이 다가와 술자리가 많아지니 뉴스에서 심심찮게 나오는 이야기가 심근경색에 관한 것이다.

전 세계 사망원인 1위.

국내 사망원인 2위.

내가 아는 것은 술과 담배를 하지 않고, 운동을 열심히 해야 심근경색의 위험에서 벗어날 수 있다는 것이었다.

심근경색 같은 병의 경우 우리에게는 조금 어려운 부분이 많다.

빨리 발견하고 처치 받지 못하면 사망에 이르기에 주변에서 흔히 들을 수 있는 이야기는 아니기 때문이다.

심정지라는 것이 우리에게 익숙한 질병은 아니기에 더더욱 그렇다.

이번 책은 실제 심정지 환자의 에세이라 더 관심이 갔다.

실제로 겪은 사람은 심근경색을 어떤 병이라 생각할까?

그가 알려줄 심근경색은 어떤 것일까?

구체적 증상부터 발병원인, 대처법 등 심근경색의 모든 것을 말하다.

2017년 급성심근경색 환자수가 대략 32만 명에 이른다.

처음 책의 표지에 적힌 글을 읽고는 상상조차 못한 수에 놀라움을 금치 못했다.

내 생각보다 더 많은 수의 사람들이 심근경색이었기 때문이다.

나의 경우 책의 1부에서 가장 많은 것을 얻었다.

실제 심근경색이 어떤 증상을 동반하는지, 발 빠르게 대처하는 것이 얼마나 중요한 것인지, 그리고 심근경색의 치료 중에 일어날 수 있는 일은 어떤 것이 있는지.

대부분의 사람들이 궁금해 할 심근경색에 관한 일들을 알려주고 있었다.

그 뒷부분은 병원지료에 관한 부분과 심근경색 예방법에 관한 것이 주되는 이야기였다.

직접 경험한 사실에 바탕을 두고 쓴 이야기라 그런지 의학지식을 읽는 느낌과는 달랐다.

누군가가 옆에서 어제 내가 말이야,,라면서 이야기를 하는 느낌.

쉽게 겪을 수 있는 경험은 아니지만, 많은 사람들이 앞으로 겪을 수 있는 경험이기에 한번쯤 읽어보았으면 하는 책이다.

많은 부분 도움이 될 것이라는 생각이 든다.

[서평] 대담한 식량혁명 ; 클린 미트

클린 미트 - 인간과 동물 모두를 구할 대담한 식량 혁명
폴 샤피로 지음, 이진구 옮김 / 흐름출판 / 2019년 11월

자연이 파괴됨에 따라 더 많은 사람들이 이야기하고 있다.

동물을 먹기 위해 키우는 것은 환경에 큰 부담을 주는 것이라고.

환경에 점점 관심이 커지면서 우리의 먹거리에도 많은 변화가 생기고 있다.

인간과 동물 모두를 구할 대담한 식량혁명.

처음 이 책을 읽기 전에는 부정적인 생각이 더 컸던 것이 사실이다.

클린 하긴 하지만 그 부작용도 있지 않을까 하는 생각이 더 컸기 때문이다.

실험실에서 생물의 일부분만을 만들어 낸다는 것이 왠지 모르게 무섭고 찝찝했기 때문이다.

책을 읽으면서 생각이 바뀌기는 했지만 완전히 찬성을 하기엔 아직 두려운 부분이 많은 것이 사실이다.

책에서도 나오듯 오리털과 같은 먹거리 이외의 것들은 찬성에 가깝다.

우리의 생활에 익숙하게 사용하는 동물들의 털이나 가죽.

이 부분은 먹는 것이 아니기에 거부감이 덜하다.

그리고 털의 경우 동물이 살아있을 때 제거를 해야 더 고품질이라는 말을 들었기 때문이다.

우리가 좀 더 멋스러운 겨울을 나기 위해 동물들이 아픔을 느껴야한다면 그것은 잘못된 것이라는 생각이기 때문이다.

앞으로 일어날 일은 세 가지 밖에 없습니다.

하나는 우리 모두 채식주의자가 되는 것입니다.

개인적으로는 불가능해 보입니다.

두 번째는 지속적으로 환경에 피해를 끼치는 문제들을 무시하는 것입니다.

세 번째는 뭔가 새로운 시도를 하는 것입니다.

그 새로운 시도가 틀렸다고는 생각하지 않는다.

우리는 많은 변화를 거치며 살아왔고, 앞으로도 많은 변화가 생길 것이기 때문이다.

아직 GMO, 유전자조작식품에 대한 인식도 변하지 않았는데 클린미트는 이른 감이 있다는 생각은 여전히 든다.

하지만 우리의 환경을 지키고, 동물들이 받아야하는 억압과 학대와 죽음을 막을 방법이라는 생각은 든다.

사육과 도살이 사라진 미래.

모든 유해성이 제거된 청정고기, 클린미트.

지은이의 말대로 클린미트가 우리의 일상에 익숙해지는 날이 오면 오늘날 동물들을 죽여 가며 고기와 가죽, 털을 얻는 지금의 시대는 후손들에게 손가락질을 받을지도 모른다.

그 날이 오려면 실험실에서 키워내는 고기에 대한 인식부터 바꾸어야 할 것이다.

우리에게 익숙한 부분부터 천천히.

우리가 거부감을 느끼지 않는 곳에서부터 천천히.

클린미트.

모든 생명체들이 그 자체로 존중받고 현명하게 공존해나갈 21세기 식량으로 자리 잡길 바래본다.

[서평] 토익 입문의 시작 ; 결정적 토익스피킹 입문

결정적 토익 스피킹 입문 - 21일 만에 끝내는 ㅣ 결정적 토익 스피킹
김소라 지음 / PUB.365(삼육오) / 2019년 12월

21일 만에 끝내는 토익 스피킹.

신 토익스피킹 출제 경향 100% 반영한 공부법.

입문부분.

파트별 중심전략위주.

파트별 최신 빈출유형 학습.

발음의 개선.

실전 모의고사와 원어민 MP3.

요즘 많은 어학 책들이 쏟아져 나오고 있다.

그 중 나의 공부법에 맞고 쉽고 재미있게 공부할 수 있는 책을 고르는 것은 하늘의 별따기 만큼이나 어려운 것이 사실이다.

나 역시 많은 토익 책을 공부해 보았지만 누군가에게 추천하기에 이 책이 최고다 하는 책은 아직 만나보지 못했다.

특히나 토익 스피킹은 내가 많이 접해보지 못한 부분이 많기에 책을 고르는데 더 신중해졌다.

이번 결정적 신 토익 스피킹은 한눈에 보기에도 깔끔하고 정리가 잘 되어 있는 것이 느껴졌다.

입문부분이기에 얼마나 흥미롭게 영어공부를 하도록 도와주는지가 제일 중요했다.

영어 말하기 기초훈련, 한눈에 보기[INTRO), 한눈에 보기(핵심 전략), 전략다지기(기본편), 전략 다지기(유형편), 실전파이널 TEST, 모범답변 + 해석 + 해설, 실전모의고사 2회.

전반적인 구성이 좋다는 느낌이 들었다.

나처럼 거의 처음 접하는 사람이라면 전반적으로 시험에 대한 감을 익히는 것이 중요한데, 이 책은 아주 세세히 공부하는 것을 도와주고 있었다.

특히나 처음 들어가기 전 영어 말하기 기초훈련부분이 도움이 많이 되었다.

스피킹이 늘지 않는 이유가 발음 때문인 경우가 많다고 들었는데 이 부분에서는 비 원어민의 취약발음을 짚어주고 있었다.

책의 전반적인 색감도 아주 마음에 들었다.

너무 단조롭지도 않고, 너무 화려하지도 않은 색감.

페이지를 찬찬히 보다보면 어느 것이 중요한 부분인지 한눈에 알아볼 수 있을 정도로 강조된 문구들.

처음에는 여백이 다소 적어보였는데 실제로 공부를 해보니 필기를 할 부분이 거의 없을 정도로 정리가 잘 되어 있어 불편함이 없었다.

3주완성 플랜에 따라 스피킹 입문을 끝낼 수 있는 결정적 신 토익 스피킹.

처음 토익 스피킹을 접하는 입문자라면 도움이 될 것 같은 책이다.

[서평] 키키묘묘성장동화 ; 위험에서 벗어난 큰고래

위험에서 벗어난 큰 고래 ㅣ 베이비버스 키키묘묘 성장동화
베이비 버스 지음, 김영미 옮김 / 아이노리 / 2019년 12월

책을 보자마자 5살 된 딸내미가 책을 안고 방방 뛴다.

익숙한 캐릭터가 나오는 동화책.

표지만 보고도 책 읽어달라고 먼저 이야기하는 베이비버스 키키묘묘 성장 동화.

이번 이야기는 어떤 교훈을 줄지 나 역시 궁금해졌다.

우리는 서로서로 도와야 해요!!

책의 시작과 함께 적혀있는 이 책의 교훈.

그리고 책장을 넘겨보니 페이지 가득한 귀여운 그림.

색감도 예쁘고 그림도 예쁘고.

아이들의 호기심을 자극하기에 안성맞춤인 책.

책을 읽으면 읽을수록 커다란 그림이 너무 마음에 들었다.

실제 티비에서 보는 느낌처럼 읽을 수 있었다.

친구들과 함께 재미있게 노는 키키묘묘.

그 때 잠수함을 타고 나타나는 도 아저씨.

키키 묘묘와 친구들은 도 아저j씨의 잠수함을 타고 물속으로 가고 싶지만, 도 아저씨는 귀찮아한다.

그 때, 도 아저씨와 함께 나타난 바다괴물.

그 정체는 바로 고래였다.

하지만 땅위에서 오래 있지 못하는 고래.

키키 묘묘와 친구들은 고래를 다시 물로 돌려보내기 위해 노력한다.

고래가 물속으로 올라온 이유는 무엇일까?

키키 묘묘와 친구들은 고래의 어려움을 해결해 줄 수 있을까?

아이와 함께 읽으며 뒷이야기를 상상해볼만한 부분도 있었고, 친구가 어려움에 처했을 때, 어찌 해야 하는지도 알려주는 책.

아이의 기초생활 습관을 키우는데 도움을 주는 베이비버스 좋은 습관 기르기.

그리고 문제해결 능력, 바른 인성 및 기초 과학 지식을 키우는데 도움을 주는 베이비버스 키키묘묘구조대.

아이에게 도움이 되는 중요한 정보를 귀여운 캐릭터와 함께 배워보는 시간.

재미있게 읽으며 배우는 지식들.

아이의 첫 동화책으로 강력 추천한다.

[서평] 파충류 양서류 호기심해결 ; 파충류 양서류 랭킹왕

파충류 양서류 랭킹왕 ㅣ 미스터리 과학 도감 3
가토 히데아키 엮음 / 서울문화사 / 2019년 11월

미스터리 과학도감 3탄.

1탄 최강요괴 배틀왕, 2탄 수중배틀왕에 이어 3탄 파충류 양서류가 나왔다.

신기하고 재미있는 주제로 분류해놓은 양서류와 파충류들.

읽다보면 나 역시 모르는 부분이 많아 신기해하며 읽는 책 중 하나이다.

이번 책의 경우 각 주제별로 최강인 파충류와 양서류를 분류해 알려주고 있었다.

크기와 무기, 독, 수영, 잠수, 스피드, 수면달리기, 비행.

수많은 파충류와 양서류를 각 특징에 맞춰 알려주었다.

실제 사진을 보며 어떤 강점을 가지고 있는지 ,먹이는 어떤 것을 먹는지, 서식지는 어디인지, 크기는 어느 정도인지.

아이들이 매번 묻는 누가 제일 강해? 라는 질문에 답을 해주기 힘들었는데, 이 책을 보고 있으면 이 동물은 이 필살기가 있고, 저 동물은 저런 강점이 있어서 싸우면 이길 수 있다고 알려줄 수 있었다.

이번 책에서 가장 마음에 든 부분은 하나의 최강 랭킹 선정을 하고 다음 최강왕으로 넘어가기 전 신기한 생물상식을 알려주는 부분이었다.

이름조차 처음 들어보는 멸종위기의 희귀한 육지거북 팬케잌거북, 지구상 가장 오래된 육지거북 조너선.

이 세상에서 가장 작은 카멜레온 브루케시아 미크라, 세계에서 가장 작은 뱀 바베이도스 실뱀, 세계에서 가장 작은 개구리 페도프라인 아마우엔시스.

이런 신기한 종들은 나조차 이름을 들어본 적이 없어 아이에게 알려줄 수 없는 부분이었는데 이 책을 통해 사진을 보며 아이와 이야기 나눠볼 수 있었다.

미스터리 과학도감이라는 책 이름에 걸맞게 우리가 익숙하게 볼 수 없는 생물이 많아서 아이들의 호기심을 자극하는 랭킹왕 시리즈.

이번 파충류 양서류 랭킹왕도 아이들의 호기심에 맞춰 함께 읽어보기 좋은 책인 듯하다.

다음 미스터리 과학도감은 어떤 것이 나올지 기대된다.